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各年龄段女人的性爱困惑

发布日期:2016-09-27

一、20岁至30岁:年少不识“爱”滋味

  年近30的律师丽女士,妩媚靓丽,散发着无穷的魅力。她跟丈夫戴先生是大学同学,毕业后结了婚。虽然那时她已非处女之身,但性经验却非常有限。

  “我知道我应该享受性生活,但性交对我来说却不是乐事。我曾看书,按着书上的指示去做,但老实说,每一次我都要假装高潮--因为我不想令先生失望。”

  1、高潮困惑

  据研究显示,年届20至30岁的女性最有可能为求达到高潮而令自己产生心理压力。 许多女性在这个年纪不能达到高潮,原因一般很简单,也很容易纠正,那就是因为她们对性所知不多,夫妇二人(或其中一人)对女性阴蒂的功能及位置认识不足。阴蒂是女性身体上唯一一个只负责产生性快感的器官,而男性的身体上就没有一个类似的器官。

  研究发现女性在自慰时较容易达到高潮,因为此时阴蒂容易获得充分的刺激。芳龄26岁的王女士对此深有体会:“我从小受传统教育,从未听过"自慰"这两个字。直至我进了大学,才知道阴蒂是怎么一回事。后来我在书上看到一段描写女主角泡在浴缸里自慰而把自己带进高潮的文字,我觉得非常美妙……当我知道怎样可令自己进入高潮后,我就可以向他发出更正确的暗示。例如利用呻吟声或身体的摆动,或在他触摸到合适的地方时给他许多正面的回应。”

  的确,20至30岁的女人自慰的机会是最少的。缺乏了这种对高潮的切身体验,她们就只好沦为冒充高潮的假冒者了。

  2、缺乏安全感

  26岁的文字工作者安女士回忆20岁时的一次性经历:“他想尝试一些新变化,但我不大愿意。我有点害怕,但尝试过之后我就开始放心,因为我看见他从中得到许多乐趣,自己也得到有生以来最美妙的经验。我几乎兴奋得晕倒。我还记得那次完事后我坐在床上不自觉地失笑,好像是恍然大悟,噢,原来他们所说的就是这么一回事!”

  对许多20多岁的女人来说,缺乏安全感是性快感的最大敌人。在欺骗伴侣相信她们正在欲仙欲死的时候,其实她们正在为自己的表现而忧虑。不幸的是,一般20多岁的女人所建立的关系都是一些典型的短暂关系,并不能培养出亲密感和双方的相互信任,而这两者却是美满的性生活不可缺少的元素。

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  另一方面,年轻时女性愈能享受性爱,在以后的生命历程中她就愈能得到满足。因此,拒绝接受淡而无味的性生活就变得尤其重要。不妨在发掘自己的性趣方面多花一点时间,并让伴侣知道取悦你的最佳方法。

  3、20至30岁性爱频率

  据资料显示,这个年纪的人约有13%每天都做爱,三分之一每星期做爱超过一次,半数以上每星期一次。如果你属于“无性”的一群,请你不用担心,有17%的姐妹们跟你一样。

  二、30岁至40岁:尽情享受鱼水之欢

  30至40岁女性性的需要非常强烈。虽然这时候,她们所面对的爱情及事业上的挑战会达至顶峰,并且通常要面对怀孕及哺乳压力。然而,令人奇怪的是,这个年龄的女性享受做爱和高潮的次数都比其他年龄的女性多。据最新的报告显示,接近89%的被访者表示她们能定期享受到高潮。

  1、高潮迭起

  女性能够在这个阶段高潮迭起,主要是因为她们吸取了上一个十年的教训。37岁的商场经理李女士说:“年轻男人高潮来得太快,根本来不及让我们好好享受。较为成熟的男人不但可以支持较长时间,而且也较能照顾到伴侣的需要,乐于让伴侣获得满足。”

  性学专家也赞同这种看法:女人在30至40岁时达到性欲的高峰期,而她们的男伴的性欲也正好在此时开始滑下坡,二者得到平衡。撇开身体上的变化不说,对大部分年届30至40岁的女人,做爱已超越了追求刺激的层面而变得更令人满足。大部分女性此时已跟伴侣建立起一夫一妻的关系(未结婚的大概也在向着这个目标努力),做爱成为这种关系不可分割的一部分。夫妇二人随时都可以创造快感。互相探索。在无拘无束的环境下尽情享乐,这就是女性能在30至40岁之间享受美满性生活的原因。

  的确,很多时候,一个值得信赖的伴侣可以帮助女性在性交时达到高潮,而且增加享受高潮的能力。

  2、30至40岁性爱频率

  据资料显示,这个时期的你是享有最多高潮的人。30多岁的女人有超过半数在做爱时可以获得高潮。

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 三、40岁至50岁:年纪愈大愈美妙

  以下的结论可能会令你有点意外:40至50岁的女人能比其他女人享受到更多性乐趣。因为这个时期的女性对自己的身体已非常熟悉,深谙其中秘密,这为她们打开了性爱乐园的大门。虽然某些研究显示在这个阶段女性的高潮比不上青壮年时频密,而且有些女性可能会出现阴道萎缩的情况,但不少女士都认为她们到这个年纪才是性爱黄金岁月的来临。

