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为了保持身材年轻孕妇孕期减肥导致孩子早产多病

发布日期:2012-12-26

  为了保持身材,年轻孕妇孕期减肥导致孩子早产多病

  去年,小张通过母亲的朋友,认识了大她3岁的秦强(化名)。秦强父母做小生意,家庭条件较殷实,小张母亲很满意这门亲事。见小张娇小可人、勤快能干,秦强父母也很喜欢。两人很快进入热恋,3个月后,小张发现自己意外怀孕。

  25岁的秦强对孩子的到来并不高兴,当时只有21岁的小张更觉得孩子来早了。但双方父母却很惊喜,催促二人赶快结婚,将孩子生下来:"我们来带,钱也不要你们给。"

  去年,两人举行婚礼,成为合法夫妻。

  减肥变美

  小张不好意思地说,以前,她并不瘦,甚至比怀孕时还胖,最胖时有60多公斤,同学给她取了很多绰号,如"小胖"、"胖妹儿"、"猪扒"、"汤圆"等。很伤她的自尊。渐渐,小张变得很自卑,不敢抬头走路,不敢看着别人眼睛说话。自认小胖妹的她很苦恼,不敢穿漂亮衣服,喜欢的男生总挖苦她。

  参加工作前,小张减过肥,有50多公斤。看到身边的同学一个个细腰瘦腿,她仍很痛苦,上网找了许多减肥方法,跑步、练瑜伽,吃减肥茶、减肥药,节食等。轮番减肥后,小张体重下降到了45公斤,再配上高跟鞋、小西装,淡妆等,小张变成了一个大美女。为了保持减肥成果,小张仍抓紧运动,并配以减肥药。因长期减肥,她患了轻微厌食症。

  早产多病女

  小张怀孕后,秦强母亲每天补品炖汤,大鱼大肉照顾她。大补一个月,小张长了近5公斤。"你补得好,肯定生个大胖小子。"同事一句话,让小张顿时很纠结:"我长胖了很丑。"小张说,以前那些绰号及同学的嘲笑仍历历在目。

  为了不再发胖,小张决定:婆婆熬的补品象征性喝一点,然后偷偷倒掉;不多餐,靠吃维生素维持体内需求。怀孕6个月,小张发现腰杆渐粗,每天狂走路保持身材。体重没继续飙升,但贫血、缺乏营养等,一直困扰她。

  上周一,小张突然肚子疼痛,被送到附近国宾妇产医院。医生检查发现,孕妇和婴儿都很危险:"肯定早产,不然大人孩子都活不成。"随后,小张剖腹产下一名女婴,体重不到两公斤。

  女婴面色发紫、心肺功能和脑部发育不全,随时可能死亡,被紧急送到儿童医院。医生诊断,除以上症状,婴儿还患有呼吸窘迫综合症。经过一周抢救、看护,孩子明显好转,但智力是否受影响,还要过几个月才能知道。

  孕期营养很关键

  国宾妇产医院产科副主任医师段炼介绍,女人怀孕有几个周期,孕期营养直接关系到孕妇和胎儿的营养。怀孕1至3个月,要考虑补身体。小张非但没这样做,还节食保持身材。

  段炼说,胎儿发育分几个步骤,1至3个月时,器官、头部等开始发育。"所以,前三个月即前12周很关键。"3至7个月,胎儿的四肢发育完成,能活动,胎儿开始有听力,面部表情开始活跃,味蕾形成。怀孕7个月后,肺部开始发育完全。如此时早产,很容易造成肺部发育不对称,患呼吸窘迫综合症。

  "孕期营养很关键,最好食补。"段炼说,很多孕妇有误区,买很多药片来补,其实这些元素从平时的饮食中摄取最好。

  一、舔阴前的准备工作:

  做爱是一件很美好的事情,如果你不是纯属为了发泄,那应该为这件事创造些条件和制造点气氛,比如在晚上,把灯光调暗一点。

  双方先去洗个澡,特别是女性,因为女性的阴部结构比较复杂,皱摺较多,易藏污纳垢,所以洗澡时注意要把大小阴唇翻开清洗乾净。

  男性应该开点音乐,到床上等她;女性冲洗后,要习惯在阴部扑点香水,但是千万不要用太浓的香水和用得太多,因为男性为你舔阴时,他的鼻子是最接近你的阴部的,如果香水太浓很容易呛到对方;也不要把香水擦在阴唇上,因为你那些所谓的阴水的香味可不是香水调出来的,把香水喷在手掌上,扑在阴毛位置和大腿根部就行了;在肛门位置也轻扑一点较好。

