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夫妻生活中出现的性高潮又是怎样的呢

发布日期:2012-12-27

  夫妻生活中出现的性高潮又是怎样的呢

  “性高潮”,文学作品中常常将它描写为欲生欲死、飘然若仙的极乐境界,而事实上夫妻生活中出现的性高潮又是怎样的呢?美国妇产科专家及现代性医学权威马斯特斯、约翰逊等在性医学实验室中,用先进的仪器和录像设备对众多自愿者的性交过程进行了十多年的观测和研究,科学而客观的记录显示了女性在达到性高潮的一刹那,即阴道充血、膨胀到后期,阴道平滑肌发生3-6次节律性收缩,会阴及全身的许多肌群亦同时出现数次控制不住的痉挛性收缩,阴部的胀满感瞬间向全身放射,随着高度的性快感,意识变得模糊起来,部分女性可发出柔声轻唤,而极个别女性可伴有“射精”现象,这个过程历时仅约10秒;之后,便产生疲乏的性满足感。

  需要解释一下的是女性“射精”现象,从实验录像中观察到所谓的“精液”是从尿道中射出的粘液,但化验证实它绝不是尿液,当然亦不同于男性精液,而类似于尿道腺的分泌物。令医学家至今不解的是,女性并无男性用于贮存精液的精囊一样的器官,那她的“精液”又集中贮存于何处呢?目前的假说是在性反应过程中,尿道腺的分泌物集中于中后段尿道,性高潮时随着会阴肌群及尿道平滑肌的收缩、尿道外括约肌的舒张,分泌物少的女性只是流出尿道口,而分泌物极多的女性则会喷射而出,这种情形称之为“女性高潮射液”可能更为恰当。

  我们在八十年代曾做了一次两千份无记名问卷调查,其中体会过性高潮的女性是这样描述它的:性刺激或性交进行到一定程度时,阴部高度膨胀,扩张的阴道口就象想将整个男性生殖器“吞”进去似的,随着手脚不由自主地抓、抱、夹住男方或强直性肌痉挛,阴部的胀满感伴着无限的快意一瞬间如暖流般散布全身,多数女性还伴有强烈的阴部排出感和心悸,其舒服和愉快难以名状,这恐怕就是中国女性的性高潮了。而性高潮障碍则是在多数性交甚至所有性交中均难以达到性高潮的一种功能障碍。为数不少的女性存在着性高潮障碍,甚至有的人一生都未体会过性高潮,这真是夫妻生活中的一大遗憾。

  导致女子性高潮障碍的原因很多,前文所述的导致性冷淡的各种因素同时亦可以造成性高潮障碍,其中缺乏独立、安全、舒适的性生活环境,性交时紧张、焦虑、恐惧、自卑等不良心理,性知识不足以及性爱技巧的拙劣,性厌恶,性交痛等因素则更有现实意义。

  一般而言,男性在射精的同时就激发了性高潮,而女性要达到性高潮并不容易。首先要满足她的情感需求,即互爱;其次最好创造一种浪漫的氛围,切莫吝啬示爱的甜言蜜语,避免在她情绪欠佳时做爱;再者,插入前必须有一定的爱抚、拥抱、接吻时间,通常不少于10分钟,抚摸大腿内侧、阴蒂、阴道口、乳房等性敏感区往往能提高女方的性兴奋度,促其进入性高潮前的平台期,如能有节奏地吸吮女方乳头数十次以上,将明显地增加阴道的渗出及松驰,有利于插入,减少性交不适;另外,选择女方喜欢的性交方式,插入后进行持续而有节奏的抽动,同时以阴阜(阴茎根部上方)压迫女方阴蒂,并伴随以轻吻,将较易激发女方性高潮的到来;而最为重要的是,女方一定要消除杂念,不要考虑与性爱无关的诸如家庭琐事及工作问题,把注意力全部集中在阴部等性敏感区的感觉上,细细体会性交带来的快意,并主动迎合男方的动作,夹抱男方,必要时辅以性幻想,就会达到其乐无穷的性高潮。

