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女性经期量的多少正常

发布日期:2016-09-29

  养生已经逐渐成为时代的潮流了,但是女性养生中的经期保养也是必不可少的事项。月经是女性正常的生理现象,男性的生理现象就是遗精。女性经期正常也表明身体是健康的,所以女性月经也是重中之重。但是现在出现了另类的月经事件,你了解这些吗?那么下面就由我们的小编为大家介绍一下女性的另类月经包括什么吧。

  解读女人身体的“欲望”周期

  正常月经是每隔28~30天便有一次阴道流血,流血量在 50毫升左右,持续 3~7天结束。如果在月经时间、出血量上出现异常情况,即出现一些“另类月经”时,务须谨慎对待。

  “激经”:划清与胎漏的界限

  一 般来说,女性一旦怀孕,卵巢就停止排卵,不会再来月经。但偏偏就有少数女性与众不同,在怀孕早期仍有少量阴道流血,与月经似是而非,出现“激经”。中医归 因于气血过盛;西医则认为体内激素水平尚较低,子宫蜕膜(蜕膜是母体和胎儿直接接触的界面)的形成还不完善而出血。一般说来,“激经”不会超过孕后 4个月,对母亲及胎儿无不良影响。

  应对策略:关键是要注意将“激经”与胎漏划清界限。胎漏是指妇女怀孕以后,阴道不时少量出血,或时来时止,或淋漓不断,色红或淡红,或如黄豆汁,无腰痛、腹痛、小腹坠胀等现象,出血时间常从孕后40~50天开始。如果治疗不及时,可导致流产或早产。换言之,胎漏乃是流产的先兆,提示要注意保胎,与“激经”有着本质的区别。

  “暗经”:顺其自然为好

  有 规律的月经乃是生育的前提条件,可也有这样的女性,从未来过月经,结果照样怀胎分娩,秘密何在?这就涉及到“暗经”这种极少见的现象。原来,有极少数女 性,卵巢功能运作正常,子宫内膜也呈周期性变化,但属于自行退化,没有内膜脱落,因而没有经血来潮。 “暗经”的原因至今仍不明确,可能与子宫内膜的血管系统缺乏分化有关。

  应对策略:出现“暗经”,包括怀孕在内的各项功能都不受影响,照样生儿育女,故不必理会,顺其自然即可。当然,这得经专科医生全面检查后才能确定,不可自己盲目下结论,以避免与闭经混淆。

  “闭经”:寻找病因及早治疗

  女性初潮有早有晚,但不能过早与过晚。比如 8岁前就来月经,应怀疑性早熟;如果年满18岁尚无动静,医生就要下闭经的诊断了。为什么部分女性会出现闭经呢?原因很多,诸如疾病、环境改变和不良精神刺激等。另外,某些生殖器官病变或发育异常也可造成同样的结果。

  应对策略:尽早上医院查清原因,及时治疗。如果延误,会影响治疗效果,并可导致日后生育能力出现问题。

  “倒经”:及时寻求医生帮助

  “倒 经”常表现为两种形式:一种是每当月经来潮时,出现口中咯血、鼻腔出血、外耳道流血、眼结膜出血或便血,且与月经一样呈周期性,又称为代偿性月经。形成原 因不全一样,以鼻腔出血为例,缘于鼻中隔前下方毛细血管网特别丰富,表浅而脆弱,极易发生出血。加上有些女性的鼻黏膜又对雌激素水平变化十分敏感,受其刺 激而发生充血、肿胀,甚至像子宫内膜一样,随着雌激素水平骤然下降而出血。另一种是阴道里根本没有经血流出,只有子宫以外的出血,则叫做代替性月经。

