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性高潮:男女性高潮的真相你了解多少呢?

发布日期:2012-12-27

  性高潮:男女性高潮的真相你了解多少呢?

  你是否真的了解男女性高潮的真相?下面的测验题来帮助你区分事实与谬论。

  男人的性高潮:

  在男人中,性高潮几乎完全依赖于阴茎的刺激。它总是与射精同时发生。当射精发生时,随着四、五次一系列的收缩将给他带来强烈,完美,令人愉悦的感觉刺激。

  一些男人对性高潮有强烈的生理反映,它发生是伴随着大声的喊叫和猛烈的身体运动。另外的人有更安静的性高潮。但是大多数男人性高潮的强度或许界于这两种极端的反映之间。

  对很多男人来讲,性高潮快乐的主要来源就是强有力地射精。另一些男人射精很久之后,仍然持续经历着性高潮的强烈感觉。而另一些男人经历着与女人有相似模式的性高潮,只是强度是女人的数倍;一系列时间间隔很短、强度较小的性欲高潮,在最高峰是伴随着射精。

  女人的性高潮:

  研究发现,女人至少有两种类型的性高潮。第一种起源于阴蒂,第二种从阴蒂开始,之后向下延伸到阴道。阴蒂与阴道的共同作用产生性高潮的感觉要比只涉及阴蒂的强烈得多。这种性高潮是刺激阴道前部的内壁产生的,它同

  时伴随着子宫、阴道、骨盆器官的收缩,如JaneC,一个波士顿当地记者所报道“这是一种难以置信,完全出乎意料的体验。”

  对性高潮的理解对吗?

  1、是或否?带给男女性高潮最好的方法是通过阴道/阴茎的直接接触。

  否。以前大多数的人认为阴道/阴茎的直接接触、摩擦是导致性高潮的唯一途径。但现在所有的专家都同意通过阴道刺激产生的性高潮是最常见却是效率最低的方式。大多数女人对阴道的直接刺激非常不敏感。总而言之,性高潮是一个全身的反映。一些人仅仅通过乳头的刺激,一些信息甚至是通过想象就可产生性高潮。地点、场所不能决定性高潮。

  2、是或否?男人达到性高潮时就射精?

  否。这是成年人虚构的故事。射精和性高潮是男人体内两个完全不同的功能。他们只是通常同时发生。很多男人40岁以后射精的数量开始减少,一些人到最后根本不射精。但是性高潮依然发生–就像女人经历的更年期后,不能再排卵一样。

  3、是或否?随着男人开始变老,享受性高潮的能力也逐渐降低?

  否。不管年龄多大,享受性高潮的能力维持不变。问题是男人是否让自己享受它。如果担心会射精,他或许得不到满足感。随着年龄的增长和不停地被使用,任何事情都会渐渐变得缓慢而迟钝。但性高潮不可能因为衰老而不再发生,它只是需要更多的时间。一个年轻人会精力旺盛地慢跑,但因慢慢地衰老,他会在漫步中享受更多的快乐。随着男人和女人同时衰老,性高潮的感觉也许没有以前那么强烈,但并不意味着满足感减少。

  4、是或否?一个不能达到性高潮的女人就是性冷淡?

  否。女人可能会想如果她们没有性高潮,她们一定是“性冷淡”,一个表示没有能力享受性爱的过时词语。如果女人在性交中使用了润滑油,性欲就会被激起;性高潮并不是性交过程的关键组成部分。总之专家指出心理要素-愉悦的感觉才是性交过程中最重要的。虽然这些是看似很基本的问题,性高潮这一现象已经被广泛地研究。研究者已经发现男人和女人有许多不同种的性高潮,性高潮产生的方式没有错与对。情绪,疲劳的程度或精力的大小,性前戏的时间和方法,相互信任的程度,和共同的生活经历都会影响性高潮的感觉。

  我有多样的性高潮吗?