  刚庆祝过49岁生日的米太太为她这把年纪的性生活描绘了一幅令人振奋的图画--一幅她的同辈都认为是描绘得非常贴切的图画:“在40至50岁这个阶段,性生活是最美妙的。到了这把年纪,你终于可以在精神上放下重担,潜意识地知道自己想要什么及怎样才可以得到。”

  随着年纪渐长,女性的自尊及感到尴尬的问题便会迎刃而解。“较年长的女人对自己想要什么及不想要什么了解得较为清楚……她接触到自己的身体便知道怎样可以产生快感。”

  1、多次高潮

  由于她们都清楚自己的需要,所以这个岁数的女人较容易在一次性交中得到多次高潮,而这个年纪的男性通常每次只能有一次高潮。

  “踏入40岁后的性生活是我有生以来最美满的,”46岁的吕女士说。“我觉得无拘无束,而且在潜意识里对自己的身体了解得很清楚。这激发我有创新的意念,而且肯做出一些以前从未想过的新尝试。我结过婚,也离过婚,独自养大了三个孩子,如今40多岁,我才发觉自己重获自由。”

  从性感及感性的角度来看,生命中的第五个十年确是人生最丰盛的一个。而且对许多女人来说,快感只会不断增加,而不会减少。

  2、40至50岁性爱频率

  据资料显示,40多岁的女人只有少于三分之一会维持每星期至少做爱一次。这个年纪的女人通常也热衷于使用震动器等性爱辅助工具。

  的确,无论你现在是20岁、30岁,还是40岁,在未来的道路上花肯定会更香,风景也一定会更优美!

 

  是什么影响了女人的性快感,又是什么令女人有性无福,科学告诉我们是———阴道润滑不足。

  1、润滑红灯:女人也“ED”

  阴道润滑是性生活开始阶段的重要生理表现,阴道润滑不足在医学上被称为性唤起障碍的主要症状,相当于男性的阳痿。不同之处在于男性发生唤起障碍时,不能完成性生活,而女性发生唤起障碍的时候还是可以继续的,但是对女性的身体健康而言,是一个潜在的危险因素,会导致感染,诱发多种疾病。

  专家分析女性润滑不足其中大部分为轻度的,不是病理性的,39.2%是因为情绪不好或者压力过大,13.3%为使用避孕套的原因,其他常见原因还有当女性处于产后、更年期等特殊生理阶段,雌激素水平下降容易导致阴道干涩。

  2、干燥女人:想爱不能爱的伤痛。

  因为“干燥”,性生活不但没有乐趣,反而因为疼痛、出血、炎症等困扰而没有丝毫兴趣,甚至拒绝。在此情况下,有此类问题的妇女对性生活没有兴趣、没有高潮,害怕是正常的。但是,医生认为,这些问题不仅仅是性的问题,它们可能预示着你的健康出了问题。

  3、专家支招:到医院寻找解决之道

  一般进入更年期,有的妇女甚至刚踏入不惑之年便出现此类症状。其实只要向妇科医生求助,是可以解决问题的。但令医学专家失望的是,只有7%的人在遇到问题时选择就医,大部分人选择自己上网或者看书寻求解决方法。中华医学会副会长、妇产科专家曹泽毅教授呼吁,医生应当增加性医学方面的知识和培训,医院应当为夫妻双方创造良好的就医环境,妇科医生和男科医生可以合作,更好地为患者服务。针对大部分引导润滑不足的症状,专家建议使用人体润滑剂,这可以到医院妇科直接告诉医生你的需求。但敢于直接向医生诉说的,在我国非常少,而美国67%以上的夫妻都使用润滑剂。

