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性爱真的会减少癌症发病率么?

发布日期:2016-09-01

  导语:有没有听过这样一句话“性爱能带来健康”。性爱本男女欢娱之事,除了人的本能繁衍后代以外,其目的就是为了愉悦。其实在最早的时候,人类还不知道性交还具有繁衍后代的功能,后来性学专家不断地研究,发现性爱是天然的镇静剂、镇痛剂,能够提高免疫系统的功能。在性爱能带来身体健康,减少癌症的发病率。

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  性高潮与健康的关系历来是人们感兴趣的话题。美国医学专家的一项相关研究发现,活跃的性生活能有效减少得心脏病和癌症的风险,而这两种是最常见的致死疾病。因此,规律科学的性爱能起到延长寿命的作用。

  研究者统计发现,女性在一生中,性爱次数越多,发生乳腺癌的风险越低,这可能是因为男性精液里的抗原蛋白可以激活女性对乳癌的免疫反应。同时,性高潮时,女性身体释放出的激素能缓解压力,减少多种疾病发生。对男性来说,规律的性生活和射精,能有效降低前列腺癌的发病率,有研究认为,这是因为射精有助于及时排出体内潜在的致癌物质。性爱还能让男性体内的激素水平维持在一个相对较稳定的范围。

  性爱不仅是为了增进亲昵关系、愉悦肉体和生育,更重要的是,它能让身体和情感相结合,还能减少疾病,有助于长寿。所以说,科学的享受性爱,是健康人生必不可少的一部分。

  无论对于男人来说,还是对于女人来说,内裤都是我们最贴身的衣物,和我们的私处健康息息相关。我们都知道内裤要经常换洗,但却不了解内裤穿多久需要丢掉。或许很多人会感到疑问,难道内裤还有寿命不成,不是穿坏了才扔得吗?其实,内裤是有寿命的,一般穿半年后就要扔掉。

  为何内裤会和我们的健康息息相关呢?这就要先从内裤带给我们的危害说起。

  细菌总是无处不在,包括我们的贴身内裤。微生物学家对洗衣机进行过大量的研究。发现,一条脏内裤平均带有0.1克粪便,排泄物中有甲肝病毒、轮状病毒、沙门氏菌及大肠杆菌等大量病菌。即使正确清洗、晾晒,上面的细菌也不可能完全被杀死。如果你同时洗多条脏内裤,可能会给洗衣机滚筒带来1000万大肠杆菌,并通过水质污染其他衣物,进而可能导致使用者眼睛充血、皮肤瘙痒、呼吸困难等。

  或许我们对于这0.1克的粪便还没有一个清晰的概念,这么来说吧,一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。通过数字的显示,你是否有了一个清晰的了解了呢?尽管有的细菌和病毒对人体有利,但大多数细菌和病毒对人是有害的。尤其是当粪便污染水源、食物、餐具和衣物之后,大多数有害微生物都会进入人体,对人造成伤害。

  所以,对于内裤,我们要引起重视。一般情况下,使用频率较高的内裤,最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况,就得及时更换。

  既然内裤对于我们的健康如此重要,那么我们该如何选择内裤呢?

  在选择内裤的时候,我们要注意两个方面:一是材质;一是款式。

  在材质上,我们最好不要选择化纤和丝绸材质的。这是因为化纤和丝绸容易产生静电,伤害皮肤。还可能导致体内需要及时挥发的气味、汗液及分泌物不易散去。最好选择柔软、棉质、散热性好的内裤,穿起来要松一些,不能太紧。

  而在款式上,很多女孩子总是被漂亮的花边和雅致的颜色吸引。而以此为标准选择,自己最爱的那款。但是有经验的设计师或内衣导购人员都会提醒你根据各人身材的不同,选择不同的款式。同时,兼顾外裤、裙子的腰部高低不同及裤子长短不同等搭配因素,选购功能性最佳的内裤。

  除了以上两点之外,我们在挑选内裤的时候,一定要根据自己的臀部进行挑选。首先要正确认识自己的臀部,然后在选购时应用手撑开,看看后片和回弧形是否足够,布料以棉织品为佳,最好伴有伸缩性。这种内裤穿起来很舒服合身,既能修饰小腹,又能表现臀部的线条美。女性不仅要拥有、依赖内裤,还要深刻地了解它,使用它,走出内裤穿着的误区,这样才能使每位女性的臀部健康结实,性感漂亮,有一个美丽的外形。

