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性高潮:现在女人怎么判断性能力的标准

发布日期:2012-12-27

  性高潮:现在女人怎么判断性能力的标准

  一个人的性能力如何,我们该通过什么来客观地判断或评价呢?比如,男性性功能障碍患者在临床检查时,会借助一些问卷来初步判断其性功能,以了解是否真有障碍。可对于女性,是否也有一些标准,可以客观评价,帮助其了解自己的性能力?

  对女性性能力进行评定时,评定的前提有两个:一是伴侣要合格,态度积极、能力优秀,是女性性爱的动力而非阻力;二是不能借助人力以外的因素,即不使用性工具。

  我们认为,女性的性能力可以分为四级:第一是“普通级”,即在满足上述前提的情况下,尚达不到以下各级标准。第二是“三级”,经常或总是能够在各种性行为方式(不论是与伴侣在一起还是自慰)中达到性高潮。第三是“二级”,即符合三级条件,并在某种方式中具有被动或主动的射液能力。最后是“一级”,要符合二级条件,并在任何方式、任何情境中具有主动的、能够自我控制的射液能力。

  仔细思考下不难看出,我们将主动、能自我控制射液的能力,作为衡量的重要标准之一。射液纯粹是一种女性化的性反应,也是一种乐趣和享受。就解剖结构而言,每个妇女都是一样的,但射液这一所有妇女都应享受到的天生能力,却并非是全部人都能体验到。这其中有先天的原因,也有后天的原因。幸好,女性可以通过自我锻炼,来掌握这个能力。

  能否射液,和女性特殊部位的肌肉力量、掌控能力密切相关。有研究显示,小时候起就有夹腿习惯,或长期游泳,能锻炼出强健的腹肌和盆底肌肉的女性,射液能力就比较强。此外,越是兴奋,分泌物量越多,射液也就越容易发生。同时,学会放松也很重要。如果女性非要压抑自己,使劲儿憋着,以保持膀胱括约肌的关闭和绷紧盆底肌肉,那就不可能射液。

  39小编点评:在鉴定性生活质量高低,女人往往会把责任归咎于男性的持久力上。然而性生活的质量也跟女性性能力密不可分,所以男人平时在锻炼的时候多拉着女伴加入锻炼。不但可以提到自身的身体素质,而且在性生活中双方也更容易性高潮。

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  精子是男人体内可以无限再生的"小精灵",它十分活跃,也十分脆弱。生活中很多事情会影响精子质量,而性爱中没有做好避孕措施,精子很容易钻空子,导致女性受孕。能顺利进入卵子的精子是最幸运的,也是最令人无奈的。但是,别以为精子从出现到消亡一直处于平衡状态,事实上,在男人不同年龄段内,精子的活力和质量都是不同的。

  发育期20岁之前:少年可能会有极少量不成熟的精子。"发育的引擎"开动后,会逐渐出现阴囊和睾丸增大,阴毛、储精囊发育。到14~16岁,成熟精子出现,并有遗精现象。

  活跃期20~29岁:这是男性一生中精子最活跃的时期。每一个"小蝌蚪"都随时准备使卵子受孕。这也是保护精子健康的关键时期。如果此时男性积极运动,能明显延长精子活跃期,也会降低日后发生性爱勃起障碍的几率。

  平台期30~39岁:男性雄激素水平开始下降,精子数走低,勃起变差。35岁男性出现不育的几率,是其25岁时的两倍。同时,此时精子DNA受损的几率也在上升。这一年龄段的男性要少吃豆制品、多吃高锌食物。

  低迷期40~49岁:健康专家提供可靠数据表明,到了这个年龄段,每年男人的精子活动性以0.7%的速度下降,会"游泳"、能"冲刺"的精子数量也以每年3.1%的速度减少。有研究证明,为了改善精子状态,此时男性可以适量补充维生素B12。

  衰老期50~59岁:纽约大学的一项研究证明,若妻子怀孕时,男性的年龄超过50岁,那孩子患出生缺陷的几率将是2.1%。尤其是那些正在服用抗抑郁药的男性,出现问题的可能性更高。应该建议其多吃富含叶酸的食物。

  终结期60岁以上:过了60岁,85%的精子都是畸形的。虽然临床上有一些60岁后做爸爸的案例,但它分为两个极端:一是婴儿体格和智商特别高,因为能成功让女性受孕的那个精子一定具有"超人的体魄"。另一方面,婴儿身患多种疾病,这在临床上更为常见。

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  性爱技巧:孕妇在孕期限的做爱技巧和姿势

  孕期可享受完美性爱。

  小靖(孕期妈妈)说:“我和老公有过几次,不过每次都是完事后吓得不行,老公总问宝宝没事吧?宝宝动了吗?心理压力太大了,现在也6个多月了,就不做了。”专家说,掌握一定的体位和注意事项,孕中期可享受完美性爱。

  1、做好个人卫生

  2、不要过于激烈

  这个道理不说也能理解,性交时老公不要插得太深,性交高潮时要慢慢地抽动,进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉,比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉,都可能是动作不够温柔造成的,此时应该暂时中断休息一会儿。

  3、选择不压迫腹部的体位

  怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会,可以尝试和体验适宜孕期的体位,一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取:

  1.女方在上:女方跨坐在男方的身上,这样可以使女方掌控性交的深度和角度,而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。

  2.侧卧位:男方躺在女方的体侧,从后面进入。

  3.后侧位:男方跪在女方的身后,女方跪着,双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。

  4.传统姿势:如果采用男上女下的姿势,要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体,不要压迫孕妇的腹部。

  做爱禁期怎么办?