  至于少数青春期女性,还没到月经来潮时就已经有鼻出血,且无周期性规律,与月经根本无关;或者月经期间,用手指挖鼻孔而引起出血,源于血管脆性改变,都不属于倒经的范畴。

  应对策略:“倒经”一般不可怕,但如果表现为眼底视网膜出血,又未能及时采取措施,往往会损害视力,后果严重。另外,个别“倒经”可能与创伤,或施行刮宫、剖腹产、子宫切除手术等引起子宫内膜移位有关。发生“倒经”要及时就医,寻求医生的帮助。#p#分页标题#e#

  以上这些就是女性的另类月经,并且已经介绍了对策所以女性朋友们不需要太担心。女性月经是否正常可以预示女性的健康,女性养生中要注意经期养生。因为女性经期也是非常重要的,希望每位女性都可以健康的生活。

  内裤的面料很重要。一位叫作沙菲克的埃及医学博士历经20年研究发现,化纤类内裤可能引起男性少精症,为生育蒙上阴影。他的研究资料显示,穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少,穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降,而穿纯棉内裤者精液无变化。另外,凡有精液改变的男子,大多在换掉化纤内裤4~8个月后恢复正常。

  这项研究证实,聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用,它会提升睾丸的温度,降低血浆激素水平,从而诱发少精症。

  这便是错穿内裤的恶果之一:引起不育,使你丧失做爸爸的权利。但内裤的问题,并非只有未婚男性需要重视,沙菲克博士还特意警告那些已经成为父亲的男人:聚酯类化纤面料会在阴茎组织内产生静电场,削弱男人的性功能,甚至使你与性冷淡结缘。

  一、不要带病过性生活。

  正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

  二、不要疲劳性交。

  性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

  三、不要心情不快勉强从事。

  有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

  四、不要经期过性生活。

  女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。

  五、不要酒后性交。

  一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

  六、不要不讲卫生。

  在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。

  七、不要男尊女卑思想作崇。

  在性生活中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂。

  八、不要准备不充分,匆忙而就。

  有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

  九、不要饱食或饥饿性交。

  因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。

  十、不要精神过度紧张或羞怯。

  多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

  十一、不要浴后房事。

  浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康。

  十二、不要产后房事。

  如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。

  十三、不要“五更色”。

  “五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

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  男人总被要求“有求必应”,但他们心中也有在乎和追求的东西。明白这一点,那么无论是与之恋爱还是做朋友,都能有的放矢,获得良好的关系。

  1.尊重。许多强势的女人喜欢对男人颐指气使,不给他们面子。畅销书《男人需要尊重,女人需要爱》中有个调查:在“全世界没人爱你”或“没人尊重你”里选择,70%以上的男人选了前者。所以要学会欣赏男人,赞美和鼓励会激起他们的信心和斗志。

  2.温暖。男人尊崇理智、冷静、坚强等品质,但内心却期盼一个累时可以栖息休养、受伤时能得到安抚的温暖港湾。所以,男人需要一份母亲般的疼爱呵护。智慧的女人懂得觉察男人何时需要关爱,及时送上拥抱、肯定、安慰,给他走下去的力量。

  女性:这个时段同样也是一个有望享受到高质量性生活的时间,晨醒后憋尿的感觉更是让女性对性的要求增高。3.体贴。男人在恋爱时情商才达到顶峰,他们平日的思维是简单粗放的,不仅很难细心关注他人,连自己都照顾不好。所以无论朋友还是恋人,都不妨多给男性关怀。

  4.空间。很多男人下班回家就扎进房间里,埋头于报纸、电视,不与家人说话。畅销书《男人来自火星,女人来自金星》中讲到,男人压力大时需要一个不被打扰的“洞穴”。此时应给他们空间,不要唠叨个不停。

  5.宽容。无论恋人还是朋友,都希望身边的男人为自己撑起一片天。但这片天有时也会漏雨,比如丢东西、喝多酒等。美国家庭治疗大师米纽庆曾说:“一段40年的婚姻,每个人都想过离婚200次,掐死对方50次。能否经营下来,要看如何渡过这些难关。”同男人的友情与婚姻一样,面对每一个难关都需要用宽容、理解尽力化解。

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