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养生:坐时间久了会把精子坐没了

发布日期:2016-05-31

  我们都知道饮食不当容易导致精子受损,也知道长时间坐着也会导致我们的精子质量下降,但是这很片面,其实不只是久坐损伤精子,长时间站着同样不利于男性健康。尤其从事教师、服务行业等工作的男性需要多加注意。

  养生:坐时间久了会把精子坐没了

  与久坐一样,长时间站立,容易使睾丸静脉血回流不好,滞留在血管中,造成阴囊中精索静脉阻塞,还可能产生不正常的肿胀,进而出现精索静脉曲张。有些人因此会出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛,严重者从外观即可看到突出的血管。这还可能影响男性生育能力,因为精索静脉内血液滞留,会使睾丸局部温度升高、代谢废物不能够及时带走,导致睾丸得不到充足营养;同时,左侧精索内静脉血液逆流,将肾上腺和肾脏分泌的代谢产物带到睾丸,抑制精子生成,影响精子质量和数量。长期如此,甚至会影响睾丸功能,导致睾丸软化、体积变小等现象。

  因此需要长期站立工作的男性要每隔一个小时就走动一下或坐下歇会。如果怀疑自己得了精索静脉曲张,可以先自我观察。在站立屏气后看不到曲张的静脉,但能摸到静脉团者为轻度;看得到也能摸得着静脉团,平卧后包块也能逐渐消失者为中度;肉眼即可看见,并且可摸到明显的蚯蚓状静脉,即使在平卧时消失也很缓慢的为重度。一般说来,无症状或症状轻者,可仅使用阴囊托带或穿紧身内裤等来提高阴囊。如有严重的疼痛症状,一定要及时就医

  小编在这里奉劝所有的男性,你们在牢记不久做的同时,也不能长时间的站立,因为长时间站立同样会影响身体健康,同样会损伤精子。

  核心提示:男女都应常洗外阴部,每次性交前双方都应对生殖器和外阴部进行清洗,女性在同房后最好小便一次并再次清洗外阴部,以减少感染机会。

  一是尿路感染。如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。预防方法是男女都应常洗外阴部,每次性交前双方都应对生殖器和外阴部进行清洗,女性在同房后最好小便一次并再次清洗外阴部,以减少感染机会。

  二是同房晕厥症。由于新娘过分紧张、惧怕或激动,心跳加快,在同房时可出现脑贫血症状,如心慌、气急、面色苍白、出冷汗、血压下降、脉搏细弱、四肢湿冷、神态恍惚、失语等。出现这种情况,应将新娘头部放低,饮一杯糖水,一般可慢慢恢复,如神志仍不清,应送医院治疗。预防的办法是新娘应心情舒畅,不宜过分紧张,双方感情要融洽,新郎要克制自己,动作要温柔,切忌粗暴。

  三是女性阴道损伤。如阴道撕裂、出血过多、阴道穹窿损伤等,这些都是新郎动作粗暴,用力过猛所致。尤其是丈夫酒后缺乏自控能力而粗暴性交,就可能发生这些意外,有的出血过多致休克。如发生这种情况,应停止性活动,用消毒棉球压迫出血部位一会儿,严重的应送医院处理。

  四是阴道痉挛。极少数新娘由于对性活动不理解,产生惧怕心理,在性交时出现阴道痉挛,使性交难以顺利进行,甚至造成阴茎嵌顿,不易拔出。预防的办法是新娘要配合协调,不要紧张,应把夫妻性交看作是幸福美满生活的一部分。有阴道痉挛时,可在性交前半小时服用一次解痉、镇静剂,如阿托品、鲁米那等。若系阴道畸形或狭窄,就应上医院治疗。

  五是男方阴茎损伤。有的新郎在性交时急躁冒进,造成龟头损伤、包皮系带断裂出血,剧烈疼痛,轻者休息数日便可恢复,重者应及时去医院治疗。

  性生活中,男人都希望给她最好的享受,这就需要掌握不同的性技巧,能够让她产生飘飘欲仙的感觉。我们来看看男性常用的性爱方式有哪些。

  一种更好方式的性爱

  如果有条件,可以在楼梯上进行:女方用枕头垫着坐在楼梯上,男伴坐在女方两个大腿中间的下一层楼梯上,这不但使男方颈和头更好地活动,也会使女方有更好的视野和更方便从性伙伴的性器官上得到的口唇刺激。

