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性行为:应该怎样正确看待女性自慰呢?

发布日期:2012-12-26

  性行为:应该怎样正确看待女性自慰呢?

  性自慰,是指人类性成熟后,为了寻求性快感,而用手、衣物或器具摩擦自身外生殖器或其它性敏感区,以达到性高潮,使性紧张彻底消退的行为。过去认为手淫是不道德的自我虐待,能引起焦虑、自责、恐惧、精神异常、阳痿和体力衰退等。自20世纪50年代后期性学专家金赛研究了16000例美国男女的性行为,指出92%的男性和58%的女性有性自慰行为,而且没有产生所说的恶劣后果后,此研究改变了手淫有害的错误看法。

  在我国的观念下,至今仍然影响着人们的身心健康,阻碍了夫妻间的性和谐和性健康。并且对手淫必须要有正确的认识。国外有关资料报道,女性的手淫率为63%~85%,并曾经至少有一次手淫达到性高潮。我国学者刘达临在1992年的研究资料显示:城市已婚男性手淫率为33.1%,女性为12.2%,农村已婚男、女性手淫率分别为9%和10.5%。而学者刘善英于1994年调查254例妇女后发现,手淫率为3.5%。这均表明我国手淫率明显低于国外资料,这可能与我国社会状况、传统观念和宣传舆论有关。

  另一方面,女性在性生活时若没有性高潮,称性高潮缺乏症,这是临床和咨询中最常见的问题。据法国科学家调查,法国40%女性患有性高潮缺乏症。维也纳学者观察1500名女性中,有1/3的人从未有性高潮体验。德国查询2000名女性中,有44%的人没有体验过性高潮或很少体验过性高潮。

  小编点评:性生活中没有性高潮,会让人身心无法满足。然而从上述调查来看女性性自慰是女性正常性功能表现,是获得性体验和性高潮的重要手段。总的来说性自慰是一种正常的生理现象表现,关键是你如何看待和对待它。

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  一,主动收缩阴道周围肌肉(又叫PC肌)。

  这样做有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。

  二,刺激G点。

  根据临床的经验,阴蒂和G点两者对性高潮都不能忽视。如果女人没有G点的苏醒,阴蒂应该就是更好的敏感点。

  三,不单单只有“正规方式”

  大多数男女都会错误认为“正规方式”的高潮只能通过阴道性交获得,而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是不能接受的。他们认为这样的高潮是恶心和不正常的。可事实上,有阴蒂刺激却是两个人的高潮。

  四,点穴也是性技巧

  性技巧是很多人都想学的,下面就介绍一些有益于性交能力且操作简单的穴位,有兴趣的朋友可以在家试试或与家人分享。

  涌泉穴:涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,有助于改善性功能。

  关元穴:关元穴位于肚脐眼正中直下5厘米处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉,是与生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的其他穴位。

  三阴交穴:是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经,位于小腿内侧、脚内踝处可触及一骨突起,在这个突起下缘起,往上约6厘米处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、睾丸缩腹等。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性交功能。

  男人见到年轻漂亮的女子,都会有所想象,一见到妻子裸露的肌肤,就会忍不住想去抚摸。

  你是怎样的一种状态呢?几个心理性功能障碍自测的标准,你可以自我测试一下!

  一、注意自己性器官的勃起

  年轻力壮者无论何时,一旦对性产生兴趣,阴茎就迅速勃起。中年人在勃起之前可能需要一段时间,但一旦勃起就能进行满意的性交。属于以上情况者,性功能都正常。如果你发现自己的性器官有时候勃起,有时候不能勃起,或者虽能勃起,但坚持不了多长时间,未到射精时就疲软下来,这就说明你的性功能质量有所下降,但问题不大,可以通过加强锻炼,适当食补或正确的药补,强化心理刺激完全可以再具雄风。如果你发现自己在比较长的一段时间里,从来没有勃起过,这说明问题比较严重,应该到医生那里接受检查后,再采取相应的对策。

  二、注意自己性欲产生的方式

  对于性欲比较充沛的人来说,每次性生活都是由他主动促成的。当然也不排除对方主动的情况,但他都能够积极响应。如果你属于这种情况,就大可不必为自己的性功能担心。有些人在性生活中显得很消极,除非对方主动诱导,否则单方面绝提不起对性的兴趣来。如果你属于这种情况,就说明你的性能力出现了问题,但配合心理医生和男科医生,采取适当的方法问题就可以解决。还有些人不管对方怎样诱导,也没有那种怦然心动的体会,如无心理障碍就说明问题很严重了,必须找医生进行检查。

  三、注意自己对性的关心程度

  性生理和心理正常的男性,无论年龄多大,如果见到年轻漂亮的女子,都会有所想象,一见到妻子裸露的肌肤,就会忍不住想去抚摸。而有些人不论遇到和自己关系多么亲近多么钟情的女性,只能在交谈中感到快乐,从来不会产生性的想象,这就说明他们的性感受开始变得迟钝,需要想办法去提高自己的性兴奋程度。

  四、注意自己对性对象的性趣程度

  上面的这些方法可以帮男性检查自己是不是存在性功能障碍,只要到了青春期,男孩子对女孩子就会有生理反应,如果你到了大学对女孩子依然没有生理反应,不要着急。你可能是4-5%这个人群里面对男性感兴趣的朋友,完全不用去看医生什么的,只需要顺其自然,你就能够在性生活中体会到快乐,只是一定要做好安全措施,用好的套子。

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  成年人性教育:同居前要考虑到的事情

  1.你们的感情会改变

  既然你们现在已经是“家庭伴侣”了,很多事情就会改变:周六晚上你去接她时她不再那么欣喜了。是的,你现在面对的是那个从健身馆回来的一身汗味的、脾气暴躁会为小事生气的女人。在同居之前确保你知道这些并且愿意接受。

  2.你们的性生活会改变

  当你们没有住在一起时,你们会抓住一切机会;但是当你们有大把的时间了,你们的性欲也许就降低了。这时候,就要对性爱的期望降低,多一些甜蜜的拥抱。

  3.男士们,请拿起拖把吧

  分配家务是同居时要解决的首要问题。忘记男女平等吧,不一定所有的事情都要平均分配。不喜欢打扫卫生可以洗碗,不喜欢洗碗可以洗衣服,把这些当作乐趣而非任务。

  4.爱情很让人烦恼

  同居之后也许会发现对方身上有很多你不喜欢的习惯,因为你们可以试着在一起短暂地住一段时间,确保你们可以接受对方的这些习惯。

  5.你们还没有订婚

  不是所有同居的情侣最后都会走向结婚的殿堂。但是至少,当你愿意和你的女朋友住在一起,也就是告诉她,你已经准备要安定下来了。除非你很明确地指出同居不代表你们已经订婚,否则她肯定会觉得不久的将来你会给她戴上戒指。

  6.你们面对的是长久的婚姻

  同居情侣遇到的很多问题和夫妻是一样的。重要的一个就是如何使你们的感情保鲜,因为你们已经不是在约会了。对于刚开始同居的人,不要太依赖彼此,要有自己的生活圈和朋友圈。

  7.一起生活,一起学习

  也许你会惊讶地发现你的女朋友还有很多优点值得你学习,在遇到困难时,一起解决,把同居生活当成一种乐趣。

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