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女性生理:苦恼的乳房肿块怎样分辨呢?

发布日期:2012-12-27

  女性生理:苦恼的乳房肿块怎样分辨呢?

  现代人对于癌症特别敏感,常常“谈癌色变”,一些女性一发现自己胸部长了肿块立即就会想到乳腺癌,而显得特别紧张。其实有乳房肿块不一定是乳腺癌,女性朋友要懂得区别才是。

  炎症性肿块

  通常情况下,炎症性的乳房肿块,常会伴有较为剧烈的乳房疼痛,同时在肿块局部还会出现红、肿、热、痛等炎症性反应,肿块可化脓破溃,一般使用抗炎治疗和局部引流之后,炎症即可消退,肿块随之消失。

  增生性肿块

  增生性乳房肿块,常会伴有经前期的乳房胀痛,月经过后,疼痛有所缓解,肿块也可随之减小。这种肿块通常是多发性的,质地柔软或韧实,局部可能有轻到中度的触痛,一般在经过药物的对症治疗后症状会有所好转。

  不痛的肿块

  从临床经验上来看,越是不痛的乳房肿块,越该引起重视。因为无痛性乳房肿块恰恰是乳腺癌的特征之一。乳腺癌的乳房肿块,在早期通常并没有明显的疼痛和不适,因而往往发现的时候就已经很大了。通常发展到晚期,局部皮肤破溃,出现浸润,才会出现明显的疼痛。肿块往往呈现进行性增大,具有单发、质硬、活动度差等恶性肿瘤的特征。另外,乳腺纤维腺瘤的肿块也没有明显的疼痛感,常在无意间被发现,但纤维腺瘤主要发病与青年女性,且常呈多发性,肿块呈现较为规则的圆形,质地韧实,活动度大,边界清楚,范围较小,并且几乎不会发生皮肤溃烂浸润等情况,这些都是明显区别与恶性肿块的。

  发现乳房肿块既不要轻视,也不要过于担心紧张,在去医院进行检查之前,你可以根据自己掌握的知识初步的来判断一下肿块的良恶,然后放好心态,积极配合医生的治疗。

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 1,凉水洗脚有损健康. 

2,夏季多吃苦味有益健康. 

3,多喝水能防肾结石. 

4,夏季不宜光着上身睡觉. 

5,冬季养生宜多食热粥. 

6,冬季洗澡次数不宜多. 

7,冬季不宜长期待在温暖房间. 

8,不宜长时间停留在冬季雾气中. 

9,冬天不宜把围巾当口罩用. 

10,冬天早晨不宜洗头. 

11,健身前热身活动很重要. 

12,运动损伤应"冷"处理. 

13,步行适量能使大脑更年轻. 

14,步行最有利于中老年人健康. 

15,深呼吸不利老年健康. 

16,老人晨练应先进食. 

17,运动后应喝杯牛奶. 

18,睡眠充足才有益健康. 

19,情绪不畅会导致胃病. 

20,手机贴膜会伤害眼睛. 

21,员工不宜在办公室吃午餐. 

22,午睡有助于预防冠心病. 

23,不宜用沸水煎中药. 

24,服中药不宜加糖. 

25,不能用95%的酒精消毒. 

26,日照每天过三小时才算健康住宅. 

27,破损瓷砖辐射较大. 

28,卧室窗户留缝有助于睡眠. 

29,清晨不宜开窗通风. 

30,热水袋比电热毯更益健康. 

31,不宜用塑料袋保存果蔬. 

32,筷子最好半年换一次. 

33,牙龈出血要尽快更换牙刷. 

34,正确刷牙比选择牙膏重要. 

35,起床不宜马上叠被子. 

36,晒被子不能拍打. 

37,空腹不宜喝蜂蜜. 

38,喝蜂蜜可解酒. 

39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜. 

40,素食为主更适合中国人. 

41,海带可预防高血压. 

42,凉水洗脸好处多. 

43,刷牙宜用温水. 

44,洗脚宜用热水. 

45,脚寒容易感冒. 

46,干嚼食物可防止大脑老化. 

47,上午晒太阳有利于冬季健康. 

