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性感的训练让性欲同步

发布日期:2016-05-29

  摘要:性感的训练,让性欲同步。生理和心理是重要原因,造成性欲失衡的原因有很多,电脑大王比尔·盖茨曾感慨:“婚姻比软件还要难开发。

  性感的训练,让性欲同步。生理和心理是重要原因,造成性欲失衡的原因有很多,电脑大王比尔·盖茨曾感慨:“婚姻比软件还要难开发。”从恋爱走向婚姻,我们会反复考察人品、学历、生活习惯、家庭环境、健康等方面,力求“龙配龙、凤配凤”。

  然而,还有一个关键而重要的择偶标准容易被人忽略,即“未来配偶的性生活是否与我同步”。美国旧金山州立大学和加利福尼亚大学伯克利分校的性教育学家维奥利特·布卢近日表示,夫妻一方对性的需求多于另一方是非常普遍的现象。当这样一对男女步入婚姻后,如何避免其失衡,就成了亟待解决的问题。

  生理和心理是重要原因

  性姿势技巧有哪些呢?造成性欲失衡的原因有很多。维奥利特·布卢认为,首先要考虑生理因素。“人的性行为主要受激素分泌的影响,有时与遗传有关。因此,就像人有高矮胖瘦之分一样,性欲天生有高低差别,改变起来很难。”

  其次,成长环境和受教育程度不同,也会导致性意识有所差别。两方面因素共同影响,让许多看来般配的夫妻,却在性欲上有了天壤之别。

  性欲不同步,影响婚姻质量

  英属哥伦比亚大学的罗斯玛丽·巴森在《性与婚姻治疗》杂志上刊文指出,性需求的不同,是夫妻最常遭遇的挫败感。据了解,美国超过一半的夫妻都曾出现过一方性欲高涨,而另一方性致寡淡的情况,其中女性对性行为的渴求,要明显少于男性。性爱技巧有哪些呢?而且,只有不到20%的人会主动向专业人士求助。这一失衡还会恶性循环。因为双方若长时间得不到满足,都容易对性爱失去信心,最后可能导致婚姻走到尽头,或积极的一方也对性爱“无欲无求”了。

  婚姻家庭咨询师帕特里西娅说,人们都希望自己成为不错的伴侣,但如果只是简单地等待性欲萌动,那渴望永远不会出现。

  学会自我调整

  性技巧有哪些呢?婚前,也许可以通过一个人的日常行为来判断其对性爱的态度:充满活力、身体健康、外向的人,在性生活中大多积极主动;谨慎、固执的人,可能较喜欢规律和固定的性爱模式;传统、内向的人大多对性要求不高。

  婚后才发现性欲不同步的夫妻,可以选择临床治疗。深圳市计生中心主任、我国著名性医学家陶林教授指出,如果双方对性的渴求只是一两次不平衡,那性致高的一方要尝试更好地取悦伴侣。比如,用语言或亲吻等方式“挑逗”对方,若他/她没有表现出明显排斥,则可以进一步爱抚其胸部、脖颈、耳垂等敏感区;若对方有积极反馈,则需要用他/她喜欢的方式进行性爱。

  对于结婚多年,一直没有找到平衡点的夫妻,“性感集中训练”是一个比较成熟的治疗方法,即通过拥抱、抚摸等方式,在触觉、视觉的刺激下,体验和享受性快感,以恢复主动性。这种训练分两阶段,在第一阶段,双方专心爱抚对方身体的每一寸肌肤,以树立信心、重建亲密感。进入第二阶段后,双方要加强语言交流,详细描述身体在性爱中所感,了解哪些方式能唤起自己和对方的欲望,并掌握、分享这些技巧。待水到渠成之后,再进行夫妻生活。

  有些人从结婚伊始就鲜有性生活,主要原因可能是没把性行为纳入时间表。“一切人们认定是自然而然发生的性行为,其实都是提前设计好的:通过各种途径暗示对方,早早地洗澡、刷牙,做好私处清洁。这些看起来微不足道的日常行为,都可能是对方的性暗号。”

  两性揭秘:女人喜欢在床上的性

  为了了解女人在床上喜欢什么样的性与爱,德国著名两性专家专门邀请数百名女性,她们来自各个领域的职业女性咨询调查得到的数据,希望男人能了解更多女人心中的秘密与性需求。

  并不拒绝变换性花样

  男人们总是不满足习惯了的性姿势和爱抚方式,总想尝试新奇的东西以追求更大的刺激和快乐,比如在性姿势上变换花样或者是尝试新的性行为。其实,现代女性在认识上和行动中对此一般也不再排斥,因为她们同样有追求新鲜剌激的需要。

  但必须坚持一个前提,就是她们认为这种性姿势和爱抚方式是健康的、卫生的、安全的,并能使自己更快乐,绝不能给身心健康带来任何损害。所以,男人们如果想尝试新的性姿势和爱抚方式,最重要的就是尊重女方意愿,取得她们的同意,而不要将意志强加于人,让女人有一种被利用、被侮辱甚至被强奸的感觉!

