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性高潮:告诉你“阴部紧握”究竟是什么感觉

发布日期:2012-12-27

  性高潮:告诉你“阴部紧握”究竟是什么感觉

  所谓“紧握”,指的是女性在性高潮过程中,阴道的前2/3段随子宫提升进一步扩张,黏膜发生显著充血而明显变窄,并且发生比较剧烈的收缩,从而让男性阴茎产生的一种被紧紧握住的感觉。这是女性“性高潮平台期”的一种正常反应,能够增加男性阴茎的敏感度,提升性爱的情趣。一般来说,刚开始性生活的女性和经常锻炼的女性容易让伴侣产生这种感觉。

  不过,如果一味追求这种“紧握”的感觉,性爱的真正乐趣就消失了。事实上,在很多情况下,男性对此感觉并不明显。

  首先,所谓的阴道“紧握感”,不会像用手紧握的感觉那样强烈。很多时候虽然阴道产生了收缩,但在阴道分泌液体的润滑作用下,男性也未必产生强烈的感觉。

  其次,正常反应并不是必要反应。研究显示,在性高潮的兴奋期和平台期之间,并没有突然的生理变化作为标志。许多生理反应会在兴奋期的基础上持续和进一步加剧,出现肌肉紧张和神经兴奋,显示达到了性高潮,阴道收缩只是其中一种表现,它的出现并不是必然。

  第三,有调查显示,中国有近一半以上的女性性欲不强,性观念保守,甚至出现了性冷淡,她们往往不能体会性高潮的感觉,更不易使阴茎产生“紧握感”。产后初愈的女性,阴道收缩需要一段时间,也会让丈夫感觉不到“紧握”的感觉,只有经过锻炼和恢复,才会逐渐好转。

  另外,许多男性婚后对女性关心较少,容易忽视妻子生殖器官的健康,性生活中多以自我为中心,这样也容易影响性生活质量,导致女方性高潮缺乏,自然就没有“紧握感”了。

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  两性生活:新婚小夫妻七夕销魂性爱技巧

  性爱专家总是不断地推陈出新,不管是研发新的打屁股方式,还是提升我们的性爱技巧,只要你能在原本熟练的性爱技巧,再加上点巧思,变一些小把戏出来,那么随之而来的新感受就会让性爱更加美妙。

  1、用冰冻过的性感小内裤挑逗他

  如果你还在用普通的小裤裤在你男人身上磨蹭,那就真的落伍啦!

  想要真正享受极致性爱,你可以把准备用来调情的小裤裤,在行动的前一天就先丢进冷冻库冰起来。等到需要用时,在轻柔地把冰冻过后的布料包附在他的小蛋蛋周围,慢慢上下来回移动。

  小裤裤丝质的布料,和冷冻库冰过的冰凉感觉,两者结合后,会给他带来意想不到的惊喜。但千万记住,用这个方式挑逗他的时候,你的动作绝对不能太慢,因为他腰部以下散发出来的热气,会让冰冻过的小裤裤很快回温。

  所以当小裤裤已经恢复室温的时候,你就可以开始用另外一种方式,让你们之间的热情继续燃烧。专家建议你可以找一条湿毛巾,把它丢进微波炉里加温十五秒。

  好了之后,拿温热的毛巾上下柔捏他的阴茎,就像你用嘴巴帮他是一样的道理,不过用热毛巾的好处是可以增强他鼠蹊部的血液循环,让他更兴奋。

  2、裸体俏厨师

  结合食物和前戏是一个大家都耳熟能详的性爱技巧。如果在你的赤裸身上扑满了食物,肯定会更诱人。想想你平常最喜欢他在你身上涂些什么,譬如花生酱搭配蜂蜜,或者是鲜奶油搭配巧克力酱。

  想一个你最想要被舔舐的部位,在上面抹上一点花生酱(记得不要将这些东西接触到阴道),然后将蜂蜜滴在那个部位在你身体背面的相对应部位。告诉他先轻轻品尝一种口味,然后再去翻面享受另一种滋味。

  这样子一来,不只你能享受愉悦和刺激的感觉,他也能品尝两种滋味融合在一起的好味道。

  如果觉得这些口味还不够的话,你们可以继续增加,不管是巧克力酱,还是鲜奶油,相信你跟他一定能玩的超愉快!

  3、按摩油地图

  好啦,这招在你耳里听来一定会觉得很扯,不过你一定得相信我们,因为凡是只要试过的男性,都一致竖起大拇指,赞不绝口啊!

  先把按摩油加热,然后用滴管,或是类似的工具吸起一些按摩油,慢慢在他身上画图,写字母,或者你可以缓慢地从他脖子开始,肩膀,到他的背部,臀部,双腿,画一条细细的线。

  用滴管加上热油画出来的细线,会比你把按摩油倒在手上,大面积地按摩他的身体来的更舒服刺激。玩完之后,要怎么按摩他就随你意啦!