  准备好一大一小两条毛巾,大毛巾垫在床上,让女性躺在上面,小毛巾是擦汗擦水用的。床边放一杯水,口渴时触手可及,不用跑到外面倒水而让女性的感觉中断太久。

  二、女性的几个敏感区:

  男人们不要以为舔阴就是女人一上床,你就扑上去亲她的阴蒂,千万不要这么狼,要知道女人的身体反应是很缓慢的,要给她们一段适应时间,阴蒂是绝对敏感的一个部份,一开始就去刺激它,效果反而不好。

  我个人觉得顺序应该是这样的:可以先搂着她,跟她说几句情话,比如“你好漂亮、你很性感”之类的,在心理上先让她感到舒坦放松,然后才开始亲吻她的嘴唇、耳珠、耳背、颈部、乳房、小腹、腰,注意在乳房位置停留的时间要长些,因为女性的乳房也是一个很重要的敏感区来的。

  这时女性应该浑身有点发麻的感觉了,你也开始接近她的阴部了。先从她的大腿根部开始亲,轻轻分开女性的双腿,通常这时女性都会比较害羞的,因为她们会觉得把自己的阴部展露在你的面前,多少都有点“抗拒”,所以分开对方的双腿时不要太急太用力,要轻轻的,一点一点分开。

  开始用舌头轻点轻扫她的大腿,从她的大阴唇外侧--大腿根部的骑缝处由下自上轻舔至她的髋骨部位(小腹左右二侧),重复近十遍,女性会觉得很痒很麻,近阴道口部位会有酸胀的感觉。顺着大腿用舌头一路轻扫到膝盖下足三里位置,足三里也是女性的一个敏感点,如果对方的皮肤较嫩,这个部份你可以来回亲多几下,如果对方的皮肤较差,亲着就像用舌头磨砂纸的感觉,那就算了,往回亲吧,嘻嘻。

  回亲到大腿根部,再重复上面教过的动作。这一招在军事上叫做“助攻”,在床上要把女性当作“敌人、对手”看待,要先分散“敌人”的注意力,采取主动,调动“敌人”的感觉跟着你的舌头走,在她全身任何一座高山(乳房)、丘陵(小腹)、山沟(大腿根部)、树林(阴阜阴毛位置)打游击战,慢慢的你就会觉得女性开始蜷动,腿会不自主的摆动,会发出呻吟声,比较敏感的女性的阴道口附近开始湿润了。360xa

  助攻完毕(十分钟左右),开始转入主攻!

  通过助攻,基本上已经攻克女性的害羞心理,消灭了她的心理防卫工事,这时她会处于欲拒还迎的状态,男人也可以进入主攻阵地,开始发动正面攻击。

  这时候女性应该主动些,把腿分开成八字形,最好是腿往后仰,把整个阴部展露在男性面前,这点没有什么害羞的,要知道在这种时候你稍为的主动,能为男性提供更大的动力和投入。

  当女性抬高张开腿后,男性要先攻克几个主攻方向的重要据点,这就是女性的会阴、阴唇、阴道口。会阴是在女性阴道与肛门的连接部位,这个部位的皮肤虽然很紧绷,但是极为敏感,要用湿润的舌头轻舔这个部位。亲女性大腿根部时女性会觉得由上自下阴道口部分酸麻,亲会阴位置时女性就会有种由下自上的舒坦的扩张感了。亲女性会阴时,如果你可以克服更大的心理障碍,你可以用突然袭击的方式用舌头贴到女性肛门上舔、触,保证这时候的女性会大呼小叫兴奋无比。

  如果你有心理障碍,那就由会阴向上一路舔到女性阴唇处。这时候的女性相信大多会是水如泉涌了,这时候女人的阴水大多是透明,比较稀,如果你喜欢的话,可以把它喝了(不是开玩笑),女性体内刚分泌出来的,不会脏的了。

  应该怎么样亲阴唇呢?这时候先不要动手,要用舌头把女性的大阴唇分别向二边撬开(有些女性的大阴唇较小,或较兴奋时,阴唇可能已经自行分开);含住女性的一片阴唇,用舌头扫动已经含在嘴里的它,阴唇的里外二面都要顾及,然后换一片阴唇,动作依然。最后身体稍侧,自已的嘴唇与女性的阴唇呈平行状态,轻轻地把女性的二片阴唇同时含进嘴里,一起吸住,用舌头从二片阴唇中间做插入抽出横扫动作,那女性会舒服死的。360xa

