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标准性爱怎么做?

发布日期:2014-03-23

  一个完整的性生活过程应该包括前戏,性交过程和后戏三个阶段。这三个阶段不但缺一不可,而且每个阶段都有其特定的涉及到生理、心理和技巧的要求,只有满足这些要求,或掌握这些技巧,性生活才能完美无缺,否则,总会有不尽心意之处。

  那么前戏、性交过程和后戏分别要达到什么程度才算合格呢?

  前戏

  前戏好比体育活动的热身赛,或者正式性交的准备活动,是性爱活动的起始阶段,是培养情绪,提高性唤起程度等待身体和心理产生一系列变化,直至可以性交的过程。

  前戏开始之前,视觉可以通过欣赏配偶的身体而激发性唤起,甜言蜜语、挑逗性的语言也可推波助澜,而人体的特殊气味或香水也能够引起性欲,在前戏开始时,除视、听、嗅觉外,触觉起到更大的性刺激作用,也可以说,真正的性接触,是以触觉为核心的,多种爱抚动作要有机地结合,循序渐进,由低级向高级发展,万万不可一步到位。

  前戏一般以接吻开始,颈部、胸部、腹部、直至生殖器官,拥抱如抚摸可遍及全身各处,以性感带为主要区域,最终无论亲吻还是抚摸都要集中于阴茎和阴蒂,尤以阴蒂刺激更为重要,因为大多数女性可以通过阴蒂刺激达到性高潮。完成前戏的指标是男女都高度性兴奋,男性阴茎充分勃起,而女性阴道充分润滑,为性交做好准备。

  性交过程

  性交过程是整个性生活的核心,其关键仍是双方的密切配合,并且都从性交过程中得到快乐。性交的技巧是男性要经常做连续性的抽动,这样可以形成集中刺激,女性要主动配合,对性交中的愉快感要有所反应,而言语反应对男性的动作即是指导也是鼓励。性交体位的变化对双方的快感非常重要,因为不同的体位对阴道的刺激部位不同,男上女下位对阴蒂往往有间接刺激,背入式对G直刺激明显,体位的变化也使性交富有情趣,背式可欣赏女性臂部的丰满,男上女下或面对面便于言语和目光交流,在更换性交体位时,可以有暂短的无刺激阶段,对于有早泄的男性可以起到延迟射精的目的,这样与体位变化结合起来,真是天衣无缝,自然流畅。

  高潮往往是性交的最终目的,但因其表现形式不同,不可追求一致或完美无缺,也不要认为同步性高潮才是最佳状态,一般以女性先达到性潮而男性略后达到高潮为好,因为极少有男性达不到高潮,此时应是女士优先。

  后戏

  后戏近年来逐渐受到性学家的重视,而且也有许多问题,仍然意见不一。后戏是否必要,意见逐渐趋于一致,但时间却可长可短,如果夫妻双方都达到性高潮,而且疲惫不堪,此时后戏已并不重要,可以经过简短的接吻,抚摸后各自睡去。如果女性并没有达到充分性满足,或根本没有达到性高潮,尤其是未达到阴道型性高潮,她们在男性射精时,尤如一团燃烧正旺的烈火,有极度的性兴奋,如果男性此时进入梦乡,她们就感到在烈火中拨下一盆冷水,沮丧万分,甚至会厌恶性交,因此,后戏实际上是对女性的安抚过程。

  对没有达到高潮的女性,可以通过抚摸或亲吻使其达到阴蒂型性高潮,或通过言语交流,身体爱抚逐渐使女性的性兴奋由强变弱,有时女性对感情的需要胜过性需要,所以男性千万不要啬惜赞美女性的言语,关键时刻一句顶一万句。

  所以,完整的性生活是需要男女双方共同配合才能达到尽兴,不然久而久之就容易出现性矛盾了!

  性爱误区:男人刚醒,一大早就想来个疯狂性爱

  女性需要较长时间的爱抚,更直接的说法是,男性刚醒来可以立刻做爱,女性则在完事后才开始有亢奋的感觉。女性永远追不上男性的快速节奏,结果自然不能令性生活协调。因为女性都喜欢在做爱时修饰一下,发挥性感挑逗力,但在早上刚睡醒时,根本没可能办到。

  提醒:女性各年龄段的性爱频率女性身上“四点”最敏感

  早上男性阴茎因膀胱满溢而勃起,是自然的反射性行为;相反,在其他时间,男性大多因受到性刺激令脑部及身体作出反应,才会勃起。男性喜欢在早上做爱,因为他们对自己的性能力充满自信。如他没有早上勃起的现象,极可能在性方应方面出现问题,因为一般男性每晚可勃起5~6次。

  尽管了解男性在早上勃起的生理原因,但女性应如何面对?如果他欲火旺盛,而你却兴趣索然,那么你该假装入睡,抑或婉拒他?

