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性高潮:怎样能与爱人同时达到性高潮

发布日期:2012-12-27

  性高潮:怎样能与爱人同时达到性高潮

  在镜子前面自慰会让你觉得自己就是性欲的主宰,你可能想要穿上性感内衣或花俏的肚兜,然后扮演色情电影的演员,为假想的观众表演自慰。只要添加一些有趣的黑色皮革配件,就能做个以严刑拷打自娱的女主人或男主人。在你的性欲人格出现时,学着做自己的情欲玩物。

  总之,这完全就是跟自己玩乐获得一种心理高潮,以及喜爱自己情欲影像的无限能量。做你自己的偷窥者和暴露者。女性高潮说来简单,可是真想达到却又是极困难的事情!今天我们就这种现象来谈谈高潮这一玩意!

  据网络部分性学者查证,性高潮类型主要是因为千变万化的女性高潮生理与心理表现。

  性高潮说来简单,其实又很复杂。比如,女性性高潮有几种形式?哪些人有多重性高潮?目前还没有完全一致的意见。至于女性的性高潮体验更是五花八门,名目繁多。我们还是先从女性的性高潮类型说起。

  目前较一致的看法是将女性性高潮分为三类,即阴蒂型性高潮,阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。阴蒂型性高潮单纯通过手淫就可以达到,在性交过程中直接或间接刺激阴蒂也可以获得。阴道型性高潮主要通过阴茎对阴道的插入和抽动,造成对阴道内某些敏感部位以及子宫的刺激而出现的性高潮,混合型性高潮兼有以上两种高潮形式。而不是明显地以哪一种为主。阴道型的性高潮也称为完全的性高潮,与男性的性高潮形式相似,性高潮过后有疲劳感和满足感,似乎不再需要进一步的性行为,性高潮的变化曲线如同陡峭的山峰大起大落,而阴蒂形式的性高潮感觉起来更为热烈,短暂,刺激,性高潮的变化曲线如汹涌的潮水,一浪连着一浪,而混合型的性高潮介于两者之间。

  女性达到性高潮时,在乳房明显增大和出现红晕的基础上,肌肉出现不自主的抽动,包括阴道会有6次左右的间隔0.8秒的收缩。肛门括约肌也同时收缩。有时还会出现呼吸加快,血压升高,心跳加快和出汗等生理变化。有些人可以有声带肌肉的痉挛表现类似呻吟的声音,俗称叫床。

  女性性高潮的心理表现即内心体验或感受是不同的,她们之间的差距较大。多数女性认为阴道形成的性高潮感觉不太强烈,局部有温暖感和压力感。

  一位女性在描述性高潮时写到:我能够获得两种形式的性高潮,阴蒂性高潮(在手淫和口交过程中),在体验这种性高潮的过程中,我感到性器官部位温暖,有压力感,我的肌肉变得紧绷绷的,接着,一股奇妙的热流从我的脚底涌向头部,随后我的阴蒂也有一种爆炸感。高潮过后的半小时或者更长时间里我会感到飘飘欲仙。那种感觉强烈极了。我感到深处的悸动和震颤,性高潮过后我的手和大腿都会变得有点麻木。

  原因复杂的性高潮障碍

  女性性高潮障碍也称为女性性高潮受抑制,是指一个性欲正常,在性交过程中有明显的性兴奋即阴道分泌物和生殖器肿胀,但是体验不到性高潮,达不到最高层次的性满足。

  以往人们认为女性在新婚后的一两年内达不到性高潮是正常现象,而随着夫妻双方性生活的和谐与性技巧的熟练,这种最美好的性生活的最高境界才被开发出来,女性在获得性高潮后对性生活的渴望明显增强,民间戏之为“三十如狼、四十似虎”。而男性性能力的高峰期在二十岁左右,此后一直走下坡路,难怪某些性学家曾提出,从性能力和性欲的角度出发,二十岁的男性与三十岁的女性结婚,即少男大女才是天经地仪相互般配的。但近十几年来,人们性观念逐渐变化,从对性的排斥,转为对性的接受,女性的观念变化更为显著。因而女性领略性高潮的体验明显提前,在一些思想开放的女性中,根本不存在所谓的开发过程,新婚之夜也可享受性高潮。