  对女方性高潮障碍的治疗,首先要解决前文所列的引起性冷淡的精神因素,学习更多的性知识和性爱艺术,建立融洽的夫妻关系,创造一个可以安心和舒心地做爱的环境,再配以专科医生的心理疏导,女性助复器治疗、药物调节及穴位按摩,并采取西方行之有效的家庭行为疗法,大多数女子性高潮障碍可以好转或痊愈。

  有的女性过惯了没有性高潮的性生活,已经无所谓;有的妻子仅仅为了满足丈夫,或将性生活作为自己的一种家庭义务,而不追求夫妻生活中的美好感受,这是非常教人惋惜的。试想一下,当肚子饿的时侯,盐水拌饭要吃,三菜一汤亦要吃,既然都要吃,条件许可时为什么不来点美味呢?饥荒之年能有盐水拌饭吃就相当满意了,可到了准小康水平的今天,就应该尝尝色香味俱全的佳肴。保健与吃饭的水平提高有其共通性,性保健之所以成为现代大都市的热门话题,就因为它与健康长寿息息相关。

  总之,性生活不一定要达到性高潮,但有性高潮的性生活比无性高潮的性生活要好得多。人总不能老吃盐水拌饭呵!

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  对于女人来说,没有性高潮的性爱是无趣的。如何才能彼此满足呢?一般来说,美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素。

  1、自己有强烈欲望,很想要、心情又很轻松,最容易进入情况譬如一位受访者的经验:“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后。

  他载我回家已经是清晨五点多了,弟弟在房里睡,我要他去洗把脸,休息一下再回去,结果他却一把抱住我说:‘我想要!’那一次我们在房间里不敢大声,怕吵醒弟弟,可是我们同时达到高点……那次的感觉好棒!”

  2、两人情意交融,有浪漫前戏,感到相互了解、深深被对方珍惜这通常发生在浓情蜜意的情人之间,但也有特别的例子,譬如有位受访者的经验。“到目前为止,我感觉最棒的一次做爱是跟一个老外,那时我已离婚两年了,而他也许看出我的需要、就在他下榻的饭店,晚上九点,他倒了杯beer给我,我们先在沙发上聊天。

  彼此都有很好的feeling,他吻我耳朵、吻我脸颊,又把我紧紧的拥抱住,那一刻我觉得真美,从未曾有过这种被啃噬的感觉,因为他了解你的感受,领略你的反应。洗完澡后他抱我上床,那时我心里唯一想到的是,我要放得开,抛开一切羞耻、包袱,全心全意享受眼前的这一刻。他很高大,我很娇小,可是他很怜香惜玉,他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸,一步一步带领我进入佳境,体会到令人销魂的境界。”

  3、对方表现良好,很体贴、技巧佳一位受访者说:“最棒的性爱经验是和我的第四任男友,他是摄影师,相当浪漫、温柔,外型酷酷的,跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。

  跟他做爱是一件相当美的事,他总是会找一个舒适的地方,放音乐、喝点小酒,最主要是他会注重我的感觉,也不是那种做完倒头就睡的人,他会放一池温水和我共浴,那种感觉一辈子也忘不了。”

  4、面当刺激、冒险的气氛时譬如偷情、掩人耳目、怕被发现等,也往往激荡出强烈的快感:“最棒的一次是在国外的田野,边开车边做,有很大的解放感。”

  “最棒的一次是在mtv发生的,跟一个美国人,片子看到中途,他开始抚摸我的身体,我没有拒绝,也有了反应,我们热烈地互相需索、互相对应,在最狂野、放肆的过程中,共同达到高潮。”

  5、仪式与庆典的心情,久别重逢、特别的日子等有位受访者说:“最棒的一次是好久没和他见面,一见面在饭店中,那种干柴烈火的情欲焚身,似乎想把全身让他吃掉。

  而他亦是如此强烈,当‘进入’时,全身不禁欢愉着、颤抖着、拥抱着,希望再紧密地接触与摩擦。这一次最棒,且高潮可以两、三次,尤其当他技巧性的引导时,那高潮太美了。”

