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保健养生:不同部位出汗暗示不同疾病

发布日期:2016-09-27

  出汗是人体的一种自然现象:外界温度太高会全身出汗;精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗;吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。不过,除了这三类情况,其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。

  按出汗时间分

  白天汗多气虚,晚上汗多阴虚

  一种是白天出汗过多。无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。

  另一种是晚上出汗。睡着出汗,醒来汗止,中医称为盗汗。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

  按出汗部位分

  不同部位出汗,暗示不同疾患

  一为头汗过多,若暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热,舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现,要及时诊治。此外,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚。

  二为手足心多汗,如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药,如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。

  三为心窝、胸口多汗,多见于一些脑力工作者,这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差,多梦的表现,属于思虑过度,导致心脾虚,可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,缓解压力,调节心身。

  根据结构上的相似性,研究人员又发现其他一些能够激活这个受体蛋白的化学物质,其中一种叫波吉洪醛(Bourgeonal)的香味分子产生的效果最佳。除了表达那个受体蛋白的HEK293细胞外,精子细胞(精细胞上也有这个嗅觉受体蛋白)接触到这个分子后,同样触发了钙离子流。此外,随着波吉洪醛浓度的增加,精子游动的速度也随之提高,并且会往波吉洪醛浓度较高的地方游去。在生活中波吉洪醛可不是什么陌生的东西。这种有着一股铃兰(LilyofhealinggardenthehealinggardenValley)香味的小分子经常被添加到香水里。

  既然是嗅觉受体,那么这个蛋白能“闻”到什么味道呢?研究人员在HEK293细胞(人类胚胎肾细胞,好培养,易转染,故常用于转染实验)中表达了这个蛋白,并用不同的化合物去刺激这些细胞。根据嗅觉受体蛋白的作用原理,当它与气味小分子结合后,就会激活细胞内的一些通路,使细胞外的钙离子流入细胞内,而检测到了钙离子的流入就说明细胞“感觉到”了气味。在100种化合物中,研究人员发现只有当他们使用仙客来醛(一种有仙客来花香,可用于调配食品的物质,英文叫做cyclamal)刺激细胞时,才能够检测到这股钙离子流。

  在人类的23对染色体中,除了第20号染色体与Y染色体之外,在其余的染色体上都可以找到不同的嗅觉受体基因。在前文说的2003年的这项研究中,研究人员从睾丸的DNA中分离出了一条在第17号染色体上的嗅觉受体基因,并把它命名为hOR17-4。

  故事得从2003年说起,来自波鸿大学和加州大学洛杉矶分校的研究人员发现了一个新嗅觉受体蛋白,并把研究结果刊登在了《科学》(Science)杂志上。要知道,在脊椎动物中的基因中,编码嗅觉受体蛋白的可有近千个之多,而《科学》杂志也是非重大发现不取的,那么这个蛋白究竟有何德何能,居然可以让挑剔的编辑也为之折服呢?这是因为——这个嗅觉受体蛋白居然是在睾丸里发现的!而且研究者在体外试验中成功地表达了有功能的这个受体蛋白。

  看到这里,想必那些期望看到微观版“闻香识女人”的读者们有些失望了。然而对于研究精子的科学家来说,为什么精子上的钙离子通道蛋白能够识别不同的信号分子却成了一个很有意思的问题。现有的假设认为,精子为了在奔向输卵管的长途跋涉中不迷路,需要有这样的向导指明前进的方向。这样精子才能逆信号分子(比如说雌激素)浓度而上,最终遇见那颗属于它的卵子。当然也有的科学家并不是那么浪漫。在他们眼中,如果有一种药物能够让这些离子通道失去作用,那么一种全新的避孕方法可能就应运而生了。

  而一些敏锐的科学家们马上把这项研究与波吉洪醛联系到了一起——波吉洪醛的作用是间接还是直接呢?由于所有的实验体系均已建立,所以科学家们很快地得到了答案。在2012年的一篇论文中,研究人员发现这个作用方式也是直接的——波吉洪醛触发钙离子流的过程,同样不需要G蛋白和cAMP的参与。不过这个研究结果也表明,精子并不是“闻”到了铃兰味才开始蠢蠢欲动的,因为实验结果表明,用波吉洪醛来引诱精子的话,想达到和雌激素相同的效果,波吉洪醛的浓度得是雌激素的1000倍,而这只有实验室条件下才能达到。换句话说,精子们只是碰巧能够感知波吉洪醛分子的存在罢了。

  学界一直对雌激素的作用方式存在着争议——它究竟是先作用在细胞膜表面的受体,触发某些蛋白的表达,从而起作用的,还是直接作用在已经存在的蛋白上起作用的呢?诸位还记得上文中提到的钙离子通道吗?2011年发表在《自然》杂志上的一篇论文对精子上的钙离子通道进行了更仔细的研究,并发现雌激素可以直接作用于这些钙离子通道,使得钙离子涌入精子。作者认为这项研究为关于雌激素作用方式的争论划上了一个休止符。

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  性交时老公在我体内射精后,又都顺着他抽出的同时都从体内流出,这是怎么回事,这样能怀孕吗?

