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性高潮:让你走近性高潮的秘决有哪些呢?

发布日期:2012-12-27

  性高潮:让你走近性高潮的秘决有哪些呢?

  高潮的女性,请不要乞求性的技巧,首先要调整好自己的心态,只有拿出全部的激情,全身心地投入其中才是达到性高潮的捷径。

  我们一再宣传,女性最好把性高潮看做是一种心理感受,可以尽量争取接近它,却不可以人为地确定一些标准,再煞费苦心地去寻求。性高潮因人而异,只要你自认为获得了相当大的性满足,换句话说,只要你感觉很舒服,就可以说是达到性高潮了。

  尽管很多女性相信我的理论,但她们还是执拗地追问我:“就算是把性高潮看做心理感受,那么获得这种感受是不是有什么诀窍?”

  我知道提出这个问题的一部分人的心理,她们向往的是能学到一些具体办法,然后运用到性交合中,就像把圆木滚下山一样容易地获得最大的性快乐了。这种愿望当然是不错的,但我却不能不遗憾地指出,在促成性高潮出现的诸多因素中,最重要的就是心理因素。固然有些办法颇具效果,比如很多女性都反映说,在做爱时加强用手触摸可以获得强烈的快感,但这些办法并不算什么秘密,任何人都能无师自通,用不着别人去指导。

  根据性专家的调查,女性要想达到性高潮,必须遵守以下三点准则。第一,正确对待自己的性器官。容易达到性高潮的女性都谈到,她们对自己的性器官都有一个正确认识,懂得怎样很好地爱护它,并能够欣喜地发挥它的特殊作用。而那些不容易达到性高潮的女子却与之相反,她们很厌恶自己的性器官,或者为它感到羞耻,因而当快感从这些器官中悄然而起时,她们就不是愉快地接受它,而是惶惑地拒绝它。

  显然,连最初的快感都受到阻碍,又怎能向性高潮的极点发展呢?第二,将从性生活中获得乐趣当做惟一的目的。在接受性专家采访时,那些容易达到性高潮的女性都这样说,她们进行性活动的目的就是为了得到乐趣,因而就能采取积极主动、热情如火的态度,也敢于要求配偶以配合。而另外一些女性就不是这样,她们在进行性活动的同时,心中还在转着什么别的念头。比如,有的女性怀疑丈夫有外遇,便想借助这个机会观察他有无异常;有的女性想以此取悦丈夫,因而就十分留意丈夫的反应;还有的女性非常关心受孕,因而时刻注意丈夫是否射精。

  不管属于那种情形,她们都把精力放在了别人身上,而不是全部投人到性生活中去,这就难怪她们难以获得性高潮。第三,在床上将其他事情全都抛开。一位容易达到性高潮的女性说:“我一上床就能把所有的不快扔到脑后,一心只想着性的乐趣,于是我全身都感到轻松、兴奋、享受……终于达到了性高潮。”

  如果能像这位女性这样做到自觉地自我放松,把情绪调整到最佳状态,那当然是再好不过了,但对大多数女性来说,要她们马上做到这一点,似乎还有些困难,但她们起码要懂得,烦恼、忧虑、愤怒、心有旁鹜等不良情绪都能转移性快感的注意力,冲淡性愉悦的体验。懂得这个道理后,就要努力去创造美好的心境。你可能做不到在决定过性生活后再有效地进行自我放松,但却完全可以做到在自我放松之后再去寻求性接触。你可能不会创造好的情绪,但却可以做到避免不愉快的产生。

  有了好的情绪后,还不能保证你在性生活中精力集中,因为有许多小事情仍然造成你的注意力分散。这些事情虽然无关宏旨,但却是影响女性获得性满足的最常见障碍。比如,正当你在做爱时,忽然从隔壁传来孩子的哭声,或者电话铃突然大作,或者风把未关好的门或窗户刮开了,这些意外声响都会立刻转移女性的注意力,使大脑阻止身体去体验性快乐。

  有一位女性在这方面的做法很值得效仿。据她介绍,每次做爱之前,她都要去看一看孩子是否睡实了,前门的灯是否闭了,电话听筒是否从电话机上摘下来了。如果这些都安排好了,她就能一心一意地去体会性生活的愉悦,并能很快达到性高潮。

  还有一件事情需要在这里顺便说一下,那就是有些夫妻为了给性生活创造浪漫的气氛,便在做爱的同时播放音乐。根据性专家的报告,这种办法并不能产生预期的效果,反而会产生不良影响,有很多人容易被音乐旋律吸引过去,从而妨碍了性感受。如果是播放带歌词的歌曲,那么破坏效果就更为严重。

  根据性专家的建议,如果要想克服外部干扰引起的分神,可以利用白色的声音,即不间断发出的声音或单调的声音,如风扇声,流水声,按摩器的声音,还有一些录有大自然音响的唱片,都可能使做爱的双方身心得到松弛。

  以上是对性高潮的详细介绍,希望能够帮助您,如有其它更多问题,那么请点击二色商城成人用品两性健康频道:

  性高潮:女性也要睁着眼睛享受性高潮的来临

  传统观念中,性爱过程是私密而隐讳的。亲热的时候,很多人喜欢把房间里的灯光熄掉或调暗,并在大多数时候都闭上眼睛。

  但是,美国科罗拉多州婚姻家庭健康中心的大卫.施纳赫博士在他的著作《充满热情的婚姻》一书中,对许多性生活不甚美满的夫妻建议:如果想要重温“来电”的感觉,就试着不要把眼睛闭上,不要关灯,在光线充足并能够看得见彼此的情况下进行性生活。

  性生活过程中睁着眼睛

  利普是一对结婚多年的夫妻,如今两个人都抱怨在性生活中难以达到高潮,甚至渐渐有同床异梦之感,前戏中的亲吻基本都一掠而过,勉为其难的性爱过程也总是草草了事。

  在求治的过程中,施纳赫博士从交谈中发现,妻子特莉莎在整个性爱过程中都是闭着眼睛的,丈夫菲利普虽然偶尔会睁开一下,但基本都是扫视对方的身体,而从来没有停留在特莉莎的脸上。自从接受了施纳赫博士“做爱时睁着眼睛”的建议后,他们很快就发现一切都有了改变。

  特莉莎说:“在性生活过程中,我们不再有敷衍的感觉,而且可以全神贯注,并在眼神的接触中,交流彼此的感受和关爱。我从来没有发现他眼睛中的笑容和光亮是那样迷人。做爱的时候,我只想跌落在他深棕色的眼睛里。”更为重要的是,在尝试眼睛睁开的性爱之后不久,特莉莎很快就重温了久违的高潮,他们的夫妻关系也由疏离变得亲密。

  眼睛的接触有挑逗作用

  施纳赫博士在调查中发现,像特莉莎夫妇那样,闭着眼睛做爱的夫妻占大多数,大约只有30%的夫妇尝试过睁着眼睛做爱。因为很多人不喜欢那种赤裸裸的感觉,长时间被别人盯着也会觉得不好意思或有受冒犯之感。

  施纳赫博士特别指出,睁开眼睛,不是单纯地看着彼此的身体,而是保持彼此视线的接触,让伴侣能够看到自己的眼睛里去,就如同能看进自己的心灵深处一样。

  保持视线的接触可以让伴侣之间互相感知,并加深彼此亲密的感觉。如果从前戏阶段就保持双方视线的胶着,那么彼此亲密的感觉程度会更深,并对随后的性爱质量产生很大影响。另一方面,视线的接触实际上可以看作是一种性挑逗行为,对性的唤起很有帮助。所以,施纳赫博士告诉大家,寻求高潮的过程并不需要什么特别的技巧,只要彼此互相注视,就能够达到。

  高潮时也要睁着眼睛

  施纳赫博士还指出,在本来就很少的睁着眼睛做爱的夫妻中,能够在高潮时刻依旧保持注视彼此的夫妻就更少了,大约还不到一半。因为很多人都觉得那种情形有些不可想像,会让人觉得害羞,并且很不自然。此外还有一些女性,觉得只有闭上眼睛才有罗曼蒂克的气氛,或者只有那样才能集中精力来体味高潮的感受。

  不过专家指出:在闭着眼睛的情况下,实际上是将伴侣隔绝在自己的世界之外,单纯地感受自我高潮的来临。而睁着眼睛迎接高潮,可以让夫妇双方深切体会到彼此可以共同达到的亲密程度,从而发现彼此不仅在身体上达成交流,而且能在精神上形成共鸣,真正做到水乳交融。

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  著名心理学家荣格说,人在社会交往中都会把自己的真正心思严密地保护起来。心口之间的错位给人以回味的余地,造成一种言外之意、意外之言的趣味。若引申到性爱中,“犹抱琵琶半遮面”的性暗示,就能引起无限遐思。近日,美国男性网站“问他”就整理了一些性暗示的技巧。

  摸摸对方的胳膊:这是一种“界限测试”型的接触。《身体语言规则》一书的作者朱迪?詹姆斯指出,亲密的身体接触是绝对有效的“性暗示”。“女性在做这个动作时,潜台词就是邀请男性用同样的方式来触摸自己。男性这么做,就是在对伴侣发动‘性试探’,若对方积极回应,那接下来就可能是一场鱼水之欢。”

  与他/她眼神触碰并对视几秒:这是最有力的调情武器。如果对视超过半分钟,并在低头后又将目光移到对方身上,对男性而言,这意味着女性喜欢自己;对女性来说,这就是一种“重视”,是认真对待自己的表现。

  模仿对方的举动。模仿伴侣的举动,显得你们很合拍,如女性举起酒杯的高度和男性一样,或男性说话的腔调和妻子趋同。表现在性爱前,戏谑地用伴侣的语气或神态提出“需求”,会让伴侣觉得有趣,即使对方有一肚子烦心事,也会积极配合你。性用品 www.2s.tv

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