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掌握好技巧让女人性高潮不断

发布日期:2012-12-26

  在夫妻性生活中,对阴蒂的抚摸到底是爱抚还是手淫?要回答这个问题,很有必要对手淫与爱抚进行重新认识。

  在夫妻之间用手相到触摸性动情区,抑或在性交过程中用手作为辅助手段去触摸性动情区,达到性高潮满足,这类行为不应算做手淫。因为手淫被界定为一种“自恋”、“自慰”“自行”的性行为。在现实生活中许多人认为,在性生活中以“手--生殖器”性交方式达到高潮是不正常的,或者是不正当的。这是一个不了解女性生理和心理特点的错误想法。

  女性的性激动并达到高潮依赖于动情区所接受的性刺激。一般而言,性交过程中小阴唇,阴道外三分之一、乳房、口唇这些动情区可以受到异必的直接刺激,然而,性动情区的关键部位-阴蒂却受不到直接的刺激,这是许多女性做爱几年甚至几十年都未能获得性的根源所在。

  实际上,阴蒂的性敏感性较强,倘若受到直接适当的刺激,达到性兴奋的速度不会比男性慢多少。根据这一点,夫妻在做爱中,除了改变性交的体位对阴蒂的直接直接刺激外,还可以手作为辅助手段,缩短男女达到性高潮的时间差。问题的关键是做爱的男女不应对性生活中的这种“手淫”有偏见,认为其不正当或由此达到的性高潮也不正常。事实上,单纯手淫(手-生殖器)与性交中辅以手的爱抚所达到的性高潮仅有的差异是感觉上的,因为单纯手淫仅仅是对阴蒂的直接刺激,而性交过程中的手的刺激是两性身体全方面的的广泛接触、磨擦,能使几乎所有的动情区都接受刺激,故达到性高潮的感觉要和强烈得多。

  研究表明,女性最富有性感的器官是阴蒂头,其次是阴蒂体,小阴唇、阴道外三分之一区,而且,在性交过程中,阴蒂受到的刺激比手淫时阴蒂爱到的要低。因此可以推测,除了众多妨碍女性达到高潮的原因之外,阴蒂得不到足够的刺激是常有的最基本原因。有的女性对阴茎寄予过高的期望,然而性设法却迟迟不来。那么,在这种时候,手的帮助是必要的。需要过多的用手刺激女性并没有毛病,非不正常。但在使用时得注意以下几点。

  一是地位。用“手--生殖器”性行为方式,与手淫的不同;后者是主导地位,而前者是辅助地位,因此不能忽视对其他部位的刺激。

  二是时机。一般应在性反应的平台期辅以刺激,促进高潮的到来。

  三是手法。需要夫妻间加强交流。

  四是力度。在女性性唤起并不完全时,避免过早,过快,过重地用手刺激。

  英国哲学家罗素曾说过:“爱情能使生命更新,正如大旱后的甘霖之于植物一样。”同样,性爱可以使皮肤如沐甘霖。荷兰医学美容研究人员对272位女性进行调查后发现,35岁左右的单身女性,80%皮肤粗糙、皱纹明显增多;而性生活和谐者则大多容光焕发。研究表明,性生活较频繁(每周3次左右)的中年人比其他“无性”同龄人,看起来年轻12岁。

  对此,中国专家解释说,性爱对美容的好处是从前戏阶段就开始的。“性爱前的抚摩、热吻,可以使人的身心得到极大抚慰,使双方宛如沐浴在温泉中,新陈代谢也随之加快,延缓皮肤衰老。”

  在和谐的性爱过程中,令人欲醉的飘然感觉更会刺激人体的自主神经系统,促使性激素分泌旺盛。而对女性来说,当性激素在其体内与皮肤内特异体结合时,可促进细胞生成透明质酸酶,而这种酶又可增强皮肤的渗透性。如此一来,皮肤就会更加白皙、细致,指甲也会变得光泽有弹性。此外,由于在性爱中,血液循环和呼吸节奏会加快,体温也会升高,因此皮肤就会显得比平常红润、充盈,局部皱纹也会减少,甚至消失。

  从心理上来说,郭军认为,性爱永远是婚姻的添加剂和调味剂。“婚姻里化解不开的矛盾,也许只需要一个拥抱或亲吻,再上演一场激情四射的性爱大戏,问题就迎刃而解了。而有一个良好的夫妻关系,自然可以让人看起来更年轻。反之,我也见过很多性生活不和谐的夫妻,他们大多看上去面容憔悴,比实际年龄苍老很多。可见,性爱是一流的美容师。”

  性技巧足以让人畅快淋漓,这是因为在性高潮的时候能够释放我们体内的激情。这是毋庸置疑的。但是,我们应该用什么技巧来让自己的性爱发挥到极致呢?

