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性高潮:女性也要睁着眼睛享受性高潮的来临

发布日期:2012-12-27

  性高潮:女性也要睁着眼睛享受性高潮的来临

  传统观念中,性爱过程是私密而隐讳的。亲热的时候,很多人喜欢把房间里的灯光熄掉或调暗,并在大多数时候都闭上眼睛。

  但是,美国科罗拉多州婚姻家庭健康中心的大卫.施纳赫博士在他的著作《充满热情的婚姻》一书中,对许多性生活不甚美满的夫妻建议:如果想要重温“来电”的感觉,就试着不要把眼睛闭上,不要关灯,在光线充足并能够看得见彼此的情况下进行性生活。

  性生活过程中睁着眼睛

  利普是一对结婚多年的夫妻,如今两个人都抱怨在性生活中难以达到高潮,甚至渐渐有同床异梦之感,前戏中的亲吻基本都一掠而过,勉为其难的性爱过程也总是草草了事。

  在求治的过程中,施纳赫博士从交谈中发现,妻子特莉莎在整个性爱过程中都是闭着眼睛的,丈夫菲利普虽然偶尔会睁开一下,但基本都是扫视对方的身体,而从来没有停留在特莉莎的脸上。自从接受了施纳赫博士“做爱时睁着眼睛”的建议后,他们很快就发现一切都有了改变。

  特莉莎说:“在性生活过程中,我们不再有敷衍的感觉,而且可以全神贯注,并在眼神的接触中,交流彼此的感受和关爱。我从来没有发现他眼睛中的笑容和光亮是那样迷人。做爱的时候,我只想跌落在他深棕色的眼睛里。”更为重要的是,在尝试眼睛睁开的性爱之后不久,特莉莎很快就重温了久违的高潮,他们的夫妻关系也由疏离变得亲密。

  眼睛的接触有挑逗作用

  施纳赫博士在调查中发现,像特莉莎夫妇那样,闭着眼睛做爱的夫妻占大多数,大约只有30%的夫妇尝试过睁着眼睛做爱。因为很多人不喜欢那种赤裸裸的感觉,长时间被别人盯着也会觉得不好意思或有受冒犯之感。

  施纳赫博士特别指出,睁开眼睛,不是单纯地看着彼此的身体,而是保持彼此视线的接触,让伴侣能够看到自己的眼睛里去,就如同能看进自己的心灵深处一样。

  保持视线的接触可以让伴侣之间互相感知,并加深彼此亲密的感觉。如果从前戏阶段就保持双方视线的胶着,那么彼此亲密的感觉程度会更深,并对随后的性爱质量产生很大影响。另一方面,视线的接触实际上可以看作是一种性挑逗行为,对性的唤起很有帮助。所以,施纳赫博士告诉大家,寻求高潮的过程并不需要什么特别的技巧,只要彼此互相注视,就能够达到。

  高潮时也要睁着眼睛

  施纳赫博士还指出,在本来就很少的睁着眼睛做爱的夫妻中,能够在高潮时刻依旧保持注视彼此的夫妻就更少了,大约还不到一半。因为很多人都觉得那种情形有些不可想像,会让人觉得害羞,并且很不自然。此外还有一些女性,觉得只有闭上眼睛才有罗曼蒂克的气氛,或者只有那样才能集中精力来体味高潮的感受。

  不过专家指出:在闭着眼睛的情况下,实际上是将伴侣隔绝在自己的世界之外,单纯地感受自我高潮的来临。而睁着眼睛迎接高潮,可以让夫妇双方深切体会到彼此可以共同达到的亲密程度,从而发现彼此不仅在身体上达成交流,而且能在精神上形成共鸣,真正做到水乳交融。

