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性高潮:做爱高潮谁说了算?

发布日期:2012-12-27

  性高潮:做爱高潮谁说了算?

  看和闻,性感接收器

  男人的标准更简单,容易实现。看到心仪的对象时,男性大脑中的神经传递介质多巴胺就会迅速“行动”,点燃负责愉悦、行动和奖励的区域。男人会感到心跳加速,有一种难以言状的冲动。男人爱看美女,并不是肤浅,而是大脑负责视觉的区域太“强势”。调查发现,男性观看30分钟的情色内容,上述区域就会完全“点亮”。比如漂亮姑娘向男性求助,他们就会有些“傻帽儿行为”。

  嗅觉也是男人敏锐的“性感接受器”。鼻子顶部的嗅球结构跟大脑中控制性唤起的隔膜组织有直接联系。鼻子中的细胞接受到性刺激后,会在第一时间发出指令,告诉性器官“准备行动”。放轻松,性爱更棒

  男人往往认为,给伴侣最好的回报,就是让她在性生活中得到最大的满足。同时,他们又满怀担忧,怕自己做得不好。

  美国一项研究显示,近90%的男性都遭遇过“性焦虑”。性焦虑源于男人害怕被“评估”。在生物演变的过程中,焦虑被视为一个重大威胁,一旦出现,神经系统就会进入“战斗”状态,要求身体分泌各种激素,以抗争和保护自我:心跳加速,肌肉紧张,血液从手脚、阴茎被抽出,涌入大肌肉群。失去了血液供养,阴茎自然会绵软。所以,放松状态下,无论男女,性表现都会更好。

  为了缓解这种不良情绪,首先建议夫妻“休战”一段时间,过过没有性生活的日子。其次,在家中营造轻松氛围,如更换卧室摆设,换一床丝绒的床单。很多时候,质感柔滑的床单、被罩会激发肌肤相亲的渴望。当彼此都感到需要时,不要急于过性生活,而是认真爱抚对方的身体。这不单是前戏,要把它看成是充满乐趣的事,试着发现令对方愉快的抚摸方式,找到能激起彼此快感的

  脚舒服,欲望强

  不少女性都痴迷于买鞋。这很大程度上是“性趣”使然。因为无论男女,脑中足部反射区和阴蒂/阴茎的反射区都是“近邻”。

  根据反射图谱,嘴唇、手、脚等部位,与性敏感神经密切相连。它们的中枢神经相临,可以分享性感资讯。此外,脚上有很多和性感受密切关联的穴位,如在第一和第二个脚趾头之间的大敦穴,受到刺激后可以让人产生快感和兴奋。

  妻子的双脚在高跟鞋里委屈了一整天,丈夫若能轻轻拉、扭、搓她的脚趾,会让对方舒服许多。她的回报也会让你觉得物有所值。

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  海产品让中年人更“幸福”

  自然的食物相对于人工合成的药品,其安全性和可靠性都要好。海产品就有很好的滋补功效。

  许多中年男性感觉体力不支、精力不济,借助补药养生,其实,自然的食物相对于人工合成的药品,其安全性和可靠性都要好。海产品就有很好的滋补功效。

  海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效。经常食用,对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参的食疗有海参粥、海参鸡汤等。

  鳗鱼能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖。对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿、筋骨软等,均有调治之效。

  海蛇能补肾壮阳,治肾虚阳痿,并有祛风通络、活血养肤之功效。

  海藻类食品的含碘量为食品之冠。碘缺乏不仅会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形,还可导致性功能衰退、性欲降低。因此,要经常食用一些海藻类食物,如海带、裙带菜等。

  金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等色素蛋白,其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,具有降低血压、胆固醇以及防治心血管病等功能。此外,金枪鱼还能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖。

  虾有补肾壮阳的功能,尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。

  带鱼有壮阳益精、补益五脏之功效,对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、阳痿,均有调治作用。

  初夜的同床共枕对新婚夫妇来说是有非常重要的意义.如果使用避孕套的话,似乎会破坏新婚初夜浪漫的气氛,而且到底是新郎,还是新娘准备呢?我相信即使新郎兴致再好,看到新娘取出保险套时,也会觉得索然无味.那么,新婚夜第一次做爱怎么避孕?

  避孕药同样会破坏双方的心情.虽然并不是所有的人在这一夜都很顺利地进行性交,但首次云雨过后就怀孕者也不在少数.如果婚后并不想立即生育,可供选择的免疫避孕方法很多,但具体很难说哪一种免疫避孕法最好,或一定要使用哪一种免疫避孕法.因此,初夜如何中风选用免疫避孕法确实还有点伤脑筋.

  初夜避孕最理想的方法就是避开排卵日.所以,订过婚的女性,最好能测量自己的基础体温,此时就可以利用基础体温,预先确定结婚的日子,以避开排卵日.但是,有很多人是在半年甚至一年前,就决定结婚日子的,而想要在一年前就预知排卵日可不是一件容易的事儿.

  不过,如果月经一直很规则的话,倒是可以预知月经来潮的日子是在月初、月中或月末.排卵日在下次月经来潮前的14天左右,因此,只需要反过来推算,就可以在月初、月中或月末选择一个好日子了.但是,即使月经周期很规则的女性,想要以基础体温来决定一个在半年甚至一年之后的初夜,仍然是无法达到100%正确.更何况现在许多地方(尤其农村)还是沿袭旧习惯,以农历来决定结婚日子,如此一来想自然避孕就更难了.

