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七种方法让你轻松顺产

发布日期:2012-12-26

  七种方法让你轻松顺产。

  方法1:选择合适年龄分娩

  首先,年龄过大,产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产。

  其次孕妇年龄越大,发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多,因此不能顺产、而需要剖宫产干预的机会越多。

  大多数医学专家认为,随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。女性生育的最佳年龄是25~29岁左右,处于这一年龄段的女性顺产可能较大。满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。

  方法2:孕期合理营养,控制体重

  宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿),母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克,一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。

  正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩,但是巨大儿的头比较大,胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处,难以通过骨盆而不得不作剖宫产。如果巨大儿身体比较胖,虽然能勉强通过骨盆,但是产妇分娩时要花九牛二虎之力,最后可能不得不用产钳或胎头吸引器帮助胎儿分娩。如果胎儿的肩部脂肪较多,肩部特别宽,就可能发生肩难产。

  巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病,胎儿的血糖也会持续增高,并刺激胎儿胰腺分泌过多的胰岛素,这就势必造成脂肪、蛋白质和糖元在胎儿体内蓄积过多,从而导致胎儿长得大而肥胖。

  为了控制新生儿的体重,在妊娠期间,孕妇应适当参加活动,不要整天坐着、躺着。

  幸孕草:控制体重小提案

  1、多吃一些绿色蔬菜。蔬菜本身不但含有丰富的维生素而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收,以防止便秘。

  2、少吃油腻食物,多吃富含蛋白、维生素的食物。

  3、避免吃砂糖、甜食及饮用富含糖类的饮料等。

  4、不喝酒精类饮品。

  最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克,中期怀孕3—6个月或末期怀孕7—9个月各增加5千克,前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上,就有可能使宝宝长得过大。

  方法3:孕期体操

  孕期体操不但有利于控制孕期体重,还有利于顺利分娩,这是因为:

  1、体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性,使关节、韧带松弛柔软,有助于分娩时肌肉放松,减少了产道的阻力,使胎儿能较快地通过产道。据有关研究结果显示:坚持实施孕妇体操者,正常阴道产率显著高于没有做体操的产妇,产程也较后者短。

  2、孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力,增强自然分娩的信心。

  当然,怀孕毕竟是个特殊的生理过程,准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备,防止过度疲劳和避免宫缩。

  幸孕草:做操前必读

  1、锻炼前先排尿、排便,不要就餐,使身体处于最松弛的状态;

  2、做体操时,要先从腿部运动等比较轻松的体操开始,再慢慢增加体操种类;

  3、做每种体操时,要有充分的时间,慢慢进行锻炼,一般反复做3次左右即可;

  如果感到肚胀,需马上停止。另外,有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。

  方法4:定时做产前检查

  孕妇定期做产前检查的规定,是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。

  整个妊娠的产前检查一般要求是9-13次。初次检查一般在孕4个月,在怀孕4-7个月内每月检查一次,孕8-9个月每两周检查一次,最后一个月每周检查一次;如有异常情况,必须按照医师约定复诊的日期去检查。

  定期检查能连续观察各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况,例如胎儿在子宫内生长发育是否正常,孕妇营养是否良好等;也可及时发现孕妇常见的合并症如妊娠高血压、糖尿病、贫血等疾病,以便及时得到治疗,防止疾病向严重阶段发展而影响经阴道分娩。在妊娠期间,胎位也可发生变化,如果及时发现,就能适时纠正。如果不定期做检查或检查过晚,即使发现不正常的情况,也会因为延误而难于或无法纠正。因此,定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。

  方法5:矫正胎位

  胎位是指胎儿在子宫内的位置与骨盆的关系。正常的胎位应该是胎头俯曲,枕骨在前,分娩时头部最先伸入骨盆,医学上称之为“头先露”,这种胎位分娩一般比较顺利。除此以外的其他胎位,就是属于胎位不正了,包括臀位、横位及复合先露等。