  4、人体彩绘

  如果你想要追求一点与众不同的感受的话,不妨用清理干净的画笔搔刮对方的身体。

  你可以和他轮流,用着刷具在对方肩膀的内侧,膝盖的后面,还有双脚的顶端,或是任何你觉得他会怕痒的地方搔刮他。毛刷的顶端,接触到皮肤之后,会使接收到刺激的皮肤传导讯息至大脑,让他会渴望多的触摸跟刺激。

  如果你觉得光一只刷子太单调,也可以尝试不同大小的刷具,说不定会带来更多惊喜!

  5、珍珠项链

  不管你信不信,拿来装气质的珍珠项链也可以拿来当情趣用品呢!你可以去买一串约三十六吋的假珍珠项链(如果用真的珍珠项链可能会得不偿失)。

  先把它戴在身上,因为你身体的热度可以顺便帮珠子加温。

  当你准备好做爱的时候,把链子解开,然后挤一堆润滑液在上面,将珍珠项链缠绕在他小蛋蛋周围,不要太松,也不要拉的太紧,刚好贴在他蛋蛋上就好。把你的双手手指交叉,轻放在他的那根上,你的两只手手掌刚好在他那根的左右边。

  下一步,将你的双手上下移动,像波浪一样,将它搓热,然后也同时移动那串珍珠项链,好让他的蛋蛋们也可以很舒服。

  6、头发松紧带终极使用秘诀

  松紧带不仅能帮他维持高潮,还可以更巧妙的运用这个小玩意儿。一开始先找六个绑头发的松紧带,再将它们一一重迭,套在他的蛋蛋上,然后再慢慢用你的嘴唇和舌头一个一个拿开。

  每当你移掉一个松紧带,就会连带刺激到他的那根,就会让他待会的高潮更激烈。另外呢,绑头发松紧带的质料在他那边会让他有奇特的感受呢!

  7、双倍清凉双倍舒爽

  只要简单喝几口暖活的薄荷茶,你就可以制造出冷热的双重“好口感”。

  喝了薄荷茶之后,当你和他用嘴巴舔舐对方的私处时,刚被舔到的部位会有灼热的感觉,但是一旦对方移开嘴巴,那个地方会因为薄荷的关系,突然变得很冰量凉,一下热一下冰的感觉真是说不出的爽快!

  在他用嘴巴在你身体上游移之前,先叫他喝一口薄荷茶。

  如果过程中热度不够的话,那也可以随时再喝几口薄荷茶。他也可以用嘴巴向着被舔舐过的肌肤吹气,这样你那种舒爽的感觉会更明显。在你跟他互相玩完清凉薄荷游戏之后,再进行你们火辣辣的性爱。

  8、激情法式舌吻

  如果他能把舌吻的技巧用在你的下半身,那么你们的口交会更棒喔!

  虽然他口交的技巧已经如火纯青了,如果他能运用他舌吻的技巧来吻你的私处,那么保证你会觉得更好玩,更特别,而且更舒服愉悦。

  他可以用舌头逗弄你私处附近的部位,也可以用旋转的方式,从上到下的舔舐你潮湿的那边,或者也可以轻柔的吸吮那部位敏感的皮肤。

  9、为你神魂颠倒

  我们之前有建议过读者可以在口交的时候试着震动你的舌头,但有人反应那种方式带来的刺激太强烈,有时候会受不了。

  这里有另一个方法:找一只电动按摩棒放在他的脸颊附近,这样就可以中和强烈的刺激感。

  10、神奇字母W

  当女性在帮男人口交的时候,很容易会把注意力放在他那英挺的“将军”上面,而忽略其他的部位。但是注意啰,男人的骨盆地带有数以百万的区块等着你来开发。

  你不妨可以从他左大腿跟鼠蹊部交会的部位开始,用你的舌头上下舔舐他的阴囊和睪丸,两着都要顾及,阴囊的绉折处也可以稍微花点心思。

  你会发现你正在用你的舌头在他这几个部位画一个W字母,这些部位的皮肤很细薄,所以这样做可以替他带来加倍的快感。

  11、口交加强版

  这招其实做起来很简单,但又非常的舒服。在你帮她他口交的时候,把一根手指头放进嘴巴里,然后将另一只手的手指头在他那根上下搔痒。同时间用嘴唇和舌头刺激他对他来说绝对是一个从未有过的新感受!

  12、交缠在一起

  做爱的时候想必你跟他一定是四肢交缠。所以你不妨让性爱更上一层楼,找一条非常长的塑胶绳(至少要长到能绕你们两个的身体八圈),把你跟他真的缠绕在一起。

  把绳子拿起来,对折成一半,再用旋转的方式把将它卷成一条,用绳子把你跟他的身体缠绕两圈,然后在腰际的地方打一个结,让你们两个是紧紧绑在一块儿的。(如果你觉得塑胶绳不舒服,可以用有弹性的皮拉提斯专用松紧带,或是围巾来代替。)不管你跟他待会是要采用传教士体位,或是你要跨骑在上,甚至是面对面交缠,你跟他就算是连一吋,也都不能分开。

  这种方式不仅可以增加你们的亲密感,也会增添许多乐趣,因为你会发现,其实两人要同时配合移动真的不是一件简单的事情!

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  自慰手淫:自慰给我快乐让我满足

  自慰是病态吗?