  但是性高潮并非人人尽有,而能够获得性高潮的女性也不可能每次性生活都能达到性高潮,有多种因素会对其卫生影响。国外学者统计新婚之时女性达到性高潮者为4%,几年内达到性高潮者占50%,我国学者对200名育龄妇女进行调查,发现有50%从未有过性高潮。另一个资料显示,夫妻性生活每次达到性高潮的占10%,经常达到性高潮的占48%。

  1、青少年时期形成的消极性观念的影响

  许多女性在青少年时期或幼年时期接受了不适当的性教育,这些性的消极观念按精神分析理论,是以潜意识的形式藏在心底,对成年时期的性态度和性行为会为生深远的影响。比如,一个离异家庭生长的女儿,从小接受母亲的观点,认为天下男人都靠不住,都是负心汉。而将生活的坎坷归咎于男性的存在。女儿长大之后尽管能够结婚生子,但缺乏对性生活的热情,自然不容易达到性高潮。

  2、性知识贫乏

  女性要想达到性高潮,必须有相应的心理准备,有良好的前戏,使女性达到明显的性兴奋,男性要对女性的性感区进行爱抚,要循序渐进,不可急于求成。男性也应了解女性达到性兴奋的一些信号,如乳房的增大,性红晕的出现,阴蒂的隆起,阴唇的肿胀、围泽变深、以及阴道出现分泌物等。如果不了解这些性常识,急于阴茎插入,女性阴道疼痛,自然反感性交,更说不上性高潮了。

  3、性交环境

  性生活是一种隐私性极强的活动,除夫妻之外不能有他人参与,如果性生活环境不安全,如与其它人共享一套房间,或墙壁不隔音,担心隔墙有耳或怕有人临时来打扰等,均会造成精神紧张,精力不易集中,自然会影响性高潮的到来。

  现代家庭的夫妇不但要门窗紧闭,还要取下电话,关掉传呼机和手机等,保证不受意外的惊扰。

  4、身体不适或疾病

  有些女性在身体不适时免强应丈夫的要求进行性生活,而力不从心,又担心丈夫不满,自然影响达到性高潮,有时因生殖器炎症,造成性交时疼痛,影响性高潮。

  5、没有安全的避孕措施

  有些男女青年在没有采取安全可靠的避孕措施时进行性生活,因为过分担心是否会造成怀孕,精神紧张,而不可能达到性高潮。

  6、早年的不良性经历

  个别女性在婚前的某一时期有过不良的性经历,如强奸、诱奸、婚前性行为后被遗弃,这样正式结婚后,以往的经历明显地影响。一些妇女担心处女膜问题,这既可能对性行为产生反感,又可能因为内疚而影响性高潮的获得。

  7、丈夫性功能障碍

  某些女性完全正常,可是丈夫有性功能障碍,尤其是早泄,这样女性几乎是难于达到性高潮,如果丈夫懂得阴蒂爱抚或口与生殖器接触,可以使部分女性达到阴蒂型性高潮,否则就根本不会达到性高潮。

  可遇也少求的多重性高潮

  女性有多重性高潮的能力为世所公认,但仍有大量女性却一次性高潮也未得到,可以说要获得多次性高潮仍任重而道远,要经过努力学习和实践的过程。男性到底有无多重性高潮仍存在争议。我国道教理论和古代房中术皆宣传保精不射,但不反对与女性性交,并认为只要不射精反而女人多多亦善,身心两利,甚至得道成仙。这就是有性快感而不射精,称“合而不泄”。西方人相信古代中国人十分清楚射精与非射精性高潮之间的区别。成功地掌握了达到后者所需的技术,避开了那一段执拗的时间,从而使他们有更多的交媾时间,伴随着许多次非射精的性高潮。

