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男人掌握这两招可延续女人高潮的时间

发布日期:2012-12-27

  男人掌握这两招可延续女人高潮的时间

  女性性高潮,是两性研究中一个恒久不变的话题。曾有多项研究显示,女性的平均性高潮能持续15秒―30秒左右,而如何延长这一时间,又是性学专家研究的重点。上世纪80年代,美国两位性学家曾宣布,发现了一种能切实延长女性性高潮的方法,这在当时引起了很多人的关注。7月12日,美国《女性健康》杂志称,最近,性学专家们又提出要复兴和改进这种方法,并表示已经取得了一定成果。据了解,改进后的方法主要包括两个阶段:

  第一阶段,提高自身认识。作为一名女性,应该对性有正确认识。正如性学专家们所指出的,很多女性对性高潮会有所抵制,因此首先要做的是进行“认知重建”,简而言之,就是在性欲高涨时多想想“这太棒了,让我们跟着感觉走吧”,而不是顾虑重重地想“上帝啊,我太不淑女了。”

  树立了正确的认识后,接下来女性应进行会阴收缩练习,包括收缩、放松骨盆底肌肉。每天坚持练习3组,每组重复25―30次。

  此外,还要关注自己的高潮表现,如弄清楚什么样的抚摸、多快的频率、多大的幅度以及节奏,才是最适合自己、最容易满足自己的手法。

  第二阶段:和伴侣一起努力。女性平躺在床上,伴侣坐在她的一侧,然后轻轻抚摸其外生殖器,大约持续5分钟左右。在此过程中,最好不要刺激女性的阴蒂或阴道。接下来,可以轻柔地刺激女性的阴蒂,用手指轻轻地、有规则地画圈。与此同时,女性要告诉伴侣,什么样的力度和节奏恰到好处。当女性接近高潮时,男性不要停止刺激。美国性学专家认为,这只是女性第一个高潮的开始,此刻应继续用手指轻轻刺激女性的阴蒂,并在其准备好的情况下,提高轻抚力度和频率,这将会激发女性新一轮高潮。

  在完成上面两个阶段后,女性还要找到属于自己的“高潮时段”,即每个月性欲最强的日子。女性可根据性生活感受,绘制一张图表,几个月后,就能从图表中发现自身高潮时段是否存在一定的规律性,并试着在这一时段延长自己的性高潮。

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  在我国,很多夫妻在性生活的时候并不和谐.男人不知道如何做才能让妻子进入性高潮,我们列举了个例子希望能帮助大家.

  女性高潮分为阴道高潮和阴道内高潮综合高潮(达到后女性无性需求了,与男性射精一样).这里介绍一种西方推荐的性交方法,能够基本上达到阴道高潮+阴道内高潮+综合高潮.

  由于女性坐立,所以男性jj会全部进入女性身体,同时,齿骨开始撞击女性阴道.大约30秒后,女性生物电涨到78%左右,开始阴道高潮,同时分泌比较多的润滑液体.

  女性高潮心理上有非常大的因素,所以必须先让女性心里没有负担,所以要调情与爱抚.

  首先正常位插入(男上女下)约1分半钟后换位(这种姿势可以高速引导女性心理走向性交,类似提速快的马达,但是男性获得生理电槽增长非常快,而且比较耗费体力).换半蹲位(男上女下,男性半蹲在床上):这种姿势男性生物电槽会开始剧烈减少,以免早泻,同时,半蹲状态可以恢复一些体力,但是这种姿势会降低女性生物电槽,所以只能持续1分左右,马上换后背式:这种姿势能够让女性阴道以80%长度吸入yj,获得快感比较强烈,而且男性容易找到发力点,以女性臀部为支点,开始前后运动.

  由于前面姿势半蹲位使男性补充了体力,降低了生物电槽,所以再第3个姿势.后背位使用时候,有了充足的体力,有了发力点,jj以80%长度进入.坚持这种姿势2分半-4分钟,女性生物电可能由于快速的猛烈撞击,获得阴道内高潮.2分半-4分钟后,男性有效体力基本用完,需要马上补充,生物电积累大概再40%左右.换女性坐立位,男性躺下,女性面对面坐与上面.男性的体力槽开始恢复生物电槽开始增长,而且是高速增长.

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  导读:婚外恋不仅是一个不道德的行为,更重要的是:婚外恋的人容易猝死!特别是婚外性行为本身就存在着极大地危险性,所以说:珍爱生命,远离婚外恋!本文盘点:18个迹象可以证明一个人可能会已经悄悄地“出轨”,快来看看吧!不少的男人天生就有猎奇的心理,而且有男人常把女人比作衣服,穿旧了就没有新鲜感了,就应该换新的,这样久而久之就有一段段猎奇的婚外恋,从而对彼此的心理健康设下了一道道的防线。

  小心!婚外恋会增加猝死的概率

  婚外恋增加猝死的可能性是不容置疑的事实。其中难以言说的内疚就是诱发和压垮潜在的心血管疾患的最后一根稻草。医生们早就知道:对于大多数男子而言,性是安全的,而且还能延长寿命。但是越来越多的证据表明,偷情者的情况则可能截然不同,4月份出版的国际性医学杂志载文介绍了归纳整理的有关私通是杀手的既成事实。

  虽然性交过程中的猝死毕竟是少见的,但是来自日本、德国的统计资料表明一旦发生猝死,很可能是死于婚外情或嫖妓时发生的心血管疾病的急性发作(可以占到80%甚至更多)。

  婚外性本身具有其一定的危险性,因为女方必然是年轻得多,性活动必然是剧烈得多,暴饮(酒)暴食的可能性大得多。

  内疚也是一个因素,有人说他一到那样的场合就不由自主地哆嗦、心慌气短、话都说不利落。在一项涉及1,700男子的调查中,有稳定婚外情的男子的心血管疾患的发生率是没有出轨男子的2倍,尤其是那些妻子依然对丈夫具有性要求的男子。需要欺骗妻子出去偷欢的男子,势必更有内疚感,而这样的心理愧疚自然容易激发心血管疾病的发作。

  看来没有一定的心理素质会很危险的,当然我们久经考验的那些权贵们是例外了。

  之所以说婚外恋会增加意外猝死的概率,自然也是有缘由的,根据越来越多的数据表明,这种概率已经成为了定居。只要为了您自己的另一半着想,如果您是真的爱他的,那么您就应该做到唯一以及忠贞,这也是一种负责的体现。

  要想防止另一半出轨,首先还是要了解出轨的表现有哪些,下面为大家介绍。

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