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八种值得一试的性爱方式

发布日期:2016-12-07

  先秦哲人有一句至理名言流传下来:“食、色,性也。”人们不得不承认,性是一件自然不过的事情。虽然孔子倡导节欲,但是也感叹道:“吾未见好德如好色者也。”性是人类生活中最不可缺少的部分,美好的性能让人的生活充满快乐,怎样才能拥有更加和谐的性爱方式呢,以下几种可以供你选择:

  1、度假型性爱。外出度假时,你们可以尽情享受你们的私人时间。事实上,假期性爱有助于你和你的伴侣重燃爱火,在性方面更加亲密。如果你习惯计划旅程中的时间,记得要安排出性爱时间,如在宾馆中呆到凌晨或晚饭后回房间一起享受愉快的夜晚。

  2、“兽性”性爱。一丝丝侵略,还带有紧迫感,通常会有意想不到的成效。这也是浪漫的神秘元素之一。你不知道该期待什么。如果你们有心情,可以试试撕扯彼此的衣服,略去前戏,享受一种别样的步调不一致的性爱。

  3、安慰型性爱。也许有时候他仅仅需要的是简单熟悉而满足的性爱。如果他这几天正处于低谷,这也是一种表达爱和支持的好方式,选择一种你和你的伴侣都喜欢的体位。

  4、“吵架”型性爱。激烈的争吵经常也会导致被窝里的激烈运动。争吵可以导致体内多巴胺和肾上腺素水平的上升,从而导致你和你的伴侣在其他方面也会感到很兴奋,如性爱。每对夫妻都会有偶尔的冲突,冲突后的性爱往往会将你们的关系变得更融洽。

  5、浪漫型性爱。花点时间和心思准备一个浪漫的夜晚。蜡烛、音乐或一些香槟,这些都可以使你和你的伴侣在情感上达到一致,然后慢慢地享受你们在一起的每分每秒。

  6、更换地点型性爱。改变性爱地点会给你们的关系添加自发性,这会使你的伴侣更加渴望性爱。人们经常在相同的时间和相同的地点享受性爱,这会使你们的性生活变得没有色彩。如果你们一起在洗衣房,不妨在这里一试,很新鲜的享受洗衣乐趣而且不需要洗衣剂。

  7、户外性爱。你经常告诉你的孩子去户外玩,其实你们也可以将性行为挪到户外去。如果你们正好在帐篷宿营,那么这便是一个很好的机会。但是要确保你们在私人的地方而不是被暴露在大庭广众之下。

  8、更换体位型性爱。尝试新的体位会给你的伴侣带来别样的快乐,你也会知道哪种体位会有助于她达到高潮,哪种体位可行。经常更换体位可使你们的性生活保持新鲜,而且你们会更加愿意经常享受性生活。

  客观地讲,新婚恋人的初次交合不一定都是成功的,尽管阴茎能够顺利地插入阴道,也不一定达到性和谐与满足。

  造成这种失败的原因大致有以下几点:

  (1)性交前缺乏准备工作:由于女性的性反应较男性迟钝,加之女子本性较含蓄害羞,特别是第一次与男性外生殖器接触时,如新郎急于甚至粗暴地宣泄自己的性欲,势必导致性生活的失败。如在性交前多做些激发新娘性欲的准备工作,如拥抱、抚摸、亲吻等调情动作,当唤起新娘性欲冲动时,再进行性交才能得到双方心理和生理上的满足。

  如何做性前戏-前戏是性爱过程中不可缺的一部分,通常从拥抱开始,从单纯的互相拥抱一直到爱抚,花样繁多变化也不少。爱抚是性交前极为重要的前戏,是肌肤与肌肤间的亲密沟通,从拥抱、抚摸,一直到用手指揉搓对方性器等行为都叫爱抚,以嘴唇来亲吻、轻咬或吸吮身体各部位的方式亦属之。

  (2)缺乏对新娘生殖器官的了解:女性阴道是一个具有良好的伸展性的肌肉弹性管,为什么有时会出现阴茎插不进阴道的事呢?原来阴道口的紧张度受处女膜和阴道口的肌肉环所影响,首次性交随着阴茎的插入,处女膜被顶奇,加之阴道口的紧张性收缩,给阴茎插入造成困难。随着性交次数的增多,肌肉环呈不同程度的扩大伸展,才使得阴道口松弛此外,女性有了性欲后,外阴前庭大腺分泌物增多,阴道口润滑,同时生殖器充血使阴道渗出大量的液体,子宫颈上提,阴道内2/3部分扩张,阴道腔伸长1/4。此时才有利于阴茎顺利插入阴道。如不了解这些常识,急于粗暴不加准备地进行性交,阴道没有膨胀和扩张,阴道口及阴道内没有润滑物,一则阴茎插入阴道产生滞涩,二则由于女方的疼痛而加剧其紧张情绪,甚至导致阴道痉挛,使性交失败。强行插入,还可能导致女子会阴和阴道撕裂或大出血。

