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性行为:专家教你怎样的性生活才是最安全的呢?

发布日期:2012-12-26

  性行为:专家教你怎样的性生活才是最安全的呢?

  2010世界艾滋病日:遏制艾滋履行承诺

  联合国艾滋病规划署发布了2010年全球艾滋病报告,数据显示2009年全球新增艾滋病感染者260万人,180万人死于艾滋病,截止到2009年底,全球共有艾滋病感染者3330万人。

  今年12月1日将迎来第23个“世界艾滋病日”,今年的“世界艾滋病日”主题依然为“普遍可及和人权”,这一主题被解读为“希望让更多的人,有更多的渠道能够了解防治艾滋病的相关知识,并对相关人群进行更多的保护”详细

  导读:性传播作为艾滋病的主要传播途径,那我们怎么有效地预防艾滋病呢?我们又如何才能让性行为更加安全呢?为此,我们特意采访南方医科大学的医生教授M.Mathews,通过采访得出以下的结论:

  1、随时警惕和记住,和越多的人从事没有防护的性行为,就越可能感染性病。

  2、在从事阴道、肛门性交或口交时,应自始至终使用避孕套加杀精剂。请记住原则:每一次进行性行为时,都要从事更安全的性行为。

  3、随时注意症状。假如阴茎、阴道或肛门里面、表面或四周有任何不寻常的分泌物、伤口、脓疱、伤肿、肿块、酸痒或疼痛,或假如和一位认为可能感染性病的人进行性行为的话,请去找医生做检查。假如有任何疑问,做检查总是一件睿智的事。同时,先停止性活动。

  4、有症状要及时看医生,否则感染会越加恶化,也可能已传染给另一个人。无法知道的病情有多重,会威胁到生命的感染的有些症状可能像轻微的感染一样,只有医生能确定诊断是什么毛病。有许多医院可以在完全秘密的情形下做检查和检验。除了和有性关系的人应该告诉他之外,其他人就不会知道你感染一种性病。请查看电话薄或查问本市或国家卫生部门,以看看到那里做秘密检验和治疗。

  5、假如性行为活跃,请定期做医学检查。由于可能得到一种性病而从未出现任何症状,因此请不要等到察觉有问题时才去做检查。请计划一年至少接受一至两次检查,以确定未受感染。女性每年应做乳房及盆腔检查,在进行盆腔检查之前,不要冲洗阴道、从事性行为或使用任何阴道医疗方法,因为这会使医生更难检查可以显示感染的阴道分泌物。假如检验结果显示感染一种性病,请告知伴侣,以便他或她也接受治疗,使彼此不会再重复感染。

  6、请对医生坦白说明情形。找一位能让感到自在的医生或其他保健工作人员,然后对进行检查的人完全坦白。告诉医生是否有任何症状,是否不只和一个人有性关系,是否有从事阴道、肛门性交或口交,是否在注射毒品,或认为已有了身孕。许多性病的症状可能会被误以为是其他疾病,假如不提供医生所有资讯,就可能无法获得正确的治疗。请记住:医生并不是要来评断,而是要治疗,因此不要因为尴尬而不肯据实相告。假如某位医生真的觉得尴尬,那就另择其他医生。

  7、正确使用安全套。说起防治性病、避孕,人们几乎都不会忘记避孕套的使用。然而,有关健康专家指出,避孕套虽然是人们最常用的避孕工具,但并不是每位男士都真正会使用它。要想让避孕套更安全,还需要多学一些使用技巧。

  如有更多问题请点击二色商城成人用品两性健康频道

  1、提高你的性高潮潜力:为了更好的高潮,锻炼你的腹腔壁肌肉.也被称为PC肌肉,这就是你小便的时候你会用到的.你需要做的只是分开这些肌肉只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了.一旦你找到那种感觉了,每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以),然后逐渐增加到50次.