48,翘二郎腿会影响健康. 

49,戴帽子不宜过紧.\ 

50,常梳头有益健康. 

51,长时间微笑和利健康. 

52,强忍泪水等于慢性自杀. 

53,小便时咬紧牙齿有益健康. 

54,打喷嚏时不能捂嘴. 

55,早晨一杯水很重要. 

56,白开水超过三天不能喝. 

57.每天一杯咖啡好处多. 

58,咖啡要趁热喝才好. 

59,酒后喝咖啡易发高血压. 

60,喝下午茶有益增强记忆. 

61,绿茶有益防治肝炎肝癌. 

62,胖大海泡茶不宜长期饮用. 

63,感冒不宜喝苦丁茶. 

64,不应用保温杯喝茶. 

65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳. 

66,不宜空腹喝酸奶. 

67,喝完牛奶应喝口白开水. 

68,常喝豆浆更健康. 

69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮. 

70,白酒不宜代替料酒做菜. 

71,吃海鲜不宜喝啤酒. 

72,吃鱼能保持血管年轻. 

73,鱼刺卡喉不宜醋疗. 

74,胆固醇高者少吃鱿鱼. 

75,海蜇皮能治高血压. 

76,食肉过多对身体有害. 

77,骨折初期不宜喝骨头汤. 

78,炖鸡汤不要先放盐. 

79,发烧时不宜食用鸡蛋. 

80,茶叶蛋不宜多吃. 

81,馒头比米饭更益补锌. 

82,煮粥和烧菜不能放碱. 

83,粽子的营养全面. 

84,饭菜不宜"趁热吃". 

85,多吃黑色食物可补肾. 

86,多吃玉米好处多. 

87,不宜吃开口的糖炒板粟. 

88,多食核桃有益心脏. 

89.花生具有抗衰老作用. 

90,常吃花生可预防胆结石. 

91,常吃生花生可治胃病. 

92,醋泡花生可以软化血管. 

93,西瓜不宜长时间存放冰箱. 

94,吃葡萄有利于护肝. 

95,吃草莓有助于防止辐射. 

96,甘蔗被称为"补血果". 

97,苹果营养全面. 

98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌. 

99,红枣有增强肌体免疫力的作用. 

100,山楂易致胃结石. 

101,肾病不宜食杨桃. 

102,香蕉是廉价减肥药. 

103,菠萝可以护胃. 

104,芒果保健作用大. 

105,烂水果不烂部分也有毒. 

106,水果不如蔬菜有营养. 

107,木瓜可增加胃肠动力. 

108,芦荟能缓解亚健康. 

109,胡萝卜有降血压作用. 

110,胡萝卜下酒会中毒. 

111,萝卜白菜不应混吃. 

112,人参和萝卜不能一起吃. 

113,西兰花营养价值高. 

114,香椿浑身是药是宝. 

115,香椿需用开水烫. 

116,多吃番茄可防晒伤. 

117,泡发干长香菇最好使用温水. 
118,吃饭应先吃青菜后吃肉. 

119,常吃大白菜好处多. 

120,韭菜可补肾助阳. 

121,茄子有益降低胆固醇. 

122,洋葱可保护血管. 

123,做菜勾芡有助保护肠胃. 

124,黄瓜,西红柿不能一起吃. 

125,豆芽一定要炒熟吃. 

126,饭前不宜吃西红柿. 

127,山药是冬季滋补佳品. 

128,豆腐吃多对身体有害. 

129,油炸臭豆腐不利健康. 

130,红薯叶是宝. 

131,红薯有了黑斑不能吃. 

132,日常饮食应少吃胡椒. 

133,多食味精影响视力. 

134,多吃盐会使血压升高. 

135,干海带长时间浸泡才能除砷. 

136,海带不是越"绿"越好. 

137,黑木耳补铁效果最好. 

138,大蒜宜生吃. 

139,香油更适合中老年人吃. 

140,腐竹在豆制品中营养价值最高. 

141,枸杞能"强精壮体". 

142,当归能增强肠胃吸收. 

143,天麻炖鸡不可取. 

144,男人不宜趴着睡. 