  如果你是个女人,完全可能。如果你是一个不到30岁的男人,大概会有。如果你是一个30岁以上的男人,有这种可能性。经历了成年的性高潮之后,男人会有一个难以自控的阶段,阴茎难以勃起。30岁以下的男人经过短暂的休息之后,可以频繁地射精。年长的男人需要较长的时间间隔,阴茎才能再次竖起。然而,经过不断的实践和自我控制,大多数男人可以延长达到性高潮的时间,在最高潮之前享受几次小高潮。一次性交中经历多次性高潮的男人,只会射精一次。

  很多女人一次性交中可以经历多次性高潮。达到最终性高潮阶段之前,她们可一直保持着性欲被激起的高峰状态。她们可以迅速并连续多次地达到性高潮。

  大多数研究者同意没有所谓正确的性交模式。怎样能起到作用,感觉好,如何让对方感觉到被爱与被信任,就怎样做。这样的方式永远是正确的。

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  女人缺乏性高潮,排除自身客观和内心因素,绝大部分原因是由于男人刺激的方法、位置不正确。实际上,女人性高潮是有"开关"的,它就是阴蒂。如果在性交中男人能充分地刺激阴蒂,那么女人的性高潮将事半功倍。

  阴蒂开启性高潮

  阴蒂是开启女人性感的钥匙,它位于阴阜正下方,小阴唇会合处,是一直径约定0.5公分的小突起。这小小的地方是神经分布最密集的地方,平常被一层皮肤组织所覆盖,对于接触及非常敏感,血流供应丰富,接受刺激时会勃起。

  特定刺激手段唤醒高潮

  在性交中,在充分的性兴奋时,它会因为大、小阴唇的充血、增大而隐藏。所以,性生活中阴茎并不能直接刺激到阴蒂,它只是接受周围组织的间接刺激,对于极为敏感的阴蒂来说,这种刺激足够诱发性高潮的出现。

  在某些特定的性交体位,男性也可以用手来进行阴蒂的刺激,这能使女性更容易达到高潮。那么刺激和爱抚阴蒂的技巧,便是男性必修的"课程"。

  如何让性高潮事半功倍

  根据国外的性报告指出:大多数女性一开始时喜欢缓慢而轻柔的碰触,然后再渐渐把力量加上去;最好运用手掌的辅助,不要只用"一指神功"。在刺激阴蒂时,男性也可以"攻占"其他部位,如轻吻她的唇或是乳房等,同时也不妨鼓励女性开口说出自己的感觉,如此可达事半功倍之效。

  另外,阴蒂比较干涩,爱抚和刺激时会产生不理想的感觉。故此,男人要保证阴蒂的湿润性。若女人爱液分泌过少,那么可以使用健康的润滑液进行滋润,然后再开始刺激,这样可以有效激发快感,还能让女人更舒爽。

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  插入到底要费多大劲,居然有科学家研究了这个问题!研究结果显示,女上位时测得的插入压力在这三种体位中最高,但女上位恰恰是性治疗学家推荐的治疗心理性勃起障碍的治疗体位,这是为什么呢?

  有人研究阴道插入压力测量仪(VPP),测量了男上位、女上位和后位时的插入压力,为的是更好判断男子的性功能。该仪器是在一个60ml的塑料注射器针嘴上接上压力计,在针栓上接上一个模拟阴茎(大号直径3.49cm,小号直径2.86cm),大小号可以换用。使用时在模拟阴茎上套上避孕套并涂上水性润滑剂,以插入5cm处为准记录压力大小。

  把受试者分为三组,测度时体位顺序不同,在三种体位中每个体位都用大小两号分别测定,单数者先用大号,双数者先用小号,每个受试者的6次测定要由同一医生和同一护士进行。第一组:男上、后入、女上;第二组:后入、女上、男上;第三组:女上、男上、后入。结果发现:

  男上式:小号47mmHg,大号89mmHg;

  后进式:小号74mmHg,大号151mmHg;

  女上式:小号99mmHg,大号169mmHg。

  作者们的结论是:插入压力与阴茎探头的粗细明显相关;经产妇平均插入压力为91±60mmHg,未产妇平均插入压力为124±81mmHg,两组有显著差异;经产妇中,VPP与产次无关;VPP与年龄、会阴切开术、性交频率、性交要求、性乐趣、性交疼痛、性交体验历史等均无统计学相关性。

