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女性生理:女人你知道你的乳房从什么时候开始打造吗

发布日期:2017-12-16

  女性生理:女人你知道你的乳房从什么时候开始打造吗

  乳房的美丽与健康不仅是满足准妈妈爱美的需要,也保障了产后母乳喂养能够顺利进行。怎么样才能保证让日益变大的乳房不走样?怎么样才能让哺乳过后的恢复原来的“傲慢”?一切都要从孕期开始。

  孕早期乳房护理

  从怀孕后6-7周左右开始,乳房逐渐膨胀起来,十分柔软,乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大,乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深。准妈妈开始能够感到乳房的不适:发胀、有刺痛感或者触摸时感到疼痛,走路时也能感到有些沉重。

  护理:可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。每天用手轻柔地房,促进乳腺发育。

  胸罩:这个阶段,一定要选用松紧度适宜的、最好是可调节的胸罩,既要很好地托起乳房,又要避免胸罩过紧摩擦乳头,产生不适,并且随着乳房和胸围的增长,进行适当地调节。在睡觉或休息的时候,最好是取下胸罩,这样有利于乳腺的血液循环。

  孕中期乳房护理

  这个阶段,乳房会持续增大,不适感消失。第一次怀孕的准妈妈,乳头会比较娇嫩、敏感,在哺乳的时候往往经受不住婴儿的反复吮吸,会感到疼痛或者奇痒无比。为了预防这种情况的发生,可以从孕期就开始做一些预防的工作。

  护理:从怀孕5-6个月开始,可以每天用温水和干净的毛巾擦洗乳头一次,注意要将乳头上积聚的分泌物擦洗干净,然后可以在乳头表面擦一点婴儿油,这样可以增强皮肤的弹性和接受刺激的能力。

  纠正:正常的乳头为圆柱状,凸出在乳房表面,如果,有可能会造成产后哺乳困难。不过,大多数的乳头凹陷的准妈妈都可以从怀孕5-6个月开始,通过适当的纠正来改变乳头的情况。注意:在纠正乳头时,应先将双手洗净,指甲修减整齐,不要留长指甲,以免划伤肌肤。

  方法:把两个大拇指放在靠近凹陷乳头的部位,适度用力下压乳房,以突出乳头,然后逐渐从乳晕的位置向外推,每日清晨或入睡前做4-5次,待乳头稍稍突起后,用拇指和食指轻轻捏住乳头根部,向外牵拉。胸罩:尺码大约增加了一个或以上尺码,应该及时更换。

  孕晚期乳房护理

  乳房的尺寸不断增大,乳头的距离也不断增大,但在分娩前,胸部增大的速度反而减慢。

  护理:除了正常的清洁外,可以适当进行乳房的按摩。乳房的按摩1.:用一只手托住乳房,另一只手的拇指、食指及中指捏住乳房,三指靠拢,轻轻用力压迫乳晕。然后改变位置,重复上面的动作。乳房的按摩2.:用一只手托住乳房,另一只手的拇指和食指捏住乳头,先向左,再向右轻轻扭动乳头。

  胸罩:怀孕后期,一定要选用不压迫乳房的大号乳罩,并选用宽的肩带,以便能有效地拉起乳房的重量;选择全罩杯包容性好的款式,最好有侧提和软钢托的胸罩,可以将乳房向内侧上方托起,防止外溢和下垂。乳头变得敏感脆弱,且可能有乳汁分泌,必要时可以选用乳垫来保护。

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  婚外恋:深夜听见丈夫一边手淫一边接情人电话

  四个月前的一个晚上,我出差回来,走到家门口,忽然想和妻子小雨开个玩笑,就轻手轻脚打开门。客厅没人,我以为小雨睡了,忽然听见一阵哼哼声,这声音我再熟悉不过,头一下就大了。我把卧室门推开一条缝往里看。出差归来,猝然撞见妻子隐私

