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保健养生:不同部位出汗暗示不同疾病

发布日期:2016-08-28

  出汗是人体的一种自然现象:外界温度太高会全身出汗;精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗;吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。不过,除了这三类情况,其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。

  按出汗时间分

  白天汗多气虚,晚上汗多阴虚

  一种是白天出汗过多。无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。

  另一种是晚上出汗。睡着出汗,醒来汗止,中医称为盗汗。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

  按出汗部位分

  不同部位出汗,暗示不同疾患

  一为头汗过多,若暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热,舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现,要及时诊治。此外,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚。

  二为手足心多汗,如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药,如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。

  三为心窝、胸口多汗,多见于一些脑力工作者,这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差,多梦的表现,属于思虑过度,导致心脾虚,可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,缓解压力,调节心身。

  多数男人在性交中会有一个感觉,阴道怎么那么"深邃不见底"呢?所以,大家开始追求又粗又长的阴茎,以为这样才能"直捣黄龙",让女人获得最大愉悦,让自己爽得彻底。实际上,阴道深邃只是生理上的错觉,真实的它"很浅"、很娇嫩。不信的话,一起来看看吧。

  阴道只有7.5公分

  十几厘米的阴茎进入阴道后总找不到"尽头",男人就认为阴道十分深邃,最起码在16厘米以上。真相并非如此,一般阴道大小从开口至子宫颈大约有7.5公分,但是在性交时,它的容量是有弹性的,可以容纳任何大小的阳物进入。

  并且,阴道是成"U"形的,随着性交体位的不同,也会有一定变化。就在"U"形一伸一缩的情况下,阴茎迷失在其中,根本找不到"方向",错觉就这样出现了。

  阴道前半段最敏感

  不要以为性交越深入女人越爽快,其实阴道内壁真正敏感的区域不再最里面,而是在离阴道口约三分之二的区域,也可以说是前半段。这里比阴道其他部分更敏感,所以,在男人使用"几浅几深"抽插技巧的时候,浅浅地摩擦总能激发女人的欲望。

  G点藏在阴道前壁

  G点是阴道中最神秘,也是藏得最深的敏感点。它的位置通常是阴道前壁,距阴道口3公分左右的地方。性交中要挑逗它,还是得用"浅入"的频率才会有很好的效果。

  规律性爱维持阴道弹性

  和谐、规律的性生活可以维持阴道的弹性,就像运动一样,只要合理健康,就能让肌肉更发达、身体更强壮。而说性爱过多会令阴道松弛,这种理论太荒谬不可信。

  友情提示:

  阴道是娇嫩的,如果性交时湿滑度不够,会出现明显的干涩状况,引发剧烈疼痛。若不停止性运动,还会导致阴道磨损或撕裂。所以,当女性爱液分泌不足的时候,应采用樱桃果味润滑液,增加阴道湿滑度,让性爱运动更顺利,如此才能获得极致的畅快感受。

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  撞见男友和妓女做爱结果被他们赶出性爱地点

  我将小莲的故事讲给同事,他们的第一个反映就是:小莲肯定长得不漂亮,不如小姐会打扮。但他们错了,小莲绝对算个漂亮女孩,娇小清秀,只是她的外貌无法与19岁的年龄重合。

  如果不是听她讲述,我也不会相信,19岁的女孩竟有如此复杂的经历。

  发了工资才能去做流产

  我家在黄冈,本来已经考上了重点高中,但初三暑假,我被哥哥的一个同学强暴了。我不愿意再呆在那个环境,就一个人出来打工。

  去年3月,在宜昌一家四星级酒店,我遇到了张鲲,张鲲是传菜员。有一天晚上,他送我回寝室,我睡别人床上,他睡我床上。睡到半夜,他把我弄醒了……

  第二天早上,值班阿姨发现了,就告到酒店办公室去。酒店规定不准谈恋爱,要开除他,我去找经理求情,经理说你这样做不值得。他还是离开了酒店。因为我哥和老总的关系很好,经理只给我开了张罚单,罚款20元。

  他被开除不久,我就怀孕了,但没有告诉他,怕他担心,我一个人去做了人流。

  到了6月,我们俩都辞职到了武汉,各自找工作。7月份,我又怀孕了,到处找他,终于在红钢城找到了他。他让我辞了工作搬来和他一起住。

  当时我身上只有200多块钱,他也没有钱,我一个人到医院做了检查,花了100多块钱,只有等他发了工资再去做手术。

  那个时候我天天想睡觉,吃不进东西,只想喝稀饭。但是我们住的十五街没有稀饭,要到很远的六街去买。他总是凌晨4点下了班,在单位睡一会儿再买了稀饭,给我送过来。

  8月9号,他发了工资,我才去医院。那天他工作很忙也没有陪我。做了检查后,医生说已经两个多月了,不能做人流,只能药流。我吃了药后开始大出血,地上全是血,医生也慌了,紧急开会研究,忙成一团,总算把血止住了。这一次又花了600多块钱。我从医院回来,他在床上睡觉,我就坐在旁边看着他。

