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性高潮:你们有完美的性高潮吗?

发布日期:2012-12-27

  性高潮:你们有完美的性高潮吗?

  美国的一项研究表明,如果女性在30天内拥有性高潮次数越多,那她们疏远陌生男性的几率就越大,对伴侣的忠诚也越高。

  性爱带给人们的温暖,不光是瞬间的生理快感,更多是来自心灵的契合。性高潮的愉悦感并不是夏花,转瞬即逝,它能持续两周之久。据性学专家的研究,高潮是大脑最原始的反应,是神经化学物质大量“迸发”后的结果。没有这些物质,也就不可能有高潮。

  神经化学物质会在潜意识中影响人的行为、情绪和认知。多项研究证据表明,在神经化学物质的影响下,高潮后的性愉悦可以持续两周之久。在这段时间里,神经化学物质会形成一个动态平衡:一方面,人们会满足于上一次的云雨之欢,充满幸福感;另一方面,爱人们会略有些失落,格外敏感并渴求亲密关系,也会对除伴侣外的异性更排斥。这些感受也会刺激他们,尽快再次投入性爱。此外,达到高潮的频率越密集、次数越多,情绪上的变化会越明显。美国一项研究显示,如果女性在30天内拥有性高潮次数越多,那她们疏远陌生男性的几率就越大,对伴侣的忠诚也越高。123xa.cc

  反之如果长期缺乏性生活,会导致体内多巴胺水平下降。这时,人会感觉失去了什么,甚至通过暴饮暴食来缓解。

  如今很多性学家还开始推荐一种叫Karezza的性爱技术,这一姿势要求男性进入女性体内后,先静止一段时间,将全部意念都集中在自己和伴侣接触的部位。如果发现勃起硬度有所下降,可以配合彼此的呼吸,缓慢、匀速地动作。在此过程中,两人尽量保持眼神的交流。“这有点像双人瑜伽,因为性爱就是一种非常好的养生方式。”印度心理学博士斯塔布斯说,“Karezza可以给男女双方都带来特别、高质量的性爱。”

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  性爱体位:可以让男人省力的性爱体位

  性交的姿势也是性医学家们研究比较多的课题之一。所谓性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。一次性爱,相当于两公里的慢跑,做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量,而男性单纯手淫射精所消耗的体力也相当于跑一趟100米。

  当男性疲倦时应该选用什么样的性爱方式才能不加重男性的疲倦感呢?可以采用以下几种姿势:

  1、女性在上姿势

  男性疲倦时,为了不增加其疲劳,最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中,男性只要仰卧就可以,性交的主动权操在女方手中,可使男性完全不消耗能量而完成性交活动。

  女性在上的姿势也有种种不同的变化,先以男性仰卧来说,就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧,或是两腕直立于男性两侧,以及两膝直立完全坐在男性身上等等。

  其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位,使腰部坐直做上下运动的姿势了。这个姿势可以使阴茎深人阴道之内,由于子宫下降,因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感。

  男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动,因此是一个在男性疲倦之时,能使双方满意的姿势。

  2、前坐姿

  男性疲倦时可采用的另一种就是前坐姿。男女面对面,男性坐下伸出两腿,女性大腿张开跨坐于男性之上,彼此互相拥抱的姿势。

  这是双方的皮肤做全面性的接触,因此刺激很强烈,二人面对面也能聊天,性交活动由女人来做,男人只要保持同一姿势就可以了。这种情形下,男性把双手置于背后,完全由女性来运动,当阴茎插入阴道之后,女性也把双手置于男性之后,刺激对方的方法是采用提高臀部之法。

  男性把手放在背后,任凭女性摆布的情况,总是令人有一种不够的感觉,此时的女性也把手放到男性背后,作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合,便于刺激增强故可获得较大快感。

  而且在此种姿势中,由于阴茎与阴道的中心线相交,女性稍向后移,就好比旗杆倒下一般,能给男性一种压迫性的刺激,而使疲劳消失,获得强烈的快感。

  3、后坐姿

  这是男性坐着,两手置于背后,女性背向男性坐其上的上种姿势。

  此时女性之阴道口朝后,阴茎易于插入,而且女性的运动也比较自如,适于男性疲劳时,采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈。

  4、侧卧姿

  男性所喜爱的另一个姿势是侧卧,彼此不需把体重加诸对方,男性可以由前面或后面插入。

  由于不必承受对方的体重,因此适合在疲倦时采用,这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当姿势,能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣,无论男女,在疲倦时皆可采用此法。但其缺点是插入的深度较浅,而无法获得充分的刺激。

  不过小编建议,在男性疲倦时还是让他舒舒服服地休息下,补充体力,养好精神,到时候“开战”肯定火力更猛!

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  把握时机一蹴而就效果最佳成人用品二色商城

  大多女性在一生中,都要完成一个从女孩到女人的过程,既紧张又好奇地告别处女时代,完成人生中最特别的经历——初夜。这是让女人既幸福又痛苦的“第一次”,有什么样的技巧可以让女人幸福多一点,疼痛少一点呢?

