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性生活误区:每周规定做爱次数

发布日期:2016-12-04

伯尔曼健康中心通过调查,总结出了性生活中最常见的误区:

误区1,每周必须做爱几次。

毫无疑问,有规律的性生活有助于增强夫妻关系。

但是将性爱固定量化,必然会步入误区。大多数恩爱夫妻并非每天做爱或每周必须做爱两三回。重要的是,夫妻双方对性爱频率都感到满意。如果夫妻在性爱频度方面意见不一,那么最好坦言商讨。比如,“咱们做爱次数不像以前那么多了,我很担心。”建议:务必牢记,健康性生活不仅仅只包括性爱。夫妻经常相拥、拉手、自然而然的拥抱和接吻都是健康性生活的重要内容。

误区2,最好的性爱是自然而然发生的。

现代生活的一大事实是:没有计划到的事情,往往就不会去实施,性爱也不例外。自然发生的性爱固然很棒,但是,对性爱的期待有助于增强性快感体验,将性爱列入“夫妻议事日程”是一种特别的承诺。另外,对夫妻双方而言都是一种期待。建议:夫妻可安排每周“亲热”一次,这种“亲热”包括从性爱到拥抱在内的诸多内容。亲热时间一定是双方空闲时间,既不会精疲力竭又不会有工作压力。“二人相约”有助于夫妻找回初恋的感觉。

误区3,夫妻性趣必须同步。

在诸多的性生活中,偶尔觉得“无聊”,属于正常现象。影响性爱质量的因素很多,比如时机、丈夫或妻子的情绪、前戏是否做足、生活压力等。性爱没有雷打不动一成不变的时间,夫妻性情所致,水到渠成。偶尔性爱“失误”或者错过,并非表明夫妻关系出现问题。如果配偶暂时性趣不足,你不妨表现的更热情些,期待下一次激情。为了保持性爱激情,不妨做一些大胆的尝试,比如,将“战场”从卧室转移至客厅或其他新场所,偶尔看看激情片等。如果夫妻双方或一方彻底失去性爱激情,那么应考虑看性爱理疗专家或进行相关检查,排除潜在健康问题。

误区4,优质性爱应小火慢炖,时间久节奏慢。

虽然大多数人都偷偷地想过,“悠闲式性爱”是疲劳一天之后的最好享受,但是几乎没有人能够享受这种所谓的理想性爱。此类性爱只有度假期间才有机会成为现实。建议:“快餐式性爱”同样有助于提升情绪,恢复体力。要想寻求“刺激”,不妨在夫妻淋浴或客厅长沙发等地方来次5分钟激情。

  一个人生活幸不幸福与房产面积和性生活次数有关!拥有房产、固定工作、婚龄不满5年、每月过8次性生活的人最幸福。

  据了解,此次生活幸福度调查主要通过网上问卷方式进行,2371位、年均29岁的白领女性接受了问卷调查。调查内容主要涉及一系列可能与生活幸福度有关的变量,包括被访者的年龄、教育程度、婚姻状况、收入、是否有固定工作、是否有房产、住房面积、周围人收入、对物质生活的态度、是否注重面子等。

  调查发现,与生活幸福度关系最大的因素是是否拥有自己的房产,其次是是否有固定的工作。在调查住房面积不同的人其生活幸福度的高低时发现,住房面积大的人要比住房面积小的人要幸福,但是随着住房建筑面积超过160平方米之后,幸福感则下降。

  高收入的人确实比低收入的人要幸福,但是随着收入的增加,两者之间的关系则渐渐减弱。值得注意的是,相对收入在生活幸福度评价中超越了绝对收入。相对收入是指自己的收入与同龄人收入之间的差距。比如,一个人赚3000元,而周围人赚2500元,要比自己赚3500元而周围人赚4000元的人更幸福。

  国外研究认为,已婚人士往往比未婚人士幸福。奚教授对此进行了验证,发现婚龄5年内的人是最幸福的,但是婚龄超过5年,则幸福感下降,相比之下,未婚同时没有恋爱对象的人则是最不幸福的。此外,通过对婚姻状况和性生活关系的调查发现,性生活对生活幸福度的影响比婚姻状况对生活幸福度的影响大。即便在控制婚姻状况以后,有更多性生活的人依然更加幸福。但是幸福曲线在每月拥有8次性生活(一周2次)的时候达到了巅峰,超过8次之后,则生活幸福曲线下降。