  伪装的性高潮

  如果你认为做爱中的女性的兴奋叫声就是达到高潮的表现,可能就上了一当。事实上,大多数女性尤其是年轻女性,都有伪装性高潮的倾向和表现。在她们看来,只有那些很容易产生性兴奋的女人,才能对男性产生更大的吸引力,才是男人们喜欢的伴侣,因此,每个女人都希望自己能表现出很动情的样子,或者看起来好像如此。

  要知道,哪个女人愿意招认她们在床上无动于衷,像一块木头?另外一个重要原因是,女人大多知道男人们既充满激情又十分脆弱,所以,不忍心让他们感到扫兴和不快。当然,如果她们想尽快摆脱身上的男人,或者此时并不想做爱,还有什么比伪装性高潮更好的手段吗?

  不喜欢在灯下做爱

  女人的身体通常会让男人无比兴奋,可女人在做爱之前,往往会把灯关掉。是害羞吗?没那么简单。大多数女人认为,在黑暗中她们才能感受到更加广阔的性爱空间,可以更好地想许许多多让人愉快和动情的事,因而也就更加兴奋。

  眼睛看不到了??女人是习惯于闭着眼睛做爱的,一切都会让位于身体的感觉,使她们更能专注于性事。另一个重要的原因是,大多数女人担心自己的脸因为兴奋而变得难看,也许还会发出一些忘情的呻吟。在黑暗中,这些都会得到掩饰。其实,女人并非完全讨厌光的,如果做爱的空间里只是亮着一种昏暗而迷离的灯光,甚至还有助于制造暧昧的气氛。

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  家庭中存在的隐性性伤害“体商”小测试,看看你对身体有多少了解充气娃娃已经渐渐被人们所接受,各种情趣店里,网店里到处都是琳琅满目的充气娃娃,那么在购买充气娃娃的时候该如何选择呢?

  第一选择先看外观,面容要精细。男人其实还是很注意外表的。所以选择时一定要选一个自已喜欢的面容。现在淘宝上卖的充气娃娃基本都借用日本实体娃娃的图片,这种都是几万块钱一个的。大家不要混淆了。如果在淘宝买一定要叫店主发实物图给你看甚至直接视频。

  第二了解最新充气娃娃的动态。现在流行第四代了。第一代:一个充气皮囊就是比较软一点。第二代:充气皮囊上印上了女人面容。第三代有仿真面孔。不过大多数做得不细,眼睛突出,嘴巴大得吓人。第四代也就是刚出一年左右,不过更新很快。第四代基本做到了仿真面容,个个美女不用说,还有漂亮的手脚指,并且真人xxxx。充好气后一米六五左右,充气到八九成可以受压175公斤(特别提醒使用时气体不要充的太满)。

  第三价格上现在来说很乱,市场上现在有第二代跟第三代为多。大多成人店的售价在300左右。随着第四代的推出现在的价格有所下降。不过现在有的第四代卖到800多一个。所以大家要机灵点千万别被忽悠了。第四代的成本我可以算给大家听听。第四代采用的头发是植入式黑发,看起来很真。实际上也就是一些仿真头发丝,总的下来不足30元,面容用塑料开模压成,一个算上开模费,工厂量比较大平均下来也不到60元。下面的皮囊身体加起来也不足90元。人总身平均为180元。当然还有配送的高仿真,这种价格比较高大概50元左右,看质量好坏价格有所浮动。还有一个发声震动器,这个电子配件需要10.5元,还有充气桶不到6元。还有一些包装什么的加起来不足10元。也就是说成本在(180+10.5+6+10=206.5)元左右。厂家出货量比较大一个赚十元。这个是现在市场上最高档的充气娃娃成本。大家心里一定要有个底,不然给忽悠后,又不好意思去投诉,最后只能认栽了。

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  美国一间性学研究所发表性学报告指出:性生活能否正常进行,与人体各部位血液供应有很大关系。一个成年人,体内血液量为5000~5500毫升,血液平均分布于各个内脏及组织。如果某一个器官工作加重,身体就会临时为其增加供血量。

  热水浴中,全身皮肤立即广泛性充血。如果洗澡时做爱,或者洗澡后立即进行性行为,身体需要动用大量血液,流向性器官。比如男性性器官勃起时,海绵体内血液需要量要比正常状态多出20~25倍。而此时,大量血液又囤积在皮肤里面,发生调配上矛盾,就会造成力不从心现象。

  洗澡是人的身心最放松的时候,但如果能利用这个时机,适当地采用冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴,则有助于增强男子的性功能。

  冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。

  若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷热水交替淋浴,其效果不变。

  在入浴时,如能利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,对于恢复睾丸的“能量”也有很好的效果。因为,阴茎的勃起使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳,且勃起时间越长则疲劳越严重。而温水刺激则可使血液循环加快,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并且,以淋浴与全身泡在澡盆里不同,淋浴能对局部的穴位产生集中加热的刺激效果。当然,淋浴的水压较强为好。

  不仅是阴茎根部,大腿根内侧的腹股沟也是重要的刺激部位。因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”,腹股沟的血液循环对男子的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟,并用两个手指从上向下抚摩腹股沟,对增强男子的性功能也很有益处。

  此外,下腹部还有一些重要穴位,如关元、气海等,用温水刺激,也能增强性功能。

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