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做爱可“治”中年男性失眠

发布日期:2016-08-28

我和志伟在一个小镇上长大,恢复高考后的第一年我们同时考取了省城的同所学校,毕业后又分配到同一个城市工作。因此我们俩也算是青梅竹马,两小无猜。

  婚初,我们的性爱生活还算和谐,志伟虽长得伟岸结实,但却温柔体贴,更懂得如何使我满足,我为自己有这样一个尽职尽责的老公感到幸运。

  2005年初,先生由原来的科长提拔为局长,这对于我们来说本是一件大喜事,然而自从他升职后,我们夫妻和谐而有规律的夫妻生活一下子变了调。

  那是先生到任新职的第一个周末,傍晚,为了庆贺他的升迁,我特地做了几个好菜,摆上一瓶茅台,期待与他共进一顿美好的晚餐,可当我将这一切准备停当时,一个紧急电话却把他立刻召去。望着他匆匆出门的身影,我热烈的心情犹如遭了盆冰冷的水。但我还是理解了他,毕竟他是一局之长,要以工作为重。深夜,他拖着疲惫的身子回到家,我犹豫地向他发出性信号,他却推托说:“一家企业出了生产事故,明天还得继续去处理。”就这样,我只好强压着爱欲的火焰,在失望中度过漫长的无眠之夜。

  接下来的日子,先生时常令我感到难堪。对于一个四十几岁的健康成熟的女人来说,在一两个星期得不到丈夫的爱抚,对性爱的渴望是可想而知的。我曾一度怀疑他在外面另有新欢,但从我对他多年的了解和为人来推测,又觉得这种可能性极小。于是多次主动向他示爱,而得到的应答不是太累就是明天有重要会议和工作,不能分心,我的自尊心受到了从未有过伤害,不止一次在心里暗暗发誓:没有男人的爱就不能活了?与其自找没趣,不如冷淡他!这种搁浅式的性爱在我们之间默默地相持了近两年。

  2007年秋,先生由于长期操心用脑过多,患上了神经衰弱症,时而彻夜难眠,白天工作无精打采。我劝他去看医生,他一笑了之。一天深夜,我在迷糊中又感觉到他又失眠了,于是起身开灯安慰他,不知是什么触动了他哪根神经,他突然间竟来了激情,我惊喜而温存地迎合着他。一阵疯狂后先生很快幽然入睡了。第二天,他的精神情绪有了很大变化,不时笑呵呵地跟我打趣,原来这性生活也可治失眠啊!

  有了这次成功的体验,在后来的一段日子里,他只要失眠睡不着,便找我做爱,有时即使我熟睡了没什么性趣,也不得不履行“催眠”的义务,但为了他我毫无怨言。

  由于先生一直不愿求助医生,只是偶尔服点药对付着,更多的是借助做爱,时间一久,这种“做爱催眠”也不起作用了。借性又不能助睡,有时甚至是力不从心,要是那晚做了爱也睡不好,第二天更是疲惫不堪。于是他索性又叫停性爱,回到原来的平淡生活。我感到茫然:一次平凡的工作变动,一种小小的神经衰弱,为何把他一个中年男子汉变得这般性趣反复无常了? 二色商城(http://www.2s.tv)成人用品两性健康

  医生点评:男子进入中年以后,其性功能会有所下降,如果性生活过频、休息不当,会出现腰背酸痛、面部及眼睛发胀模糊、全身疲劳乏力等现象。志伟正是基于对这一现象的过分担忧,在升迁后唯恐影响到日常工作,而一味压制正常的夫妻性生活,这是一种消极的态度。

  其实,即使是中年夫妇,只要不是过度纵欲,每周一两次规律有序的性生活,对身体并不会带来什么危害,也不会对白天的工作学习造成多大影响,只要注意适当休息和体育活动,体力和精力会很快恢复正常。对此,积极的应对措施是性生活规律有序,性生活后宜睡眠休息,次日早晨最好做些体育锻炼如跑步等,然后洗个热水澡,疲劳之感便会大大减轻。

  至于志伟后来的失眠症,首先应积极就医,找出失眠的原因,给予心理调适、饮食调理配合适当的药物治疗。而不能依赖做爱来助眠,借性助眠只能是暂时的短期行为,重复得太多就不灵了。神经衰弱如不能得到有效的纠正,单纯靠性生活带来的疲劳助睡日久便会失去作用。就志伟的情况看,他主要是由于脑力劳动过度,而体力劳动和体育锻炼活动不足所致。因而一是要注意脑力劳动后的放松,回到家特别是夜晚不要思考问题过多,二是适当放松和从事些锻炼活动如晚上散步、晨起跑步,多走路少坐车,既可宁心养神有助睡眠,又对中年人的性功能很有帮助。总之,人到中年,工作、生活乃至夫妻性爱,都要做到规律有序、有度,千万不可“杯弓蛇影”,从一个极端走向另一个极端。

  随着观念开放、科技发达,情趣用品已经越来越以平凡的姿态走入两性生活,其中就包括自慰类产品.

  它可以成为缺乏性伴侣的很好替代品,它可以满足人信马由缰的性爱幻想,但它也是双刃剑,长期频繁使用会直接导致两类危害"性奋"度下降,需要一次更比一次强的刺激才能有反应;人天然对异性血肉之躯的迷恋转移为对"物"的依赖,丧失对异性性趣,在婚姻生活中导致"性"的责任和义务缺失.

