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女人经期为什么不宜喝茶

发布日期:2016-08-30

  为了保证女性能够健康舒服的度过月经期,在经期内有些事是不能做的,喝茶就是一项在经期不建议做的事情,到底是为什么呢?

  1、经期喝茶容易便秘。因为黄体素的分泌,不少女性经期会出现便秘的现象。而茶中的鞣酸会减慢肠的蠕动,使粪便滞留在肠道中,从而加重便秘。

  2、经期喝茶容易加重痛经、腰酸、头痛、精神紧张、乳房胀痛等经期综合症。女性在经期,神经分泌调节会发生变化,或多或少都会有上述不适症状。要缓解这些状况,必须要保持情绪平和稳定,禁止服用一些令人亢奋的食物。很多人喜欢喝茶提神,但绝不适合在这个时候喝。茶中含有咖啡碱,会让人兴奋,加重身体的不适。有研究表明,经常喝茶的人比不喝茶的人更易患经期综合症,且几率高出后者2.4倍;而每天喝茶超过4杯的,则高出3倍。

  3、经期喝茶会加重铁的流失。在正常的情况下,人体每天都会失去一定量的铁。但月经期随着经血的排出,铁元素也会加倍流失。在此期间如果再喝茶,铁元素的水平会进一步降低。因为茶叶中含有大量的鞣酸,鞣酸可以结合食物中的铁分子反应生成沉淀物,不利于肠道粘膜对铁元素的吸收。而且是茶越浓,人体吸收铁元素受到的影响就越大。所以这个时候最好不要喝茶,并且要注意补充一些含铁质丰富的食物,来补充身体中铁元素的损耗。

  所以女性朋友在经期尽量不要喝茶;如果真的非常喜欢喝茶,那么建议喝点淡茶,或者试着用茶水漱口;经期要多吃富含铁质的食物,如菠菜、黑木耳、葡萄、苹果、猪肝等。

  除了在经期会引起一些不适外,平常喝茶是一个很好的习惯。特别是每天面对电脑工作的白领一族,经常喝点绿茶可以帮助预防电脑辐射。

  高龄产妇在不同孕期都应该做哪些检查呢?

  随着妇产医学的不断发展,使得高龄孕妇可能面临的各种危险逐渐降低,健康的身体,加之科学的检测技术的不断成熟,会使高龄孕产妇如愿得到一个健康的宝宝。

  羊膜腔穿刺术:

  随着女性年龄的增加,胎儿出现染色体异常的几率也增加,所以高龄孕妈咪应该做羊膜腔穿刺,检测胎儿有无染色体异常。

  血糖筛查试验:

  高龄孕妈咪出现妊娠期糖尿病的概率也较高。应在怀孕28周左右进行血糖筛查试验,这是发现妊娠期糖尿病非常重要的手段,做此项检查显得尤为重要。

  超声波检查:

  是妊娠期常做的一项检查,高龄孕妈咪在怀孕期间至少要做2~3次B超检查,不仅可了解胎儿的发育状况,还可排除非常严重的畸形,例如心脏、脑室结构畸形等。

  胎心监护:

  在怀孕的最后1个月,高龄孕妈咪要特别注意胎动情况,有条件者应每周做1次胎心监护,以了解胎儿在宫内的安危。

  骨盆测量:

  在怀孕晚期,高龄孕妈咪应接受产科医生所做的骨盆测量,并结合胎儿的大小来决定分娩的方式和时机。

  监测血压:

  由于高龄孕妈咪容易出现妊娠期高血压疾病,所以要在孕期定期监测血压,如果出现头痛、腿肿、血压升高等情况,应尽快去医院诊治。

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  性爱误区:老外总结出性爱时六大忌讳

  核心提示:对于爱侣来说,性爱不失为最让人陶醉,并久久回味的事情。只是在这个过程中,如果说了不该说的话,或做了不该做的事,可能会把这桩“好事”给“搅黄”了。

  对于爱侣来说,性爱不失为最让人陶醉,并久久回味的事情。只是在这个过程中,如果说了不该说的话,或做了不该做的事,可能会把这桩“好事”给“搅黄”了。国外媒体总结出了性爱时的六大忌讳:

  一.叫出别人名字

  简直太不可想象了!你在和伴侣做爱时,嘴里却叫出了其他人的名字,真是晕了头了!除非和另一半事先已经商量好,进行“角色扮演”的游戏。当然,这也必须是在你们之间感觉特别好,想要添点什么新鲜东西的前提下,才用这种看似荒诞的游戏给性爱“加料”。但不管你们如何亲密,如果你太自然地叫出其他人的名字,无疑会伤害到另一半的感情。

  二.性爱时一心二用

  明明是在和对方缠绵,却还要时不时地关注一下自己看的连续剧或小说,甚至琢磨一下工作。拜托,你的另一半现在满怀期望地等着你投入这个热火朝天的运动中,你总该专注对待一下吧。

  三.扮演特殊角色

  平淡的性生活没了乐趣,想来一场“角色扮演”的游戏?这当然很好,而且,很多夫妇都喜欢自己扮成警察或警花,护士或医生,或者其他更有趣的角色。但玩归玩,尺度还是要把握好。如果不小心被发现,你把他当作从前的某个性伴侣,可就惹了大麻烦。

  四.女方呻吟过于频繁

  在性爱过程中,再没有比听到爱侣的呻吟声更让人兴奋的了。但任何事都有个限度,如果你的叫声太过频繁或伪装得太明显,想要以此来取悦对方,只能适得其反。对方一旦识破了你的假象,反而没有兴趣再做下去。

