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子宫的健康关键在于预防

发布日期:2016-07-01

  子宫,是女人独有的脏器,根据现代最新医学研究成果,子宫是女人的第六脏器,即女人有六脏六腑。子宫的健康关键在于预防。

  1.注意观察月经、白带是否正常。

  如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。

  2.减少高脂食物。

  高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

  3.严防产后宫脱。

  产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

  4.积极避孕。

  据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。

  5.不要纵欲乱性。

  性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。

  

  青春期是一个妇女由幼女长成成年妇女的过度期,是女人一生中的第一个关键时期。在这个时期,她们的身心发生巨大变化,这些变化很多是由性生理的成熟引起的,及时地、科学地对她们进行性教育,对于帮助她们顺利地度过青春期,健康地走进成年期,是十分重要的。在对少女进行性生理的教育时,我们也要帮助她们了解女孩子的性心理、生理、生态以及性生活?对青春期少女的性教育应该是综合性的,包括多方面的内容。它既是科学化教育,也是思想品德教育的一部分。它帮助少女从性发育开始,就接受严肃认真的教育,对男女的性生理有一个全面的了解,打破性的神秘感,用一种健康的心理,正确的态度对待性的骚动,从而提高自控能力。【1】小阴唇(6cm)∶女孩子小阴唇的平均长度,一般有五至七公分,为标准长度,不过经生育的女孩子,会略有伸长。【2】阴道角度(15℃)∶女孩子躺卧时,阴道与床的水平面,普遍呈向下的角度,一般为十五度左右;但向上翘或是向下垂因人而异,而且相距甚大。【3】臀部(第六位)∶对男人的诱惑力来说,臀部当然比不上乳部,而在性感带之中,意外地臀部排名第六位;而前五位分别是性器周围、乳房、嘴唇、颈及肚脐。【4】经血量(100cc)∶每次月经来潮时,经血的流量都有很大的差异,但普遍平均而言,约为100cc。【5】阴道壁(30秒)∶当受到性的刺激时,阴道壁开始分泌出爱液所需的时间,平均为30秒钟。换言之只需与她深吻一次,已足可以令她进入可以做爱的状态。【6】阴道温度(38.5℃)∶阴道内的温度,平均约为摄氏三十七点三至三十七点八度;但在兴奋充血时,阴道内的温度可急升至摄氏三十八点五度;在兴奋充血时,阴道内的温度,可急升至摄氏三十八点五度;,血液的循环活泼,令阴道的温度亦高。【7】胸围(81.95cm)∶二十岁前后的女孩子,胸围的平均尺寸为八十一点九公分(32寸);但十六岁的少女,亦平均有八十一点一公分,相距不大,说明女孩子胸部发育,基本上在十六岁左右已定型。

  【8】握力(29.61kg)∶二十岁前后的女孩子平均握力为29.61公斤,而男性则为47.49公斤。换言之,在时,女孩子抓握床铺之力,非同小可。【9】高潮(6秒)∶女孩子在获得高潮时,那种绝顶感觉,较男性在射精时所获得的快感,约长一至两秒左右。【10】排卵(400~500个)∶女孩子由初潮至到闭经为止(即一生中),卵巢所排的总数,为四百至五百个。【11】阴道痉挛(0.8秒)∶当获得性高潮时,女孩子的阴道内、子宫及肛门括约肌,会发生为时零点八秒,约共七至八次的抽搐,重复收缩而产生快感。【12】阴毛(86平方公分)∶阴毛的平均面积,按每个人而不同,身裁较高者,面积可达140平方公分;而录得的最低纪录中,为21平方公分。此下,1平方公分面积所生长的阴毛,约为十五条;而长度平均为六至七公分。至于为何会生长形态却千差万别,主要有阴毛的生长,医学上包括逆三角形、长四边形、台形及椭圆形;另有一些女孩子是“无毛”的“光摩身”。而随着年龄增长,阴毛亦受荷尔蒙影响而脱落。【13】乳头(3~4倍)∶乳头的平均直径约为六至七公厘,长约七至八公厘;若经口舌吸吮含弄时,由于乳头富柔软弹性,可伸长膨胀三至四倍。【14】阴核(7mm)∶过半数的女孩子,阴核的大小约为六至八公厘,而七公厘为平均尺寸。但当有性的兴奋时,与男性的阴茎一样,亦会勃起。【15】乳房(700cc)∶每一边乳房的平均容积,约为一百八十至三百二十CC,若属豪乳的女孩子,两个乳房合计,含乳量可高达七百CC。【16】落红(60%)∶处女初次经历性爱时,占六成会有出血,但落红至令床单亦沾泄弄污,可谓少之又少,只占百分之二;因为不少处女没有落红的现象也属于正常。