  但是奚教授补充说明:这个研究只能测不同变量中有没有相关性,而不能确定它们中的因果关系。如在性生活和幸福的关系中,调查数据不能确定到底是更多的性生活能使一个人更幸福,还是更幸福的人会有更多的性生活。

  有一以下情况说明性爱过度了:性交过度有哪些感觉

  1.精神倦怠,萎靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力不集中,昏昏欲睡;

  2.全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星;

  3.面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦;

  4.气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡;

  5.食欲减退、不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感。

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  谁说男人性能力就是天生的呢?其实性能力也能通过一些简单的运动帮忙增强的,不过还是需要女人的协助哦!

  一、男方坐在床边,女方协助男方转动头颈五分钟。

  现代社会紧张激烈的工作环境,长期伏案工作,都使男性经常处于疲劳状态,大脑供血相对减少。这种方法可促进椎底动脉供血,使颈部肌肉、大脑放松,通过运动适度刺激脊髓,激发神经功能活跃。

  二、男方坐在床边,由女方协助来回扭转上身,并且尽量将双肩向后牵引。

  来回扭转上身,可使腰部肌肉放松,促进气血运行。在女方的帮助下,尽量将双肩向后牵引,能使平时总保持前倾的肩颈部得以放松。

  三、男方俯卧床上,女方用指压法按摩其头后两侧的颈窝部。

  头后两侧的颈窝部是手少阳、阳维经络交会的风池所在,按摩风池能通经活络,清头明目,对缓解精神压力很有帮助。

  四、女方用指压法按摩男方骶尾部,在指压的同时,男方两足向上抬起。

  这种方法可以很好地刺激勃起反射系统。从现代医学的角度来说,很多重要的穴位密集在人体骶尾部,女方可用指压法加以按摩,对男性的性反射神经有一定的帮助。

  此外,男方两足向上抬起,对腰背部肌肉也是很好的锻炼,可以预防房事后的腰膝酸软现象。

  五、男方仰卧床上,两足心相对合拢,两腿屈膝外展,在女方的协助下,尽量将双膝靠近床面。

  经常做此练习,可有效刺激勃起中枢神经兴奋,通过夫妻双方配合的体能活动,还可消除心理紧张情绪,对于治疗心因性ED也有很好的功效。

  此外,夫妻两人也可以每天提肛两百次,能够锻炼会阴部肌肉,是一种既简便又有效的增强性能力的方法。

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  具备哪些条件可以人控生男生女?研究生男生女预测表2010专家表示人工受精成功地选择了胚胎的性别,但是妈妈们愿意以这样的方式得到孩子吗?

  相信自然吧,自然正是以它独特的方式使人类保持性别平衡。迄今还没有一种科学方法保证自然受孕胎儿的性别,也就是说,生男生女取决于多种因素。不过,科学已经证实了生男生女的个基本条件。

  当女性呈酸性时,易怀女儿;当女性呈碱性时,易怀男孩。

  研究生男秘诀专家表示因此想生女儿的人不妨吃些酸性食品,使自己的身体呈酸性,反之则吃碱性食物。

  国外有医学专家建议,通过灌洗的方法保持其酸碱度。即想生女儿的人将15毫升的白醋溶于600毫升的温水中,用它来灌洗。想生男孩的人则用15毫升的苏达溶于600毫升的温水中。这种办法简单易行,但做到这点并不能保证你成功,因为生男生女还受其它因素的影响。

  还有专家提出,在准备受孕的中,如果不使妇方达到高潮,就可保持酸性,反之则呈碱性。对于讲究性爱质量又想要女孩的人来说,这并不是个好主意。

  受孕时多的易生男孩,少的易生女儿。

  研究生女秘诀专家表示体力劳动者生女儿的可能性比脑力劳动者多40%,这是因为体力劳动者大量地接触化学制剂造成的,化学制剂大大地降低了的数量。此外,居住在污染严重,人口稠密地方的人们较多生女孩。

  因此想生女儿的人在受孕前适当增加次数,以减低含量,想生男孩的人则要减少次数。

  研究生男生女专家表示想生女儿的人要多吃含钙、镁的食物。如坚果、乳制品、柚子、绿叶蔬菜等;想生男孩的人要多吃含钾的食物,如肉、土豆、香蕉、豆类食物等。

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