  妻子小雨竟然未穿衣裳,一手握着一个性玩具比比划划,另一手拿着电话。她嘴里说着什么,我没听清,因为当时只觉得血冲头顶。平日里那么稳重、贤惠的一个女人,怎么干这样的事?我真想冲过去,劈手夺过她的玩具,痛砸电话,但是我的腿动不了。我定了定神,轻轻带上门转身走了。在街上徘徊了一阵子,进旅馆住了一夜。

  那一夜我根本无法入睡,只感觉百爪挠心。我的妻子,原以为那么端庄、那么爱我的妻子,居然用电话做爱!一直以为我们彼此之间没有秘密,六年的夫妻生活,身心已经交融在一起。何况,我们的性生活和谐、默契,我不明白她还有什么不满足?

  这是她第几次利用电活做爱?她和多少人干这种事?是陌生人还是同事?如果是同事,那他们有没有真的上过床?一整夜,我的脑子都在转着这些不可能有答案的念头。头痛欲裂,直到黎明才睡了一会儿。疯狂行动,指望妻子收心敛性

  回到家时,小雨已经去上班了,我瘫软在沙发上,情绪糟透了。吸完整整一包烟后,决定把这事先放在心里,毕竟我没有真的捉奸在床,女儿囡囡才五岁,怎么能没有一个完整的家呢。

  小雨下班,见我没有像以前出差回到家的高兴劲儿,以为我累了,柔声劝我先休息。她进厨房后,锅碗瓢盆一阵响,不久就端上桌两菜一汤。汤是我最爱吃的西湖牛肉羹,可我吃不出过去的香味儿,心里一直在隐隐作痛。我一次一次地抬眼看她,她一点异样都没有,还是那样端庄、大方,还是原来那个妻子。

  上床,熄灯,小雨见我没有动作,就主动靠近我,抚摸我。昨晚看到的一幕又再现在我的脑子里,不满的情绪渐渐升腾,愤愤地想:我身材高大,健康强壮,只要不出差,几乎天天做爱,难道你还不够吗?我忽然一下子铆足劲儿,狠狠地翻转压在她身上,“我倒要让你看看是和丈夫做爱好,还是电话做爱好。”我嘴上没说,心里却不断地重复着这个念头。一次,两次,没有爱抚,没有多余的话,小雨终于察觉出我的异样,惊疑地看着我,说:“怎么啦?你干什么呀?”我视而不见,听而不闻,只有痛快淋漓的感觉。

  几次这样的夫妻生活以后,小雨不停地追问我到底发生了什么事情,一个好好的人怎么变成这个样子?很多次,我都想把事情说开,但是,每次话到嘴边就卡住了,接下来的行动又是带有虐待倾向的夫妻生活,我指望妻子能通过这种性生活得到满足,能收心敛性。

  那段时间,我除了上班,其余时间尽量待在家里,不让她有机会做那种肮脏的事,但我总害怕哪天回家又看见那一幕。日子过得涩涩的,没有意思,心里特别累。

  实际上,我也不断说服自己:都过去了,一切从头开始。家还是原来的家,妻子还是像原来那样温柔体贴,囡囡也还是那么亲地呼唤爸爸妈妈。但是,男人的自尊让我无所适从。

  晚上,一上床,我就克制不住脑子里闪现的那一幕,继而就是抑制不住的狂躁、亢奋,完伞没有了以前的美满和谐。小雨开始不满,并且拒绝我。但是,她越是拒绝,我越激情昂扬,我霸道地把她扳过来,强迫她。终于有一天,在那张有着无限温馨记忆的床上,我俩动手打起来。

  我在这段时间里也不停地回想,回想以前的温馨和谐,反思自己现在的做法,这样的性生活并没有幸福感,有的仅是发泄的满足,可以说是带着恶意的快感。但是,只要一接触到小雨的身体,我就控制不了这种情绪。

