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两性十要点让你做爱更幸福!

发布日期:2012-12-26

  你们的做爱方式是不是从来没有变化过,一直以来,都是传统的正面做爱方式.同样的速度、节奏和程序,甚至一边做爱,一边对着墙想别的事情!赶紧换个花样,你会发现她爆发出全部的激情和你一起去享受性交的刺激.

  不过,千万不要笨拙地学三级片的男主角,也不要到性爱商店里狂买一通,这样只能吓着她.慢慢来.先从你经常采用的做爱姿势开始,即使采取最保守的正面姿势,也可以在她的腰下垫上一个枕头,这样你会进入更深,刺激更大.

  不妨再试试从她后面进入,你会发现感觉真的不同.多来些花样吧,循规蹈矩,一成不变,只能让双方都没了兴趣.

  想让性生活美满幸福,以下几个要点必须知道:

  一、基本的性交角色意识:过了16岁,开始要求自己是个女人-,说话、走路、行事、待人,像真的女人一样,千万别不男不女.

  二、不轻不重的贞操观:18岁与邻家的男孩偷食了禁果,既不要羞愧也不要抱太大希望.有它没它你还是你,惟一改变的是你对自己知道得更多,也因此更加喜欢自己.如果28岁还是处女,既不必自豪也不用自卑,不过是没遇到那雷霆一击的人,静候属于自己的机缘.

  三、安全最重要:除非准备怀孕,否则永远带足安全雨具,别指望他会准备好,会爱护身体爱护自己才是好女人.

  四、承认自身性要求:20岁开始,正面认识自己的性要求与性快乐,知道到这个世界上来,是要寻找一个喜欢的男人相知相守、两相欢娱.

  五、尊重对方性感受:对床上的男子,永远不轻视他的性器官,以最好的方式表达呵护与喜爱;分享性体验;保守两个人之间的性秘密;分手不恶语;永不揭对方疮疤.

  六、自慰不可耻:30岁开始,已婚或未婚女性,可用安全卫生的方式寻求自我安慰,承认自慰有益身心健康,有益家庭和睦社会安定.

  七、必要的伪装:男人会伪装性交前戏,女人会伪装性高潮,都是必要的媚俗,假作真时真亦假,真真假假谁分清,女人越热衷于寻求、体验和伪装,得到的高潮常常越多.

  八、必要的设防:25岁以后,如果不是自己心仪的人,不要跟他单独晚餐;如果不准备跟他发生性交,就不要答应去他家小坐;如果不是可靠之人,不要与他单独出游;如果答应前往,就要有发生一切的心理准备;即使最后一刻也可以冷静而客气地拒绝.女人永远有说不的权力,但要说得好听.

  九、即使患了爱滋病,也可以寻求爱与性的快乐,只要方法得当即可.如果对方患了传染病,同样可以科学处理.

  十、同性恋不可怕,双性恋也不可怕,就是别为了名利出卖性.看看被包过的女歌星重出江湖的惨状,远不如家世清白的小家碧玉吃香.性交这个东西一旦卖钱反而一钱不值,再也收不回来,连自尊一起丢了,千万守好.

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  晨勃对男性来说是再熟悉不过的了,每天早晨几乎都会出现晨勃的现象。那么影响男人晨勃的原因有哪些呢?是什么导致了男性晨勃,今天就跟随小编一起来看看下面的几大因素,希望对大家有所帮助。

  1、与年纪有关

  通常来说,男人的年纪和其晨勃状况有很直接的联系。男性在性器官发育成熟之后,伴随着其年龄的增加,晨勃的次数也会逐渐增加,并且晨勃的持续时间也会逐渐的增加。30岁后,随着年龄的增长,晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过,一些老年人虽没有晨勃,但仍然可有满意的性生活。

  2、与服用的药物有关

  男性的晨勃状态还和其日常的用药有关,某些抗血压、抗肿瘤的药物会导致男性晨勃次数降低,而人参、鹿茸等药中则会是晨勃的次数增加。

  3、与睡眠状态有关

  若是睡眠质量比较高而且睡眠的时间比较充足,机体便会加大雄性激素的分泌,便会加大晨勃的出现频率

  4、生活习惯

  男性若是平时有酗酒的习惯,或者抽烟量比较大的现象,也会对晨勃有一定的影响。

  5、自身情绪状态

  若是因为某个人某件事产生了过度的抑郁或者悲伤状态,晨勃频率便会减少。

  6、疲劳和生活压力

  加班加点的工作以及生活中的压力都会造成肌体疲劳精神倦怠,从而导致晨勃次数的减少。男性平时应学会适当的给自己解压,避免自己长时间处于高度的压力之下影响正常生活。

  专家提醒:

  晨勃是男人身体素质的一种象征,男人在岁数逐渐加大的同时,晨勃次数也会相应的减少,在日常生活中,男性应保持良好的生活习惯,不酗酒,少抽烟,保持日常的肌体锻炼,学会舒缓自身的情绪和压力。有利于保持晨勃的次数,增强身体性功能。

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  对于这样的高潮而言,必须依靠你自己幻想的力量让你燃烧起来。

  女人比男人更容易得到这样的高潮,所以要利用它,开始让你的情色念头充分充电。下面介绍一些可以说相当灵验的方法:

  1.首先充分放松自己的身体,清空大脑里的一切负面情绪,让那些什么工作压力或经济压力统统见鬼去吧。音乐或者长时间的泡澡与精油按摩可能让你更轻松地进入这样的状态。

  2.在进入卧室之前就与伴侣调情以增进性的兴奋度,如享受美味的晚餐和(或)彼此的按摩。你很快就会发现自己变得相当放松,很快进入暧昧的情绪状态。

  3.一旦你已经感觉到平静和满意,开始运用荤笑话(甚至脏话)来提高情欲。双方可以商定在下面的1个小时里你们都不触碰彼此的生殖器和乳头这样的高度敏感区域。

  你们可以在以满嘴脏话煽情论爱时拥抱、接吻、手挽手、彼此以非性的方式进行相互按摩,这些足够了。以语言而不是实际行动作为手段来唤起女方。

  4.通过暂停肉体接触,你可能更加渴望它,所以这样的体验才能更加令人兴奋。目的是让你们之间具有同样的彼此对话和积极进入彼此幻想的平衡。所以,当他描述一个海边景象开始谈起海浪和阳光洒在你的皮肤上时,你在开始可能还有一点点不安,不过,很快就会进入陶醉和欲罢不能的状态。

  5.不能确保这类荤笑话和脏话就能导致全身与幻想高潮,但是为什么不能试一试呢?你所怕的恰恰是你自己的压抑。

  大约十几年前,有一次国外一些性学家来访并与国内学者交流时,一位叫奥登的女士在报告中谈到,有26%的女性可以通过性幻想得到高潮,一个让人诧异的数据,不过她的性指导类的书籍却一本本地在出版。现在又看到类似的报告,不知道国内的女士们是否可以消费到这样的高潮与达到这样的境界。

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  即使是相同年龄的人,性能力也会差别很大。有些人年近八十,性方面依然十分活跃;有些人刚刚四五十岁,就基本停止了性生活。归根结底,是性衰老程度不同造成的。美国性学专家布鲁尼尔达?纳扎里奥博士指出,性反应会随着年龄增长而逐渐衰退,但每个人的性衰老程度不一样,“性年龄”也就不一样。以下是男女在性方面开始衰老的一些标志,我们请专家给出分析指导。

  男性性衰老迹象:

  1.两次性活动的间隔期不断拉长。性衰老的首要表现就是性欲降低,精液量减少,甚至不是每次性生活都能射精。纳扎里奥博士指出,性生活减少可能是多方面原因引起的,如压力大、生活忙碌、夫妻感情不合等,要从多方面入手解决。同时要坚持规律性爱,因为性功能“用尽废退”,停止性爱会老化得更快。

  2.勃起问题变得突出。美国金赛性学研究所发现,75%的老年男性会遇到勃起功能障碍(ED)方面的问题。如果勃起维持时间大幅减少,勃起硬度变差,已经影响到正常性生活,那就要提高警惕了。ED可能与身体衰老以及严重的健康问题有关,因此,发生ED的男性应及时看医生,排查心脏病、糖尿病等危险,还要检查ED是否与某些药物有关。

  3.性器官“缩水”。清华大学玉泉医院性医学科教授性用品 www.2s.tv指出,随着年龄增长,男性睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变,使睾丸酮的分泌大量减少,睾丸的容积相对减小,阴茎的长度和粗细,也会发生少许变化,阴毛越来越稀。性器官发生变化不必惊慌,必要时可在医生指导下适当补充雄性激素。

  4.性爱后老觉得累。性爱后的短暂疲惫是正常的,但如果性生活结束24小时后仍然感觉疲惫,甚至过了一周还缓不过劲来,就是性衰老的表现了。北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超指出,性爱后不能很快恢复精力的男性,要排除一些潜在疾病如贫血、轻度心脏病等风险,还要学会放松,尤其在射精后,要闭目休息。

  5.因为性生活烦躁不安。性是男人自信的来源,当男性因为性生活而焦虑不安或者整日担忧时,说明性功能可能出现了问题而不敢面对。性用品 www.2s.tv表示,此时女性的关心和鼓励最为重要。

  女性性衰老迹象:

  1.性唤起需要更长时间。美国一项研究发现,随着年龄增长,女性出现性欲减退的几率是男性的三倍。性反应变慢,“热身”时间更长,可能就是性衰老的标志。增加前戏时间是最好的解决方法,或者尝试通过自慰自我唤起。

  2.绝经期到来。女性绝经之后,雌激素水平明显下降,进而导致女性出现性方面的问题,如性感受减退、高潮更少更弱以及性交疼痛等。金赛性学研究所的调查表明,多达一半的绝经妇女会出现性方面的问题。最有效的方法是求助于激素疗法或其他药物治疗。

  3.阴道干涩。随着年龄增长,阴道干涩是女性最大的性困难。上年纪后,女性的阴道壁变薄,阴道润滑能力减弱,扩张能力降低。性用品 www.2s.tv建议,女性要主动使用润滑剂来加以改善。还有研究发现,保持性交会使干涩问题减轻。

  4.高潮次数变少。美国哈佛大学最新出版的《女性性高潮的科学》一书显示,在实质性器官接触过程中,仅有25%的女性能感受到高潮,随着性功能的老化,这一比例还会下降。此时女性不要担心,可以通过刺激阴蒂来增加阴蒂高潮,改善高潮变少的情况。

  5.不再关注外表。“女为悦己者容”,如果女性不再注意在异性眼中的形象,变得邋遢,可能标志着她在性心理方面的衰老。婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽建议,女性经常化妆,选择性感的内衣,都能提升性趣味,让人在性心理上更年轻。性用品 www.2s.tv

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