  据了解,人造Y茎、人造女体,这些自慰产品在市场上的细分程度已相当高,根据人体身高、体型,会设计出型号不同的自慰产品,而为了"增值",它们往往可能还伴随其他附属功能.

  无论是男用还是女用,对于一些缺乏性伴侣的男女而言都有用.性冲动是一种能量,与其痛苦地压制它还不如让它有适合的释放途径.专家认为,如果在生理发育完成、而又没有性伴侣的情况下,它是正常的、可以缓解性饥渴、释放性紧张的一种方式.

  其实性爱用品就等同于自慰,只不过借助的不是手而是器械,但它们的环境、状态、目的是差不多的.它们都是指采用自我刺激(自慰)的方式获得性满足.它可与性交一样能产生充分的生理快感达到性张力的释放.

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  九招性爱技巧,招招让男人销魂

  一、声音也会说爱你

  白天的女人聪明美丽,但夜晚的女人一定要将这些收起。让自己傻一些,这样才会翱翔在天堂。一般说来,语言的沟通比较清楚,不容易产生误解。但因为比较直接,有时候难免会“破坏气氛”。因此,如果正在恩爱中的你们可以采用“非语言”方式沟通。比如:希望他动作轻一些,就摸摸他的脸颊;假如想要慢一点,就推一下他的手臂……

  二、让彩绘为身体添色

  现如今行为艺术已走进了大街小巷的居家生活,我们不妨也让它加入你们的床笫生活。如果你们的夜生活已趋于程序化,那就不妨使用此招“拿来主义”。试想你用了一个下午的爱和柔情绘制了一副田园美丽风情,那么在他晚上撩起你衣襟的时候,会有怎样的激情与感动?

  三、诱人的葡萄“子弹”

  夏季瓜果多鲜,何不让它也装点一番“战场”?如果你的他正温柔地躺在床上接受爱抚,你完全可以趁他沉醉的时候悄悄溜掉,然后从冰箱里拿出你的葡萄“子弹”,俏皮地向他砸去。刚才还是火热的吻,一会儿就变成了冰凉的“痛”,他不笑着大叫起来捉你这个小“真凶”才怪呢!

  四、让唇印“温柔”到底

  唇语永远是女人无法言传的经典,任何男人都会为之动情。精心描画你的唇,然后将一张印满你唇印的香巾纸摆放在你们恩爱的枕边,相信那一个个栩栩如生、性感撩人的红唇印能瞬间使他的身体温暖起来。

  五、一点柔光追索情丝

  如果夜晚的灯光还是一如既往,那今晚不妨换一盏细弱的柔光,它可以是粉红色,也可以是浅蓝色。而你就站在那抹柔光处,让他细细地打量你的身体,若明若暗的昏黄间,你的身体罩上了一缕久违的神秘。而他,也燃起了再度探索的欲望。

  六、“冷酷”的唇

  夏季不用担心着凉感冒,所以你可以尽情地吃冷饮喝冰水,一瞬间你的口唇都会冰凉凉的。如果这时你想“报复”他,完全可以用你的冰唇肆意“出击”,皮表的冰凉和体内的热望根本无法融合,瞬间回报你的,当然是他充满力度和热度的身体语言。

  七、快乐冰红酒

  红酒是诠释性爱的最好载体,今晚让红酒为你的蜜色生活助燃。把红酒一滴滴地滴在他的背部,然后用手指轻柔按摩,再用唇深情地吻。虽然唇移动的坐标很小,但带给他的震撼却异常剧烈。

  八、“双赢”的爱需要交流

  男人不喜欢冷冰冰、干巴巴、被动接受的床上女人,他们希望听到一些感性的、俏皮的、富有生命力的言语。也许有些床上的女人会用心感受,用目光暗示,会主动熄灯……但就是忘了,还可以轻启芳唇,大胆说出自己的感受以及对老公的赞美。这是获得完美性爱的重要部分。性心理上的互动,也是双方在交换各自的情感中必不可少的一个环节。大胆说出你的感受,让爱你的他尽情在热望的巅峰中游走。

  九、善待你的“青蛙王子”

  很多男人在完成床上的“内容”后,都会迫不及待地翻身就睡或者跳下床去离开一会儿。心里有怨气的女人,由此送给男人们一个绰号“青蛙王子”。其实聪明的女人大可不必为之生气,那是男人生理调节的使然。如果你在他筋疲力尽的时候,仍然温抚着他,用手指为他拂去疲劳,把脸贴近他的胸膛感受他的心跳,把长发温柔地散在他的身上,两人一同感受温馨,相信等待他的一定是对你加倍的爱和再一次的激情勃发。

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  女性性兴奋有什么生理表现?☆阴道变湿(润滑),内部扩张膨胀,阴道内庭空间加倍;

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  ☆子宫增大,在盆腔内提升;

  ☆心率加快,呼吸加深变快;

  ☆可能出现皮肤红晕;肌肉紧张,特别是生殖区肌肉;

  ☆如果刺激持续,阴道内庭会继续扩充,而外阴道变窄,对压力十分敏感;

  ☆整个生殖器区域和乳房继续充血扩张;

  ☆子宫充分提升;呼吸加快,甚至可能喘息;

  ☆肌肉进一步收缩;

  ☆充分性唤起后,阴蒂退至包皮内部。

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