  五.别搞得太严肃

  性爱就是一场让双方全身心投入和享受的游戏,几乎床上的每个动作都会有笑料,何必搞得那么严肃呢?那样只会破坏气氛,还是说说笑笑,制造一种轻松的气氛,才能拉近彼此的距离。

  六.女方老追问完了没有

  进入正题没多久,女方就开始不停地问对方,快完了没有。这么问可能会造成男方的困扰。原因有两点,首先,这样马上就会给对方一个印象,你不愿意享受快乐,只想快点结束。再者,对于男性来讲,如果你让他还没到高潮就打住,实在是件让人沮丧的事。

  性爱体位:让女人气喘嘘嘘的超强性爱体位

  诱惑如歌黄色笑话,的故事,挑逗性的暗示,还有什么比语言更容易打动女人,女人天生就容易被语言所诱惑,巧口如簧的男人永远不缺女人,缠绵的情话,肉麻到掉渣的情话却可以让女人眼如丝,心如酥,腿儿软软,全身真正成了水做的妙人啊,不要在床上信奉沉默是金的信条,那只能让你的女人感觉枯燥,语言,确实就是那一句句的话,却能调动起女人内心最深处的情欲,让女人难以控制的兴奋,她会变得渴望性爱,渴望你的下一步,那么后面的行为还不都瓜熟蒂落?所以,如果你的嘴比较笨,那么赶紧买几本笑话大全和情话大全恶补一番吧,虽然不如专业语言高手厉害,你也一样可以让自己的女人快乐起来。请记住,女人永远喜欢情话,那怕这话假得不能再假,只要是她爱的人说的,她一样可以陶醉着飞上天,实在不行,要是你有个不错的好嗓子,那么就唱情歌吧,大把都是,而动听的歌曲和语言一样,可以让女人迷恋其中。OK,那么去满足你的女人吧,用你诱惑的歌声收获完美的女人。

  口舌之娱于现代男女应该不再是一个陌生的性爱方式,性爱前相互刺激是一种快速积累兴奋程度的有利武器。可能大家会说,你不是说要让女人动情吗?不是一种单纯的生理刺激吗?其实,女人为男人比较多,而男人愿意为女人而且是有激情有技巧的还是少之又少的,当然,也许女人对这种行为还有排斥,不过一旦她们尝试几次以后,相信她们会喜欢这种感觉的,因为不仅仅是生理上的刺激,更多的是对自己男人的付出的一种喜悦、羞涩、感动以及幸福感,这些混杂在一起,足以让你的女人内心的情感涌动起来,从而快速兴奋起来。不过需要说明的是,第一要注意技巧,这可以从其他文章中学习。第二是不要太勉强,要逐渐让排斥的女人接受。第三是不要太长时间,以免造成女性外生殖器官的感染。可能只是夫妻之间的一种娱乐手段,但它绝对可以让男女之间尽情享受情感交织的幸福。

  手指之舞男性更喜欢直接的进入主题,但如果你有一双温柔的双手,那么在主题之前铺垫一段引文,那么你们的鱼水之文章将变得华丽动人。女人和婴儿一样,肌肤有天生的被抚摩的渴望,拥抱和手指在自己肌肤上轻轻的浮动舞蹈,可以让女人浑身都颤抖起来,自然而然的跟随着你的指尖尽情释放自己的渴望。所以,不要太珍惜时间,在性爱之中,“浪费”点时间是绝对值得的,慢慢的来,从脱衣服开始,从头到脚一点一点的轻轻的抚摩,手掌要记得搞暖和,动作轻柔,每一寸肌肤慢慢抚摩,你可以不想性爱之事,只是想象自己如同在美丽的云朵中静静的散步,你的手指在跳舞,而美丽的女神将合着你的节拍,到最后你会发现,当性爱开始的时候,一切都是那么和谐美妙。

  粗野之美男人味道,如暴风如骤雨,不讲道理的把女人的头掰过来,不由分说的把你按在身下,蛮横的态度,强壮的体魄,女人如同感觉自己是狂风中的小草,任由对方而来,却又享受着被蹂躏的快感,这绝对不是变态,对于相当数量的女性来说,粗野的男人风格有时能让自己高速的进入兴奋的轨道。由于女性的天性是一种承受者,她们的本能是渴望更强壮的异性,所以当充满粗野风格的男人行动起来,往往能让女人产生极大的满足感以及对自己对对方有诱惑能力的自信,这一切足以让女人兴奋不已。当然了,需要说明,粗野不是粗暴,也不是简单,动作虽然是一种主宰的感觉,当并不是(当然有些女性也有潜意识,不过还是少数,而且太粗野就成了没有前奏的简单粗暴行为了),所以技巧性的粗野一般都是在情话绵绵铺垫之后的行动,你的粗野只是传达一种你非常爱对方的信号,而不是你是野兽的信息。所以粗野也可以很美丽,只要你掌握好火候。

  往事如潮说了这么几种调情方法,其实最好最完美的调情就是你们之间已经情已深,爱入骨了,如果你们真正相爱,那么一切调情都简单明了,不过这里推荐夫妻和情人们一个好的小方法,就是一起相拥于床开始回忆你们过于的性爱情景,把你们曾经经历的一些有趣的的完美的等等难以忘记的性爱情景说出来,轻轻的叙述着,慢慢的抚摩着对方,这种刺激是从心到身都是完美的,这种前奏之后的性爱如果不和谐才奇怪呢。其实说这点,说简单特别简单,因为只需要你付出你的真心实情就一定很容易引发这种场景,说复杂还真复杂,因为真心是最难得一见的东西

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