  更多亲密感

  想得到令你人难以置信的性高潮,你需要性伙伴更多的配合;你们都需要有一种被信任和被关的感觉。为了建立这种美妙的感觉,你可以裸体:背靠着墙坐下,让你的性伴侣头靠在你的大腿上,温柔到用你的双臂环抱着他。彼此感觉着对方的温暖,呼吸和心跳。然后变换彼此的位置,重复着上面的动作。

  更妙的亲吻

  嘴唇是非常敏感的;实际上只有阴蒂比嘴唇有更多的神经和更高的敏感度,时常根据以下五种亲吻的技巧,来改变你的表演。

  两唇相碰:你与性伙伴在唇缘间相互滑动,就象你去捕获正从勺子里掉下的布丁一样。

  运舌法:在舌头下面的组织非常敏感,就象上嘴唇下面的隆起。

  充满爱意的轻咬

  吸吮:吸吮对方的舌头,刺激下面的唾液腺,可是对方产生香甜的唾液。

  吹气法:吸入和吸出对方湿润的嘴唇尤其可以激起性欲。

  更多的早晨性爱

  当你晚上不愿意看到、闻到醉醺醺的性伙伴时,你早上躺在你性伙伴的右边,抬起你的右腿,把他的右腿放在你的右腿下和左腿上,确保他的右大腿在你的两腿之间。把他的阴茎插入到你的阴道中,调整上半身,使你很舒服地亲到对方。在你疲劳的时候这个姿势也很适用,此姿势可以使阴茎非常容易和舒服地插入,双方都不用相互支撑,还可以轻微地变换姿势。

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  男人一生只有16小时性高潮!这是真的吗?相信很多人并不相信,但是这是有一定根据的,下面就详细的说下男性高潮的16个小时。

  男人活着就为了性

  可以说,只有性才能让男人真正有兴趣,也只有性才能调动起男人战斗欲与征服欲,真正激发男人的聪明才智,性得到了满足,男人会很开心,意气风发,如果性得不到满足,男人就会压抑。他日夜想着,只为了获得那一刻的欢愉,他为了这一刻的欢愉,可以想尽一切办法,用尽一切心思。因此,至少可以说,真正让男人焦灼不安的,只有性。

  一生16小时一天2.02秒

  有项新研究却公布了一个让男人郁闷的数字,说一个能活到78岁的成年男人,性高潮的总计时间是16小时,平均到每天,为2.02秒。2.02秒是个什么概念?或许就是一眨眼的工夫,或许就是心跳的一个频率。只晃了一眼,是男人射精的一个时间段,完了,也就没了。

  2.02秒这么短,但男人却为之付出那么多时间、金钱、精力,男人花了N倍的时间在这2.02秒上,是不是有点不划算?有点亏?如果从投资的角度,确实是不划算的,因为你付出的很多,成本太大,但你的收效却那么少,这真是一个高风险、高难度的投资。

  辛苦一辈子换来眨眼的快感

  但男人却为了这2.02秒,用尽了一切办法,比如,更换性伴侣,采用新花样,变换新地方,甚至不惜用万艾柯。或许大部分男人都这样:趁年轻,赶紧用,老了就没得用了。这到底是男人的聪明还是男人的愚钝?

  纵观当前的社会现实,不少男人都有“身外性”,所谓“身外性”是我创造的一个名词,是指除自己老婆或女朋友,跟其他女人发生的性,但是,不管男人更换多少性伴侣,采用多少性花样,变化多少嘿咻场所,他所能得到的性高潮时间也不会超过16小时太多。

  所以,希望大家都把这难得的16小时用在自己的爱人身上,因为16小时是如此之少,想想,你一生也就这16个小时的高潮,在其他女人身上用了一个小时,你爱人就少了一个小时,稀罕资源啊,不可再生资源啊。

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