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女性生理:苦恼的乳房肿块怎样分辨呢?

发布日期:2012-12-27

  女性生理:苦恼的乳房肿块怎样分辨呢?

  现代人对于癌症特别敏感,常常“谈癌色变”,一些女性一发现自己胸部长了肿块立即就会想到乳腺癌,而显得特别紧张。其实有乳房肿块不一定是乳腺癌,女性朋友要懂得区别才是。

  炎症性肿块

  通常情况下,炎症性的乳房肿块,常会伴有较为剧烈的乳房疼痛,同时在肿块局部还会出现红、肿、热、痛等炎症性反应,肿块可化脓破溃,一般使用抗炎治疗和局部引流之后,炎症即可消退,肿块随之消失。

  增生性肿块

  增生性乳房肿块,常会伴有经前期的乳房胀痛,月经过后,疼痛有所缓解,肿块也可随之减小。这种肿块通常是多发性的,质地柔软或韧实,局部可能有轻到中度的触痛,一般在经过药物的对症治疗后症状会有所好转。

  不痛的肿块

  从临床经验上来看,越是不痛的乳房肿块,越该引起重视。因为无痛性乳房肿块恰恰是乳腺癌的特征之一。乳腺癌的乳房肿块,在早期通常并没有明显的疼痛和不适,因而往往发现的时候就已经很大了。通常发展到晚期,局部皮肤破溃,出现浸润,才会出现明显的疼痛。肿块往往呈现进行性增大,具有单发、质硬、活动度差等恶性肿瘤的特征。另外,乳腺纤维腺瘤的肿块也没有明显的疼痛感,常在无意间被发现,但纤维腺瘤主要发病与青年女性,且常呈多发性,肿块呈现较为规则的圆形,质地韧实,活动度大,边界清楚,范围较小,并且几乎不会发生皮肤溃烂浸润等情况,这些都是明显区别与恶性肿块的。

  发现乳房肿块既不要轻视,也不要过于担心紧张,在去医院进行检查之前,你可以根据自己掌握的知识初步的来判断一下肿块的良恶,然后放好心态,积极配合医生的治疗。

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  资料图片

  对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言,裸睡如同“开门见山”,一时还难以接受。其实,科学合理地选择裸睡确实有诸多好处,特别是对男性生殖健康裨益良多。

  有利于保护男性生殖机能

  很多人一开始觉得裸睡难为情,其实舒适是人类本能的需要,只要是为了舒适健康,穿衣与脱衣都是合理的。

  现代人生活节奏快,每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天,脱衣而眠有利于气血流通,使体内阳气舒展畅达,而如果和衣而眠,尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能更无益处。内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;同时,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。裸睡则可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强。

  《千金要方·道林养性》说:“湿衣与汗衣皆不可久着,令人发疮及风瘙。”阳气充沛、气血旺盛的中青年,以及大腿较粗、身体较胖的男性朋友,常常一觉醒来发现腹股沟、大腿内侧等私密处出汗较多。睡眠时内裤吸收了汗和分泌物,潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖,久了则导致湿热聚集,引发湿疮瘙痒。到了夏天,潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会,甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题,增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和散热,免去瘙痒不适。

  有利于增强男性性自信

  中国传统养生倡导自在调柔,常有赤子之心,“赤子之心”指的就是像初生的精赤条条的小孩子一样纯真、舒坦、豁达的心态,这也是拥有健康身心的基础。因此,选择裸睡,最重要的是在心理上完全放松,首先能够自在、坦然地面对自己的身体。

  裸睡有种无拘无束的自由快感,临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显,对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。对于夫妻生活来说,裸露的人体是唤起性欲的最好刺激物。中国人在夫妻生活方面观念比较保守,很多男性性功能障碍是由于心理紧张、自卑引起,与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系。而建立了裸睡习惯的夫妻,对彼此的身体更加坦然,性生活更放得开,男性在性行为中更容易主动。同时,也从心理上更利于减少夫妻隔阂和分歧,增加亲密接触的机会,对彼此也更加宽容和欣赏,有利于夫妻感情的维持。

  当然,裸睡也要有讲究,良好的卫生习惯是关键,千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究,以舒适、柔软、透气的面料为好,避免对皮肤产生刺激,影响睡眠。此外,如果有泌尿生殖系统感染,则不宜裸睡。

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  现在你和你的另一半一般在什么时候做爱呢?一周的频率有是怎么的呢?是什么影响你们在性生活上的频率性问题,在下面,专家就向你介绍一下具体的情况。

  除了工作压力,生理问题和生活习惯,也直接影响做爱能力。专家建议不管什么年龄的夫妻都应该聆听彼此的问题并化解纷争,享受肌肤之亲,经常拥抱或亲吻对方。

  曾做过一项国内调查显示,有55%的受访者表示会在星期六才做爱,因为隔天不必上班,心情较为轻松。选择在星期五做爱的有23%,可见他们还未完全摆脱工作压力。星期天虽然不必上班,但想到隔天又要开工,只有12%想做爱。星期一到星期四做爱的人就更少了。

  专家认为,健康的性生活对身体有益,一些医学报告已证明,良好的性生活可以延年益寿及预防疾病。许多夫妇做爱次数低,原因包括生活压力大、患病、缺乏性知识、性观念不正确、夫妻关系不好以及阳痿。其中,生活压力造成的障碍最大。很多夫妻整天都想着工作,也面对其他生活压力。在这样的情况下,他们很容易忽略性生活出现的问题,对做爱毫无兴趣。

  夫妻房事:10大男女房事时必用的技巧

  1、身体向后倾靠向椅背,两手臂环绕在后脑,看着对方:不藉着碰触来表达对对方的兴趣。

  2、挺直胸膛,显现出他可以随时保护对方的模样。

  3、俐落的扭动他的臀部(你跳舞时可得注意这种放电方式啊?)

  4、走路一派潇洒模样引人注意。

  5、大声谈笑:宣告他男性的魅力,同时想显现他父性的作风。

  6、整理轻拉自己的领带。

  7、手掌交叉握在颈后。

  8、下巴微抬,一付吊儿啷当,表现出粗犷不骥的样子。

  9、表达立场时,温和而坚定。

  10、将手掌放在桌面上或是膝上,显示他们是温和、无伤害性的?

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