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5招轻松搞定性高潮

发布日期:2012-12-27

  没有性高潮,的确让人遗憾。并不是每个女性都能享有性高潮的,但却可以通过努力而获取。女性可通过阴蒂和阴道刺激获得性高潮,应该说有半数以上的人已经打开了一条通路,还有少数人打开了两条通路,不过约有1/3的女性从未被打开任何一条通路。

  “在门诊中,经常会遇到有一些女性,保守而又固执,她们很可能缺乏任何积极的动力,没有更多的性技巧。同时还觉得自己的责任就是取悦男方,这种角色期待也使她们感到无权追求性享受,她们想象中的好女人的标准就是‘答应’,她们要服从丈夫,即使在性生活上有任何不满,也不愿说出来,生怕显得自己太轻浮,这种状态显然是反高潮的。”专家说。

  如果女性想像自己能和丈夫一样有神奇的勃起和射精,她就能寻求更多的肌肉和骨盆运动、有力地抽动、发声和急促地呼吸。可实际上,这些停留在通路以外的女性总是寄希望于丈夫给她们带来性高潮,而她又不需付出任何努力,而这种努力恰恰是她达到性高潮的必备条件。

  五招拿下性高潮

  主动收缩阴道周围肌肉(又叫PC肌)。这样做有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。

  刺激G点。根据临床的经验,阴蒂和G点两者对性高潮都不能忽视。如果女人没有G点的苏醒,阴蒂应该就是更好的敏感点

  摆脱工作或家务劳动的烦扰。紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响。听听音乐、洗个热水澡、点个香薰灯,做任何能让人放松的事情。当你处在放松状态时将有助于高潮的获得。

  积极性幻想———花上一些时间进行性幻想,你喜欢的异性,都可以在幻想中据为己有,这样可让自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。

  多数男女都会错误认为“正规方式”的高潮只能通过阴道性交获得,而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是不能接受的。他们认为这样的高潮是恶心和不正常的。可事实上,有阴蒂刺激却是两个人的高潮。

  1、从安全套内包装边缘小心撕开以免扯裂安全套;避免用剪刀一类的利器,确保安全套不破裂。2、在阴茎勃起时带上安全套,谨记在阴茎插入对方身体前戴上安全套。在阴茎勃起前期所产生的分泌物可能含有精液与导致性病的病菌,能引起怀孕和性病的传播。3、安全套内残留的空气会导致安全套破裂,为避免破裂的可能性,用拇指及食指轻轻挤出安全套前端小袋内的空气,然后将安全套戴在勃起的阴茎上。确定安全套末端卷曲部分露在外侧。4、在挤压住安全套前端的同时,以另一只手将安全套轻轻伸展包覆整个阴茎。确定安全套于性交过程中紧套于阴茎上;如果安全套部分滑脱,立即将其套回原位。若是安全套滑落掉出,立即将阴茎抽出,并在继续性交前戴上新的安全套。5、射精后,在阴茎仍勃起时应立即以手按住安全套底部,在阴茎完全抽离后再将安全套脱下。避免阴茎与安全套接触到对方的身体。每片安全套只能使用一次。用过的安全套用纸巾包好并放入垃圾箱内。避孕套的副作用安全套可能造成的健康损害,使用表面涂有添加剂的安全套时,部分添加剂(如滑石粉)可能在性交中通过女性阴道进入其腹腔,并可能造成慢性损害;在有些安全套上使用的杀精剂,可能使安全套的预防性病功能受到影响;经常使用避孕套时,宫颈口容易受损伤并且不好修复;避孕套性爱过程中容易破裂,避孕失败易怀孕。避孕方法,哪种避孕方法好?人处于不同的时期,不但其生理状况不同,而且当时的实际想法、观点也不一样,因此,各个阶段的最佳避孕方式也不同。1.新婚夫妇:以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。由于新婚妇女阴道较紧,不宜上环和阴道隔膜。想在半年后怀孕的,不宜用长效避孕药(针),因为用了长效避孕药的,其停药后半年方可怀孕,否则对胎儿不利。2.探亲夫妇:以男用避孕套、女服用探亲避孕药片为佳,不宜采用安全期避孕法,因为两地分居的夫妇相逢,情绪激动,往往会“即兴排卵”或“提前排卵”,安全期推算不准,很容易导致避孕失败。3.哺乳期妇女:以男用避孕套,女用阴道隔膜加避孕药膏为佳;不宜用口服避孕药,因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。4.独生子女夫妇:以女用短效口服避孕药为佳,如需要再生,停服避孕药即可。子女幼小,男女双方不宜行结扎术,以防子女意外;虽然男女都能够再通,但毕竟有一定的难度。但如果不再想生育了,则以结扎术为最佳。5.更年期妇女:以避孕套、避孕膜、避孕栓为佳,不宜用口服或注射避孕药。因为更年期妇女,卵巢功能已逐渐衰退,这时往往表现为月经紊乱,而那些口服或注射避孕药物,会加重经期的紊乱。

  冲动型性爱

  当双方都在状态时,急切地扯掉对方身上的衣服,冲动的进行性交,就像动物一样简单。建议:不要一味蛮干,适当关注对方感受。

  好处:节奏变化会使你们异常兴奋。

  温馨型性爱

  浪漫性爱离不开心情和氛围,放慢节奏一步一步进行:看个电影、吃顿大餐、打开音乐、点上蜡烛、倒上香槟、一起跳个舞……直到你和心爱的人在床上翻云覆雨。建议:花时间细细品味每个细节和步骤,享受整个过程带来的乐趣,前提是为此留出足够的时间和放松的心情。