  以往也有学者指出,18岁左右的男子由于射精后的不应期短,可以在没有阴茎完全疲软时,又重新恢复射精能力,因此可重复性交,获得多次性高潮。

  女性性高潮分为阴蒂型,阴道型和混合型,而阴道型性高潮又称终止型性高潮,有满足感,不再希望性交,类似于不应期,只有阴蒂型性高潮易于反复出现,所以女性多重性高潮的获得主要是直接或间接地对阴蒂进行刺激。当然过长时间的性交也可以出现多次的阴道型性高潮。这是因为女性没有类似男性射精后阴茎疲软这种问题存在,可以长时间性交,足以拖过“不应期”。

  男性要想获得多重性高潮必须通过手淫或性交过程中的不断训练,找到射精前的临界点,在即有明显快感,又未达到射精阈值时停止性刺激,这样再反复多次,最后射精,就等于有几次无射精的性高潮和一次射精的性高潮。在女性应该先获得一次以上的阴蒂型性高潮,最终获得阴道性高潮,前者主要是抚爱过程中的手段,后者才是真正的性交。

  难以同步的性高潮

  有许多书籍把男女同时达到性高潮描写成性生活的最佳状态。这样给人们一个错觉,似乎男女不能同时达到性高潮总是有所缺憾或不够完美。

  从男女两性的生理特点出发,女性的性高潮应是越早越好,男性性高潮应是越晚越好。这是因为女性有多重性高潮的能力,性交持续时间延长,可领略多重性高潮的愉快,而男性性高潮在一般情况下与射精同时发生(特别情况下也可发生多次性高潮,在可遇也可求的多重性高潮一节论述),因此应尽量延迟,否则一旦射精,性高潮来临的同时也意味着性交的结束,女性不会再有获得性高潮的机会。从生理机制上看男性的射精与女性的性高潮是相等的。但只有男性将早泄定为性功能障碍,而且要进行治疗,男性的晚泄却常常被看成是性能力强的表现而无须治疗,女性的“早泄”(性高潮来的快)被认为是正常或性能力旺盛的标志,而女性晚泄(不容易达到性高潮)却被定为性功能障碍,需要治疗。同样一件事物,正常与否由性别决定,确实有些好笑。其原因正是反映了人们希望把两件本来就不易同时发生的事件尽量地结合在一起。

  在正常的性生活中,男性应尽力控制和延长射精时间,以便于女性在此之前达到性高潮。标准的作法是使女性首先达到阴蒂形式的性高潮,这个过程主要靠抚爱,手或口与生殖器接触是达到阴蒂性高潮的关键,性交可直接与间接地刺激阴蒂也会继续阴蒂性高潮,也可能诱发阴道性高潮。最终以阴道形式的性高潮结束性生活。男性的射精时间与女性阴道性高潮时间接近即可,并非要完全同步。有些人更愿意清晰地体验女性性高潮时的阴道收缩和紧紧拥抱以及心满意足的“叫床”之声,这些快感促使男性无法忍受和控制才不得不射精,达到性高潮时令人更加快活。

  总体而言,性高潮同步固然好,如果不同步,但男女双方都达到满意,最终也都达到性高潮仍是完美正常的,千万不应该把所谓的同步性高潮当作目标,使本来已经很完美的性生活蒙上一层阴影。

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  众所周知,前戏是开启性生活的第一道关卡,是性生活美满的前提,但是有些性前戏却是做不得的,下面来看看哪些性前戏是错误的。

  错误前戏一:两人共泡热水澡。

  性爱前洗个澡,保持身体清洁与放松当然没问题,但很多人将共浴缠绵当成性爱前奏,在热水中一泡就是一个小时。

  研究发现,当洗澡水温度超过38℃时,皮肤的感应度就开始下降,这会影响性爱时的感受,尤其会降低女性性器官的敏感度,使其难以达到高潮。

  同时,长时间浸在热水中,还会大量消耗体力,影响男性的勃起时间。如果想二人共浴,最好选择淋浴,时间不要超过15分钟。

  错误前戏二:饮酒助性。

  很多影视作品中将酒精当成刺激情欲的手段,殊不知,酒难以助性,还可能败性。饮酒后,男性大脑神经系统兴奋性虽暂时增强,性功能却会减退,容易出现勃起困难、早泄等问题,精子质量也会受到影响。