  通常,在孕7个月前发现的胎位不正,只要加强观察即可。因为在妊娠30周前,胎儿相对子宫来说还小,而且母亲宫内羊水较多,胎儿有活动的余地,会自行纠正胎位。若在妊娠30~34周还是胎位不正时,就需要矫正了。下文为你介绍孕妇可自行在家进行的矫正方法:

  膝胸卧位操纠正

  孕妇排空膀胱,松解腰带,在硬板床上,俯撑,膝着床,臀部高举,大腿和床垂直,胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次,每次做l5分钟,连续做1周。然后去医院复查。这种姿势可使胎臀退出盆腔,借助胎儿重心改变,使胎头与胎背所形成的弧形顺着宫底弧面滑动而完成胎位矫正。

  方法6:做好分娩前的准备

  预产期前一个月,准妈妈就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识,做好心理准备。预产期前2周,孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩,经过卧床休息,宫缩就会很快消失。这段时间,孕妇需要保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。临产前,孕妇要保持心情的稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。

  方法7:导乐分娩

  导乐是陪伴产妇分娩全过程的专业人员,她的工作是指导产妇进行顺利自然的分娩。如果你请了一位导乐,分娩过程中,导乐每时每刻陪伴在产妇身边,对产妇进行指导、观察,进行“一对一”护理。通常当产妇子宫口开两厘米时,导乐就要开始全程陪伴。整个产程中,导乐要指导产妇分娩的每个步骤,解释宫缩阵痛的原因,为产妇打劲鼓气,同时还需要为产妇进行心理疏导,帮助产妇克服恐惧心理。

  经研究,有了导乐的全程陪护,产妇的心理压力减轻,信心加强,医院的自然分娩率大大提高,产后出血率、心脏缺氧率等明显降低。目前许多妇幼保健院都提供助产“导乐”服务,收费在200元左右,虽然许多准妈妈对“导乐”并不是很熟悉,但住院后,会听到经“导乐”陪护的产妇介绍,以及医院的宣传。此时,要求助产导乐还不迟。

  新婚之夜,我才发现平常酷酷不爱说话的先生,竟是个“色情狂”我很害怕,因为他花样百出,经验老到,让一切都是源于他对A片的狂热喜爱……

  案例:新婚丈夫让我不知所措

  我来自于一个保守的知识分子家庭,从小就接受父母的各种“安全教育”,找男友要“不好色的”,怎么也想不到会碰到这等男人?其实,平常的他一点也不轻浮,甚至有点冷。我很勉强地迎合着他的种种要求,我没有高潮,初夜的浪漫被一种惊愕情绪弄得支离破碎,满床狼藉。

  而丈夫阿嘉则被我弄得灰头灰脸,很不开心,他说:“我原以为这么开朗的你,一定在床上是个辣妹,可是,你太老封建了,都什么时代了,唉,不说了,睡觉吧!”当我还想冲澡时新郎却不耐烦了,我很伤心,不害羞的新娘怎么可以叫新娘呢?我就是不豪放,就是扭扭捏捏的,因为我不是坏女人。我觉得害羞有理,我有权害羞,难道像他那样不要脸才是真正的做爱,我不是他的,我是他用来爱的……

  新婚第一夜,两人就大吵一场,我在大学时代是学校辩论高手,我不能在气势上输给他,我讲道理、摆论据,他则有点秀才遇大兵的感觉,结结巴巴的,词不达意,气急败坏,当我们都精疲力竭的时候,天亮了!

  接下来的日子,由于他情欲高涨,所以便讨好我,迁就我,夹着尾巴做新郎,其实我们是很相爱的,经过五年爱情长跑,有雄厚的爱情基础的,我一点也不讨厌他的缠绵环抱,只是他在床上的“表演”太另类、太舞台化。可大约两个月过后,阿嘉又原形毕露,野蛮作业。这时的我,已有一定的性经验,也不那么容易脸红了,但他的许多作派仍让我很不适应。比如他在进行一半时,会突然叫我起来,半抱半推地来到浴室,在那面立地镜前,继续他的演出,他说,他喜欢看到镜中一对爱情男女的忘我的境界,这可以使他更兴奋,可是,我的激情却因为他突然的停顿和改变“战场”,一下子被熄灭了,他的快感显然是建立在我的不舒服的基础上。而他却振振有词:“都是为了你!因为中途稍息,可延长时间!”这就是他,在夫妻性生活里,总是自以为是,我要的不是时间的长短,他总很迷信时间越长我就会越高兴,其实他错了,我不喜欢他每次做一半时,故意“开小差”转移注意力,我要的是一鼓作气,一气呵成的那种淋漓痛快之感,而他不信。我是用脑销魂的,看到所爱男人不可抑制的冲动,贪婪的唇,火辣的目光,我就会为之倾倒迷醉,而不在乎他能做多久,相反,他一味拖拉,人为地延长时间,只会让热情消逝,前功尽弃。