145,饭后吸烟危害更大. 

146,孩子厌食多吃醋. 

147,儿童常吃面包好. 

148,使用筷子能促进幼儿神经发育. 

149,学生不宜补偿式晚餐. 

150,儿童不宜多用鱼肝油. 

151,果味维C不能让儿童当糖吃. 

152,早餐吃燕麦有助于记忆. 

153,鼻子出血时不要抬头. 

154,儿童开灯睡觉患癌率增大. 

155,打乒乓球可预防儿童近视. 

156,儿童不可多吃山楂片. 

157,儿童吃糖多了爱发脾气. 

158,儿童喜食甜食容易体弱. 

159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆. 

160,游戏对幼儿心理发展很重要. 

161,白天需要让宝宝运动多一些. 

162,幼儿服药时要多喝水. 

163,给孩子喂药不能用牛奶. 

164,彩色T恤更能抵挡阳光. 

165,浴后不宜立刻化妆. 

166,晒后不能用热水洗脸. 

167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳. 

168,束腰过紧可引发痔疮. 

169,吸烟也会伤胃. 

170,不含尼古丁的香烟仍有害.

  后背性交

  不同的性爱姿势会让男人感受到不同的性爱刺激,但是并不是所有的性爱体位都适合与你。有的性爱体位对男性来说刺激太强烈,那么他就会快速的缴枪投降。

  因此,不能只是贪恋性爱体位带来的强烈的刺激感,而是要选择适合自己的性爱体位。如后入式。因为后入式能够减少身体摩擦,能够有效的压制射精的欲望,延缓射精。这个体位可以减少对男人直接的刺激,还能往下压一压翘挺的阴茎,使射精的欲望慢点到来。

  控制呼吸

  性爱是一项需要耐力的运动,因此,在性交的时候,一定要均匀用力,万万不能过早的消耗体力。就像跑长跑,要注意调节呼吸频率,让全身肌肉有规律地运动。特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。

  同时,还要不时的控制自己的呼吸,当把气提到喉部的时候,要有意识的做闭气=憋气的动作,然后放慢呼气的速度。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。

  戴套性交

  很多男人在性爱时,不喜欢戴避孕套,但是又为了避孕,就选择间断性性交,虽然它的效果不错,但是,这种做法严重影响着男人的身体健康,容易造成不射精、逆行射精等。

  因此,在进行性生活的时候,不如戴个至尊持久装避孕套更安全可靠。它末端含有的苯佐卡因,可以麻痹男人的阴茎,有效的延缓男人的射精,让你们体验更持久的快感。

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   同居男女,总免不了要面对这样一个问题,即"谁来收拾性爱的残局"?谁来做事后的清洁工作,以及,其他让两个人舒适的事情,谁来做?

    这的确是经常遇到的问题,比如,如果要关灯,那么谁去,如果都不去,那么灯就一直亮着吗?还有,如果有一方口渴了,又不想去倒水,另一方要不要帮他/她去倒?做爱之后,女人往往喜欢去洗一下,男的也要去吗?

    女人经常抱怨男人完事后就呼呼大睡,其实,男人也不想睡,只是男人的机体与女人的不同,所以男性更容易在性爱后进入梦乡,而女性则往往希望男人能躺着跟她说说话,或者,哪怕仅只是静静地,让她们枕着,靠着,一边抚摩你结实的胸膛,一边逗弄你的硬胡茬.但大多数男人都无法满足女人的这个要求.

    至于男人在做爱后为什么更容易入睡,有科学家解释说,男人在射精期间会释放一种大脑化学物质的混合剂,其中包括肾上腺素、血清素、催产素、抗利尿激素、一氧化氮和催乳激素等.而催乳激素增多跟睡眠有关,人在睡觉的时候,催乳激素的含量要比醒着的时候高(动物在被注射了这种激素后也会很快入睡),所以,男人在激情过后更容易轻松入睡.

    这不仅仅是疲劳,有研究表明,男人性爱后,其实会产生一种轻松的感觉,他的"恐惧与紧张"没有了,更容易进入轻松的睡眠.所以,请理解男人的性爱后睡眠.

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