  这一调查初步了解到性交活跃妇女的VPP正常值,证实了该仪器在测量VPP中的用途和有效性,该仪器设计简单,测量准确,重复性好。如果测量到的VPP和阴硬度测量是相关的,就可以更准确在制造固体的或可弯曲的阴茎假体,这样能从功能和美学两方面增加阳萎病人对植入假体的接受性。

  如果检查时发现VPP异常高,就应安排相应的治疗措施,如有意的耻骨尾骨肌训练,以便掌握控制该肌群活动的能力,阴道扩张练习;必要时采用激素替代疗法;或短期的行为治疗或心理咨询。如果VPP异常低,就应安排耻骨尾骨肌锻练或外科整形手术。

  女上位时测得的插入压力在这三种体位中最高(无论大号、小号均如此),但女上位恰恰是性治疗学家推荐的治疗心理性勃起障碍的治疗体位,这又如何解释呢?推测这是由于女性在女上位时很容易以手接近男性生殖器,同时容易把阴茎塞入阴道并超过其所需要的VPP压力。如果因个体的某些因素使女上位插入困难时,恐怕需要更换侧位等其他体位。

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  成年人性教育:夫妻不宜做爱的几个时间段

  夫妻性生活不仅要和谐,更要强调安全和美满。以下7个时间是专家总结出了不适宜过夫妻生活的时间,供网友们参考。当然,这只是从医学角度的普遍建议,并不意味着每一个人都要严格遵守,任何一项建议都需要根据自身体质与生活习惯去寻找适合自己的模式。

  一、半夜11点不是个好时机

  美国著名两性杂志《红书》对2500名女性进行调查发现,对于大部分的妻子来说,丈夫迟迟不肯上床睡觉,或是到了她睡意惺忪时提出要“温存一番”,都会引起妻子强烈的反感。因此半夜十一二点对很多妻子而言,并不是个性爱好时机。

  调查显示,有46%的女性提出,自己时不时地会拒绝丈夫的性需求,仅仅因为“对方提得不是时候”。

  武警总医院心理科主任许建阳教授指出,导致“性不在焉”的原因有很多。比如,人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,损害夫妻感情。“尤其是女方劳累却要勉强应付,极易出现对性生活的反感,久而久之就可能形成性冷淡或性厌恶等。”

  要解决这样的性不协调,一方面妻子要主动和丈夫沟通,说明自己的劳累,还可以直接告诉对方“如果你早些上床,我想我们一定会有更充分的时间缠绵”。另一方面,可以将性爱安排在不繁忙的周末,免去妻子的顾虑。

  二、吃得太饱不宜过性生活

  北京中医药大学附属第三医院主任医师鲍身涛告诉《生命时报》记者,吃饱之后,胃肠消化、吸收食物需要能量,于是血液在胃肠的供应增加,而身体其他部位血液的供应量也会相应减少,这会影响男性勃起和正常的性感受能力。此外,如果在就餐过程中大量饮酒,多数女性与部分男性会出现性欲下降的情况,这也不利于进行性生活。

  美国性健康专家奥斯卡?麦克亨瑞指出,对男性来说,性爱时要保持坚挺、持久的勃起,消耗极大,需要多器官配合。其中,睾丸激素非常重要,能唤起男性性欲,帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食,会极大地抑制睾丸激素的分泌。尤其是那种连上5道主菜的正规西餐,油量之大令人咋舌,很可能成为性爱杀手。

  但性爱前,适当吃些碳水化合物却有助于提高性爱质量。因为它能迅速补充能量,保持持久勃起。因此,性爱前不妨吃些烤面包或土豆。偏爱肉食的人,也可以适量吃点动物肝脏、鱼类或贝壳类食物,但不要吃高脂肪高热量的牛肉和猪肉。

  鲍身涛则建议,中国人在性爱前可选择虾、海参等有助提高性欲的食物。黑木耳、山药等健脾补肾的食物也是不错的选择。吃完饭后,身体会有些疲惫,此时可能影响性爱质量。因此,建议最好在饭后1个半小时左右,再和伴侣享受鱼水之欢。

  以上是对成年人性教育的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

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