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如何阻止性欲减退?

发布日期:2016-12-06

    许多40岁以上的中年人突然间感到自己的性欲减弱或消失,为此,他们陷入了深深的苦恼之中,这种情况如处理不好,会造成恶性循环,贻害无穷。

    虽然性欲也受血液中的激素水平和躯体状况的影响,但性欲消失主要是一种恐惧心理,而不是由疾病引起。通过对性历史的调查不难作出判断,一个人原本具有相当水平的性欲,足以满足自身及伴侣的需要,但突然发现性欲明显减退或消失,他会因此而感到恐惧,似乎他的性生活就要结束,这种恐惧将阻断他尚存的性感受。几乎所有男子到40~50岁都会出现性欲减退,只是有的人没有在意,有的人却十分紧张,其实性欲是一种本能,它一般不会完全消失,但很容易受情绪的干扰,所以至关重要的是去除抑制因素,使尚存的性欲能够尽可能长久地得到表达。

    一般来说,性欲消失或减退的发生率是变化不定的。实际上,无论男女,在性交之后都有一段正常的性欲消失期。此外,当性欲被更紧迫的考虑所取代时,性欲也会受到抑制,当你的性欲突然消失或减退时,应该考虑是否受到下列因素的影响。

    焦虑:由多种情绪原因引起的紧张及畏惧,如害怕妊娠、害怕不安全、怕被别人发现、对经济或职业的担忧等因素的干扰。

    抑郁情绪低落、自我贬抑、自暴自弃、不幸事件或隐藏的内在因素造成的意志消沉。

    敌意公开的或隐蔽的敌意,如发现伴侣不忠后的暴怒、因嫉妒产生的敌意及其他因素引起的敌对情绪。

    由于性欲会受情绪的影响,所以此时最好的办法是咨询与治疗。咨询最好在诊室进行,虽然多数是心理问题,但有时也应有必要的体检,在诊室问诊可以使你感到医生是负责任的。

    消除顾虑:性欲减退是中年人的正常现象,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣,使性关系和好如初。

    畅谈内心感受:在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下,你会有一种安全感。

    脱敏:对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

  助性方式1、刺激“阳痿男”

  男人在女人面前,会逐渐地因为自己的“无能”而失去自信,而此时的女人,时常也会因为男性的这种表现而对其失去了信心。其实,用牙膏助性,便可以轻松解决一大部分不能有效勃起的男性勃起。这其中的原来很简单,男性的龟头部位在涂抹牙膏之后,牙膏属于碱性物质,会对龟头有一定的“火烧”式的刺激作用。男人的龟头一时受到这样的刺激后,会迅速作出反应,勃起便是最明显的变化。此时此刻,牙膏变成了男人们“站起来”做人的制胜法宝。

  助性方式2、降低“敏感度”

  牙膏可以在让早泄的男人增长“战斗”时间。男人将牙膏涂抹在龟头之后,那种火烧感会将他的阴茎勃起起来,但是,这样的刺激次数重复几次之后,男人的阴茎龟头部位的敏感度就会下降很多。

  如此之后,男人可以趁着自己龟头敏感度下降的这段时间和女人进行交合。值得注意的是,涂抹牙膏之后,男人一定要将其清洗干净,在持续长久的性生活过程中,给女人欲仙欲死的快感。

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  孩子撞见大人做爱,在他们的内心深处也并不明白这真正是怎么一回事,很多孩子,都会以为是爸爸“欺负”了妈妈,如果父母在这件事情上的处理就非常得当,既解除了孩子的疑惑,又引开了孩子的对此的兴趣,不会给孩子造成任何不良影响。

  故事:

  周末的晚上月亮非常的明亮,彤彤和爸爸妈妈高兴的在外面吃了大餐,又看了会儿电视,爸爸妈妈就催促着彤彤睡觉了,半夜里,睡在妈妈隔壁的彤彤仿佛被什么声音吵醒了,她迷迷糊糊的睁开双眼,叫了两声妈妈,见没人理会,就走下了床,寻找这声音的来源。

  由于害怕,彤彤竟然忘了穿鞋,她谨慎地打开了屋门,向外张望。客厅里一片漆黑,她只能听见微弱的咿咿呀呀的声音。这时彤彤仿佛比刚才清醒了点儿,他听出声音是从爸爸妈妈的屋子里传出来的,于是打开了壁灯,快步走到旁边房间的门口,一把推开了房门。

  眼前的景象吓了彤彤一跳,之见爸爸把妈妈压在身下,妈妈正在“痛苦”的呻吟。彤彤想都没想,奋力跑到爸爸妈妈的床边,大声喊道,“不许欺负妈妈!”