  2、寻找难以捉摸的G点:并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话,方法就是做爱的时候去找,这个时候就是G点会出现的时候.将一个指头伸入到阴道内,前进五厘米,感觉到阴道壁的前部.当你感觉到一个肿起的组织的时候,看一下,那及是你的G点.

  3、抓住你身体的情欲敏感区域:情欲敏感区域、身体的性传感器、再全身上下都有,不仅仅是在生殖器官区域.如果抚爱的适当的话,这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感.

  4、经常做健康检查:没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了.如果你发现任何使你担心的不对劲的地方(甚至是一种奇怪的气味),那就赶紧到医生那里检查一下为妙,即便你百分之一百的肯定那不是一种性传播疾病.

  两性:

  让性爱更加有色彩更加刺激的做法

  对绝大多数男女来说,性爱是一个非常私密的事情,除了卧室,别的地方都不是最佳的场所。但是,时间长了,卧室的魅力也会下降,挑不起男女的性欲。这就成了一个亟待解决的问题。所以,男女双方都应该为之做出努力,为你们的性生活创造一个完美的环境,让你们的性爱加分。

  因此,男女双方比应该仅仅把卧室当作是睡觉的地方,而是应该打造成一个浪漫的性爱场地。

  弄一张小一点的床

  很多人都喜欢睡大床,那样睡得舒服,殊不知,床越大,就越不利于男女双方的亲热。其实,稍微小点、挤点的床更利于双方之间相互亲热。因为身体接触是最直接的关爱,当两人手脚不时地触碰时,不仅能让人感受到温暖和安全,有时候甚至能让没有性计划的日子也激情迸发。而谁也够不着谁的大床,会让人有生疏感。

  床上用品常换常新

  除了床要小一点外,床上用品也应该有所变化,在卧室中,最能营造气氛、带来新鲜感的就是床上用品了,如床被罩等等。若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉、细腻柔滑的真丝,虽然每个人喜欢的材质不同,但身体接触华美被褥时刻的放松是相同的。只有常换常新,保持清洁,色彩图案和材质都符合双方的审美,才能唤起人们想要畅快享用的本能。

  禁止孩子随便进入

  性爱是私密的事情,而作为性爱的场所--卧室也应该保持一定的私密性,所以,卧室应该成为孩子的禁区,这样有利于夫妻适当放些性刺激物,比如裸体雕塑、绘画、夫妻亲昵照片、性爱书籍等。从性心理学角度讲,夫妻对卧室环境的期望总的来说是一种心理感受的要求,一般不外乎三项具体内容:足够的安全感、适度的性刺激、发挥联想的余地。

  当然还要知道什么事情不能做的

  性爱禁忌一:高潮前不给伴侣提示

  快要高潮的时候,伴侣之间应该要互给暗示,比如"我快了","要了","来了"等等,女人更多的是"大力点"、"再快点"等等,同时还可以用一些肢体语言来表达你们的性高潮,比如说轻咬耳朵、抱得更紧等。

  性爱禁忌二:只关注性器官

  在做爱的时候,不要忘记了抚摸对方的身体,轻柔的抚摸能表达爱意,能增加快感。因此女人在抚弄男人性器官的时候,别忘记了男人的其它敏感区。男人也不能只是关注女人性器官和胸部,背部和腿部的抚摸可以滋润女人下部。

  性爱禁忌三:性爱中不接吻

  研究发现,很多人在性爱过程中不与伴侣接吻。原因是太急于想达到高潮,或者是性爱姿势不利相互接吻。但专家认为,性爱过程中缺少亲吻会降低情感满足,最好的办法是前戏时多亲吻或者是寻找能舒服爱爱又能相互接吻的性爱姿势

爱爱 http://www.2s.tv/article-17.html

  爱骨感,OR爱手感?

