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手淫有助于锻炼和增大阴茎

发布日期:2012-12-26

  无论肌肉还是软组织即使大脑,我们的身体都会在运动中改变,手淫也是一样。手淫在某种程度上可能会对阴茎有塑造和锻炼作用。基本的阴茎锻炼法分几种,手淫刚好和这些锻炼方法有相似之处。

  首先是温度。热敷显然能够改变血液体液的循环以及细胞的活性。女人性兴奋会带来充血等现象。此时,她们的乳房等等会增大。这就相当于是一种热敷。生活中有种说法就是男朋友的手会让女孩乳房变大。情侣之间柔情蜜意,此时的女孩是性兴奋的,性兴奋的同时,乳房还会流入很多的性激素。类似的道理,自慰如果有助于阴茎增大,那可能因为它正是勃起下的锻炼。疲软的状态下的阴茎也没有什么好的锻炼方法。

  其次是用对力。是凯格尔锻炼这是性学中非常著名而有效的锻炼法。无论男性还是女性,它都能迅速而显著地提高性功能和感受力。它的操作很简单,就是收缩又放松会阴那里的区域。这里的肌肉群也与阴茎的功能直接相关。手淫时不妨久久用劲让力道传到阴茎根部的最深处,也可以锻炼到阴茎。

  再来就是揉搓。方法是像挤牛奶一样,用力道对阴茎进行撸捋。自慰在某种程度上就是一种粗糙的“挤奶法”。挤奶法的指法很像“ok”手势,这个方法主要锻炼的是阴茎平滑肌。

  更重要的就是拉扯。阴茎韧带也需要锻炼。阴茎韧带的作用是固定阴茎,位于阴茎体外的基部和体内。所以拉扯法才能够锻炼到它。跟身体的其他韧带一样,它的延展性能也是应当可以锻炼的。不过拉扯时候注意不用用力过度。

  手淫的时候可以多注意把这些动作结合起来。单独一个方法没办法起到锻炼阴茎的作用。手淫时候也要注意力道,以避免不必要的伤害。

  注解:凯格尔运动,又称会阴收缩运动,本来是一种为了治疗和训练产后大小便失禁的女性的手段,也可以帮助男性提高性能力。

  (责任编辑:梅也)

  看网上有朋友说,用成人用品转珠棒插菊花很爽,于是就买了一个转珠棒.由于还是平房,全家住一个院子,不过我自己住一屋.等到家人都睡了,回自己屋,把门锁好,把藏了一天的成人用品转珠棒拿出来...先摸润滑油..柔啊柔啊,等到能放23手指的时候,就准备用了.之前顺带买了套子,随便拿出来一个套上了,涂上些油,往里送....额,菊花一阵凉...一看用个是超凉薄荷....这个凉...拿出来缓了缓...真的很凉啊==.缓了一会,看了tt的说明,换了个超滑的..往里送,送到有点疼得时候打开转动和震动...肛门那里有快感了..前列腺液也从jj口往外流..于是就用手插动.,可是快感也就局限于此,,由于肛肠那里有个转弯..再插就会疼,,也刺激不到前列腺...

  成人用品转珠棒插了一会,捋捋就射了.由于之前一个礼拜没有sy过,所以射了不少..最后擦干..

  由于棒子里面有根梁,还是比较硬的...刺激不到前列腺..用了一次就扔掉了...如果大家有软的可以试试~

  对了,前段时间有狼友推荐使用红霉素作为成人用品的润滑剂,开辟了润滑剂使用的新思路。刚好前段时间有点肛门湿疹,买了支马应龙痔疮膏涂抹,发现润滑效果很好,于是尝试了下。前戏都一样了,喜欢灌肠的清新干净,手指上挤上黄豆大的药膏,在菊花周围内壁慢慢涂抹均匀,菊花会有种薄荷般清凉的刺激,让菊花适应性扩张,在器具上抹上药膏,正常插入,润滑性很好,入口后内壁都有一些凉凉的滋味,很是特别,爽完菊花后SY后SJ了事。具体过程不说了,你懂的!可以参看本狼以前的帖子。

  用这种“润滑液”好处很显然,1、价格实惠,8块多一支估计能用很多次。2、清洁卫生,预防菊花疾病。3、清凉感觉,全新刺激!4、如果有幸和女伴肛交,应该对龟头也有清凉延时的效果(盼有狼体会后告知)。不过也有一些不好的地方,比如油性太强,小心不要沾染衣物,稍有点药物味道(但不大)!

  当手淫作为一种治疗阴茎短小的窍门时,天生不能以纯洁射精为目标。要故意识地督促让阴茎充足充血,才干有比较好的结局。应当指出的是,在阴茎充足出色发育之后,无论用什么窍门,再使其继续增大都是难题的。

  “摆开增大龟头的大小,对男人来说,实在非同小可。当然不是只有大龟头才干,小的也能充足地开心女性。然而话虽如此,大章节的男士,都十分苦恼于亲身的那个太短小,如何能增大龟头,看来,男性都企求亲身的是大龟头的吧!那样,要怎样做才干变成大龟头呢?窍门之一是前面曾经提到过的——手淫‘停滞射精’。所谓勃起者,就是阴茎充血的事端。

  往常一点点缓慢流的血液,因为性中枢的感激而塞满整个阴茎。因此,手淫时忍住射精,且保持这个模式,让增大龟头章节充血,迫使皮肤一点一点地推广。每次手淫时,重复一次这个行动,应当可以增大龟头才对。要让增大龟头章节充血,还有一个窍门,就是紧紧地握住阴茎的根部。因为这样一来,恰好弥封了会聚在增大龟头章节的血液还流口。充血不但使阴茎变大,何况充血得愈利害时,阴茎的知觉神经也变得愈敏感,这点大家都想不到吧!这可以说是锤炼阴茎的尺寸的敏感度的一个窍门。”

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