  流产后,医生让我至少休息一个月。但当天我就接到了父亲的电话,爷爷病重,让我回去一下。

  第二天,我借钱买车票回了家。父亲给了我500块钱,虽然舍不得爷爷,我还是骗他们说工作忙,回到了武汉。在我流产满一个月的那天,爷爷去世了。

  至今我都认为是我害死了爷爷,因为我们那里有个迷信的说法,刚做完流产的女人不能回家。

  等我身体恢复了,张鲲就把我介绍到洗浴城做服务员,他也在那里打工。

  洗浴城里的小姐们

  洗浴城里的事情都是我和张鲲想不到的。

  这家洗浴城不太正规,里面有小姐提供特殊服务。有客人来了,我们服务员就问是做保健还是休息,如果客人回答休息,我们就按照主管排好的表,打电话到技师房(小姐的住处,下同)叫号上钟。

  每个小姐都有编号,我们一般不知道小姐的名字。上完钟就由我们服务员来开单子,客人付的钱,小姐可以得一半。

  来的客人都很有钱,派头也很大。就是这样,长相最普通的小姐一个月至少也能赚四五千。而且不少小姐都有男朋友,她们是躲着男朋友做的。

  我们服务员都是正规的,每天要工作十几个小时,工资在七八百左右。

  也有一些经常来的客人,说我干这个太辛苦,出比小姐高两倍的价钱要带我出去,我拒绝了。可能是因为遭过强暴,我恨这些人,也不觉得这是什么诱惑,想赚安心钱。

  有一次,主管排班排错了,给一个叫柳柳的小姐少排了一个钟。那天正好是我叫号,柳柳跑到楼下和我大闹。又不是我的错,我当即和她争吵起来,张鲲赶过来后,不仅不帮我的忙,还让我滚回房间去。柳柳更嚣张了,当着张鲲的面跳起来骂,说我把客人带出去了,还不敢承认,做了××还想立牌坊!

  我气得牙齿直打颤,浑身发冷。我以为张鲲这样做,是因为当面袒护我不好,但晚上听说张鲲带柳柳出去吃饭了。

  男友开始嫌弃我

  因为张鲲人聪明、有能力,很受主管的器重,很快就当了领班。当了领班后,他开始发生很多变化,每天指挥这个,指挥那个,还总是嫌我做事做了前没有后,我们就吵起来。

  他买衣服也一定要买品牌,低于100元的根本不看,我觉得我们俩的工资都不高,他每个月也只有1000出头,我只有700多元,不用那么讲究,我们就又吵开了。

  我每次发工资,都会给他买点营养品、日用品。以前我给他买的领带,他总会马上系起来,一系就几个星期。自从当了领班,他就把行头重新换了一遍,对我买的东西也看不上眼。有一次他用一条旧领带擦皮鞋,好像是在故意侮辱我。当然又免不了一吵,他说我用十几块钱的包包,简直丢人现眼。我说我没当小姐,怎么丢人了?

  这句话在洗浴城是忌讳,小姐们可以说自己不要脸,但服务员要是说了,她们可能当时不说什么,但你一定会吃亏的。后来我被赶出门肯定和这个有关系。

  我和张鲲每天都吵,也把关系吵淡了。他干脆不理我,开始玩游戏。我也跑到网上找人聊天。有一天已经过了晚上12点,他去网吧叫我,把我拉下楼,打了我一耳光,然后拉我上了的士。

  回到洗浴城,他找人代了班,关起门来和我吵,他骂我不检点,说我和别的男人出了事,来找他负责。我很生气,让他把话重复一遍,他心虚,就没有再提了。

  第二天早晨他给我买来早点,我扔了。过了几天,他把班重新排了一下,有意把我们的上班时间分开了。可能我们都需要冷静。

  小姐将我赶出洗浴城

  有一个叫阿梅的小姐和我关系很好,有一天她告诉我,张鲲和柳柳的关系不一般,经常发短信呢。后来我也发现了这件事,每天都在想他们发的什么内容,晚上一听到张鲲的手机在震动,我就睡不着。3月初,有一天我当班,实在忍不住了,就打电话到技师房找柳柳,我说话很客气,请她尊重我们的感情,不要给张鲲发短信了。我话音没落,柳柳就破口大骂。我跑到技师房和她吵,柳柳说自己的男人管不好,倒跑来教训我,没本事!