  好处:浪漫性爱会让你和另一半在感情和生理上都紧密联系在一起。

  野性型性爱

  有时大吵大闹并不能解决问题,却能提升双方的雄性激素,让人在性爱时充满激情。如果矛盾没那么深,不如一起走进卧室,身体的碰触会让你们很快重归于好。建议:性爱过程中不要再提及有争议的话题,可以适度野性但不能有暴力倾向。

  好处:性爱能帮助你们消除矛盾,同时能让你们明白,虽然产生了问题,但彼此仍然是相爱的。

  放松型性爱

  度假是最放松的时刻,你们一起离家,到了某个新鲜的地方。这期间,没有工作、金钱和孩子的压力,周围优美的环境会让人性欲大增。不管春宵一刻还是整夜狂欢,都由你们说了算。

  建议:度假时别忘做好安全措施,注意休息。好处:空间转换能带来更多激情,留下美好的性爱回忆。

  怀孕型性爱

  对着另一半说我们要个孩子吧,两人都会更加投入,彼此之间的默契也会更强,性爱方式也会更加健康。建议:最好双方都去做个健康体检,提升成功率。好处:性爱充满期待,家庭观念让你们紧密团结。

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  当然目前能够享受到口交乐趣的女性并不多。介于许多女性对口交怀抱着非常微妙的态度,传统教育的影响,很多女性不能从享受的角度去看待性生活,另外,他们会有不洁感,不愿意委屈你。所以当你愿意为他付出,想让她更快乐时,请告诉你的她,你想这么做,这样做会让你感觉到快乐。你希望能让她也感受到快乐。

  下面就来说说口交的技巧吧:不要一上来就直奔主题,先从脖颈处开始,然后是锁骨,胸部,腹部,让她知道你的方向,心理慢慢建立一个缓冲。然后亲吻她的大腿内侧和外阴开始,唤起她对于舔阴的预期。然后从外往内,依次是小阴唇、阴道口、阴蒂。对于有些女性而言,直接舔阴蒂会让她们感觉突兀,从而不能尽情享受舔阴的快感。男士应当注意观察,女性在舔阴过程中出现扭动闪躲,证明她可能存在不适,而非爽到不能自已。因为舔阴是快感快速凝聚的过程,假如她享受其中,是会全力紧绷自己的神经,全身心感受,努力迎接高潮的。而每一次闪躲都可能造成舔阴位置不对,导致快感中断。她或许不想说出来,但她的身体会表现出来,假设如此,请立即调试自己的刺激点或者力度,同时继续观察她的反应。口交小技巧:1.交替使用你的舌尖、舌面、嘴唇,它们带来的触感以及能达到的功效都各有不同。舌尖是最灵活的部位,它湿润轻柔、灵活有力,它可以担任挑、舔、压、磨等大任,能够对阴蒂进行全方位的刺激,能有效的挑起欲望,发动总攻,集聚快感,是舔阴过程中的主力军。舌面上有细小柔软颗粒,能在接触到阴蒂和阴唇的时候给予温厚而强烈的刺激,用舌面扫过阴蒂和阴唇,从阴蒂扫到会阴,前后来回几次,或者横扫两片小阴唇,都能够让女性瞬间感受到极致的快感。嘴唇最大的功能是吮吸,一般会配合舌尖一同运动,常常是嘴唇含住阴蒂,用非常轻微的力量吸它,同时用舌尖快速拨弄阴蒂,或者用嘴唇贴紧小阴唇,呈垂直角度,舌头在阴唇中间搅动,甚至略微插进阴道口。

  成人用品 www.2s.tv2.手指与手掌也有活可干。在用舌头刺激了她的外阴之后,你可以用手指模拟舌头或者借助于比较柔软的情趣用品在阴蒂罩(位于阴蒂上方,平时罩住阴蒂的一小块组织)上对阴蒂进行按压或者摩擦,不要直接用手触碰阴蒂,可能会带来痛感,阴蒂罩可以起到隔离缓冲的作用。或者用整个手掌贴上她的外阴,整个手掌施力均匀,然后对外阴进行按摩,耻部和大阴唇对于皮肤接触很敏感,阴蒂和小阴唇能对按压产生反应。3.在舔阴的过程中,你可以用手抚摸她,她的乳房、臀部、腹部等部位,会在性快感告诉凝聚的过程中变得格外敏感,尤其是乳房,你的揉捏能帮助她更投入到性快感中去。

  成人用品 www.2s.tv4.不要只在阴蒂上方打转,阴蒂轴同样需要你的照顾,你虽然看不到它,但你能够刺激到它。在你刺激阴蒂的时候,你会发现它渐渐肿胀变大,它不是一个平面,它是立体的。每隔10秒,用你的舌尖从阴蒂下方挑起,绕行阴蒂底部一圈,然后继续刺激阴蒂的正面。5.将你的嘴唇贴上阴蒂,用你的舌尖左右横扫两片小阴唇,它能带来不同于阴蒂刺激的快感。6.如果你是个享受过很妙口交技巧的男人,你该明白没有人可以抗拒含住龟头旋转的妙处。龟头与阴蒂本出同源,你也可以这样对女人。双唇微张,用你的唇舌覆盖住阴蒂,然后左右快速摇晃你的头,确保你的唇舌在对着阴蒂进行左右来回快速刺激。

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