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你知道吗?缺少维生素B2会影响性欲

发布日期:2012-12-09

 你知道吗?缺少维生素B2会影响性欲。维生素B2又称核黄素,它是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一,还参与糖、蛋白质、脂肪的代谢,维持人的正常视觉功能。如果维生素B2缺乏,就会影响体内生物氧化,造成代谢障碍,出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等一系列病症。

  控医学研究发现,维生素B2还与人的性生活质量有关。当人体缺乏维生素B2、尤其是严重缺乏时,粘膜细胞就会代谢失调,具体表现为粘膜变薄、微血管破裂、粘膜层损伤,使女性阴道壁干燥、充血、溃破,直接影响性欲,导致性交疼痛。

  因此,日常生活中应注意摄入含维生素B2丰富的食物,如乳制品、动物肝肾、鳝鱼、芹菜、紫菜、胡萝卜、菇类。情况严重者可适量补充维生素B2片,每次服2-10毫克,每日3次。

  主动并不都是男人的专利,女人也应该学会“勾引”男人,撩起他的激情与性欲,以下是英国性学专家给出的几大妙招。

  1,坐到他大腿上

  不必等到他发出邀请,在沙发上一起看电视时,主动坐到他大腿上,并扭动臀部,能快速唤醒他的欲望。

  2,爱抚他的大腿内侧

  大腿内侧是男人的一大敏感区,爱抚他这里,并关注他的反应,让他给你一些提示,教你如何继续下一步。

  3,性感内衣

  男性对于视觉刺激的反应极为敏感。薄纱内衣透而不露,蕾丝文胸性感撩人,散尽女人万种风情,让女人散发性感魅力,“做他的脱衣舞娘”无疑会满足男人与生俱来的视觉刺激需求。

  4,身体语言挑逗他

  与他交谈时,女人咬下嘴唇或含情脉脉地眯起双眼看着他,都是极具诱惑的性暗示。另外,女性手部不经意地轻碰,也是男性喜爱的暗示动作。

  5,延长亲吻时间

  亲吻远非嘴唇相碰那么简单,女方轻咬他的下嘴唇或者用舌头舔其嘴巴,可以向他传达“我需要更多”的信号,更能撩起他的欲望。

  6,一起游泳

  与他一起游泳,可以让他“真正”看到你。男女水中嬉戏以及水中肌肤接触,都会让双方产生意想不到的美妙感受.

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  告诉你,我的相亲经历

  绝大多数,没有在校园里未雨绸缪的青年男女估计都参与过相亲--这种在中国拥有着百年历史的,最原始,最老套,但又最有实效的恋爱方式。虽说,在目前这一传统的方式受到了大千世界中光怪陆离,五花八门的其他恋爱方式(如网恋,试婚等)的冲击,但仍散发出熠熠夺目的光辉,照耀着那些挤破头想进入围城一窥其貌的男男女女。

  我,坦白的交代,我是相过亲的,而且不止一次。并且老公也是通过这种方式弄到手的。虽说,目前自己已经是妇女同志了,但,不是还有很多未婚的男女青年还在寻觅么?那么,俺就来说说相亲,算是经验介绍。能给未婚同志一点点借鉴当然最好,如若不行,能引起一丝丝共鸣也是好的嘛。

  一,相亲的成功比率

  相亲的成功比率在男女之间跟城乡一样存在严重差异。

  1)25岁前,女子的相亲成功比率要远远大于男子。基本可以说是,只要女方同意,那么就成功了;只要女方说“No”,男方就算一哭二闹三上吊也是白搭。毕竟,对于女人,25岁前,是一生中最貌美如花,青春飞扬的时期;而男人25岁前跟他10岁时几乎没有什么差异,毛头小子一个,俗话说得好“嘴上没毛,办事不牢”,所以,哪个女人愿意把自己的幸福交付在一个心浮气躁且暂时一事无成的孩子手上呢?