  后来柳柳把事情对主管说了,而且夸大了。主管找我男朋友谈话,说我跑到技师房大闹一场,一句话把小姐们都得罪了,现在小姐们都很火,并且我和张鲲一直吵架也不好,让我们俩走一个。

  主管一直很看重张鲲,想让张鲲全心全意为她做事,主管曾经提醒他不要因为包庇我,耽误了前程。为了张鲲,我辞职了。但要等领了工资再走,我就准备在贵宾房洗个澡,到大厅里过夜,这要经过张鲲同意,我就去请示他。他让我回宿舍睡,我说已经辞职了,不回去睡,他就冲我发了很大的火,要把我打出去。

  第二天下午5点老总才来,我领了工资,和阿梅出去买东西,正碰上张鲲在给柳柳打电话。本来想给张鲲买双皮鞋的,被阿梅骂了一顿。

  凌晨因为要赶车,我叫醒张鲲让他给我开后门,他打开门我们什么也没有说,等我走过马路,才听到背后传来关门声。

  坐在车上,看着付家坡车站前的天桥,想起我和张鲲刚到武汉时,在上面打打闹闹,眼泪一个劲往下掉。张鲲最终没有来送我。

  担心男友受到伤害

  爸爸在黄冈车站接我,这些事我都没有告诉他们,怕他们担心。但我想张鲲想得很难受,一不小心就会哭出来。不敢在家呆,我又回到武汉。早上我到洗浴城拿东西,没有让他们告诉张鲲。

  在家的时候,我给他发过很多短信,他只回了一条说穷日子过够了。

  我知道他在想方设法赚钱,但是很多事并不是他想的那样,他在利用别人的时候,没想到别人也在利用他。柳柳在小姐们面前说的话我都知道,柳柳说张鲲连她的一个脚趾都够不上,她只是和他混点玩玩的。

  不是我看轻小姐,是她们不会有真感情,会对他造成伤害。我辞职前对张鲲说不管你喜欢哪个,惟一小姐你不能喜欢,他没有说话。阿梅说他只是逢场作戏玩玩而已,我也知道张鲲从小家里很穷,受过不少苦,但我就是不能接受。如果是正经女孩,我心里好受些。

  (小莲讲完后,还希望通过报纸对张鲲说句话,她说:“只要你过得好,比谁都好就行了,有时间的时候想想我。”

  小莲走的时候已经下午6点多了,还下着雨。她说准备在网吧过夜,慢慢找工作。发稿前,不知小莲过得怎么样,给她打电话,她的手机停机了。)文中人物均为化名

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  有一位女性朋友这样说,每次和老公做爱的时候,都无法达到高潮,但如果老公用手指,就能很快获得性高潮,所以,她从此恋上了老公的手指功。

  手指功是一个什么样的性爱技巧呢?随小编一起了解下吧:

  首先对于脖子、腋下、腕、脚等身体部位,想要利用4个手指从上而下温柔的爱抚,以直线的方式加以刺激,这种爱抚很快可以挑起女性的性欲。

  其次,在用手指刺激女性的背部和大腿,以按摩的方式进行,像画大图似的搓揉。这样就会使身体自然放松,而女人的反抗心也会渐渐消除,她会陶醉其中。

  再次,对于女性的臀部、乳房和乳头,用手指一边画着小圆,一边从内侧到外侧给予搓揉按摩,使用四个指腹同时进行,展开螺旋状的爱抚效果比较好。尤其是臀部的中央靠上的位置,是女人的敏感部位,用食指和中指从肛门方向向腰部压入,会让女人感到很爽。

  最后,对于女人的Y蒂,是女人相当敏感的地带,所以,男人一定要慎重地加以爱抚。尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦,Y蒂的感度会增高,以达到沸点。你可以先用指尖去轻轻触周边,并振动加强刺激,再慢慢地缩小范围,慢慢移到Y蒂的地方。这时即使是小小的刺激也会产生很大的快感,甚至立刻达到高潮。

  以上就是性爱高手分享的“手指功”房事秘笈,当对女人的爱抚结束之后,你可以选择任何方式插入,女人会因为先前的手指刺激性欲更强,Y道变得更紧,所以,在这个时候,插入女人的下体,会容易让彼此达到性爱的高峰。

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