  (3)身体过于疲劳:新婚夫妇往往在婚前要经历十分劳累的准备工作,在结婚当天又要紧张忙碌迎宾送客。晚上,还有些朋友闹闹洞房。因此,洞房之中的新娘新郎已是疲惫不堪了,精神状态处于低潮或心神不安,如再加上缺乏性知识,性生活是很难达到和谐美满的。

  (4)生殖器官畸形:女子处女膜闭锁和阴道横隔等生殖器发生异常也不能使阴茎插入阴道,这时应当去医院手术治。

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  苏格兰的一项研究发现一周两次性爱,可以让你爱人脸上的肌肤延缓四年的衰老,并且这样做甚至还有助于增强免疫系统,减少心脏疾病。同时,完美性爱还可以瞬间让你的外表靓丽起来。不要忘了做好安全措施噢。

  享受你的幸福荷尔蒙

  高潮是完成性爱的关键。如果没有,释放的幸福荷尔蒙就会少。

  如果你们不在一个城市,那么就选择一些小工具或者运动,半小时的快走,慢跑,或者举重可以促进内啡肽的生成。头部朝下,双手触及脚尖,做一下伸展运动可以让你的血液从你的核心部位流到你的头部,润红你的脸蛋,看起来粉嫩。

  抚平皱纹

  压力荷尔蒙与抗压力荷尔蒙就像身体中的跷跷板,而性爱,尤其是性高潮,会给这个跷跷板一个巨大的推力,让它偏向正确的方向。

  这是因为荷尔蒙的连击反应:β-内啡肽--麻醉剂和止痛剂;催乳激素,一种放松身心的诱发剂;后叶催产素--会让你有拥抱对方的欲望。

  在性高潮之后,内啡肽和生长荷尔蒙会充满我们的身体,缓和我们身体因为阳光,吸烟和皮质醇(破坏胶原蛋白,令肌肤产生皱纹的物质)所引发的伤害。嬉戏几分钟之后,性爱可以抹去肌肤因岁月而产生的刺激分子。

  让肌肤柔软

  想一想,性爱之后,你的样子是多么的美丽:娇嫩的脸颊,粉嫩的双唇,清澈的双眸。一定有的,对吗?

  你这双明亮的眼睛也会持续数天,同时还会给肌肤带来益处:在你流汗的时候,天然油脂,就像亚油酸一样(在红花和橄榄油中都可以找到一种润肤剂)释放出来,滋润肌肤,给肌肤保湿。

  看起来有活力

  睡眠是免费的化妆品,而性爱是令人惊异的催眠药。

  身体在高潮之后释放出来的让你感觉舒适的化学反应,会帮助你更加快速的入睡。

  性爱之后的睡眠还具有恢复体力的作用,当你醒来,就会感觉神清气爽,黑眼圈和浮肿会减少很多。所以,把性爱添加到你的睡前,能帮助你改善睡眠问题噢。

  感受脂肪的燃烧

  即便没有高潮,性爱和亲吻也能够创造奇迹。

  心率和循环系统加快,血液流遍你全身的器官和肌肤。深呼吸可以控制压力,给全身系统输送氧气。

  性爱同时可以燃烧掉与瘦身运动和散步同样多的脂肪,甚至一个浅浅的吻都可以刺激到面部的30块肌肉。

  接吻的时候,每分钟会燃烧掉8至12卡路里的热量(比你走路一分钟要多很多)。这一运动可以改善很多,从胆固醇的水平,到你的心情,而你并不需要去附近的舞蹈班上课。

  在古代中国房中术甚为重视这些动作和措施,认为性爱前务必先有舒缓轻柔和有序的相互爱抚嬉戏阶段,使情绪和谐一此、性欲感动。如中国长沙马王堆汉墓医简《合阴阳》中就曾认为性前嬉是为了达到“男候四至”(即男子阴茎呈现充备、勃起、坚挺、久而发热的四种征候);女子达到“五欲”(即亲吻、拥抱、触抚性敏感区、吮吸舌唇和紧贴缓摇,可使女方产生面颈红晕发热,乳房隆实,鼻出微汗,口津润滑,女阴流液,咽干咽唾等五种性欲感动征象)。如双方分别达到“四至”、“五欲”,则正式性交时定能气血舒畅,性欲满足。

  在另一本古代中国性典上讲《玉房指要》中,也认为此类戏道动作宜从容安详一此,可先触抚肘窝、腋旁、上肩胛、到颈项、环眼周、抚面颊,再下锁骨上窝,揉抚乳房,经上腹、脐、丹田(脐下三寸处)、阴阜、大腿内侧、外阴、阴蒂(或阴茎)等处以申情爱,相互拥抱、亲吻、吮吸口中津液,唤起对方的性兴奋,其后才正式性交。书中并指出,这种性交前的“戏道”,即不违背人之常情,又可益寿延年,也可说是一种性乐趣。古人的这类经验是十分值得注意的。另外,夫妇性交前除上述嬉戏外,古人还提倡精神情志的适应。《玉房秘决》中认为,此时双方要使其性欲情志互相融洽,不宜有烦躁郁闷、忧愤嫉妒、忿怒不安等心绪。

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