  不。自我满足是性满足的低级形式的代名词,也是有充足理由的生理行为,更是消除造成精神的、心理的和身体负担的好方法。

  它跟抗忧郁剂不同的是,没有药物副作用。自我满足对姑娘十分有利,有助于她们研究自己的身体,进而爱上自己的身体。只有了解自己和喜爱自己,女人才能更好地懂得自己的需要,让自己的性趣同丈夫的性趣一致。例如,一项调查表明:把女人分成两组,第一组的女人只有上厕所才接触自己的性器官,而第二组的女人进行过自我满足;结果,后者出嫁后比前者更常进入性高潮。

  如果女人在正常的做爱和自我满足之间更喜欢自我满足,有没有危险?

  很遗憾,这样的女人并不少。通常她们从丈夫那里得不到满足:不是同他在一起自己没有性趣,就是做爱时对丈夫不满意。难怪女人发牢骚,“与其受罪,还不如自己关心自己,自己满足自己。”

  男人有这样一种广为流传的观点:女人自我满足是因为她们无法与伴侣同床。她们害怕性生活,转而追求同性爱。男人对女人自我满足的这种否定态度的原因在于某种程度上怕失去女人。

  在古希腊古罗马时期,自我满足被认为是很自然的事,就像睡觉、吃饭一样。莫斯科性病中心的专家用现代观点看待女人的自我满足问题。

  有些妇女病是由于性生活不满足引起的说法,对吗?

  是的。阴道炎、输卵管炎、子宫内膜炎和其他妇女病引起的原因之一就是没有感受性爱。在性兴奋时,血液大量涌向性器官,就像通过阴道壁的血管渗出血浆一样,产生黏液分泌物。如果女人做爱时得不到满足,就可能小骨盆淤血,导致一些妇科疾病。解决的方法有两个:一是定期过性生活;第二就是自我满足。

  为什么长期以来认为自我满足有害健康?

  这在很大程度上与宗教认识有关。从宗教观点出发,做爱和自我满足是不光彩的事。应该重新看待这个观点。的确,自我满足也会因不洁带来疾病。但这比不洁的做爱引起的疾病要小得多。最新的认识是:女人越关心自己的满足感越好。女人的自我满足不该有负罪感。自我满足没什么不好。

  1、强心

  骑自行车、游泳、快走、健美操锻炼、在健身器械上跑步等健身运动,都能增强血液循环系统的耐力,同时可使你在性生活中有更耐久的能力。当你做爱时,虽然有较多的血液流向四肢和生殖器官,但不致影响其他部位的供血,脑部仍有充分的血液供应。血液循环的改善,也有利于激素的分泌,同时可使女性的阴道润道更为充分。

  健身运动还能提高性情绪(themoodforsex)。美国性治疗家林达-德-威勒尔斯博士研究了8000多名18~45岁的妇女,发现她们参与一项健身运动并规律地进行锻炼之后,40%的人说自己性欲增强了;31%的人说性生活频度增加了。健身运动会促使身体分泌睾丸酮,这是一使男人和女人性欲增高的激素,运动可使人的左半大脑活动增强,在运动后的2小时内性情绪良好,性趣提高。

  2、强健四肢

  四肢不够强健者,在某一体位进行性交时,常常会感觉到难以支撑下去,不得不早早结束性生活。这说明把四肢练得强健有力,是很有益于性生活的。健身体操、俯卧撑、瑜珈、跑步等,都有助于增强四肢尤其是腿部的力量和耐力。

  3、增强肢体的柔韧性和灵活性

  肢体不仅要有力,还要有柔性、弹性,否则性生活时不会感到得心应手,随心所欲。有时反而会出现腿部僵硬或抽筋、身体要散架似的感觉。柔性和弹性使你能保持一个姿势相当长时间仍不感到吃力难忍,变换体位时也能平顺自如。这样自然会提高性生活的创造性和增强性高潮的欢快。

  4、增强骨盆和腰腹肌

  骨盆的肌肉、腰肌和腹肌,对性行为的进行和性高潮的体验,都是非常重要的。美国加州的一位瑜珈教师推荐下列运动:站立,两脚分开,双膝微屈,吸气时缓缓地将骨盆轮流向左侧和右侧尽力旋转,呼气时缓缓转向原位。双足不要移动,全身重量均衡地由双足支持。此外,仰卧起坐可以增强腰肌和腹肌,这对于性交时的体位支撑和摩擦运动都是很有益的。

  5、锻炼耻骨尾骨肌

  两腿略分开,就像突然中断排尿那样收缩会阴、肛门周围的肌肉,使之保持收紧状态3钞钟,放松3钞钟,重复30次。收缩肌肉时,应该只涉及骨盆底部和会阴部的耻骨尾骨肌(简称PC肌),而不扩展到臀部、腹部和腿部的肌肉,这样就不会感到疲劳。每天可锻炼数次。慢慢你就会感到肛门部紧了。妇女在性高潮时,PC肌会收缩,因此,锻炼PC肌有助于改善妇女性高潮,也有助于改善男子对射精的控制能力,纠正过快射精现象。

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