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  两性情感:抓住时机把男人轻松拿下

  对心爱的人表达爱意不只是男人的权利,作为女人,你也可以做得很漂亮。不过把握好时机才是最重要的。要是“亮相”不够及时,恐怕是白浪费感情;如果“出镜率”太高,又让他见惯不惊。在什么时候采取主动,这要靠聪明的你随机应变。

  1、当他“失算”时

  汉生面临着一个重大选择:向左走,仕途通畅,再熬一年半载,官至正处;向右走,朋友召唤加盟,单挑一部门副总,年薪与风险同等高。去留两难,取舍茫然。叶芝看着丈夫为难,却没有为他“指点江山”,她以风平浪静的常态表示了对丈夫最大的信任和理解,她要让丈夫觉得,“选择”本身就是生活的一种形式。

  这天很晚了,汉生睡不着,起身到阳台抽烟。叶芝为他送茶披衣,汉生问:“如果做官,有可能四平八稳缺少锐气;如果经商,可能输成穷光蛋。

  这两样,你要哪个?”叶芝说:“干什么并不重要,重要的是你自身。不管怎样,我都支持你。”

  第二天起床后,发现早餐桌上和牛奶、面包一起压着叶芝的留言:第一,多想好的一面。第二,学会放弃。

  汉生最终下海了,两年后成了环保建材领域的先锋人物。但他被叶芝点化的心始终记着,当他处于人生的十字路口时,是妻子为他拧亮了行与止的红绿灯。

  点评:在男人模棱两可、举棋不定、进退维谷的两难之际,女人的勉励有四两拨千斤之功效。其实汉生潜意识中已有了自己的决定,但他需要反复、怀疑来求证其正确与否,而得到妻子叶芝的点拨,无疑是给了他力拨千钧的放大了的能量。

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  2、当他“失语”时

  孙俊涛有吹牛的毛病,甚至可以煞有介事地杜撰出前天和克林顿共进晚餐的新闻。甭管真不真实,大家知道他只是为了找乐子,谁也不会和他较真。

  有一天婆婆来时,孙俊涛又故伎重演,拿一枚假项链哄老太太高兴,说成真金,不料将小票落在地上,老太太眼尖,顺手捡起一瞧,乐了:“这小子,打小就爱哄我,现在还编瞎话?”孙俊涛不自在,露丝却“表扬”说,哪里,他不说假话的,这不逗您开心嘛……

  点评:男人大话,千篇一律都是好大喜功之虚荣摆谱,可“失语成性”时,正是女人妙手抓获之时,关键是露丝从不揭穿,让他顺竿爬到顶,下不来再递把软梯,既不失面子,又一针见血,再让他乖乖地落到实处。

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  3、当他“失察”时

  金俊值庆幸娶了一个好老婆,妮妮的大方、漂亮、才能随着婚后生活的展开更让他刮目相看。无论在家里,还是在外面,妮妮都样样在行。

  金俊值心情舒畅之余,又发现妮妮总会不失时机地展现出更让他惊讶的优点或特长。金俊值一向自诩为电脑高手,这几日他正在设计复杂的个人主页,做到一半时,他挺得意,向妮妮炫耀。

  妮妮夸他几句,却在随意之间完善了几处动漫效果,水平明显在他之上。金俊值瞠目结舌:“什么时候还有这一手?”