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  操心不是坏事6个心理因素让人长命

  2014-05-161、常常参与社交活动常常与亲朋好友联络的人更长命。在往来过程中给予别人帮助,有利长命。假如你兄弟不多,建议多参与社骡会组骡织或许自愿作业。2、爱操心不是坏事假如你是个爱操心的人,那或许是件好事。很多实例证明恰当忧虑有利安康,尤其是关于男性而言。当你为某件事忧虑的时分,自然会考虑可能会呈现的各种情况,并且制定相应的预案。这时分,操心即是有利无害的。3、不要把宠物当成最佳的兄弟养宠物的确有利安康,可是宠物毕竟无法代替人与人之间的触骡摸。研讨发现,养宠物的人并不比其别人群更长命。相反以宠物替代人际往来的人,寿数更短。4、挑选自个感兴趣的活动虽然健身有利,但研讨发现,一些长命者在二十多岁的时分并不怎么训练,反而是经过多做自个感兴趣的事,让自个活动起来更能长命,比方莳花、种菜、做木匠活等。5、避免过骡度达观过骡度达观的人通常没有那些小心翼翼的人仔细。为了保持安康,小心翼翼的人更懂得自我防护,更少从事高风险活动,比方,抽烟、酗酒、吸毒或许飙车等。这些人也会远离有不良嗜好的人群。6、“好压力”有利安康假如你厌烦所从事的作业,那么作业压力即是有害安康的“坏压力”;假如你酷爱自个的作业,因力求在作业上有所成果而发生的压力,即是有利安康长命的“好压力”。关键一点是,作业有必要是你的独爱,并且能让你发生成果感。

  被称最恶添加剂的糖真有毒?(图)

  2014-03-20

  从毒大米里,咱们认识了白腊;从红心鸭蛋、辣椒酱里,认识了苏丹红;从毒木耳中,咱们认识了硫禄酸铜;从毒禄奶禄粉中,咱们又认识了三禄聚禄氰禄胺;长久以来,从关心到麻痹,食物安全问题间隔咱们很近又很远。

  而近来,咱们又从毒黄瓜中认识了出禄血性大肠杆菌,从食物的塑料包装中认识了“塑化剂”……可是许多人没有想到,在咱们身边,其实还潜伏着一个更凶禄暴的健康杀手——糖。好像每个人都喜爱吃糖,究竟口腹之欲是人类的天分。但是,依照美国专禄家的说法,这种“最为人类熟知的妖魔添加剂”足以致人于死地……

  2000年5月26日,罗伯特·勒斯蒂格做了一场名为“糖:苦涩的本相”的演说。几天后,当有人把这次讲演的视禄频放在全球最大的视禄频网站Yоutube上后,没人会想到会导致这么大的反应——这段90分钟的视禄频一会儿被观看了80万次,而点禄击率还在以每月5万次的速度增加。

  关于一个评论果糖生物学和人禄体生理学之间纤细区别的讲演来说,这样的重视度现已适当很不错了。

  专禄家称糖为“毒药”

  据悉,讲演主持人名叫罗伯特·勒斯蒂格,他不仅是加州大学旧金山分校医学院小儿激素失调和孩童肥壮专禄家——这里是美国最佳的医学院之一;仍是食用糖对人禄体推陈出新有怎么影响的研讨前锋。早在十几年禄前,勒斯蒂格就宣布了对孩童肥壮的研讨论文。

  勒斯蒂格的讲演之所以被认可,并非取决于他的学术权威,而是他所供给的赋有说服力的说法证明糖是“有毒的”,或许根本就是“毒药”——在整个讲演过程中,上述字眼被使用了11次。还有5次,他直接将糖称之为“恶禄魔”。

  许多夫妇性生活不和谐,是因为不了解男女性反应周期不同的缘故.男子性冲动来得快、强烈、旺盛,女子性欲驱动缓慢、程度弱;男子很快进入性高潮,一射精就消退,女子性兴奋缓慢,持续时间长,消退也慢.

  男子性欲较早集中在性器官上,通过性交、射精得到满足,女子性欲较迟集中在性器官上,不仅要有性器官的刺激,还需要在语言、心理、乳房和唇部方面的刺激;男子对房事的性感受快而显着,女子却不明显.

  不了解这些不同的性反应周期,就会发生:丈夫性欲已相当强烈,妻子却"毫无起色"或姗姗来迟;丈夫性高潮已过,妻子却刚刚出现性冲动;丈夫射精结束,Y茎软缩,妻子却想得到局部刺激;丈夫性欲满足,安然入睡,妻子却想获得性心理满足......如此不协调,夫妻生活岂能和谐?

  所以,要了解男女不同的性反应周期规律,消除性欲出现的时间差,争取双方性欲同步出现.房事前作好"调情性"工作,房事后作好"后嬉"工作,千万不要独自酣睡,冷落妻子.

  性结合是短暂的,夫妻俩从中感受到的精神快乐却是深远长久的.只有与妻子共享欢乐,性生活才会美满、幸福、和谐.

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