  后来,我想,他那么固执,就由他去吧,浪子终有回头的一天。可是,情况并没有按我的设想进展,相反,他变本加厉地开始“要求”我做这个又演那个的,他渐渐支配起我来了。比如,他不怕脏不怕臭,我管不了,也睁一只瞎闭一只眼,眼不见为净!可是,有一天晚上,他也要求我为他舔下体甚至肛门时,我愤怒了,我不是街头流莺,我怎么可以做这种“下流”之事。丈夫有点委屈,他说,他不是也都“示范”做过了吗?我冷笑:“你自作自受,我也没办法!”但说句公道话,我由开始的不适应,渐渐也认可了他的“下作”,甚至很享受。可是,真的要我去做,有点洁癖的我,还是一个字坚持到底:“不!”

  这种“要求”失败了,他就要求我“发言”,不过,他这回语气婉转多了:“为什么你从不叫床?为什么你从不表扬我的‘哥哥’?”我狡辩说:“沉默是金!”他有点无辜地看着我:“你真的很不近人情,男人需要女人的关怀,更需要女人的喝彩!”有点道理,我终于谦虚接受,并且在往后的性爱实践中偶尔为之,确实可以起到鞭策作用,看来,他也不是荒谬之人,有时,真理也掌握在他的手里。

  可是,他误判了我的态度,以为我终于开窍了,可以全面接受他各种匪夷所思的怪招。一天晚上,他不知从哪里弄来一套护士服装,要我换上,我起初不知他葫芦里卖的是什么药,便乖乖地穿了,还在立地镜前转了两圈。当我看见他脱自己衣服,眼神不对地靠过来时,才明白他是要我扮演护士小姐与他进行“苟合”的,我再次负气推开他,他不放手,经过一番搏斗我“输”了,他非常亢奋……事后他坦白交代,他内心希望我能不时扮演不同人生角色与他“相爱”,比如女警、空姐、甚至是戴眼镜的女教师……我这回的感受不仅是讶异还觉得很好笑,他哪来这么多想法?有时,我可怜他,也会心血来潮演戏给他“看”,但总觉得别扭,我是他的太太,而不是小丑。他怎么尽喜欢一些“假大空”的东西,为什么就不能顺其自然呢?

  有一天晚上,我在出差的途中临时改变行程,突然想回去给先生一个惊喜。当我悄悄打开房门时,看到那场面令我脸红耳赤无地自容,我丈夫一丝不挂地倚在沙发里看一部外国三级片,那电视里的镜头恶心至极,更令我不齿的是我先生还正在手淫……我一时不

  知说什么好,一个人关在卧室里。半夜,丈夫终于迟疑地怯怯地进来了,他解释了老半天,但我都不理会。原来,他从小就开始偷看一些三级片,可以说,他没有经过任何正规的性教育,他所“学”到的性知识,都来自于三级片里所宣扬的东西,所以,在他看来,只有像三级片里那样做爱,才是真正刺激与完美的。我很担心,丈夫的这种性启蒙途径,会不会是一种“中毒”?他会不会有一天只跟黄色光盘“做爱”,而不要我?