  2)但,25岁后,男女相亲的成功比率基本相同。用大白话说“你挑你的,我挑我的”,人人都有说“Yes”和“No”的权利和机会,而且这种权利和机会的应用持平。不过要说到相亲的心理优势,男子便要胜一筹了。原因不言而喻,在经历的毛头蜕变的过程后,男孩变成了男人,就像丑陋的蛹开始展现美丽蝴蝶的模样,并且可能会越来越出众;反之,女子的花期则要从美好温暖的夏日进入寒风瑟缩的秋,能否在严冬来临之前找到安身立命之所,迫在眉睫,可悲啊。

  3)那么30岁之后呢?男子那就叫做“渐入佳境”,当然只要能顶得住父母啰嗦和凄婉哀怨的目光就行。可女人的情况就跟25岁前正好相反了。常常是自己看上的,看不上自己;而看上自己的,又不心甘情愿。眼看岁月蹉跎,再美的娇娘估计也夜夜难寐,茶饭不思啊。(幸好,我赶在了30岁前把自己嫁掉,一头汗啊。)

  二,相亲的必经阶段

  相亲,是个看似容易,其实学问高深的东东。每一个经历了N次这种活动的人都知道相亲有三个阶段。

  第一阶段---观望积累期,表现是扭扭捏捏,紧张不安。就跟学生头一次入学考试一样,心里忐忑不安,七上八下,如临大敌。第二次或者以后再次约会的几率不高,一般都是“一次光”,自此,相忘于江湖。

  第二阶段---大胆开拓期,当相亲成为一种生活习惯,见多到不见就跟丢了东西一样时,就不会再紧张,也不会再挑挑拣拣。基本上是有就见,并且再也不会羞答答的,不好意思问这问那,而是跟“片儿警”一样,对对方的家庭,爱好,学历,工作乃至七姑八姨,侄女外甥都了如指掌。在这个时期,如果能遇到一个谈得来,各方面条件也算可以的人,则一定要抓住,因为这就是“在对的时间遇到了对的人”,不能妄想以后还有更好的,我们要以“黑瞎子掰棒子”的故事警醒自我啊。

  第三阶段---守株待兔期。一旦错过了最佳的时间,当相亲从习惯再次变成煎熬,能做的只有依靠前世的阴德了。既然后悔没有任何的效果,那就寄情于工作或孝敬父母吧,顺便等待从天而降的“超大号馅饼”。阿门,送上祝福,也只能祝福了。

  综上所述,不管男男还是女女,一定要在自己最为黄金的时期把自己嫁掉或者俘获芳心,也只有这样才能安慰无数人的心,爸爸妈妈的,亲朋好友的,最重要的是自己的!

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  “一滴精,十滴血”,是错误的观点。

  事实上,现代医学已经明确,“忍精不射”非但无益健康,还至少有以下3大危害。

  “忍精不射”具体是指性交时通过意念控制、性交动作控制、呼吸调整等个人意志行为,强行忍耐着不将精液射出。古代崇尚此种做法,后来由此发展到两个深层的观念:①还精补脑。认为强忍着不将精液射出,精液就会上行到达人脑,起到滋补作用。②采阴补阳。认为男子通过“握固不泄”(“忍精不射”的另一种说法)的性交,可从女子方面采集到“精气”以补养自己。显然,现在看来这些观点都是无稽之谈,没有科学根据的。

  1、不完全性交有害健康。

  男子在性交过程中,如果尚未到射精阶段就中止性交,医学上称为不完全性交。此种性交会使夫妇双方在性生活过程中达不到情欲高潮,于是得不到身心的充分满足,尤其是性满足,这对健康有百害而无一利。尤其是男子,一旦“忍精不射”,既有射精的生理性活动的进展过程,又要有强忍不射的精神控制,这有损于人体神经和内分泌系统的正常功能,对健康更不利。这就应了一句话:任何违背正常生理活动的行为,都会损害健康。

  2、导致局部的不适和症状。

  射精之前中止性交,整个生殖系统和盆腔的充血状态都不能迅速消失,大脑皮质和脊髓仍长久地处于紧张状态,精囊、前列腺都不能排空,事后会感到长时间不舒服,尤其是下半身会有坠胀、沉重的感觉。由于精囊、前列腺长久、广泛的充血,最终还会诱发非细菌性前列腺炎和精囊炎,产生尿频、排尿不净、会阴不适、腰酸背痛甚至血精等症状。

  3、导致不射精的疾病。

  倘若习惯于“忍精不射”,习惯成自然,久而久之会诱发不射精,因为神经-内分泌系统已习惯于“忍精不射”的模式,一旦真想恢复射精功能,可能再也不能逆转了。

  众所周知,适度的性生活,尤其是遵循自己生理规律的性生活,会使人心情开朗、精神愉快、身体健壮,压根儿不存在什么“大伤元气”的现象。因此,“忍精不射”的做法应该摒弃,还应防止这类谬误观念继续流传。

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