  销魂性交姿势:龙戏游凤

  女子仰面向上躺卧,男子伏卧在对方身上,男股在女子两腿中间。女子阴户上迎阳具阳具刺激阴蒂,攻击阴户上部。然后在插入阴道时,疏缓摇动,行九浅一深之法。

  是因为这种女在下,男在上的交合,是大多数人采用的姿势。交合时,男方双手和双膝弯曲支撑身体,迎送之时,上下翻动,前后起伏,形如蛟龙。西方有的称这种姿势为“爱神正看式”,这也是世界各地人所经常采用的传统姿势。这种姿势,男子压伏在女子身上,女子正面的一对乳房和阴部,承受男方压力,产生肌肤相亲的独特快感,同时,也给女子带来身临交合的半死状态。对男子而言,压伏女子,可以满足男人的那种“征服欲”,这种欲望是一种潜意思的优越感,虽然口中没说出来,却普遍存于大多数男人的意识里。

  销魂性交姿势:攀龙附凤

  女子仰躺,高举双腿。男子面向女子,跪在她股间,双手握住女子双腿扛在肩上,使女双膝高度过胸,并略提高对方臀部、脊背。此时先浅插数次,刺激俞鼠,女子就会快乐无比,津液如雨滴,再深深插入,则会更加坚挺硬壮,待女子高潮后即大功告成。

  这种性姿势,因其相互缠绕而得其名。是我国古代男性非常喜欢采用的姿势,以男子肩抗女子双腿为其特色,古代的春宫画里有很多这种交合的姿势。“攀龙附凤”与前面介绍的“男耕女织”姿势都能把女子阴户升高凸出,因而比较有利于交合。对女方属窈窕型、男子属肥胖型,取此势最恰当不过。

  这种姿势,女子双腿由男子双肩来承担,喜此姿势的男子为方便动、更刺激性欲,就会偏爱窈窕型女子和小脚女子,臀腿脚硕大壮肥不易产生美感。据说,这也是五代、宋以后男子爱缠足苗条女子的性审美心理根源之一。

  销魂性交姿势:西施浣纱

  男子面向上正躺,双腿伸直平躺。女子面向男子,双膝跪于两侧,虚坐于上,两手抚摩男子的身体。等男子插入后,即左右摇摆,刺激女子阴核玉蒂,环行挪动,如同西子浣纱。在女子快感亢进,津液流出如泉水一般,愉快欣乐,喜形于色,达到高潮后停止动作。

  女子在上曲膝低头,身体主动,摇摆晃动时,动作舒缓妙曼,阴户吞吐阳具,不要粗鲁和太过快速,如不小心,往往会使阳具滑出或折痛,所以女子必须动作细心,就像纤弱的西施在潺潺的小溪边轻柔的在漂洗衣裳,温柔而体贴,故得此名。采取这种姿势,男子除双手扶住女子的臀部外,还可以任意抚摩女子身体的各个部位,而女子一改以往的被动为主动,在心理上会有奇异的感觉,彼此动作熟练后,会更觉刺激、愉快。现在有许多夫妻都经常在交合时用到这种姿势。

  销魂性交姿势:人面桃花

  男女双方相向站立,根据两人的身高差异,女子需在脚下垫些其他的东西,以便于交合为宜。这种姿势最大的好处就是不受地方条件的限制,或在柳枝婆娑的树林中;或在月光朦胧的小桥边,或在水雾弥漫的浴室里……另外,在交合时,因为男女双方均不存在来自对方的压力,所以都具有较大的灵活性,两人相拥相抱,唇舌传情,互相抚摩,仿佛就置身于“人面桃花相映红”的诗情画意之中,好不惬意。

  1、女性在性生活中,只有在性兴奋和性紧张达到一定水平时,性高潮才会出现。性交时,如果没有足够强度的性刺激,或刺激的时间较短,都难以达到性高潮。性高潮不是一种生理本能,而是需要在性生活中,不断学习和积累经验才能得到的一种享受。据有关调查显示,新婚夫妇,由于缺乏性经验,只有49%的女性有性高潮。夫妻双方经过摸索、交流、积累经验,一年后有75%的女性有性高潮。大约有10%左右的女性体验不到性高潮的滋味。所以说并非每个女性在每次性活动中都能出现性高潮。

  2、由于男女两性在心理、生理上的差别,在性反应方面往往步调不一,存在一个“时间差”。男性快速而短暂,女性则相对缓慢而较长。从兴奋期进入平台期,达到性高潮,男性约需要2?6分钟,女性则需要8?10分钟。所以你应与丈夫做好交流和沟通,请他做爱时不要操之过急,尽量增加爱抚和刺激的时间,以使你尽快达到性高潮。

  3、一般说来,女子并不需要每次性活动都达到性高潮,性高潮对女性来说,也不是性活动的唯一目的,除此之外,还有抚摸、亲吻、爱抚、热烈的感情交流等。只要双方都能得到相当程度的欣慰感,具有良好的情感交流,就不失为成功的性活动。所以不必追求每次都达到性高潮,也不必片面地追求夫妻同时达到性高潮。

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