  专家有话说

  其实,目前在中国很大一部分男人的性知识来源于一些黄色录像带或光盘,显然这种“知识”是片面的、夸张的、不完整不科学的,因为这类色情片为追求强烈感官刺激,往往把男女主角的性能力“超人化”,这样就误导了一些人,以为男人都是“性斗士”,如果自己的各项性爱“指标”不能像片中男主角那样“强”,就不是一个好男人,所以往往心存疑虑与自卑。在具体实践中,往往有追求“假大空”倾向,一味追求其所谓新奇,另类的性爱技巧与方式,以力求“形似”。其实,性只是爱的一部分,关键是和谐合一,这才是最高境界,水到渠成才好,强人所难,只会降低做爱品质。

  另外,一个人性格是看不出其“性”风格的,以貌取人是可笑的,并且不妨记住以下几个“不一定”:男人不一定都喜欢处女,也不一定都喜欢“波霸”;做爱不一定为了双方都高潮,做爱不一定时间越长越好;女人不一定喜欢性能力强的男人……至于先生喜欢太太“变装”做爱,一方面是因为想模仿三级片里的主角的喜好,另一方面也可能是为了满足其平时对于做爱对象的幻想,现实中达不到这一目的,只好借由伴侣的变装来假想;还有一种可能,平常性生活太乏味单调,做爱本身又没有新创意,只能借变装来达成。

  对于这位太太而言,也要改变一下旧观念,不要把“性”当成不洁之物去对待,还要积极尝试一些不同风格的做爱方式,“爱要保持”、“性”则需要花样翻新,性绝对是个人主义的,套用余秋雨先生的一句话:在性面前,没有老师,只有同学。

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  女人自慰会不会影响到高潮呢?

  刚结婚不久,每次和丈夫做爱,他都会问我:到高潮了吗?我总不知道如何回答他,因为和他在一起我根本就没有过高潮。我才24岁,在性爱中怎么就达不到高潮呢?

  我自慰已经有好几年了,但自慰时从未将异物或手指插入过阴道,只是按压阴蒂来获得强烈的快感与高潮。这些感觉我与丈夫做爱时从来都没有得到过,所以,有时我竟然可以毫无感觉地想其他事,不知道这是为什么。而且,当他抚摸我的时候我很有感觉,而一旦“进入主题”反而没什么感觉了。

  这是否和我自慰有关?是否我习惯了以自己的方式来获得快感?这算不算性冷淡呢?但平时我有性爱的欲望,而且不能戒除自慰,在性爱得不到满足时反而更想自慰,自慰比以前独身时更频繁。这些都是为什么?

  你当然不是性冷淡,这一点你自己都有所觉察,一个性冷淡的人是不会频频自慰的。再一点,婚后有了男女性爱之后,仍然自慰的人相当多,之所以你自慰得“比独身时更频繁”,只是因为你们的性爱还不和谐而已,你不必为此而自责。如今的男性,比较在意自己的另一半是否在性爱中达到了高潮,这其中有对女性的关爱,也许还有对自己“男子气概”或者能力的关注,但客观上,对女性总是有着一些积极意义的。当然,协调不好,过分关注,有时也会出现负面结果,如你们夫妻这类情况。

  刚开始性爱的夫妻,一年半年内达不到性高潮的现象是很普遍的,因为有的人完全缺乏经验,或者开始的合作总达不到很好的协调。比如你在性爱中竟然可以去想别的事情,就是缺乏经验、没有全身心投入之举。你当然可以说这是因为他的方法不对头,你感觉不足,但我想问你,你告诉过他你感觉不足并尝试引导他做得更好吗?可能你没有。

  关于自慰习惯问题,你的解释很不错。因为你习惯了按压阴蒂来获得高潮,自慰时“从来没有将手指或其他物体插入过阴道”,所以在他抚摸你的时候很有快感,而一旦插入就“没什么感觉了”。这并非你或他有什么错,谁也无需为此负责。如果你真要自责,就质问自己这一点:我为什么仅因为害羞就不敢与他讨论这些以图改善呢?既然你碰到这样的性爱问题,就要想办法解决。方法有许多,比如,插入后可以在性交同时按压阴蒂,根据不同体位,按压可以由他也可以由你来进行,总之你有快感就行了。再比如,还可以通过努力来“培养”阴道快感,可以在性交的某一段时间“自私”一点,闭上眼睛集中精力悉心“捕捉”来自阴道的那种快感等等。当然,要做到这些,你必须丢掉“耻于谈性”的陈腐观念,你丈夫也必须能够全力配合才行。

