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怀孕:孕妇的睡姿影响孩子的一生!

发布日期:2012-12-26

  怀孕:孕妇的睡姿影响孩子的一生!

  现在,一般一对夫妇只会要一个小孩,所以他们都希望有一个聪明的宝宝,很多情况都会影响宝宝的健康发育,在妊娠期的时候,孕妇睡觉的姿势也会对胎儿的生长发育有着重要的影响。……

  妊娠早期(1~3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。

  趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

  妊娠中期(4~7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。

  妊娠晚期(8~10个月),此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位,因为仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状,应马上采取左侧卧位,血压可逐渐恢复正常,症状也随之消失。

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  完美的性爱前戏开启性高潮的开关前戏是每个人必须了解和掌握的技巧

  人们的性唤起速度因年龄性体验而不同。为了配合这一反应,人们应随时改变前戏方式。

  新婚期注重妻子性反应

  对于男性而言,二十多岁是性兴奋最易激发的时期,一个温柔的拥抱就能让他们心潮澎湃。此时的女性却大多羞涩,对性了解甚少,很多时候可能为了配合伴侣而勉强行事。清华大学玉泉医院性医学科杨大中在接受采访时表示,新婚期的前戏侧重于唤起女性内心的渴望。“男性应该学会从非性感地带入手,即远离女性生殖器官的部位,如脖子脸颊手臂等。亲吻或爱抚这些部位,有助于女性做好充分的心理准备来享受云雨之欢。”

  美国性爱专家帕特里夏说:“没有任何事情比爱人的唇更令人心动。若想成为一个接吻高手,要学会以下四步:深情凝视爱侣,用手指轻轻滑过她的脸庞,摩挲她的嘴唇,喃喃低语你是多么期待和她亲近,最后轻轻地吻下去。年轻女性的身体很敏感,轻柔舒缓的动作会让其大脑做出最敏锐的反应。”

  老年与性:全面了解老年人的性生活

  如果对中年后性保健知识不了解,就会给心理上造成莫大的压力,并可能在自己的事业、家庭生活和其他各个发方面均出现失落的感觉。事实上,男性并不是一到四五十岁就会失去性生活能力,只是要认识到四五十岁甚至六十岁是一个需要改变性生活方式的年龄期,只是需要学会新的性技术,那就会使自己的性生活依然幸福快乐。

  应该清楚,随着中年后年龄的增长,一个人的体质及其泌尿生殖系统均会出现衰退,神经反射活动变弱,血管充血功能降低,体内睾酮的新陈代谢每隔数年减低一次,从而影响到男性的性欲水平、勃起与射精能力。这种情况下,男性的性兴奋刺激必须有更多的感官刺激,尤其需要时间较长的手淫爱抚才能使阴茎有勃起反应。同时射精能力也渐渐变弱,射精后的不应期会越来越长。但这并不意味着中年男性的性生活必然要比20岁差。关键在于采取相应调整,中年后的性生活完全可能比年轻时更有无穷的回味。

  中年后男性性功能的优势,在于性生活的情感体验细腻和持续时间的延长。对女方来说,中年后男方阴茎勃起需要她的积极帮助,这使女方感到年轻时所无法感受到的力量和价值感到了自己在参与并共同完成了这一使命,她会为此骄傲和自豪。而对于年轻男性,勃起和射精常是难以控制的快速动作,性生活的享乐未经咀嚼就囫囵吞枣,不仅自己食而不化,而且未能使女方达到性满足,造成虽饱而食欲未尽,这种现象在生活中屡见不鲜。男性到了中年期应该能够很高兴的去充分体验性生活的感受,应该有充分时间学习如何最大限度地取悦自己的配偶。在这个年龄时期,性生活的焦点更多地集中心理和生理上的共同体验,而不再仅仅局限在阴茎这一部位,这样不但能满足男性自己的需要,而且还可以使自己的妻子获得心身愉快和感官快感。

  大千世界真的是无奇不有,在层出不穷的性爱技巧中,我们竟然又发现了3种最为震撼的性爱体位。这些体位简直让人看到题目就已经开始跃跃欲试了:

  单脚挂肩法

  一种大胆的屈曲体位法

  受男性欢迎的"吊脚法","吊脚法"是受到男性普遍的欢迎,方法是女性仰卧和男性进行正常体位法,而男性在进行性运动时,慢慢将身体往上升起,拿捏时间和气氛,将女性的脚往自己的身上放。此时阴茎呈九十度横向插入,所以可以感受到插入的深度。

  当然,在正常体位法中先拔起阴茎,再抬起女性的脚也可以。

  此时,可看见女性的性器,藉由视觉带来莫名的兴奋。而女性则被凝视性器官而羞怯,但同样会引发兴奋感。

  后座体位法

  能使女性快速达到性高潮

  这种体位法,在任何地方都可以轻松地进行,并且随意转换姿势,是一种打破传统,富于想像力的一种方法。

  方法是男方支撑着女方的臀部,并将阴茎插入。此时,男方要承受女方全部的重量,但是仍要尽可能将女方拉到下腹部,与女方的臀部做紧密的贴合,这在心理上有着很大的冲击。而这种方式的性运动,会刺激会阴部也能带给女性莫大的快感。

  这种体位法最大的特征,在于姿势上没有很大的限制。如:女方的双脚可以完全伸展到男方的体侧,而女性的性器会因此而暴露于外,便利于男性的爱抚行为。

  肘膝付体位法

  性爱达人精心设计的性生活

  肘膝付体位法也叫动作位置法。在数种体位法中,是最令人兴奋的体位法。女性半趴下,男性从后插入阴茎,这不禁让人联想到动物的交媾,所以很多女性排斥这种方法。

  方法是女性尽量臀部翘高,男性可以因此见到平日不易见到女性的肛门和大阴唇等,可以得到视觉上的喜悦和快感。从翘高的臀部后方,男性以半座体位方把住女性的腰,用力将阴茎插入。结合后,可以进行前后、左右、斜向、回转的性运动。

  在进行性运动时,切记不能停止爱抚的动作。总之,男性的性运动快活多了,而女性从乳房及阴蒂刺激得到快感。而这种体位法,也是容易造成怀孕的体位法。

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