  126健康网回复:

  你好,天边!性交后精液从阴道流出来,这是一个普遍现象。但不是不孕症。所以无须烦恼。正常性生活后,精子很快离开后穹窿的精液池而进入宫颈管,而留在阴道内的精浆在完成它的使命后或溢出阴道或为阴道内的酶系降解。因此,性交后精液外溢是正常现象。

  实际上,虽然每次射精能排出约2—5毫升的精液,其中含有数亿个精子,但最后能通过子宫颈、子官腔到达输卵管等待受精的精子仅极少数,一般只有15—50个,多也不超过200个。

  在这当中,只有捷足先登、质量优良的一个精子,被卵子选中,并与其结合成亲,完成生命延续大业。而其余大部分精子被拒之宫门之外,随其精液从阴道排出。

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  防止精液外流的窍门

  若女方仰卧,两腿伸直时,耻骨体上缘和耻骨隧合上缘连线与脊柱之间成145°左右角度,此时阴道和子宫之间形成一角度,射精后的精液不容易进入子宫腔,而积聚于阴道后穹窿处,时间一久,精子便大量死亡。

  同时在平卧位置下,大量精液会从阴道口流出,这会导致受孕机会减少。如要避免这种现象,可取女方仰卧,两腿尽量屈起,垫高臀部,性交后保持同样体位,继续卧床20~30分钟,以增加精子进入子宫的机会。

  亦可采取胸一膝位,即女方胸部贴枕头,双腿屈膝,跪在床垫上,分开双腿;男方也屈膝,从女方后面双腿之间置入阴茎。这种体位能更好地使精子保留在宫颈部位,使精子容易通过宫颈管。

  此外,如果女方有性交后立即清洁阴部和排尿的习惯,应暂时停止施行。因性交后过早起床洗寓排水,很容易使精液流出及被冲冼流失。

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  很多人都说女人的小阴唇基本上没有任何实际作用,但其实这是不正确的。存在即合理,小阴唇的存在也必然会有其合理的理由。下面,我们就看看小阴唇的具体作用吧!

  小阴唇是女性外生殖器的一部分,为一对纵长的皮肤粘膜皱襞,位于两侧大阴唇之间。

  小阴唇柔软、无皮下脂肪,有丰富的皮脂腺和汗腺,表面湿润、光滑无毛。粘膜下有丰富的神经分布,因此感觉十分敏锐。

  小阴唇较薄,其大小和形状因人的不同而存在较大差异。有的并不对称,一边大一边小,这都是正常的。

  未婚及已婚末产女性,小阴唇是闭合的,起着保护阴道和内生殖器的作用,是女性自然防御机能的一部分。

  小阴唇前端相互融合并分为两叶,前叶包绕阴蒂形成阴蒂包皮,后叶形成阴蒂系带。小阴唇后端与大阴唇后端相汇合,在中线形成一条皱襞,为阴唇系带,分娩时易撕裂。

  小阴唇位于大阴唇内侧,也是皮肤皱襞,其上无阴毛生长,表面光滑、细腻,富有弹性,多呈淡红色,湿润似粘膜,有皮脂腺分布其上。皮下有血管、弹性纤维和少量平滑肌,并有丰富的神经分布,感觉很敏锐。

  小阴唇的形态和大小存在很大的个体差异,有的人小阴唇长得很窄,有的人小阴唇却长得很长,一直垂到大阴唇的外边。

  有的十分肥厚,有的却很单薄,有的呈不规则伞状;有的像指甲盖那样大,呈典型的半圆形。有的人呈淡红色;有的是棕红色;有的人小阴唇甚至有两种颜色,外侧面呈棕黑色,内侧面为粉红色。

  一般而论,其颜色随年龄和分娩次数而加深。有些非洲部落的妇女以小阴唇的长度为骄傲,故从小牵拉它,于是成年后的小阴唇又厚又长,高高地突于大阴唇之外,但其大小对性反应并无明显影响。

  不论是未经产妇还是经产妇,在她们进入性兴奋期之后,小阴唇都会充血肿胀,其直径都会显著扩张,到平台期时可增加到2-3倍。

  随着直径的增加,它由保护性的大阴唇屏障中突伸出来,这将使性交时的阴道管的有效长度至少延长1厘米之多,并有助于阴道口的张开。一旦直径增加之后,小阴唇就为其最独特的女性性生理反应(色泽改变)作好了准备。

  在平台期里,几乎所有妇女的小阴唇都会出现鲜明的颜色反应。未经产妇由粉红向亮红色变化,并沿阴道外口向周围扩散,包括阴蒂包皮在内。经产妇颜色由亮红色变为深紫红色。

  作为一个规律,小阴唇的颜色改变越深,盆腔和阴唇的静脉曲张的程度也就越严重。由于平台期颜色改变是如此特殊,故把处于性反应状态的小阴唇称之为“性皮肤”。

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