  小雨搬到另一间屋子,拒绝和我同床。她说不能忍受一个变态狂。

  分床后,我的精力没处发泄,只好自己解决。谁知老天竟让我在妻子面前电丢人现眼。一个周日的早晨,我在卧室抚慰自己,小雨进来拿东西看到了,她愣住了,说了句“真恶心”。让小雨看见我干这事,我的脸腾地红了,在卧室里磨蹭着没脸出去。后转念一想,一个有妻子的男人,被逼到这个份上,有错的是她。晚上,我摸黑蹑手蹑脚地进了小雨的房间,本想和她好好温存——我俩不能老这么闹。可是一接触她的身体我就心跳加快,无法控制自己,小雨也不妥协,一把推开我,噌的坐起来。她的样子更激起我征服她的欲望,我的暴力终于迫使她就范。事后,她大哭了一场。焦虑苦闷,如何化解离婚危机

  后来,小雨彻底不理我了,她进门做饭,吃饭,看电视,睡觉,就如没我这个人。我虽然不想因这件事毁了这个家,可我没法从这种心理阴影中摆脱出来。这段时间我常在网上聊天,既想排解苦闷,也想在网上找个女人虚拟做爱,和小雨扯平。没想竟很容易找到一个非常主动的女人,她和我说挑逗的话,还把她身体的隐秘部分发过来给我看,年轻、性感,看着让人激情勃发,但我心里是偏向小雨的,我爱小雨,她的身体才是属于我的。无论精神还是肉体,我都不能容忍自己出轨。从小到大,我欣赏正派端庄、有文化素养的女人。

  小雨向单位请了年假,带囡囡回江西老家,留下话说:两人都静下心来反思我们的婚姻,或许我们都需要心理疏导。如果你觉得我配不上你,那就简单了——离婚!孩子归我,你无拖累好择佳偶。

  闹到这一步,我觉得问题严重了。为了囡囡,为了一起走过的六年幸福生活,我珍惜这段婚姻,我不知道怎样才能回到从前,也不知道怎样和她谈这件事,不晓得她知道我看见了她的事会作何反应,如果她羞愧难当,以后两个人又怎么相处呢?妻子做这种事,做丈夫的该怎么看待?

  专家点评:人们都知道性器官位于两腿之间,但性活动真正发动与控制的中枢却是在两耳之间——大脑。大恼一方面通过分泌多种激素,激发与调节人类性活动的生理机能,另一方面通过多种心理机制,直接促动或抑制性欲望的表迭与实现。

  这对夫妻的冲突与困境只是再一次印证了这个道理。他们的问题实际上与一种特殊的心理活动——想象力密切相关。想象力是心理活动中最值得关注但目前又还不完全明了的现象。通过想象,我们可以让自己的思想自由驰骋,通过虚幻的方式来欺骗性地暂时实现愿望,或暂时与现实世界失去联系,进入到并不真实存在的虚拟世界之中。文学,无论是文字还是图像,都是借助于想象来满足人类的情感需要的。如女性幻想的理想配偶就有白马王子与青蛙王子,男性幻想的对象除了白雪公主还有灰姑娘。男女影视明星之所以受欢迎,是因为他们是大众想象的情人。

  小雨借助于想象的力量,在孤独时获得了较佳的自慰效果。从表面看,虚拟性爱是电话与网络的产物,但前提却并非电话与网络,而是人类几乎没有边界的想象力。在性爱活动中,想象的好处是回避了真人存在的缺点,也不用考虑对方的想法与感受,可以完全以自我为中心。在随心所欲的想象世界中,最大限度地调动自我的内心,百分之百投入。

  丈夫在发现妻子的隐私后出现的种种心理与行为问题,同样源于自己的丰富想象力。他只是发现妻子自慰,并不能证明妻子不贞洁。可是他没有去核实,而是放任自己对妻子的怀疑情绪,将想象的情景当成事实,结果直接影响了他对妻子的态度,引发出性行为的粗暴。猜疑是夫妻关系的毒药,会影响夫妻性生活的基本氛围。这是他们发展成目前局面的核心因素。