  点评:妮妮的妙处在于给丈夫连连惊喜,不以凌厉、压服制胜,火候拿捏得很到位,这就是:在为丈夫助兴时锦上添花,让他明白,其实我比你预料的还好,更好。

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  4、当他“失真”时

  鸿有过高度膨胀的发酵期,进一步是狂妄自大,退一步是目中无人,反正有些自我感觉过分良好。因为几篇学术论文登上了权威期刊、几次职称晋升一路过关,他便有些骄傲自满起来。刘芯是个小心谨慎的妻子,对丈夫如此狂傲不免担忧。

  有一次,她和丈夫一起在厨房做饭,大呼小叫地不敢杀鱼,丈夫踱方步过来道:“让开,还有比我牛的?”刘芯故作惊恐说:“这鱼特生猛,不好弄。”

  鸿也是第一次杀鱼,自以为小菜一碟,但先是抓不着,到真正下刀子时双手打颤,开了膛的鱼废而不死,上窜下跳。

  鸿狼狈之至,手上、身上溅满污血,丢下菜刀逃离现场。一番折腾下来,刘芯边刮鱼鳞边说:“老公,还有你搞不掂的事?”

  鸿亦装张狂:“哼,它牛,还有比它更牛的。”刘芯意味深长地答:“是啊,谁都别牛过头了,山外有山,人外有人嘛。”鸿一愣,半晌不说话,杀鱼的过程成了活生生的人生劝谕……

  点评:古有“杀狗劝夫”的戏剧,刘芯只是顺理成章地告诫丈夫收敛锋芒。男人在巅峰时容易变形失真,所谓得意忘形,必结后患。刘芯之杀鱼一招看似惊心动魄,其实环环相扣,针对性极强,在“血淋淋”的教训中点到为止,不愁丈夫“毋忘”。

  操作难度系数★★★

  5、当他“失恋”时

  安杰是一家公司的业务主管,热恋订单产量的程度不亚于当年追求丽莎的专注、执著。

  丽莎说,事业是他的“次恋”,是他的第二情感寄托。何况他业绩一向骄人,收入和位置节节攀升。但照顾家稍有疏懒之虞。这与其说是缺点,不如说是成功点缀。

  但是这段时间,安杰却感觉“失恋”了。

  先是客户悔约,再是几桩生意连连失手,加上在公司的人事变动中被暂时搁浅,一种强烈的受挫感令安杰情绪低落。

  丽莎安排了一次生日晚宴、两次短途旅游,外加和朋友一起上体育中心进行热热闹闹的网球、游泳比赛……在不动声色之间,丽莎表现得对丈夫在生活上更依赖、在能力上更崇拜,丈夫被她营造的快乐悄悄俘虏了,自我检讨说:“家庭和身体一样值得特别关注,老婆的用心,我服了。”

  点评:安杰的状况在男人中普遍存在,丽莎的高明是雪中送炭式的助爱。失意中的丈夫最脆弱,打动他的力量便格外动人,同时,转移他“失恋”的视线,给他营造压力之外的轻松感和成就感,也正是触动其软肋的最佳方法。

  操作难度系数★★★★★

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  也许你从来没想过,最平常的呼吸也和性爱的质量有关系.事实上,做爱时,两人呼吸是否和谐一致非常要害.如果你们能够做到"同呼吸",也就能够"共性福"了.

  做到呼吸一致的一个简略的法子是:你们一起弓身侧卧,你在前,他在后,他从后面围绕住你,把手放在你胸上,可以感到到你的呼吸.然后,你做一个长长的深呼吸,他跟着你的呼吸.

  当两人的呼吸渐渐一致时,你们会感觉一种强大的爱的连接.这么做看上去像是一种仪式,过于严正了似的,但它却可以让你们快速进入心心相连、密切无间的感到中.这种非凡的密切感会营造出一个特别的性爱"气场",可以让你们一起沉入无私的性豪情中.

  另一个呼吸一致的姿势稍稍繁杂一点.你和他面对面坐在床上,双腿互相缠绕,他的右手放在你的心上,你的右手放在他的心上,你们的左手各放在对方的右边,然后相互凝视,起头一起呼吸.

  只是凝视,呼吸,凝视,呼吸,让你们彼此的爱通过眼睛和手流向心灵.让你的灵魂看见他的灵魂,也让他的看见你的.这样维持一阵,你们会彼此创造对方的脸色产生了变更,和顺、幸福,同时蕴蓄着一种亟待爆发的豪情.

  两性:

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