  上文说到如何亲女性的阴唇,记住了,亲阴唇时要把女性的阴唇尽量吸吮到嘴里,用舌头轻扫轻舔,女性会觉得阴唇部位特别有点痒,她很想你亲得更多位置,亲得更广些,别理她们,你亲你的就行了,因为没有几个女性会说:“亲爱的,亲我那里那里,再亲那里那里……”的。

  你可以趁着她们正享受着的时候,轻轻的咬一下她的阴唇,肉在你嘴里,咬不咬、怎么咬还不是你说了算?但是不要咬太大力了,要恰到好处,可以让她突然间大叫一下,把她刚才积累的感觉基本上破坏掉就行了。

  好端端的为什么要破坏女性的感觉呢?男性的性兴奋是通过眼睛和性器官的摩擦来达到的,这种直接的刺激可以让男性很快到达高潮,用图表的形式表现出就是一个珠穆朗玛峰,直上直下。而女性的性兴奋是通过耳朵(听你的甜言蜜语)和脑子(想像和感受)来积累的,性高潮的到达需要多次的刺激和积累而来的。用图表来表示就是云贵高原,一个梯形。

  经过刚才一轮的亲吻,女性已经达到一定的兴奋点,人有点迷糊。太迷糊了也不好,因为女人一迷糊她就不知道谁在亲她了,哈哈!开玩笑的了。轻咬她一下,可以把她从迷糊状态中唤醒,在半醉半醒中再接受你继续的刺激,会让她下次的性兴奋来得更快和积累得更多。这一点在为女性舔阴的时候一定要重复使用,但也不要太频繁了,小心给人踢下床。嘿!咬的时候一定要小心,阴唇很嫩的喔。

  你一轻咬女性的阴唇,她肯定会“啊”的一下惊叫,身子抽动一下,在她还没来得及说话时,你快速把嘴唇整个贴在她的阴道口,这种做法可以让女性一下子感觉到整个阴部很温暖很舒服,刚才的那声“啊”还没叫完就变成“噢”的轻呼了。这样可以让女性有种想骂骂不出,想叫又不敢叫的感觉,好好玩的呵。

  当你“攻下”女性的“外围据点”(会阴、阴唇、肛门等)后,可以开始进入“徐蚌会战”了,在房中术语中,有将女性的阴道称之为“蚌(阴唇)”的,挺形象的,而且,“蚌”内的确有“珍珠(阴蒂)”。

  上文说到轻咬女性阴唇后快速用嘴唇堵住女性的阴道口,这可以让女性感觉到一阵温暖和舒坦。这时开始应该动手了,你应该用大拇指轻轻的将她的阴唇向两边分开,露出女性的阴道口,用舌头在阴道口周围打转绕圈,时轻时重,时而整个嘴唇贴上。记住别往女性阴道内吹气,这不好玩,而且容易出事。

  这时候的女性注意力全部集中在阴道部位,而且阴蒂开始胀大外露(有些女性阴蒂很小不容易外露,遇到这种女性就别瞎找了),如果你还没有亲吻到她的阴蒂的话,她只是觉得胀而已,应该不会有太大的感觉。这时候你可以稍为停下不亲阴道口,而是用湿润的舌尖轻轻撩几下她的阴蒂,把她的感觉从阴蒂里撩拨起来,女性会轻叫几下,然后你再回去亲她的阴道口和阴唇,这时的女生的阴蒂刚受过刺激,会处于很渴望你再亲她阴蒂的状态。

  记住了,无论如何,也不要在这时候再亲她的阴蒂,要让女性半吊在那种感觉里,而且男性要开始从女性的会阴处向阴蒂方向往上轻舔、慢点,舌头到达阴道口时左右拨动,把阴唇一边拨开一边向上继续舔,一点点向阴蒂部位接近。

  这时女性心里应该在告诉自已“到了,快亲到了,快点,快点含住它”,别管女性怎么叫怎么拉你,就是偏不要亲到阴蒂那,差不多到的时候你用舌尖轻轻的,越轻越好,只是在她的阴蒂上轻扫轻点一下(舌头要含点口水),随即反方向按上述亲法朝阴道口部位舔去,这样会把女性给急死的,她一急,自然就兴奋了。

