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夫妻警记:完美性爱一定要记住十忌

发布日期:2016-07-02

  摘要:夫妻性爱技巧1、忌经期过性生活:女子月经期间,子宫颈开放,这时过性生活,极易感染而致子宫或附件发炎......

  夫妻性爱技巧2、忌酒后性生活:一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会提高质量。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或早泄,妨碍性生活和谐,而且酒后受孕还会危及胎儿。

  夫妻性爱技巧3、忌不讲生殖器卫生:性器官不卫生,对双方健康构成威胁,将其细菌等病源带入对方体内,损害爱人的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及每次性生活前双方都清洗下身,不但有益于夫妻双方的健康,还有助于性生活的和谐、美满。

  4、忌带病过性生活:患有某些严重性病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可不听医生劝告,勉强过性生活,身患传染病又具有传染性,也应避免性生活,尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,受害者不仅是自己,有些病还会通过性器官传给爱人,实该避免。

  5、忌疲劳未消除即性交,性生活要消耗一定的体力,且身体或精神疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果,特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

  6、忌心情不快时勉强从事:有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不但得不到性生活的和谐,还会使情绪不好的一方对此反感,如反复发生,会导致女子的性冷淡或男子的阳痿。

  7、忌男尊女卑思想作崇:在性爱中有些人仍有男尊女卑的思想并表现出来。最常见的是男方为所欲为,不听、不尊重女方意见,或动作粗鲁,甚至粗暴,这种封建意识及错误做法,将严重损伤妻子的自尊心,不仅会破坏夫妻感情,还会使女方逐渐对性生活产生厌恶,最终导致性冷淡,是引起夫妻关系破裂的重要原因之一。

  8、忌准备不充分、匆忙而就:有的丈夫不懂得女子性生理特点,不做好准备工作就急于性生活,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不仅不会对性生活产生兴趣,反而带来了痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

  9、忌饱食或饥饿时性生活:因饱食使胃肠道充盈,大脑及全身其它器官相对地血液供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活,相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活往往不易达到满意的效果。

  10、忌精神过度紧张或羞怯:多见新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性生活时疼痛(阴道痉挛),影响快感。夫妻性生活时,要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动与丈夫密切配合,这样才会保证性生活的质量,使性生活过得和谐、美满。

  性行为在人类的发展中,一直扮演着非常重要的角色。性福也是伴随一生的大事。总的来说,和谐性爱具有三大好处,每一个都应得到重视。

  1、促进健康

  有证据显示,婚姻美满者较单身和离婚者更长寿。因此长寿往往与美满婚姻、和谐性爱密切相关。规律性爱能充分活动骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱,促进血液循环,增加激素分泌,增强心脏功能和肺活量;也能使女性皮肤光洁、细嫩,防治皮肤病。此外,精液是天然的抗生素,可以预防女性生殖道感染;性爱中分泌的某些激素,还能缓解痛经。

  2、提升情绪。

  长期两地分居,或丧偶、离异多年者易失眠、食欲不振、性格孤僻、发无名火,这都是性压抑的表现。在性爱过程中,人体会释放一种内啡呔。这是一种天然的镇静、镇痛剂,会给神经系统创造轻松、无虑的内环境,减少焦虑、抑郁等。

  3、增进夫妻感情。

  性是夫妻表达感情、传递爱意的重要手段,是点燃激情和维持婚姻的重要方式。对一个幸福美满的家庭而言,性爱是稳定剂。耳鬓厮磨、温言软语都能传达无限爱意。身体上的相互吸引,心理上的相互依存,感情上的相互补充,都是性生活的重要组成。

  倾诉人:杜珍45岁,老师

  倾诉内容

  五年的无性婚姻,让杜珍生活在痛苦之中。然而,她的丈夫和女儿都要求她保留家庭的完整,却不顾她的个人需求。而这样的隐私,也使杜珍想要离婚的理由,有口难言……(文中人物均为化名)