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  两性情感:那晚把乡村女教师插得销了魂儿

  我是一个性格比较内向的女孩,从小生得眉目清秀,不算漂亮,但从小就喜欢臭美打扮自己。邻居亲戚看到我时,都说小丫头将来错不了,一定是个漂亮姑娘,于是忍不住亲脸蛋一口。

  四五岁时,我家住的是过去的小二楼,自己常楼上楼下的跑,对门邻居是个五十多岁的老大爷,我经常跑上跑下时,在一楼到二楼的缓步台上,我常被他抱起,被他捏自己的小屁股和前面的性器官,当时太小,并不明白这是怎么回事,也没有任何感觉,只是后来长大后才明白,原来自己遇到了变态的老流氓。

  现在这个老流氓还没死,二十年过去了,我现在想起都恨不得杀了他。

  上幼儿园大班了,那个时候我非常喜欢跳舞,穿花花裙子,当时的女老师非常喜欢我,照顾我们小朋友睡觉,我那个时候和别的小朋友不一样,就是不爱睡,都是老师哄我好长时间我才能睡的。有一天,那个老师的丈夫来了,老帅就和她丈夫一起哄我们小朋友睡觉。我清楚地记得那天,那个男人在我身边躺下,也不知怎么地,我的性器官他就碰到了,捏的我很疼,我都流出泪了,但没出声,只是对他说:“叔叔,疼。”他并没有理踩,却拿着我小手去碰他的什么东西,当时我并不知道是什么,只是现在长大了才知道那是男人的那个东西。这段经历也是我青春发育过后才明白怎么回事的。所以所有的看官应该注意,如果自己有小孩的话,一定得防着这些变态的老色狼。

  大约六岁的时候吧,当时我和父母同床,睡到半夜忽然我就醒了,感觉到床在动,当时我没出声,不知道发生了什么事,但那个时候感觉应该是男女之间一定有什么问题。白天在幼儿园睡觉时,小朋友们睡觉是不分性别的,总有小男孩来摸我屁股,我从没觉得难受,甚至有点喜欢。别的小女孩遇到这种情况时会举手告诉老师,反正我是从来不举手的。我当时和一个小男孩特别好,我和他是同桌,常常躲在桌子底下亲吻,我清楚的记得我有时鼻涕都被他亲到嘴里了。我们有时睡觉也在一起,他睡的比我香,我就把他摇醒,醒来睁开眼睛他就亲我,吻我,摸我屁股,我们在床上打滚。我当时虽然那么小,却特别喜欢和他这样。后来他提前上学了,我们才分开,好恋恋不舍,到现在快二十年过去了,我却依然记得他的名字,他叫付中齐。

  我不知道我为什么从小的时候开始就招人喜欢,有一天,邻居有两个读小学还是中学的男孩,我记不清了,让我和他们玩过家家,我最喜欢玩了,玩就玩呗,但他们向我提出一个要求,必须得先玩另一个游戏,我就跟他们来到了一个空房子,其中一个男孩说这个游戏是亲人游戏,就是大家互相亲,我当然马上拒绝要走,但他们说要是不玩这个游戏,一会儿就不带我玩过家家了,于是我就同意了,一共三个男孩,他们轮着亲我屁股,等到我一个一个亲他们屁股时,忽然来了大人,我们就跑散了。

  小的时候虽然不明白男女之间到底是怎么回事,但我知道肯定有某种神秘的东西。虽然很小,但我一点也不反感别的小男孩对我搂搂亲亲,摸摸小屁股,甚至喜欢和小男孩在一起,摸摸我,仅此而已。后来上小学了,开始蒙胧中有了性别意识。