  如果是属于上述情形的话,你应该在择定结婚日期之后.即在这一天的前一个月或前一个半月,就开始记录基础体温,如此肝硬化可以粗略地预知结婚当天是在排卵期的什么西医时候.如果婚礼的当天或蜜月期刚好在月经溃疡预定来潮的1个星期之前,也就是基础体温已进入高温期4~5天之后,你就无须担心会怀孕,尽可安心地欢度蜜月.

  万一新婚初夜是在排卵期(以基础体温位低的那一天为中心的前后5天)或在基础体温已进入低温期时,就会有怀孕的可能血液.所以,在蜜月期间,如果你不想太早有儿童孩子的话,还是应该想办法来避孕瘙痒.使用避孕瘙痒套、子宫环的避孕瘙痒方法,我不想现在就推荐给你.因为如果你不熟悉其使用法的话,很可能血液会失败;再说,新婚期间就拿出这些玩意儿,只要想想就会觉得倒胃口.

  最适合新婚时期使用的口服避孕瘙痒药或避孕瘙痒针.在婚前1个月就可开始服用,蜜月旅行期间也要继续服用.通常都是在月经骨折来潮时的第5天开始服用,每天服1粒,持续20天,如此就可以达到完全避孕瘙痒的目的.此法的避孕瘙痒效果可达99%,而且对某些妇女月经骨折不调、过多、过频,痛经或经前紧张症等妇科食管癌西医疾病还有眼科治疗作用,真是一举两得.

  当你身体内部那一小块肌肉开始奇异的痉挛,战栗的感觉从yin蒂由内向外发散时,恭喜,你就达到了传说中的高潮。前面的功夫都值得了。

  首先要铭记的是:成败关键都在你的那颗心里!

  是的,各位。“心无杂念”会帮助你达到高潮。要学会摒弃杂念:手头的工作、孩子、对形体的各种不安和顾虑、羞于“放浪形骸”、太在意另一半的感受等等。

  要做到这一点,可以先试试“自我高潮”。读本色情小说、黄色杂志,或租部成人电影。看的时候(或读的时候),用手探索你的身体。

  我建议还可以借助像是震动器这样的性爱玩具。这些小东西对yin蒂刺激有着无与伦比的功效。

  而且由于四下无人,你不必担心有人会偷偷给你的表现打分。而是放下面具,用心感受。

  当你身体内部那一小块肌肉开始奇异的痉挛,战栗的感觉从yin蒂由内向外发散时,恭喜,你就达到了传说中的高潮。前面的功夫都值得了。

  现在,怎样才能掀起第二次高潮呢?

  别放松!让你的想象继续徜徉在温柔乡里。想象力比你想的更强大。

  幻想你爱的人正不停刺激你,用手、用嘴、用他的“武器”。

  如果你正在看成人电影,就专注于电影本身。模仿他们的动作。如果你在看情色小说,就幻想你和你的yy对象正经历其中的香艳场景。

  头一次的高潮会让yin道充血,此时yin道对外界的刺激更加敏感,也就更容易再获高潮。

  怎么,再攀高峰前需要一点鼓励?那就告诉你,经过第一波的洗礼,第二波将更深入、更汹涌。我知道,听着不可思议,但这是真的。

  此外,还可以尝试换换体位。体位有助于你幻想火辣的场景。场景越火辣,你的性欲也越旺盛。

  记住,不必赶时间,也别怕有人来干扰。慢慢找出你身上所有的敏感带,尝试多种刺激手法,看哪一种最得你心。

  当你了解了自己身体的喜好后,就能在以后能引导你的性伴侣。

  如果在首次尝试中,你在第二次高潮前败下阵来,那也别灰心。机会还是有的,无非就是立马再规划一个“独处时间”出来。

  而如果你成功征服第二峰,那就摩拳擦掌冲向第三峰吧!就好像垒球,你要跑完所有垒位才能打出全垒打。当你获得三次或多次高潮后,你会体味到一种前所未有的成就感。

  好了,现在你学会了如何摒弃杂念、了解了身体的喜好——知道哪种或哪几种性刺激能令你一冲云霄进入高潮。是时候和你的爱人一起练习了。怎么练呢?我有一个好主意。

  不妨从跟他聊聊你的“学习高潮之路”开始,光是听你说这个话题就够撩人的了。接下来,表演给他看。

  对男人来说,世界上第二惹火的场景就是看着他的女人体验快感。而最惹火的,就是给她快感。

  告诉他你喜欢什么、怎么做。男人在闺房里是乐于遵命的。基本上出了闺房,就没这等好事了。而且,说实话,男人们在外面就总是一副迷茫相,你总不希望他的闺房里也迷茫吧。

  帮帮他,慢慢的、详细的告诉他你想要他怎么做,不要放过每一个细节。如果用震动器能让你欲仙欲死,那么别客气,务必把这只“充电男友”邀到床上,然后开始享受“三人行”吧!

  好,基本操作就是这些,现在开始训练吧!勤学苦练的你说不定立马会成为奥林匹克性爱赛的种子选手。向着金牌,冲啊!

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