  ¤注意外生殖器卫生

  新婚之夜,夫妻俩最好先泡个鸳鸯浴再“嘿咻”,因为这可以说是一举两动,既培养了情绪,又清洗了外阴部。由于婚礼的程序烦琐,事物杂多,新婚夫妇一般都很繁忙和劳累,男子的垢和女子的阴道分泌物增多,如果不注意清洁和卫生,会影响男女双方的性欲和健康。

  ¤足够湿润

  很多女孩在尝试初夜的时候都会说感觉阴道很干涩,当他的阴茎碰到阴道口时就已经被摩擦得疼痛难耐了。如果没有足够湿润,男方强行插入的话,会导致女性产生撕裂的疼痛,而且还会增加更多干涩摩擦的痛楚。

  因此,除了提高性技巧,还应多做前戏,或者用润滑油辅助进行,总之,让女性身体热起来、阴道湿润起来再享受性爱为好。

  ¤信任和沟通

  在做爱之前,双方一定要有个沟通,大部分女性在性事比较羞涩,尤其是处女,其实她们也不是不了解自己的身体,只是受传统教育的影响,什么也不说而已。

  既然有缘躺在一张床上,男女双方就应该相互信任,一起解决初夜问题。女性朋友不妨用委婉的方式引导男性,这样两人的初夜会更快乐,会给将来的日子里留下美好的回忆。

  男性朋友也不要有太大的心理压力,一次不行两次,一辈子的夫妻,哪能没一两次失败的,何况第一次。如果压力大,也可以主动把自己的想法告诉女性,告诉她你的紧张,她怎么样配合你你会觉得比较放松等等。

  ¤做好避孕措施

  并不是每对夫妻一结婚就先要孩子的,所以在享受初夜的快乐的时候,也要做好避孕措施。做好了避孕措施,才可以思想高度集中,不影响性生活的质量,取得更满意的效果。而且,很多避孕套都有带润滑剂,初夜的时候如果戴套,可以选择润滑剂量超级多的避孕套,这样有助于性交。

  ¤把握时机一蹴而就

  如果男女双方在爱抚中慢慢进入状态,爱液变得越来越多起来的时,男性朋友这时候就不要拖沓了,记得把握时机,一蹴而就。因为长痛不如短痛,而且阴茎初次进入阴道的时,最好是用力一次性插入,担心弄痛自己的女人,在阴道口摩擦很久又不进去,反而不会减轻女孩子疼痛的时间。

  ¤姿势很重要

  第一次做爱,用什么姿势最好呢?男上女下,女方在臀部垫枕头,腿高高弯曲抬起,让阴道方向和阴茎方向平行等,这些都是最基本的,也较常见。

  第一次做爱,女性最好不要动弹。无论第一次采用的是哪种姿势,都要确保女性不要有太大的活动空间,因为这样男性可掌握更多的主动权和操控权,可防止女孩子因疼痛而移动身体,造成进入失败,或者擦伤女孩子的阴部。

  另外,也可由女性自己带入,女性握着阴茎中端,探着自己的阴道口,放到准确的位置,然后由男孩子使劲,瞄准进攻,一次成功,疼的时间会比较短。

  ¤防止破损的处女膜发炎

  处女膜破裂后,有些轻微疼痛和少量出血,应该用消毒的纱布或药棉擦试,最好隔二至三天再性交,以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多,疼痛难忍,应该就医。

  初夜性交对女性所产生的影响是十分深远的,为了长远的快乐,男性朋友切记不要太过心急,以免给妻子造成心理阴影,认为你只是个色情狂而已。初夜,记得温柔地对待女性,让女性体会到的是快乐而甜美的感受,这样在以后的日子里,彼此才可以长久快乐。

  通常我们对性爱生活都理解为男女做爱和双方的胜利的需要。高质量的性生活需要双方都达到性高潮,那么怎样才能使双方都达到性高潮一直都是人们在性生活这条路上不断探索的。

  1、做爱场所:在办公室,野外,自家车内做爱效率更高,大约有8%的男性与7%的女性已经试过公共场合做爱了并且反馈都认为比固定房间做爱更刺激更容易性兴奋,带来的性快感也更加的强烈。

  2、语言的禁忌:若你在床事中队男人说你的宝贝怎么这么小,什么时候结束。等等此类打击男性性积极性的话语,想要高潮那就是门都没有,严重者还会造成心理压力很担心下次房事中女方会不会还是同样的嫌弃自己。

  3、热水的妙用:热水袋不是冬天的专利。在做爱是把它防在臀部下面会使骨盆处的血液循环更流畅,并使你找到更好的做爱位置。这个巧妙的利用只有试过的人知道其中的乐趣,而且屡试不爽。

  4、异性恋与同性恋的不同:专家们曾经发现这样的一个事实:在异性性交中只有26%的女子达到性高潮,但在同性恋中这个数字却高达86%,可能同性之间更能明白对方想要的性生活是什么样的吧。

  5、"手铐游戏":手铐游戏在日本人眼中是一项性生活的传统。现在这项游戏在西方国家也流行起来。在18岁到28岁的年轻人中,已经有38%的人试过这种游戏,但他们是用柔软的纱巾和丝绒手套来替代手铐的。这样能享受到一种被动的乐趣。对坚硬手铐的尝试,只有大概百分之二的人愿意尝试,人数少得可怜。

  6、利用最喜欢的姿势:西欧人关于做爱的观念仍然很传统。女子喜欢男子在做爱中占支配地位的方式,而男子则喜欢女上男下的姿势。

  相关研究室提醒各位,可乐用在女性房事后清洗外阴可做到百分之百的杀死精子。由此可见,想要借助高质量性生活来怀孕的双方切记不要事前喝可乐,以防不宜怀孕。

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