  孕早期孕激素的分泌还不充分,做爱可能容易引起流产,而且这个阶段准妈妈若有早孕反应,可能性欲不强,所以最好不要性交。妊娠最后2个月,准妈妈腹部高隆会产生沉重感和疲劳,需要多休息,应终止性交。

  在孕早期和孕晚期怎样让自己和他得到满足呢?对于老公来说,不能只是认为“非交不性”,夫妻之间还有丰富多彩的爱抚呢。拥抱、抚摩和亲吻都能给怀孕中的妻子带来安慰和愉快,丈夫通过一些其他的方法也能获得性高潮。比如妻子侧躺丈夫从后面插进妻子并拢的大腿之间,这时的感觉基本可以替代真正的阴道插入。同时丈夫可以从后面环抱住妻子,抚摩妻子的乳房,亲吻妻子的颈部,这样双方都可以获得满足。

  还有其他的方式,如妻子帮助丈夫用手或口释放出来,或者老公也可使用一些调情工具、充气娃娃之类的性用品(www.2s.tv),当然这些要在双方观念均能接受的前提下。

  确保性爱安全的小贴士:

  1、男上位时准爸爸必须用手臂撑住自己的力量。

  2、切记勿插入过深或冲刺太过猛烈,以免造成子宫颈受伤出血或引起子宫收缩。

  3、怀孕的前3个月和怀孕最后2个月为了宝宝安全,最好不要性生活。

  4、如果性爱后有腹痛或阴道出血等情况,有流产或早产可能,应及时就医。

  5、有多次流产史或早产史的孕妇应注意尽量减少性爱,以免再次发生流产或早产。

  6、有前置胎盘等产科原因,医生也会告知。

  让准妈妈更舒适的技巧:

  1、提醒准爸爸,性爱前多做些爱抚,尤其不要忘了对肚子部分的爱抚。

  2、准备一些软垫,在采取不同体位的时候,有了它们就会更方便。

  3、选择在充足的睡眠之后做爱,比如清晨,充足的体力和精力是高潮的最好保证。

  4、可以通过看一些性爱图片和影碟提升性欲,用亲昵动作主动向他发出邀请,常常可以让两个人都兴奋起来。

  5、怀孕会使有些人下体干涩,这时候,不妨请他用舌头来帮助你滋润。

  准爸爸为何进入不了状态

  准妈妈Anita说:“我就是很担心他这个时候会出轨,所以一向被动的我都会主动对他温柔一些,可是平时怎么都好,就是这个时候他就像看不见似的,为了消除他的顾虑,我告诉他孕中期是相对安全的,不频繁的性生活没有问题,可是他就没听见似的。”

  面对挺着大肚子的妻子,准爸爸的心里感受往往是很尴尬的。虽然起初“性”致勃勃,可是看见妻子身体的变化,会担心她的身材不便,更会担心对宝宝有不良影响,于是刻意地压抑自己的欲望。Anita的老公说:“有时候小心翼翼地做爱,做了之后心理压力太大,害怕后悔好几天,所以索性就修身养性了吧。”

  其实如果准爸爸知道了医生说怀孕中期是可以做爱的,并了解此时或许正是你们采取新姿势新尝试的好时机,你就能享受到不一样的性爱感受呢。在怀孕的前3个月准妈妈们被早孕期的不适所困扰,往往性欲会降低,甚至对性不感兴趣但在渡过早孕期后,有更多的血液涌向阴门、阴道和乳房,大多数准妈妈的性欲会增强。如果这时候做爱,会感到更美妙,性爱的质量会得到提高。想想吧,她现在的胸部变得更加饱涨,她的身体变得比原来丰满,还有她圆圆的肚子,这一切的变化,对准爸爸来说应该都是新奇刺激的事情,能为性爱带来不一样的新鲜。

  q:孕期性生活时精液会不会影响到胎儿健康?

  a:有的人说精液中的前列腺素会刺激子宫收缩,主张孕期做爱应使用避孕套。但产科专家已经明确地告诉我们,因精液中的前列腺素引起子宫收缩,而发生早产、流产的情况并不多见。因为怀孕的时候,子宫完全被黏液封闭,精液不会导致子宫感染,不会影响胎儿安全和健康。只要进入稳定期以后,准妈妈的身体状态良好,都是可以与老公进行性生活的。

  很多过来的准妈妈都说,怀孕以前做爱,还常常会担心意外,如果有一次没有戴避孕套的话,事后还会忐忑不安。可是自从怀孕了以后就不必担心意外怀孕啦,老公也觉得不用避孕套,不用体外射精,好尽兴。