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  “不要”,女人并不一定要喊出来性礼仪1:不要追问对方的情史“你有过几个女朋友?和她们发生过关系吗?”这样的问题实在没必要,除非你自认为就算知道了也不追究。最怕就是明知自己承受不了,还一个劲儿地追问。如果他坦诚地告诉你一切,你要用平常心对待。小小的妒忌无伤大雅,还能证明你很在乎他,不过“醋坛子”能够彻底毁掉你的淑女形象。过去有过几个女朋友并不重要,过去的已经过去了,重要的是现在他是不是对你好。性礼仪2:不要坦白自己的情史约会的时候,我不会告诉对方我有过几个男朋友,他们都是谁。如果对方问起,我就说“无可奉告”,若他真想知道,也能从其他渠道了解。我和多少男士交往过并不重要,重要的是此时此刻。还有一点,真正的淑女不会到处炫耀自己曾经俘虏过多少男人的心。对于情史的问题,我的态度是“莫问,莫讲”。性礼仪3:不要把现男友和前男友进行比较任何情况下、任何形式的比较都不应该,要相信此时的他就是他,而不是比David老一点、比Ben胖一点、比Alex穷一点的那个人。性礼仪4:不要性愚昧,主动保护自己,自带避孕套就算你的性伴侣不注意,你也要为自己着想,要知道如何保护自己——你一定不想意外怀孕或感染性病吧!性愚昧永远不该和淑女联系在一起。性礼仪5:不要让自己的体味吓倒他我觉得一个淑女应该永远都是香香的,不只是香水味,还有你的衣服、头发、手脚、口腔和身体私密处的气味。所以请一定勤洗澡、勤换衣。吃过大蒜、洋葱和其他气味强烈的食物后请一定刷牙或用漱口水。如果你腋下异味很重,请一定使用止汗剂。还有一点非常重要,女人应注保持“私处”的清洁。如果你发现那里有不好的异味,就立刻清洁,要是持续这样的话,很可能是因为有了疾病,要快去看医生。没有男士会对身上有异味的女士感兴趣,“性趣”想都不要想性礼仪6:不要三心二意在我们要求男人专一的时候,自己也要这样做。不要当着自己男友的面和其他男人眉来眼去。没离婚的时候,我从不会在前夫面前表现得花心,他对我这一点十分欣赏,也很感激。现在恢复单身了,我觉得调情能增加女人的魅力,所以不会太拘谨,毕竟适当的调情还有助于身心健康呢。性礼仪7:不要忽略伴侣床笫间的需求当然,他也应该耐心了解你的需求力所能及满足他。如果你不想做就说出来,不要强迫自己。真诚的交流是高质量性爱的催化剂。当你的伴侣了解到哪些可以做,哪些不能做以后,他应该尊重你的意愿,你也一样。性礼仪8:不要忘记做爱过程中适当的回应和鼓励绝大多数男人被赞美以后会雄风大振,如果你不习惯说“脏话”(dirtytalk),叫床也不错。有一个笑话说,女人在做爱的时候一定要说Room这个词,但不是说room,而是分开来的R-O-O-M。性礼仪9:不要忘记爱情和享受性爱并没有冲突不要受繁文缛节的拘束,享受性爱的美妙怎么做都不过分。不妨做个有冒险精神的淑女,大胆尝试新鲜事物。性礼仪10:不要忘记做爱的时候关掉电话无数次在电影或电视里面看到做爱被电话打断的情节,要知道其间接电话对伴侣和打电话的一方都不礼貌,所以还是关掉电话最好。淑女应该学会使用性感内衣来让自己更有魅力,特别是对于懂得欣赏这一闺房情趣的男人。

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  女人光有美丽的外表,漂亮是不够的,如果不懂得表现出自己的气质,男人对你终究还是要厌烦离开你而去的,下面126小编教你如何做一个有魅力的女人。

  作为女人,需要懂得传情调情,学会调情性技巧:

  擅用眼睛传情

  有经验的女人常常告诉你,擅用眼睛传情:用强烈、温柔、而梦幻般的眼神直直地看着他的眼睛,他就会感受到你的电力,融化在你的魅力之下。当然,在令男人销魂的同时,你也会由内而外的快乐,享受由你挑起的激情快意。

  就让《亚当夏娃》陪你潜入男人内心深处,发掘他们的情色遐想,破解男人刚强外表下的性爱密码。

  善用你的头发。

  对男人来说,你的头发有特殊的魔力,不妨学着让他躺下,然后用头发轻轻挑逗他的身体,他会觉得自己徜徉在另一个虚拟的性爱乐园。

  宠爱他的宝贝。

  美国性教育学者表示,其实宝贝的底部才是男人最敏感的地带。你只需换一下握法,让手指朝下逗弄他的敏感地带,用手心暖暖地包围住他的宝贝,他将马上为你失去理智。

  有经验的女人常常告诉你,擅用眼睛传情:用强烈、温柔、而梦幻般的眼神直直地看着他的眼睛,他就会感受到你的电力,融化在你的魅力之下。

  当然,在令男人销魂的同时,你也会由内而外的快乐,享受由你挑起的激情快意。

  聪明的女人不仅了解男人的身体,更能在床上读出男人的心声,让他们从心底深处,感激你的贴心和善体人意,从而趴倒在你的石榴裙下毫不动摇。

  穿上衣服再做爱

  别怀疑,至少穿上一件衣服。男人觉得穿衣服的女人,有特殊的狂野、放浪感。衣服柔软的触感、不规律的晃动着摩擦你的身体,是他们做爱时欣赏的美景。

  29岁的网友信说:“衣服柔软的触感,总会挑起我狂野的原始欲望。我的女朋友有一件触感很好的大T恤,我每次都求她穿上它再跟我做爱。”

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