  上小三年级的时候,我只和一个喜欢我的小男孩互相摸过脸。13岁的时候我的初吻被一个15岁的小男孩夺走了,他提出要接吻,我答应了,当时我紧闭着嘴,他让我张开,我就张开了,然后他的舌头就进来了,我当时没什么感觉,心里想着原来接吻就是舌头进到另一个人嘴里呀,这样想着,心里就很不舒服了。上初中的时候有一个同桌,他可能是早熟,他经常向我比划一个手势:就是左手弯成一个圈形,右手只申出一个手指,然后把那一个手指往圈里套,然后他问我是什么意思。我说不懂,他就提示我:“什么插什么,什么出小人儿?”我真的不懂,想了几天,我终于说出了这样一个答案:“插销插电视,电视出小人儿。”他听后笑到桌子底下去了。直到毕业他也没告诉我真正的答案,我就一直认为我说的对。后来直到破了处女之身时,才明白真正的答案是什么。各位看官,你们知道答案吗?

  上初中和高中这几年来说一直很安静无事,一是因为确实功课太紧张,我也很爱学习;二是因为开始青春发育,长的没有小时候漂亮了,当然也就懒的去臭美了。

  高中毕业,我以还算不错的成绩考取了一所还不错的师范大学。刚开学是军训,这个时候我暗恋上了班级一个有些帅气的男孩,常常偷偷写日记。由于刚入学不久,比较活跃,我就参加了一个辩论会,他也参加了,拉近了我和他之间的距离,于是,我和他就成了我们班最早开始恋爱的。他有时抱我,亲我,我真的很喜欢。有一次独处时,他说他硬了,我当时真的什么也不懂,还问他,什么叫硬了,哪儿硬了,他就拉到了我的手碰到了他的那个东西,我手里握着,并不明白这硬了和我有什么关系,我也没敢问他,我怕他笑我无知,他也没有再多做什么动作,亲亲我,我们就分开了。一个月后,我们就分手了,理由是师范里漂亮女孩太多,他喜欢上别人了,那个时候我真是肝肠寸断啊,好一阵伤心,不过很快就好了。

  那么到以上为止,我所经历的男孩子,都没有性的接触,只是性的一种萌芽,那么再往后,我的人生发生了巨大的变化,从一个单纯的女孩变马了一个真正的女人。

  我的第一个真正意义上的男友结束了我的处女之身。那天他让我去他家,我就很开心的去了,到了他家,我和他坐在沙发上开始聊天。后来他开始吻我,我是喜欢他的吻的,因为我爱他,他裹着我的舌头,手开始游离于我的脑部,我没有拒绝,我们就这样吻了好久,我心里还是很开心很愿意的,忽然他的手开始解我的裤子,这个时候我多少还是懂得一些处女之身和第一次的意义的,所以我很激烈的拒绝,但是他的力气也很大,他还要继续,我就用脚把他踢出去好远,他半天返过劲儿来,又过来,我又使劲挣扎,最后弄得他可能没力气了,我把衣服整理好,就离开他家了。后来他给我打电话,我也不愿意接了,可是我心里明白,我还是深爱着他的,所以有一天他再让我去他家时,我没有拒绝,那天我穿的是长裙,当他提出要求时,我还是本能的拒绝,他这回说什么也不干了,他把我的裙子扯下,内裤也被他撕下,他从前面就要进,但是我当时太紧张了,他根本进不来。后来他让我翻个身从后面,我只觉得突然底下开始一种撕裂的疼,生不如死啊,什么快感统统没有,他没动几下就泻了。我那个时候动不了了,他扶着我给我洗干净。我不知道他到底有没有进去,因为我的处女膜没有破,因为没有血流出。当时那种疼痛持续了好几天,我几乎不会走路,几天以后,我和他有了第二次,第二次因为条件不方便,他还是从后面,当然这次还是疼,不过,这回我看见了血,鲜血,我知道我的处女生涯从此结束了。再后来的一年时间里,我和他几天就做一次,不过当时我们都小,只知道一种姿势,时间也短。我终于到了这个时候才明白原来男女之间的那种神秘的事原来是这样的,常久以来,我虽然没有什么快感,但我还是喜欢这种感觉的。直到一年以后,我才渐渐有了快感。

  之后我就有了第二次,第三次……

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