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  男人的一生都在进行着释放性欲和控制性爱欲望的斗争,下面是分阶段对其性欲潮涨潮落的简要分析.

  失控期(18岁以前)

  男人对性事的关注是从青春期到来后开始的.身体的下半截在冬眠多年以后,终于无法阻止地复苏了.痛苦的是,无论什么时间什么地点,它都可能突然勃起.这种情况甚至发生在衣衫单薄的夏天,被老师喊到讲台上面向同学们背课文的时刻.它似乎越来越难以驾驭了.有些男孩子学生时代光芒四射,进入社会则更显成功,其中很重要的原因就是他们恰当地控制了自己的本能.呵呵,但这谈何容易啊!随着发育的日益健全,他会时常幻想一个异性和自己亲热,她是谁和漂亮与否的问题倒在其次了.

  炽烈期(18-28岁)

  男人的情绪开始慢慢地稳定下来.性已不是唯一,感情和事业逐渐占上风,且这些方面都可能出些成绩.假如男人到了这个阶段还不思进取,那他这辈子将一事无成.但他暂时还不够强大,想证明自己的愿望十分强烈,在乎拥有远多于在乎适合.追女孩子的时候,他通常会诚恳地说:"我爱你,真的,一生一世……"然而,女人们往往难以承受他们的炽烈而至无疾而终.这一阶段也是男人对女人进行长足了解的时期.

  迷人期(29-38岁)

  经过多年的风风雨雨,他已经变得十分稳重,举止优雅得体,善于控制自己的情绪,更重要的是他已经拥有了自己的事业.他满怀自信,同时又知道性爱是两个人的事,如果遭到拒绝,也不会像以前伤心难过.他能够举重若轻地面对一切,因为对他来说,女性早已不是神秘的.他对性的渴望很大一部分已让位于和伴侣的互相扶持.他能够欣赏女人的魅力,也能使自己的魅力让女人感受到;他不会让女人尴尬,也不会让自己尴尬.他会在很平静的状态下,激起女人心里的波澜.

  守成期(39-55岁)

  一个让人恐惧的现实摆在面前:性欲减弱了,尽管见到可意的女人还会产生性幻想.他已能够完全控制情绪,但这种平淡又让他们自己担忧.出于有意无意的弥补,他渴望温馨的家庭生活,妻子、孩子、一个个呆在家里的周末.由于主要器官开始衰老,头发逐渐变得稀疏,他常常顾影自怜,幻想拾回逝去的青春,因此,一旦遇到倾慕他的女性,他会很容易做出越轨的事.但这些关系通常不会长久,而且往往以悲剧收场.

  怀想期(56岁以后)

  尽管性可能曾经给每一个男子带来过痛苦与伤害,但一旦完全丧失了对它的需求,男人们又会产生生命将休的恐惧.进入此期,他们已差不多对性敬而远之,而喜欢把兴趣投入在其他方面,比如下棋种花之类,当然,也包括对似水年华的追忆.据调查,假如一对夫妇停止过性生活,那95%都是由男人提出,虽然这对女人不公平.他们觉得自己齿落发秃,性器官开始萎缩,已经完全失去了吸引力.其实这是生理影响了心理.如果他们能够调适自己,同样可以享受满意的性生活.

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