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性行为:应该如何巧妙避开性行为的风险呢?

发布日期:2012-12-26

  性行为:应该如何巧妙避开性行为的风险呢?

  如何巧妙避开有风险的性行为?所谓安全性行为,是既能得到性的愉悦,又能避免性的风险的性行为。性行为的风险主要有三个方面:即身体的损害、心理的损害和计划外怀孕。

  身体的损害是指性行为会伤害身体。现代科学证明,性交活动可以促进体内产生多巴胺,可以使细胞内分泌的“内啡肽”活化;甚至按摩也可以提高体内5-羟色胺的水平。这些都有一定的抗痛、松弛身心和提高免疫力的作用。

  但是性行为不当也会损害身体的健康。在过度劳累、醉酒后、月经期间、妊娠期、产褥期、生病期间的性行为都可以损害身体的健康。而一方患病时也有感染对方的机会;心情恶劣时,整个身体的状况会处于一种亚健康状态,性行为所产生的剧烈冲击,可能会加重这种亚健康状态,这时身体中比较薄弱的内脏器官就可能患病。

  如何巧妙避开有风险的性行为?——女人没性生活器官易衰

  心理的损害是最伤夫妻感情的。特别是一夜情,是最不安全的性行为。一方面,由于不了解对方的身体状况,对方有可能患病从而传染给另一方。另外,性行为中过分激动的表现也会诱发自身器官中已有的疾病,特别是心脑血管系统的疾病,甚至会暴死于性活动中。

  另一方面,很多人在婚外性行为以后常常出现比较严重的心理后遗症,如担心自己被感染上性病、担心被家人特别是自己的配偶知道等,心理上后悔、自责甚至长期忧虑、惊恐,从而损害健康。

  所以说,夫妻间的性行为才是最健康的性行为。当然夫妻间的性行为也必须在双方自愿的情况下才是最安全的。性生活乃是随情所欲,随欲所动的美妙促成,是万万不可强迫的。

  有避孕措施的性行为一般不会导致计划外怀孕。避孕可以由男方也可以由女方来实施;可以事前也可以事后避孕;可以一次也可以长期甚至永久避孕(绝育)。可以采取不同的方法来达到避孕的目的。

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  一夜情的结果对大多数男人而言就像是天堂,而对大多数女人而言则很消极。这项调查还进一步研究了偶然性行为的细微差别和其在男女关系中的不稳定性。

  研究者指出,在一夜情中男人往往会降低他们选择的标准。所以这时男人对女人的赞美和奉承只不过是假象而已。

  达拉谟大学的心理学家安坎贝尔说,在这样的景遇中,女人通常会说诸如此类的话,如“我感觉自己受到了极大的赞美,并十分高兴他被我所吸引。被人如此需要的确令人很愉快”。但实际上,大多数女性并未意识到在一夜情中男人很大程度上降低了自己的选择标准。她还指出,男人不应该这样奉承女人,因为他只想和她上一次床。

  真实的感情和数据

  许多对于偶然性行为的研究都是建立在虚构的故事或参与者自己对一夜情的幻想上。而新的研究则建立在一夜情当事人的自述上。

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  在《人性》月刊上,坎贝尔说女性并不适合多性伴的性关系。在多性伴的关系中,女性要承受的更多,而男性则处于双赢的局面。比方说,对于女性而言一个即将出生的婴儿将会是一个很大的责任,而男人则可以逃脱这个责任。

  托德谢克福表示,对于女性来说一夜情的潜在风险更大,因此并不奇怪研究结果指出一夜情并不那么激动人心反而有点令人沮丧。托德-谢克福是来自佛罗里达大西洋大学的进化心理学学者,他并没有参加本次研究。但是谢克福又表示,从进化学的角度来看多性伴的关系又为女性提供了某种自然优势。

  这种自然优势可以解释为什么很多女性在一夜情后觉得很恶心,但是仍旧不悔改。月经周期峰值期间的生化反应可能会使女性产生性冲动,而多性伴的性关系则能让女性为后代挑选最优质的基因。

  天亮之后

  坎贝尔对3300人进行了调查,其中大多数人的年龄在17到40之间。在异性恋的被调查者中半数以上承认发生过一夜情,并且一夜情的几率在男女之间基本是均等的。

  总体上,在一夜情之后女人的感觉比男人更消极,而80%的男性总体上觉得很愉悦。只有54%的女性觉得事后很愉悦。

  绝大多数女性在一夜情后都声称感觉自己被利用了,并有诸如“自己很贱”、“很后怕”、“我觉得很抱歉。这样的行为让自己很掉价并且让自己看起来很随便。”之类的想法。

  和一般的观点相反,女人并不把随意的性行为看作是长期交往的开始。坎贝尔对《生活科学》说,女人和男人发生一夜情的时候并不是因为女人想让这个男人和她结婚,而是她想让男人明白她通常并不是这样的,今晚的一夜情是她特别为这个男人所做的。

  如果对方很有吸引力,男人在一夜情之后会觉得很有成就感,而且男人比女人更能从一夜情中获得性满足。对于一夜情,男人的典型的积极评论包括,极乐、兴奋和激情并认为一夜情有助于释放压力。而女人对一夜情的消极评论则主要是空虚和寂寞。

  女人为何尝试一夜情?