  国外有研究显示,酒后生出畸形儿的几率会增加26%。女性饮酒可能出现卵巢功能障碍,影响正常排卵。因此,建议性爱前两小时不要喝烈性酒,少量的葡萄酒是可以的。

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  我们经常把性虐待症简称为SM。S是施虐症:指中世纪法国一个侯爵叫做萨德,他在性生活中喜欢对女性施加虐待,在他的作品中有大量性变态行为的描述,所以后来的学者把主动的虐待症,也就是喜欢虐待别人,命名为萨德现象(Sadism),即施虐症。M是指受虐症:19世纪奥地利一小说家名叫马索克,他本人是一个被动虐待症病人,在他的作品里描述了许多这类变态的性活动。因此,被动的虐待症就被命名为马索克现象(Masochism),即受虐症。

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  一、安全度最高之入门款:绑着你,爱着我

  道具:丝袜、绳索、玩具手铐、性感火辣睡衣

  做法:把对方绑在床上,趁对方毫无还手能力的状态,尽情挑逗他,让他情欲高涨;切记要善用你的手、胸部、光滑的肌肤以及性感的双唇,用手抚摸、用胸部与肌肤磨蹭他全身上下,用嘴亲吻他所有想被亲吻的部位,在他实在受不了的时刻,再以骑马的姿势采女上男下的跨坐方式,善用你的腰劲,极尽狐媚之能事,享受性爱过程中的主导权(这是基本型资费方案,适合大女人主义的狐狸精型女性)。小编推荐>>>>几种真人口交示范过程与男性为女人口交过程

  二、催情秘方:蒙上眼睛(用丝袜或手帕蒙住对方或自己的眼睛)

  刺激度:这是一个对一般的伴侣来说,安全性都是最高,但刺激度又够强的性爱方式,尤其是绑住双手加上蒙上眼睛两者并用的效果会加倍,肯定能让你当晚的性爱关系进入全新的high境界。

  注意事项一:关于安全性

  不管你今天要进行哪一种刺激式的性爱,在尝试以前最需要的注意事项就是安全性。因为刺激式性爱美其名为“刺激”,当然就比一般的做爱方式更带有危险性,所以事前的安全准备很重要。如果在过程中因此而受了伤,或是发生了不舒适的意外,那就失去了尝试刺激式性爱的初衷,也可能感受不到性爱的欢愉。

  注意事项二:心理建设

  一般来说,刺激式性爱是属于性爱关系中比较“重咸”的方式,你有可能试过之后没什么感觉,反过来说你也有可能一试就上瘾。但是最重要的是,在刚开始尝试的时候,要学着以OPEN的态度来面对,放下心中的成见,你不能在心理上就先入为主的觉得这种性行为很古怪或是变态,以尝鲜的心态去面对这种你不曾尝试过的性行为,这样你才能感受到不同的性爱体验。

  同时要提醒你在做爱前可以先在脑海里描绘一下整个步骤,才不会到进行的时候,你有不知如何下手的尴尬,因此破坏了气氛和“性”致。不过在这里要给你一个忠告:刺激式性爱尽量不要天天使用,毕竟这种重口味的性爱关系,一旦成为习惯,每次做爱都会不知不觉的加重手法与口味,以后你跟伴侣就会不再尝试一般的做爱方式,觉得很平凡无奇,如此一来,下一次的性爱低峰期出现的时候,就找不到更激烈的手段来刺激关系了。

  自古男人就知道运用不同的性技巧来帮助女性获得快乐,同时也让自己获得更大的快乐.而到了近代,体位的变化更为世人所重视,这里推荐一个体位变化节奏.

  首先以正常体位法将阴茎插入结合后,而女性以屈膝的形态跨在男性的腰上,并配合着男性的性交动作,有韵律地运动腰部.

  不久,再将女性的双腿放在男性的肩上,而男性趁机转移位置,将女性的上半身趁势拉起,这就变成前座体位法.

  女性紧攀着男性的脖子,男性则搂住女性的腰,利用这种姿势,女性将男性推倒,进入半座体位法,男性加强对乳房、阴蒂、大腿等爱抚,逐渐加快的节奏,使女性兴奋得向后倾.再者就是男性站起来将女性的腰抬高,就成了腰高体位法.而女性此时被男性有力的动作击倒.

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