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性高潮:怎样让她的高潮更具有快感呢?

发布日期:2012-12-27

  性高潮:怎样让她的高潮更具有快感呢?

  性爱时并拢你的双脚

  采取这个方法有两个好处:

  1、可以让你夹紧大腿肌肉,然後进一步容易剌激体内阴蒂;

  2、这也有助於摩擦体外阴蒂,而此处阴户的内褶,布满了密密麻麻的敏感神经群。例如在他插入之後,可以将双腿置於你的双腿外侧,你将双腿并拢,然後他用大腿夹紧女伴的双脚,接著缓慢而深入的开始抽送,阴茎可以摩擦到阴蒂根部,并且开始加速,通常双方都得以体会高超的快感。

  二、训练耻部肌肉的弹性

  你的耻部肌肉灵活度会影响到体内G点与阴茎接触的程度。?

  毕竟,高潮的本质,就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作,肌肉越强壮,收缩动作就越强烈,产生的快感就越大,就是这么简单。而且,你的耻部肌肉越有弹性,越能收紧阴道壁,提高与阴茎的摩擦度,更能刺激体内阴蒂。所谓耻部肌肉,就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉,下次小解时,试著中止尿液的流出看看,你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了,建议你一天做两个75次的收缩动作循环,(不过切记别收缩到腹部或是臀部肌肉,也不要闭气不呼吸。)

  三、对下腹部施压

  身体的下腹部,耻毛上方的部位,是阴道内阴蒂的最外层所在,对这个外在部位拖压,身体内部的感觉也会增强。你可以考虑用自己或伴侣的手,捏压这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以;因为这可以让你的体内阴蒂同时被上下夹攻(你因受压而变结实的肌肉和硬挺阴茎),而容易产生快感。不管你的方法是什么,让阴茎(或手指或震动器)先插进去,然後再从外部施压,但是如果你先由外部施压,他很有可能找不到体内应该刺激的正确位置。(要多给对方一点尝试的机会。)

  四、提高下腹部位置

  骨盆倾斜的角度会影响做爱时,男方抽送间撞击阴道壁的位置。?

  适当地调整你的体位,让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置,达到体内高潮的机率也会提高。虽然每个女人的情况都不一样(男人也是),背部垫枕头可以加强对上阴道壁的刺激,如果一开始这个方法没有用,不妨尽量试验各种不同角度,所刺激到的部位也会不尽相同,也可请你的他用手撑起你(将身体往上提,这方法也很有效,大家有兴趣可以尝试一下啊)!

  五、寻求子宫的快感

  对许多女人来说,阴茎摩擦子宫颈,就像棒球丢到额头一样疼痛,但是研究学者臆测,大约有一半的女性,刺激子宫颈部位的确可以带来超凡快感体验。(而另一半女性呢,会对感到不舒服,甚至疼痛不堪)深植插入的效果可强烈到有些喜欢子颈摩擦的女性,单单靠这样的刺激,就可以获得所有的高潮快感。

  因为子宫颈与整个阴蒂也许是属於同一个神经网络系统。启动这个高潮机制主要关键,就在于找到适合深深插入的姿势,好让他的阴茎顶端可以摩擦你的子宫颈。

  坐在他身上朝他双脚的姿势,这样可以插入最深,其他的方法还包括:往後躺,屈膝抱胸(如果你的筋骨比较柔软话,把脚伸直跨在他的肩膀上),或者你膝盖著地,用手肘撑住身体,让他从后面上,如果你是子宫颈高度敏感的女人,这三种方法应该都可以让你达到高潮。

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  男人一生的性高潮就只有16个小时!!

  大多数男人看来,性爱高潮能让他享受到巅峰般的快感,是性生活追求的重要目标。不过,近日发表在《印度时报》上的一项研究指出,男人一生享受性高潮的时间加起来只有16个小时。

  研究者通过对数百名男性提供的数据进行计算,发现一个能活到78岁的成年男人,性高潮的总计时间是16小时,平均到每天为2.02秒。也就是说,男人的性高潮只是一眨眼的工夫。

  美国性学专家哈·托雷博士表示,男性的性高潮大部分以射精表现,射精时间非常短暂,约有3—10秒。射精过后也是性高潮的结束,此时阴茎会逐渐脱离勃起状态。

  为了获得这短暂的高潮快感,男人往往要为此付出许多精力和心思。因此,研究者建议,妻子要帮丈夫珍惜宝贵的高潮机会,和他一起享受性爱的极致快乐。

  由于生理期的关系,女性会改变原本喜爱的性行为,如果能够配合女性的需要,会使女性倍加快乐。所以可从女性的言语态度来推测是否到了生理期,尤其是当她说下腹部疼痛或特别重视化妆时,都是生理期的徵候。

  生理期前的性行为

  在生理期开始前,比较不容易怀孕,是女性最想进行性行为的时期。而最好在房间内,以便生理期到来时能即刻处理。在脱掉对方衣服和内裤前,要充分爱抚性器,使其湿润。不妨隔着衣服、短裤对性器进行爱抚为佳,但要避免手指插入阴道内,而以阴蒂为中心进行爱抚。

  插入阴茎时避免激烈的体位和性运动,以免伤及阴道。所以以女性主控的骑乘体位法或正常体位法,慢慢地进行着性运动。

  生理期后的性行为

  生理期后的解放感,可以接受男性较激烈的爱抚。所以不妨大胆地将女性的脚打开;或者打开照明设施,彼此互相观察触摸,燃起彼此的欲火。

  在体位方面,女性主控的背后体位法;及可以清楚看到性器结合的座位体位法;或屈曲体位法等都很适合。

  排卵期前的性行为

  在接近排卵期的女性本能会觉醒,对男性的渴求到了极点。所以,有些女性对于车内进行性行为等的挑战特别喜爱。因此,不妨在房间内,或是在床以外,如沙发椅、桌子、洗面台、浴室、地板等地进行挑逗,而后进入性运动。

  在前戏时,如何脱衣服也是重点之一,像粗暴地剥掉衣服,或只脱掉裤子直接进行性器爱抚也很刺激。在这种情况下以站立体位法,背后体位法插入。插入之后的激烈性运动和未插入的爱抚交互进行,可使对方达到沸点。

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  自慰手淫:试问手淫会对生育有影响吗?

  有些青年人有了手淫习惯后担心会影响婚后性生活,甚至不能生育,于是感到前途黯淡,甚至产生轻生想法。其实,这种想法是完全错误和毫无道理的,手淫根本不会影响生育。

  据统计,95%以上的男性在青少年时期有过手淫的经历,而90%以上男性具有正常生育力,这就无可非议地否认了手淫影响生育的错误观点。同样可以表明,手淫也不会导致婚后性生活方面的障碍。如果说手淫有什么不良影响的话,那也决不是手淫本身,而是不正确地

  、过分地宣传给青少年强加的沉重的精神压力和心理负担,这种宣传的结果是适得其反的,必须纠正。当然,有些青少年过分沉湎于色情的梦幻中,频繁手淫是必须坚决纠正的,但也只能以关心爱护的心情因势利导,决不能简单和粗暴的予以惩戒。

  总之,手淫并不可怕,也不必过分担忧,青少年偶尔有手淫发生并不是什么反常、不道德和值得羞愧的事情,决不会对青少年的身心产生什么重要的影响。在家庭里、学校中和社会上都要注意对青少年进行正确的性教育,解除给他们施加的种种压力,引导他们树立远大理想和志向,平时多参加一些有益的文体活动,特别是一些集体活动,注意把他们的多余精力引导到正当的积极的业余爱好上来

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