  即便女性在一夜情之后觉得很糟,但是她们还是会三番五次地发生一夜情。这是为什么?

  她们这么做可能在是为自己的后代挑选优质的基因。因此,女人如果不能赢得和具有优质基因,(比如能抵抗疾病或具有某种天赋的基因)的男人的长期关系的话,她的想法会转变为“为什么不和他做一次爱?”

  坎贝尔说,如果你遇到的是一个像布拉德-皮特那样既有钱又风流潇洒的男人话,你基本上不可能让他承诺和你共度余生;但是让他在某个周三下午和你在酒店房间发生半个小时关系的可能性却很大。

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  性爱给男女的生活带来了乐趣.但是,性爱并不是简简单单的OOXX而已,它其实包含了很多秘密.

  1.优质性生活时间是13分钟

  美国宾州大学最新研究显示,人们对于长时间亲热的期待其实有误,良好的性生活时间是13分钟,超过20分钟会让人产生倦怠感,少于5分钟又太草率.

  保证优质性生活时间的首要因素是睡眠,如果你全天睡眠时间少于6小时,就容易产生"性疲倦".拼凑的睡眠时间也会降低你对性的期待值,与其每天分3次共睡10小时,不如晚上一口气睡7小时.

  2.白天越忙,晚上越要释放

  英国性心理研究人员发现,女人白天表现得越精干,夜晚越需要释放压力.因太过疲倦省略与男友亲热的"女强人",心理渴求会逐渐累积,导致心灵防线崩溃,这也是"女强人"的恋情常常出现障碍的原因.所以工作再忙,也要抽出时间与男友共度良宵.

  3.男人变换体位只是为了取悦女人

  不是每个男人都热衷在床上变换各种姿势,其实他们这么做更多是为了取悦女人.从生理结构上看,男人对体位的挑剔程度比女人低得多.只要没有过度的肌肉挤压,他们几乎可以用任何一种姿势达到性高潮.

  4.不要在做爱后分别

  爱情心理学家说,如果恋人在白天分别,会感到有未来可以期待,但如果选在晚上,尤其在性生活后说再见,会产生"永久别离"的感觉.因此即使是暂时分别,也不要在床上提出,否则双方都会心情极度沮丧.

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  离婚会传染?美国两性专家公布婚姻8大潜规则

  千里之堤溃于蚁穴,生活中的一些小问题,如果不及时修正,很可能演变为婚姻危机。近日,美国“妇女日”网请专家撰文,提醒男女警惕婚姻生活中的一些不良征兆。

  从不争吵。美国密歇根大学的研究发现,夫妻出现异议时,沉默意味着缺乏真诚。夫妻间正面的探讨和交流非常重要,它能让彼此在相爱的前提下,就事论事,进而解决问题。

  亲友离婚。当你在他人的婚姻中发现背叛,也会动摇自己对伴侣的信任。要想避免多米诺骨牌效应,就不要把别人的婚姻当作首要的参考,最重要的是你和伴侣能够坚守自己的幸福。

  老用电子设备沟通。牛津大学的研究发现,经常通过电子设备如短信、电子邮件、社交网络进行沟通的伴侣,对婚姻的满意度更差。因为电子设备无法完全准确地传达双方的情感,只有直面沟通和表达感情,才会让伴侣更容易彼此思念。

  睡不好觉。充足的睡眠是好婚姻的“必需品”。美国加州大学伯克利分校的研究发现,伴侣在睡不好觉的情况下,更容易发生激烈争吵。如果一方打呼噜严重,最好及时医治,或者分床睡。

  忽略小温情。一大束玫瑰、一盒精致的巧克力固然令人心动,但是,生活中的点滴爱意也足以让你非常幸福。美国“国家婚姻工程”发起的调查发现,夫妻间一些小生活细节,如给对方倒咖啡、捶捶背,拥抱等,会让离婚率下降。

  只道歉不改变。争吵后需要道歉,但更需要的是互相理解,达成共识,甚至是做出妥协。当女人抱怨丈夫不做家务时,她最想得到的回应应该不是道歉,而是他做出的改变。

  意见总不一致。周末了,你喜欢出去看场电影,而对方喜欢在家看电视,意见不一致会让各自的想法遭遇挫折,心情也变得沮丧。为了避免这样的问题,不妨折中一下,有时在家一起看电视,有时出去看场电影。婚姻中永远没有胜负,只有双赢,或者双输。

  梦见伴侣的不好行为。梦见伴侣粗暴、出轨,也可能导致现实生活中的战争。美国马里兰州立大学的心理学博士迪伦?赛尔特曼认为,这种梦境可能源于内心的不安全感。与伴侣探讨这种想法的根源,解除焦虑,让美梦相伴。▲

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