  女人经常跟自己过不去,总希望瘦点再瘦点;时尚也跟女人过不去,衣服尺码小点再小点;电视剧也跟女人过不去,骨感美女很多更多又超多……

  据调查,大多数女性,即便是偏瘦的女性,大多也都认为自己“应该更苗条一点”。

  所谓女为悦己者容——到底是爱骨感,还是爱手感?我们来听听男人怎么说吧。

  1、骨感比较有气质

  我比较喜欢骨感美的女人,像张曼玉和丁贝莉,两人都是纤瘦骨感的身材,双腿修长,看上去舒服、干练、冷艳、有线条感,穿衣服好看,比较容易出气质,同时也有小鸟依人般的感觉。像海盗妹妹凯拉奈特利,她细弱的身躯,不知道激发了多少男人强烈的保护欲望,难怪她被称为“最美艳的英伦玫瑰"。

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  2、窃喜“很大很健康”

  那种个子高、丰满的女人总是能吸引我的目光,她们看起来很阳光,很健康,很有活力,感觉精力旺盛。这也许跟我的职业有关,我是军校毕业的,英姿飒爽的女兵形象占据了我的青春时代。但这样的女人似乎越来越少,我们偌大的办公楼里,不是瘦瘦的豆芽菜般的女人,就是身材走形面容憔悴的女人。那种“很大很健康”的女人,真是难得一见。

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  3、因为丰满所以性感

  我觉得女人一定要丰满,才显得更性感。比如碧昂丝,有着挺拔丰满的胸部,紧实而硕大臀部,被称为Hip-Hop和好莱坞最完美的结合体。170厘米,68公斤,也许对很多MM来讲已经不可以接受了,但是人家是那么自信和美丽,在舞台上经常热舞,光芒四射,没有人可以拒绝热舞中的碧昂丝,因为她就是丰满的性感女神。

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  4、过分追求骨感,真可怕!

  我老婆是属于喝水也长肉的胖美人,香喷喷的大米饭她已戒N年了,除了不断尝试各种减肥小偏方,家里阳台更是放满了各种从电视直销节目中订回来的减肥仪器。前一段,她从台湾的娱乐节目看到艺人的吞食蛔虫卵经验,立即发动闺密帮她四处找蛔虫卵……

  我都觉得她快疯了。挺开朗的一个人,硬被身上几斤肉折腾神经质了。其实我一直想对老婆说一句:其实我就爱您的丰乳肥臀。再说,您这标准的,到唐朝去,还需要增肥呢……

  臧威,33岁,婚龄4年

  5、别人的要骨感,自己的要手感

  喜欢骨感还是喜欢手感,这要看对象是谁。T型台上的模特、电视剧里的明星,当然要骨感才好看;如果是自己的亲密爱人,我还是希望她能有点手感。

  也就是说,别人的MM要骨感,养眼;自己的MM要手感,养手。

  荷东,32岁,婚龄3年

  6、“胖女人”只能做朋友,不能做爱人

  我觉得过胖的女人容易显得邋遢,不够整洁和精致。我无法跟胖女人发生亲密关系,心理会有障碍。做朋友倒是可以。胖一点的女人感觉对人会大度些,不会太计较细节,所谓心宽体胖嘛。

  远峰37岁婚龄7年

  7、骨感&手感,都应该适度

  手感并不等同于肥胖,骨感也不应该是瘦如骷髅。过分的胖和瘦,都是病态。骨感也好手感也好,都应该适度。我想不管是谁,都不会喜欢骷髅型或是肥妹型吧……

  致远35岁婚龄5年

  8、爱哪样,与年龄有关

  对于男人来说,爱骨感还是爱手感,可能是跟年龄有关的。我还是个毛头小伙子时,喜欢骨感的女人,到了现在,就开始喜欢丰满有手感的了。可能是年纪大了,就比较实用主义了。不过我一个哥们儿跟我恰恰相反,他年轻时喜欢手感,现在奔四张了,倒喜欢骨感了。我的分析是,他年轻时迷恋的是成熟丰满的女人,现在性趣已经转向纤瘦单薄的女孩子了,这种女孩子可以满足他的征服感和保护欲。

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