  新的研究表明,孕期做爱对孕妇和胎儿都有好处。做爱时随着子宫的收缩血管的充盈可以运送更多的血液和营养有利于胎儿的成长。所以大可不必在孕期放弃性生活,我们应该尽可能地享受它的快乐。有了宝宝后的喜悦会让夫妻之间的感情更加升温夫妻生活质量空前的高,这个时候的性爱,一定会有不一样的甜蜜感受。

  q:老公的阴茎勃起时有18cm,这样的长度会不会影响准妈妈的生殖健康?

  a:首先要恭喜你!因为你有生理结构这么优秀的老公。虽然男人阴茎的长短并不与性福的多少成正比,不过大多数女人还是认为,勃起时又长又粗的阴茎,使用起来确实是更能有满足感。

  至于这个长度会不会影响准妈妈和肚中宝宝的健康,答案是不会的。不过如果当他18cm长的阴茎插入时你觉得很不舒服,比如肚子痛、腰部酸、下腹子宫部位发胀,那么就说明他插的太深入了,此时应立即停止做爱,稍微休息一会儿,并告诉他下一次的插入不要过猛且不能全部进入。

  你们还可以寻找一些非传统的做爱体位。比如你躺在前面他躺在后面,你的双腿并拢他从后面插入这样就不会让阴茎全部插入。再如采用小时候玩儿的“小船摇啊摇”姿势:你和他面对面坐在床上,你的双腿搭在他的双腿上,他环抱住你的腰部,然后开始插入,你这个姿势即使他努力再努力,阴茎也是全然无法全部插入的。

  还要告诉你的是,不必担心阴茎不能全部插入他就得不到快感,也不要相信他关于这个问题的抱怨,因为男性阴茎最敏感的部位不是在根部,而是阴茎的最前面龟头处,只要给予阴茎前部足够的摩擦刺激,他就能很快达到high点。

  以上是对于性爱技巧的详细介绍:希望能够帮助您,如有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  前戏:最新最火爆的性爱前戏技巧

  口吻题目

  谈到接吻的技巧,有良多让人头疼的地方。看来,对接吻时气息控制的题目很普遍。这就不能不提到晨吻,说到晨吻,一直没搞明白别人是怎么解决晨吻时面临对方隔夜嘴这一技术挫折的。试想清晨的阳光暧昧地唤醒你和他,你们的手指温柔地抚摩着彼此的脸庞,这时,不可能煞风景到接吻前先去刷刷牙,这和激情的火花燃烧到最动人处急急忙忙翻箱倒柜找套套是一个道理,激情不能预设,更不能做太多铺垫。所以养成良好的糊口习惯很有必要。另外,带牙套的同学也要留意不要被彼此的牙套纠缠,对细节的忽视往往会导致灾害

  气味控制

  接吻时对于气味的控制是个很学术的题目。有人可以一口吻直接灌下去一瓶啤酒,有的人吃大米饭也会被呛着,患有鼻窦炎和技术不高明的人接吻时很轻易搞到自己窒息。接吻时学会怎样换气很重要,假如在接吻达到最热潮时,不小心吹入空气,会负气氛破坏无遗。高明的接吻高手就像是天才的乐队指挥,可以轻松自如地调动被吻者的敏感神经。一个细腻多汁的吻可以唤醒你身体的良多变化,这不光需要激情,还需要精确的控制,因此类似舟舟一类的指挥家不合用此种音乐。

  眼睛立场

  最后一点也是最重要的是,接吻时请闭上你的双眼,否则那将会显得相称的不诚恳。假如你其实不能理解这样做的必要,那就请想象眼睛是空调,嘴是电烤箱,在你烘烤厚味点心的同时,记得要把空调关上,否则你家脆弱的电闸经不起同时使用2个如斯大功率的家用电器。把眼睛闭起来,可以让你完全融入甜美的幻想中,而不会让爱情跳闸。

  健康顾虑

  假如为了一时激情,外加命运运限不佳遭遇了身患传染疾病的吻伴,那么后悔已经没用,只能一起去看医生了。所有的呼吸系统传染病、牙周炎以及可通过体液传播的病毒都可通过口唇传播,其中当然包括AIDS。所以说以前谈恋爱打听政治面貌和家庭出身,现代人接吻前打听好健康状况具有划时代的实际意义,而且,非常必要!

  最高境界

  就如人类所有社会流动一样,一种物质一定要上升到唯心的范畴才算高级:武器的高级与否不能左右战役的胜利,技术也从来不是左右世界的真正动力。水准高超的吻替换不了爱情,刻意的吻和刻意的爱情一样乏味。女人正视接吻的外在形式。好比说幽暗的灯光、曼妙的音乐,尤其是恋人的花言巧语。女人同样享受接吻的过程,从轻轻的触碰、双唇的摩挲,直到舌头的纠缠,女人在温润的甜美中体验着前所未有的愉悦。而男人——哦,仍是健忘男人吧,他们更在乎的是女人的反应,假如一个吻可以把女人搞湿,那一定会让他们布满成就感——充沛的雄性荷尔蒙岂非不值得男人自豪?

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