  亲阴道口时,舌头长的男性可以尝试把舌头插入女性的阴道内搅动,随便你怎么搅动,只要你能搅得动就行。女性很受用这招的,只是男性要小心自己的舌根,伸得太长可是会弄伤的了。舌头宽厚的男性虽然只能插进一小段,不过可以把舌头卷起来插入,虽然插入得不多,但可以让女性觉得很胀。而且宽厚的舌头由阴道口自下往上扫动的感觉可是舌头细长的男性无法给于女性的感觉了,舌头细长的男性可以用舌尖轻挑女性的阴唇中缝,也很舒服的,各有千秋。

  现在开始可以集中精力夺取“珍珠”了,请把舌头上移至女性的阴蒂处,集中精力。很多男性可能以为只需要用舌头拼命舔女性的阴蒂,就可以让女性到高潮,这有点错误。女性的阴蒂是非常敏感的,如果你太大力舔动,她的痛感多过快感,就没意思了。

  亲吻阴蒂要注意几点,舌头一定要湿、轻、尖,一定要保持舌头湿润(在前文中准备的水现在用得上了),亲舔阴蒂时一定要轻,要用舌尖来舔。进攻阴蒂要用“点、挑、拨、压、搅”五字诀:点是指用舌尖轻点轻触女性的阴蒂顶端;挑是指舌头从阴蒂下面向上挑动;拨是用舌头左右地拨动女性的阴蒂;压是时不时用舌头压女性的阴蒂,把它稍为压下即可;搅是当你含住女性的阴蒂时用舌头在阴蒂四周搅动。

  这时候开始,你要掌握好女性的反应,因为这时的女性已经十分投入和兴奋了,你可以感觉到她们的阴蒂下似乎有点筋会在跳动,这在你含着女性的阴蒂时感觉非常明显。不要随便中断女性的感觉,动作要平均,因为你突然而快节奏的动作很容易让女性到达高潮。

  男性在做爱时,总是希望久一些,晚点射精,这样可以更舒服些。这时的女性和男性一样,都是希望这种异常舒服的感觉持久些,所以一定要体谅女性的这种感觉,除非对方强烈要求要你“给”她,或者亲吻时间过长你的舌头发麻了,才采用快节奏使对方达到高潮。

  有一个很管用的技巧,不要学成人片中男主角那种乱舔的舔阴方式,也不要老是按上述的方法亲吻女性的阴蒂,这些动作做得差不多,觉得可以给对方高潮时,应该用整个嘴唇含住女性的阴蒂部位,上嘴唇压在阴蒂上方的阴毛根部,下嘴唇左右分开女生的阴唇,尽量贴近阴道口(看你的嘴唇大不大罗,嘻嘻),用口含住女性的阴蒂(留点空间),让女性觉得她的阴蒂是飘浮在你的嘴里的。

  用五字诀发动进攻,男性为女性舔阴最有意义的时刻就是这了,因为你可以通过你的口唇舌控制对方的兴奋程度和控制对方高潮,通常我都是舔上一轮,让对方猛的一阵抽搐,看着她快到时,轻轻一放,离开她的阴蒂,把她气得大喊大叫,或者一离开,看着她要叫喊的时候,马上含上去,她一舒服又喊不出了。当你看到自己可以控制女性的情绪时是多么自豪啊!不过千万别玩太过份喔,会让对方踢下床的。

  凌晨4点,你能够感觉得到它的存在,不必惊讶,这再正常不过了,是你的生物钟使性荷尔蒙到达了顶峰。如果你还没睡醒,那也没关系,你的荷尔蒙会整个早上都很活跃,无论是7点,8点还是9点。但是到了11点,你的性趣就会开始减弱。中午是性欲的午休时间,如果你想利用性来放松一下,可以选择14点左右。

  下午你又会觉得精力充沛(17点是很多运动员破奥运纪录的时间!),但是这时你的大脑却不在状态。到了22点人的性趣又开始高起来,也许是习惯使然,但人体内的荷尔蒙的分泌也确实开始变得旺盛。这时多一点温柔体贴会使你的夜晚也变得浪漫而美妙……

  享受清晨性爱的9个理由

  1、因为全新的一天从早上就开始染上了玫瑰的色彩

  明明早上就可以享受的快乐,为什么一定要等到晚上?工作间歇,当你再偷偷回味那美妙的时刻,一定还会觉得兴奋不已。一位德国的诗人甚至在诗里描述过享受性爱之后的女性散发出的迷人光彩,而这光彩在夜晚却是无人能察觉到的,这有多么令人遗憾。

  2、因为清晨的你终于可以来一个轻松劲爆的“凌乱造型”