  专家指出:“夫妇间要互相协议。虽然这样做毫不浪漫,但却可以减少自己所承受的压力。假装入睡有时会奏效,但始终不能解决问题。大家不妨坦诚相告。如你早上有重要事情要做,可答应他改在星期天早上,让大家有更多时间真正享受性爱乐趣。但如女方真的非常讨厌在早上做爱,丈夫必须照顾对方的感受,否则她最终可能抗拒性爱,以以方性关系造成损害”。

 

  摘要:鬼话,新坏男人都喜欢应酬,并且善于应酬,应酬是个体面的幌子,许多暧昧的勾当都因此顺理成章,他们能把许多荒唐事做得滴水不漏,几乎不留蛛丝马迹,他们游刃于风月,乐此不疲,然后在愤愤不平的女人面前做无辜和委屈状,说他真的很腻味应酬,但人在江湖,身不由己。

  一、“我如此玩命地奋斗还不是为了你和这个家”

  如果男人说此话时再配以恰当的表情,其煽情程度不会逊色于任何一部琼瑶片,但你不要急着热泪欲滴,男人奋斗首先是为了他自己??为了有条件像周围的成功男人那样吃喝玩乐,这才是男人奋斗的绵绵不绝之动力。男人说这话的目的是想逃避家务,为夜不归宿寻借口,让你放弃事业死心塌地做他背后的女人,至于他成功后能否兑现诺言,完全取决于他的良心,良心好的,尚能赐你锦衣玉食,但别指望他对你的爱情涛声依旧;良心不好的,离婚吧,他可不会留恋你这个家庭保姆。如今豪门多怨妇啊。

  二、“你以为我喜欢应酬啊,为了事业,没办法呀”

  鬼话,新坏男人都喜欢应酬,并且善于应酬,应酬是个体面的幌子,许多暧昧的勾当都因此顺理成章,他们能把许多荒唐事做得滴水不漏,几乎不留蛛丝马迹,他们游刃于风月,乐此不疲,然后在愤愤不平的女人面前做无辜和委屈状,说他真的很腻味应酬,但人在江湖,身不由己。其实他心里正在计划的是:听说a酒廊新来的几个小姐不错,这晚约几个哥们去勾兑勾兑。

  三、“我会让你一生都幸福和快乐”

  男人说这话时要么喝醉了酒,要么被眼下的幸福冲昏了头脑。如果你不能让他继续幸福和快乐甚至成了他的累赘,他恨不得像甩掉粘在手上的口香糖一样早点把你甩掉,所以,如果你和他同居不小心“有了”,当你羞中带喜地说:“亲爱的,我们结婚吧。”男人会推辞:“你看我要事业没事业,要钱没钱,让你这样嫁给我,我心不安啊。”“新坏男人”很会制造和享用生活的各种乐趣,但他们不愿承担与之相关的责任和后果,就像某些走穴的明星,喜欢数出场费,但没有主动上税的习惯。

  四、“我会让我们的生活永远充满浪漫情调”

  可以肯定,说这话的男人正在热恋或婚龄尚未满五年。“新坏男人”都是制造浪漫的高手,和这样的男人谈情说爱,妙趣横生,但男人的浪漫会随着一纸婚书凋零,结婚第一年的情人节,他还会请你出去吃烛光西餐;第二年,他也会记得带束玫瑰回家;第三年,他还会耐着性子陪你在家吃顿饭,玫瑰就别指望了,他说:“十元一支呢,还不如整一只烤鸭实在。”第四年,不晓得他跑到哪里鬼混去了。

  五、“我是一个很会生活的男人”

  新坏男人蜜月期间会炒一手好菜,变着花样给你做早点,打理家务的水平一流,把小日子弄得有声有色,不过,随着蜜月期的结束,男人的兴趣会从灶台转移到麻将桌或电视机,如果你在被家务累得腰酸腿痛时牢骚几句,他会理直气壮地反唇相讥:“女人不干这些干啥?”

  在男人性器官以外的一些部位的皮肤,对异性的性刺激敏感,其敏感性同性兴奋保持着反射联系,人体的这些部位称之为性爱感区。性感区的意义在于接受异性性爱刺激、增强性爱兴奋、促成性生活的发生。男性与女性的性感区有着很大的不同。

  男性在性生活过程中比较主动,因此,男性的性感区较为狭窄和集中。男性性感区还由强至弱分为三部分。

  第一部分:集中在性器官,包括:阴茎的颈部,即冠状沟;阴茎系带,它位于阴茎头正下方;阴茎体部的皮肤,特别是沿尿道走行的皮肤。

  第二部分:性器官周围部分,如阴囊、会阴、大腿内侧等;肛门与阴囊之间的皮肤,阴囊及大腿内侧的皮肤在轻柔的触摸之下都具有性敏感性。这些部位对性刺激的敏感性也比较高,仅次于第一部分。

  第三部分:胸部的某些部位以及口唇和手指。口唇的性敏感性可以从接吻中得到证明;手指的敏感性在男性特别强烈,男性在与女性接触时,抚摸女性的身体,可以产生强烈的性兴奋。男性在性生活中的主动性与进攻性,常常是通过手指的敏感性作为桥梁的。

  老年男性敏感下降

  老年男性随着全身各系统的生理性衰老,神经系统的反射性和皮肤对刺激的感受性,也会随年龄的增长而出现不同程度的衰退。性敏感区皮肤对性刺激的敏感性比年轻时降低,达到性兴奋所需要的感觉刺激的阈值也相继会升高。这些性感区生理特性的变化,有可能是老年男性性爱反应减慢的原因之一。

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