  爸爸妈妈也被突如其来的彤彤吓了一跳,爸爸妈妈赶紧用被子裹住身体,坐了起来,“彤彤,你不睡觉,到妈妈屋里干吗?”妈妈声音有些颤抖。

  爸爸的表情也很尴尬的盯着彤彤。

  “我听见有声音,就醒了。”看着妈妈紧张的神情,彤彤小声地说。

  这时,妈妈麻利的拿过身边的睡衣,套在了身上,然后起身下了床,“走,彤彤妈妈带你去睡觉啊。”

  说着拉着彤彤的小手离开了爸爸妈妈的卧室。

  回到自己的卧室,躺在自己舒适的小床上,彤彤一直盯着身边的妈妈,却怎么也睡不着。

  “妈妈,爸爸干吗要欺负你?”彤彤终于憋不住提出了心中的疑问。

  “呵呵,爸爸没有欺负妈妈啊。”妈妈坐在彤彤的身边温和地说。

  “可是,我看见--”彤彤很是纳闷,明明自己刚才爸爸骑在妈妈身上,对妈妈一点也不友好,妈妈为什么还不承认。

  妈妈仿佛看穿了彤彤的心思,“乖女儿,爸爸干才真的没有欺负妈妈。刚才是妈妈和爸爸的一种游戏。是爸爸妈妈一种爱的表示。”

  彤彤眨着大眼睛似懂非懂地看着妈妈。

  “好了,这些东西有点深奥,等到彤彤长大了,结了婚自然就会知道了。”妈妈笑咪咪地亲了下彤彤的脸颊,“好了,宝贝妈妈给你讲个故事,我们赶快睡觉好么。明天早期爸爸妈妈带你到公园玩啊。”

  哄着了女儿,回到自己的卧房,并锁好了房门。爸爸看见妈妈进了屋赶紧问,“怎么样,孩子没说什么吧?”

  “没关系,小孩子只是好奇而已。”妈妈笑着说,“咱们也赶紧睡吧,我答应明天带孩子去公园玩呢。”

  这一宿,爸爸睡得并不安稳,一想到当时彤彤愤恨的眼神,心理别提多别扭了,生怕孩子撞见父母做爱会给孩子带来不良影响。第二天一早,爸爸就早早起来做饭,没一会彤彤也醒了,一开门一股饭菜的浓香扑鼻,彤彤兴奋的跑到厨房,“爸爸早,好香啊。”

  爸爸看到女儿友善,心理高兴,“彤彤赶紧洗漱,吃早餐,一会儿爸爸妈妈带你去公园。”

  “好的!”说着一股风一样冲进了卫生间。

  爸爸和妈妈相视一笑,知道女儿早就把昨日晚上的事情给忘了,现在她一门心思的准备玩去了。

  专家解析:

  彤彤的妈妈用恰当的办法化解了这次“夫妻走光”危机。彤彤也因此没有受到任何的心灵伤害。但这个故事却给众多年轻的父母敲响了警钟,一旦被孩子看见父母做爱,虽然场面尴尬,但千万不要对孩子大声训斥,或者气氛地把孩子轰出去。要知道一般这种情况孩子多是无心撞见,并非有意窥探,而由于家长的不注意没有把门锁好,才导致了尴尬局面。

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  子宫全切术是妇科常见手术,应用于功能性子宫出血、子宫肌瘤、子宫脱垂、子宫内膜异位症、盆腔疼痛、癌前期病变和早期子宫恶性肿瘤等的治疗。随着对生活质量的要求不断提高,性生活在家庭生活中占着十分重要的地位,它关系着患者婚姻及家庭的稳定性。子宫切除患者普遍存在焦虑症状;对提前衰老和影响性生活的担心较普遍;希望得到医护人员的科学指导。因此,对全子宫切除患者进行有效的性知识指导促进患者康复就显得尤为重要。