  解决问题的办法是他与她都应走出想象,回归真实。他应选择与妻子就这个问题进行深入的沟通。同样重要的是,在性的问题上,妻子也要有坦诚的态度。他自认为在床上能够完全满足妻子,可她也是这样的感受吗?她的行为导致被怀疑不忠诚,那么她又在追求什么呢?她希望他有什么样的表现、在那些方面有所改进呢?彼此直截了当地、真诚地交流,了解双方的真实想法与希望,既能将事情的前因后果说清楚,也是解决隔阂的合适方法,这是在真实生活中获得极大满足的捷径。实际上,无论是在夫妻性生活中,还是在自我满足的手淫过程时,恰当地利用想象力以激发性欲、促进与提升性快感,不仅不违背道德,而且是实现极乐状态的有效方法。我们应恰当地运用想象力,促进个人与家庭的幸福。

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  前戏:成熟的女人一般都需要什么样的前戏技巧呢?

  我认为自己是一个很幸福很会享受生活的女人。由于工作条件的许可,时常上网逛逛,看看别人留言,分享网客们的喜悦与幸福。也看过不少关于性的论谈,但不曾发表过自己的见解。今天鼓足勇气把自己的感受和幸福拿出来与大家分享,但愿能给喜欢男女性爱的朋友们一些启示。

  本人是学医的,崇尚健康的性爱,追求情爱与性爱完美结合。上苍创造这个世界有男人有女人,并造就男人有一凸起的阳具,女人有一凹陷的阴道,这不仅仅是让人类能繁衍后代,更重要的是让男人和女人能相互融合、相互滋润、相互爱慕,因此人类有了千古不绝的性爱和情爱话题。

  性欲是男女共存的本能,并不只有男人才需要性释放,女人也需要,不存在谁满足谁的问题,男人与女人在性上是平等的。至于谁的需要多一些,只是个体差异。夫妻间要达到平衡,需要一段时间磨合。男人可以直接表达自己的性需求,女人也可以直接表达自己的性需求。

  作为妻子,我的感受是,如果总让丈夫主动,时间长了,他会觉得似乎是求于妻子的不平等感觉,所以妻子也应该主动。假若妻子感觉到今晚丈夫会要你时,你不妨主动先挑逗他,这样会让丈夫更有“性趣”。我常常会变着花样逗老公,可以用语言、眼神、表情,也可以用肢体语言。比如我会躺在床上冲着老公说:老公救火!救火!再不来,我打119了!老公的兴奋立马被我挑逗起来。老公有时也会用阴茎抵着我的阴道口说:开门!开门!我要回家了!我的爱液即刻就会分泌出来。有的人总强调床前戏的问题,其实床前戏有无和采取何种方式是因人而异的,没有固定的模式。只要自己不刻意抵触,只要能让两人兴奋,什么方式都行。

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  变换做爱姿势

  百分之八的人才用男上女下式体位作为他们性生活的首选姿势.如果你想从性里面得到更多,那么就颠倒一下吧.

  拿一根香蕉上床

  但不是你想的那种原因.橡胶富含维生素B,因此吃香蕉可以通过促进你的性器官部分的血液循环来提高你的性生活和性高潮的质量.

  找出你的G点

  难以捉摸的G点并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话.方法就是做爱的时候去找,这个时候就是G点会出现的时候.将一个指头伸入到Y道内,前进五厘米,感觉到Y道壁的前部.当你感觉到一个肿起的组织的时候,看一下,那即是你的G点.

  忘了那些性统计数据吧

  性临床医学家指出如果你想拥有更好的性生活,那么就开始忽略那些关于他人做爱频率的统计数据吧.那种数据只能导致你的性部安全感和不值得感,而这种感觉会导致你的性生活质量的下降.

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