  不仅如此,除了了解内裤的使用寿命和如何挑选以外,我们还要了解下日常清洗内裤时需要注意的事项:要养成勤洗勤换内裤的习惯,建议每天更换,尤其是夏天,最长不要超过2-3天;清洗时要和外衣裤分开,尽量用肥皂手洗。洗完后,不要直接暴晒,先放在阴凉处风干,再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形;另外,内裤最好单独放置,可以买一些专门的收纳袋,或者装进干净的塑料袋中,以勉沾上灰尘和细菌,影响健康。

  通过对此文的阅读,你是否已经对如何挑选内裤,清洗注意事项有了一定的了解了呢?

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  从根本上来说,性交实际上是一个性能量的"释放"过程.性交时间短、质量差的时候,身体积聚的性冲动能量并没有得到完全"释放",身体就有将"剩余"的能量排出的需求.

  所以,此时的不应期是相对较短的;而在性交时间长、质量高的性生活中,由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的"释放",身体也就没有了再度性交的需求.此时最需要的是性系统的休息、恢复.所以,此时的不应期就相对较长了.

  男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种"暂时关闭"性系统的"保护程序".在不应期强行加大性刺激,强迫自己再次性交就是让性系统超负荷工作.更不利于性系统的恢复的,长期下去也就容易产生性功能损害,出现性功能障碍了.

  在临床上,经常可以接诊到这样的病例:出现了早泄的病人,为了"补偿"自己的不足,经常强行刺激性器官,重复进行性交,这就大大加重了性系统的负担.长期下去,身体是要进行"反抗"的.他们往往很快会开始出现不应期过度延长(超过24小时),这已经是阳痿的早期表现了.如果病人没有得到正确的指导、治疗,他们是很难避免出现阳痿的.

  所以说,在性生活中,最为关健的是让积聚的性冲动能量得到完全的"释放",这才是良性的、高质量的性生活.而单纯追求性交的次数是难以为女性带来真正的性高潮.

  两性:

  性高潮:应该如何随意控制女人性高潮来临的时间呢?

  男人的高潮虽然来得容易,却也早不得、晚不得,因为他们的高潮代表着射精;而对于女人来说,高潮总像是一个难以企及的峰值,有最好,没有也不足以让性爱失色......

  重视体位

  在性爱中,如果你和伴侣采用女上男下的体位,高潮比较容易控制。而男上位时,由于男性全身重量都压在阴茎上,同时身体要不停地上下或左右运动,导致肌肉比较紧张,虽然这样同样会带来快感,但不容易控制高潮。

  身体放松

  放松腿部和臀部肌肉。在性爱中,射精是由PC肌控制的,这时,臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为,上述肌肉紧张起来能增强快感,但也会让高潮来得更快。因此,试着让这些肌肉放松,可以帮你推迟高潮来临的时间。

  采用喉式呼吸法

  男性可以通过调整呼吸来延长性爱时间,比如喉式呼吸法。这是一种瑜伽中的呼吸方法,它有点像用鼻子呼吸,但更慢、更平缓。方法是:全身放松,把意念放在鼻子上,慢慢调整呼吸,使它变得平静而有节奏。一段时间后,把意念放在喉咙上,轻轻地收缩喉部肌肉,同时发“呵”音,像婴儿睡觉时轻轻的打鼾声,整个呼吸过程要缓慢深长。据说这种技巧是男性的专利。在勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时,就可以使用了。通过它,男性除了可以自由地控制呼吸,促使女性达到性高潮外,更可以在射精之前紧急控制住自己。

  无高潮之性

  打破观念,性爱不必非得有高潮。而且越是担心高潮提早到来,就更容易加速它的来临。因此,可以试着在没有射精前结束性爱。这样若干次后,你便可以把性爱和高潮区别开来,控制它就容易多了。

  把尿排空

  性爱前,去趟卫生间把尿排空可以控制高潮。因为膀胱在可以导致射精的前列腺旁边,如果你的膀胱中充满了尿液,就很容易射精,控制起来就比较难了。

  建立信心

  影响射精的因素很多,不要因为它一两次过早地降临,就给自己扣上“早泄”的帽子。如果你越担心,就越容易在性爱中失控。即便真的发现自己有性功能障碍,也要及时和伴侣沟通,一起找到治疗的方法。

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