  记者印象

  杜珍比预定的时间到得早。烈日下,她就那么干瘦地坐在树荫下,像被蒸干了水分的枯草。她说她从前很胖的,就这一两年,像得了癌症一样,剧烈地瘦了下去。在讲述的时候,她说的最多的是:“我不能这样下去了。我真的不能这样下去了。”

  但是那样的生活,她却过了整整五年。她走不出来,仅仅是因为一个女人的面子……

  1.五年无性婚姻

  婚姻,对于我就像一个壳,令人窒息的壳。

  我和汉明已经五年没有夫妻之实了。开始的时候我以为是他工作累,偷偷给他买了一些补品,他骂我无聊,再后来,我到医院去看了心理医生,医生说这种事情不能光靠药,还需要我主动一些。我主动了,他说,“老夫老妻的,兴这干嘛,关灯睡觉。”

  我忍无可忍地提出离婚,他骂我是贱女人,没有男人一天都活不下去。“你为女儿想一想好不好?我们离婚了,她学习就会分心。以后谈朋友,别人会嫌她是问题家庭出来的孩子,找婆家都难。”

  一句话,驳得我没有回击之力,好像我多自私似的。于是五个轮回的365夜,我委屈、我挣扎、我痛苦,到最后沉寂了下来,我默默地上班下班,买菜做饭,平淡相处。

  去年,女儿考上了大学。她突然问我一个问题:“妈,你和爸怎么分床睡?”从前我总是支支吾吾地搪塞过去,但是那次望着长得比我还高的女儿,我忍不住掉下了眼泪。我告诉了她真相,然后说:“我想和你爸离婚。”

  “不行不行,你们不是刚被评上模范夫妻吗?”

  模范夫妻是街道里搞的一个活动,我们被评上了。当时我就觉得那是一次极虚伪的活动,自己的婚姻好不好,外人是看不到的。我本来想拒绝采访的,但是不忍扫女儿的兴。

  原以为自己熬出了头,女儿长大了懂事了,没想到,她也用世俗的眼光打量我们这个家。

  多年的一点盼望成了空,我对这个家,寒了心。

  2.丈夫迷恋网络

  女儿上了大学,电脑就给了汉明。汉明每天回家吃完饭就一屁股坐在了电脑前。他迷上了网络。

  我想不通电脑怎么有这么大的魔力,直到有一天无意中看到他在网上和别的女人的聊天记录。温柔缠绵,充满了情情爱爱。在网上,汉明扮演一个三十岁的已婚男人,他说他老婆有了外遇,很苦恼。

  我看到了,看够了,转身倒了一杯凉水朝着电脑砸过去,一地的碎片。水,打湿了他的衣服。我们吵起来。汉明说那不过是成人游戏而已,虚拟空间里的事情,能够代表什么呢?

  “不代表什么吗?已经那么亲热了。”“我每个月的工资又没有交给她。”

  那倒也是。他这么一说好像是我孩子气一样。我决定平和地继续过日子,不再理他网上的那些虚拟感情。只是我再也无法心平气和下去,特别是面对着何维深情的目光。

  何维和我搭班任教,他和他老婆正闹离婚。这使他教学时的情绪时好时坏。作为班主任,我找他谈心,他把他的家事对我和盘托出。

  何维说,他是一个只想平静过生活的人,他也可以赚很多钱,每天下了班再做家教,但是这样肯定会占用家庭时间,对老婆对孩子是不利的。他的观念,老婆不能理解,还总拿他和别人的老公比……

  我心想,真是各有各的难处,望着这个比我小四岁的男人,我苦苦一笑。何维莫明其妙:“你笑什么?”不知为什么,我居然把我和汉明之间的绝对隐私,说给了他听。

  说的时候是畅快的,话一说完我就后悔了,这算什么呢?在何维眼里,我一直是个知心大姐,我不应该把我的烦恼告诉他的。我和何维的关系微妙起来。

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