  销魂的时刻——野性的凌乱发型,这样的效果只有清晨才有。你甚至连化妆品都可以免了:这时你的皮肤红润,面部肌肉也会在热吻之后得到放松,使你看上去格外性感……

  3、因为你无法在清晨坚持做运动

  从现在开始你就可以告别每天早上的垫上运动了,因为在床上你同样可以得到锻炼——任何其他的运动都无法达到这样的消耗和放松的效果。做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。尤其是在清晨,这时体内储存的碳水化合物已经消耗殆尽,身体开始从脂肪层中获取能量,将脂肪溶解,因此一天中只有这个时候以这个方式减肥最有效。

  4、因为你终于可以让自己也从他清晨的良好状态中获益

  男人体内的睾丸酮含量在清晨会比一天中其他时间高25%左右,而这时你的荷尔蒙也在悄悄沸腾——虽然有时不易察觉。如果让性欲高峰时间就这样悄悄溜走,那岂不是太可惜了?和他一起沉浸在激情里吧,为什么只有他的一天可以“性”趣盎然地开始?你也可以如此!

  5、因为这时的性爱质量更高

  8小时的工作,下班后的健身和晚上与死党煲完电话粥后,你还会有多大的“性”趣?

  而在清晨则相反,你的头脑是空白的,睡眠荷尔蒙——松果体素也不再使你感到疲倦,这时正是做爱的最佳时刻,你们没有必要再按部就班地完成前奏:吃饭,聊天,宽衣……你的爱人就在你身边等你“品尝”……

  6、因为用性来醒酒比药片更有效

  还在因为昨夜的宿醉感到头疼吗?让你的爱人来帮你一起对付吧!做爱时人体内分泌的内啡肽会起到和吗啡相同的麻醉作用,而一套激烈的性早操还能促进全身的循环,让身体的小小不适迅速消失得无影无踪(连常用的醒酒冷水浴都可以省了!)

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  明朝,帝王们都过着糜烂、淫乱的生活。

  史记记载,自宪宗至熹宗160多年间(1465~1627年),皇帝和大臣见面的次数约略可数。宪宗在位23年,仅召见大学士万安等一次,只说了几句话就在万安高呼万岁之声中退朝了。武宗在位16年,一次也没有召见大臣。世宗、神宗在位都达四五十年,都是20多年不视朝政,都忙于淫乐,其间不知道有多少宫女遭受过各种残酷的“性虐待”。

  宫女遭受残酷的“性虐待”

  明人笔记中记有神宗与宫女淫乐之事说:夏日,明月高悬之夜,与后宫嬉。令人自轻罗制成之囊中,放出流萤无数。再令宫女以轻罗团扇争相扑捉,若流萤落于谁簪上,则是夜帝必幸之。故宫女争以香水洒于簪上,以待流萤。

  秋日,帝题唐人王建宫词前二句于红叶上,令宫女题该词后二句于另一红叶,一起放入御沟,若遇两叶相叠,令人取观,如成全首宫词,则书后二句之宫女,是夜必获帝幸。冬日,于洛阳殿大池,注满香汤,挑选柔肌雪肤之宫女,同浴于池,效鸳鸯戏水之乐。浴罢,则坐于锦绣上拥美饮酒,谓之“鸳鸯之会”。

  荒淫的明武宗让当时的大太监刘瑾设置豹房。豹房就是修建的特定建筑物,内设宫女和从外强来的民女等供帝王淫乐的场所。明武宗在内淫乐不够瘾,大肆对宫女“性虐待”,传说,还有强拍宫女与兽类交媾等,可见宫女遭受的“性虐待”非常变态和残酷。

  千古反抗与“凌迟”杀戮

  幽闭深宫的宫女长期忍受着明朝皇帝们变态和残忍的虐待(包括肌体、苦役、体罚、性虐待等)。据史书记载,仅嘉靖帝笞楚虐待致死的宫女多达200余人。

  嘉靖二十一年,即公元1542年10月,饱受虐待,濒于绝境的十几名宫女以柔弱素手干出了一件古今中外都不曾有过的大事??勒杀嘉靖帝,此大案历史上称作“壬寅宫变”。当时,由于宫女缺乏经验,误拴死结,没有把嘉靖帝勒死。后来,这十几名宫女都被凌迟处死。所谓“凌迟”,就是人们常说的“千刀万剐”的酷刑。

  对于明朝宫廷中这些千挑万选的美女,就这样一直生活在帝王的“虐待”和杀戮中,其悲惨生活可想而知。

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