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警惕!春季,男人应远离壮阳药

发布日期:2012-12-10

春季,男人应远离壮阳药

  医学专家提醒,男性春季保健要坚持平和调理的原则,否则会使身体受到损害。

  近来,数家医院的内科门诊医生,发现许多成年男性患者反映自己出鼻血、胸闷头晕或夜间盗汗等。经仔细检查和询问,才发现这些人其实并无什么病症,主要原因是服用壮阳类药物及保健品所致。为此,医学专家提醒说:男性春季保健要坚持平和调理的原则,否则会使身体受到损害。

  一般而言,“热”是壮阳产品的基本特点,其中多含有茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉等各种热性成份及动物雄性激素,阳亏者冬季适量服用确实会有一定效果。而春季人体新陈代谢逐步活跃,加上气候反复无常,会因难以适应而产生各种疾病,故在保健上应该帮到将排、疏与平补结合,而不应继续摄入热性之物。然而,不少厂商无视时序更替,不讲利弊、忌宜,依然在大力宣传壮阳类产品,以期推销产品,此举使不少消费者陷入了误区。

  专家说,在春季,如依然像冬天那样服用壮阳品,不仅会使人体受到内热与外热的夹击,而且会使药性潴留体内难以排泄,并导致头晕目眩、心热胸闷、焦躁不安,有的则会流鼻血。情况严重者,还会从根本上伤及机体,并为疾病的产生留下隐患。

  因此,依据传统中医理论,男性春季保健要坚持平和原则,而枸杞等中药材,由于药食同源、性味平和,能激发性激素,平衡内分泌,调节下丘脑,提高免疫力,此类食品能够在整体上提高男性功能,而且无伤身之害。

  绝经是女性步入中老年的标志,也是青春年华逝去的终点站。但是,很多人认为只有停止绝经才算绝经,这种理论不完全正确,因为绝经也分很多时期,在不同的时段内,女性的生理有不同的变化,往往在绝经前期,女性已经丧失了青春。

  一、绝经前期:指卵巢有活动的时期,包括自青春发育到绝经,也就是绝经前的整个生育期。

  精神方面:出现情绪不稳定、焦虑、多疑、失眠、忧郁等变化。

  血液循环方面:面部突然发热潮红,几秒钟就消退。还伴有心悸、盗汗等。

  皮肤质地方面:皮下组织及水分减少,变干变薄,失去光泽。而阴道表皮亦萎缩引起退化性阴道炎,出现阴道搔痒、刺痛、性爱疼痛等现象。尿道表皮亦萎缩,引起无菌性尿道炎、尿频和尿失禁等。

  月经周期方面:先是行经期变得很不规则,月经量会变成很多或很少,最后直至停经。

  身体其它方面:出现头晕头痛、颈酸肩痛、腰酸背痛等。

  二、围绝经期:妇女绝经前后的一段时期,包括临床特征上、内分泌学及生物学开始出现绝经趋势的迹象,也就是卵巢功能衰退的征兆,一直持续到最后一次月经后一年。

  三、绝经过渡期:指绝经前的一段时期,即从生育期走向绝经的一段过渡时期,包括从临床特征上、内分泌学及生物学开始出现绝经趋势的迹象一直到最后一次月经。

  四、绝经:卵巢激素对子宫内膜影响引起的最后一次阴道出血的那一刻时间。现在都公认妇女自然停止行经1年,就是自然绝经。

  五、绝经后期:绝经是卵巢功能的真正衰竭以致月经最后停止。自人生中最后一次月经以后一直到生命终止这一整个时期称为绝经后期。

  六、过早绝经:40岁以前绝经者也称卵巢早衰。

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  调查显示:男人的性能力平均43.9岁就退居二线,47.7岁开始下岗。

  夫妻恩爱苦也甜

  性生活质量是夫妻双方的事,需要双方的配合。男女之间生理上明显的不同是,男性的性功能和生育能力可以保持终生,而女性在绝经后,不少人出现焦虑失眠、阴道干涩、性冷漠等症状。如不正确认识这种生理上的不和谐,就可能导致夫妻关系紧张甚至婚姻破裂。

  因此,夫妻之间要相互体贴、呵护,尽量保持有规律并适度的性生活,必要时可使用阴道润滑剂。这样不仅可以改善女性出现的上述症状,有利于双方健康,还能增进夫妻感情。

  辨明阴阳好进补

  男人进补是有讲究的,应分阴阳体质的不同进补。阳虚体质的人主要表现为怕冷,小便清长而频繁,夜间尿多,早泄、勃起不坚、性欲低下等,在药补上适宜服用金匮肾气丸、十全大补丸、右归丸等。阴虚体质的人常感觉手脚心热、咽燥、腰膝酸软、夜间出汗、勃起不佳等,可常服些六味地黄丸、左归丸类滋阴补肾药。

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  坐浴提肛常锻炼

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  第二个有效方法为温泉浴或温水浴,每天30分钟。温泉水中含有丰富的矿物质,如锌、锰等,可调节植物神经功能,迅速缓解疲劳,促进血液循环,对改善阴茎供血、提高性功能有良好的作用。

  第三个方法是提肛锻炼。很简单,即用意念将肛门向上提,随时可做。这种方法可使肛门周围的肌肉得到锻炼,有助于保持性功能不早衰,并改善阳痿的症状。

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