  一、性知识宣教:子宫全切患者对性问题很敏感,她们带着种种焦虑来迎接手术,她们渴望懂得自己的身体及疾病,希望对性有所了解,愿意在医护人员的指导下祛除疾病,提高生活质量,这其中也包括性生活的质量。据统计,96%患者的配偶对子宫切除缺乏正确的认识,有不同程度的焦虑。护士应积极主动向病人及配偶介绍疾病相关知识,明确告之子宫切除会有暂时的不适,会引起绝经和丧失生育能力,但不会影响性生活和女性形态,与女性形态维持、性生活密切相关的阴道和卵巢功能还是正常的,卵巢分泌的雌激素有维持女性形态和产生性欲的功能,同时指导配偶给予病人更多的关爱和体贴,使病人感受家庭的温暖。这些宣教对防止子宫全切术后的身心障碍有着积极的意义,曾有研究认为,子宫切除术前能清楚了解将要施行的术式及可能造成的影响,对妇女有益。

  二、性生活指导:护士有必要给予病人性方面问题的正确引导及科学解释,以消除她们术后性生活的困扰。要耐心而细致地向她们说明:正常的性生活不会受手术影响。手术后3个月阴道残端伤口完全愈合,瘢痕逐渐软化,可逐渐恢复性生活。第1次性生活可应用阴道润滑剂,对术后第1次性生活的紧张心理可起到自然放松的效果。指导病人将注意力转移到自身仍然保留的女性特征,包括面孔、乳房及体形等,以清除病人的自卑感和不完整感。让病人及配偶建立正确的性爱观,即使不能正常性交,拥抱接触、抚摸、相互亲吻也是表达情爱的重要方式。在身体条件允许情况下,尽早恢复性生活,选择适当的时间及做爱方式,避免疲劳和动作粗暴。

  三、性心理教育:耐心倾听患者陈述,针对患者不同心理状况给予心理干预。明确告之患者对性生活不能长期处于恐慌状态,这样对身心康复不利,久之还要影响夫妻感情导致家庭不和。性生活质量的高低除生理因素外,很大程度上取决于心理因素,只要夫妻恩爱,即使子宫切除,通过生理和心理的调节仍可有满意的性生活。首先要消除心理障碍,丈夫的关爱对解除患者的心理障碍有重要作用,鼓励夫妻之间加强沟通,以排除夫妻间存在的问题。

  三、功能锻炼:为了提高性生活质量,1个月后可逐渐进行盆底肌肉功能锻炼,以增强盆底肌肉支托能力及阴道紧缩度。讲解盆底肌肉锻炼方法并教会患者应用,具体方法有腹部操练疗法、会阴操练疗法、腹部会阴操练疗法等,鼓励患者选择条件好的医院使用盆底肌肉康复治疗仪及阴道康复治疗仪,通过增加阴道紧缩度来提高性生活质量。

  子宫是女性的生殖器官,它可以孕育生命,产生周期性的月经,因此有些人对它持有敬畏态度,认为切除子宫就要失去女性的特征,影响正常的性生活,故对子宫切除持抵触态度。其实女性的第二性征关键在于卵巢,卵巢提供的雌激素可维持女性的第二性征、保护心血管、减少骨质流失,并可提高性交时阴道的润滑度,保持妇女的青春活力。

  性知识指导可解除患者存在的心理问题,及时护理干预对患者性知识缺乏导致紧张的改善效果显著。通过给患者以精神上的安慰、支持、疏导等,帮助患者抑制混乱的思想感情,重建心理平衡,激发患者战胜疾病的信心和动力,使患者重塑良好的心理状态,并对医院和医护人员产生信任感,建立和谐护患关系。总之,以科学的态度灵活运用干预措施,使全子宫切除患者的身心教育全面和完善,对提高患者的生活质量和家庭的和谐、社会的稳定都有着重要的作用。

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