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女性生理:女人你知道你的乳房从什么时候开始打造吗

发布日期:2012-12-27

  女性生理:女人你知道你的乳房从什么时候开始打造吗

  乳房的美丽与健康不仅是满足准妈妈爱美的需要,也保障了产后母乳喂养能够顺利进行。怎么样才能保证让日益变大的乳房不走样?怎么样才能让哺乳过后的恢复原来的“傲慢”?一切都要从孕期开始。

  孕早期乳房护理

  从怀孕后6-7周左右开始,乳房逐渐膨胀起来,十分柔软,乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大,乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深。准妈妈开始能够感到乳房的不适:发胀、有刺痛感或者触摸时感到疼痛,走路时也能感到有些沉重。

  护理:可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。每天用手轻柔地房,促进乳腺发育。

  胸罩:这个阶段,一定要选用松紧度适宜的、最好是可调节的胸罩,既要很好地托起乳房,又要避免胸罩过紧摩擦乳头,产生不适,并且随着乳房和胸围的增长,进行适当地调节。在睡觉或休息的时候,最好是取下胸罩,这样有利于乳腺的血液循环。

  孕中期乳房护理

  这个阶段,乳房会持续增大,不适感消失。第一次怀孕的准妈妈,乳头会比较娇嫩、敏感,在哺乳的时候往往经受不住婴儿的反复吮吸,会感到疼痛或者奇痒无比。为了预防这种情况的发生,可以从孕期就开始做一些预防的工作。

  护理:从怀孕5-6个月开始,可以每天用温水和干净的毛巾擦洗乳头一次,注意要将乳头上积聚的分泌物擦洗干净,然后可以在乳头表面擦一点婴儿油,这样可以增强皮肤的弹性和接受刺激的能力。

  纠正:正常的乳头为圆柱状,凸出在乳房表面,如果,有可能会造成产后哺乳困难。不过,大多数的乳头凹陷的准妈妈都可以从怀孕5-6个月开始,通过适当的纠正来改变乳头的情况。注意:在纠正乳头时,应先将双手洗净,指甲修减整齐,不要留长指甲,以免划伤肌肤。

  方法:把两个大拇指放在靠近凹陷乳头的部位,适度用力下压乳房,以突出乳头,然后逐渐从乳晕的位置向外推,每日清晨或入睡前做4-5次,待乳头稍稍突起后,用拇指和食指轻轻捏住乳头根部,向外牵拉。胸罩:尺码大约增加了一个或以上尺码,应该及时更换。

  孕晚期乳房护理

  乳房的尺寸不断增大,乳头的距离也不断增大,但在分娩前,胸部增大的速度反而减慢。

  护理:除了正常的清洁外,可以适当进行乳房的按摩。乳房的按摩1.:用一只手托住乳房,另一只手的拇指、食指及中指捏住乳房,三指靠拢,轻轻用力压迫乳晕。然后改变位置,重复上面的动作。乳房的按摩2.:用一只手托住乳房,另一只手的拇指和食指捏住乳头,先向左,再向右轻轻扭动乳头。

  胸罩:怀孕后期,一定要选用不压迫乳房的大号乳罩,并选用宽的肩带,以便能有效地拉起乳房的重量;选择全罩杯包容性好的款式,最好有侧提和软钢托的胸罩,可以将乳房向内侧上方托起,防止外溢和下垂。乳头变得敏感脆弱,且可能有乳汁分泌,必要时可以选用乳垫来保护。

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  男人在床上会产生一些恶作剧的动机,他们希望生活可以多一些合作,少一些委曲,多一些情趣,少一些惊恐……性爱高潮能让人产生愉悦的心情,让人更快乐。你也不妨培养几个恶作剧想法,和他合作一番,也许你会从此爱上这些并乐此不疲!

  中国传统女性自持、忸怩,在生活中不会随便谈及房事,以为这是不光彩让人羞涩的事情,更别说主动往使用性爱高潮工具,更不会往刻意营造温馨浪漫的性爱高潮环境……而很多男人都喜欢新奇新鲜刺激,在冷静自持的女友或妻子眼前,他们迫于乖乖就范,不敢提出非分的要求和过分的想法,可这难以掩盖他们内心强烈的需求。

  角色扮演

  不管男女,都会有性幻想,并且都爱性幻想。不少人会把自己幻想成另外一种角色,和梦中情人缠绵。为了刺激男人的欲看,你也不妨给他来点角色扮演。

  两个人可以变换各种各样的角色关系,比如老板和秘书,老师和学生,清洁工和住户,但这一切都要有一个主题,比如其中一个人是弱者,另外一个人要对他或她施予无穷的包容和怜悯。这是一种强大的动力,甚至可以改善你的健康状况和你们之间有趣的性关系。

  强行占有,努力挣扎

  男人内心有一股强烈的大男人主义,使得他们对女性会有一股强烈的占有欲,并且喜欢强行占有。他们喜欢看见女性在自己的暴力之下挣扎,这会激起他们的自豪感和成就感。

  因此在性爱高潮中,不妨上演一场猛战,用腿牢牢缠住了他的身体,或者用腿强力踢开他的身体,不畏他的强行,使劲挣扎,不让他轻易得逞。

  你会发现,满足了男人的性欲,更满足了他内心的渴求的时候,他会更爱你!

  性爱高潮录像

  大部分男人都喜欢看性爱高潮录像,满足内心中的偷窥感,并学习录像中的技巧用于生活中,体验不一样的感觉。男人一般都会自己观摩,并且把这当做一个秘闻一样隐躲。作为女性,可以陪伴丈夫观看性爱高潮录像,勾起内心中的欲看,体验生命的快感。

  性爱高潮本来就是生之俱来的本能,在你最亲密的爱人眼前,袒露最真实的自己有什么好紧张的呢?听着片中的呻吟声和喊啼声,想象片中的画面,更能勾起女性的情欲,越能享受性爱高潮。

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  在性交即做爱当中,我们都知道抽送的频率会影响到双方在性爱中的快感。简单地说就是抽送频率越高,与在单位时间内接触的机会就越多,这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息,就更容易激发性快感反应。

  当抽送深度越深时,女性就会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动,可使女性产生完全不同于摩擦时的快感。反之当抽送频率越低,抽送较浅时,双方的性兴奋程度就较弱,相应的性快感程度也较低。

  抽送频率一般每秒为1-2次

  最佳抽动频率据国外有关资料报道,抽送频率一般每秒为1-2次。当抽送频率超过每秒2次时,可以看做高频率的抽送。高频率抽送时间,一般只能维持2分钟左右。

  当抽送频率几秒钟一次时,则为低频率抽送。低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量,防止射精发生,以延长持续时间。而高频率抽送,则是为了提高双方的性欲念,集中双方的性兴奋能量,促使性高潮的同时发生,以获得最高质量的性快感。

  以缓慢速度、结合度浅的插入

  即使是抽送运动,也不单只是进进出出而已,最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入,可使处于兴奋期的女性以情急躁不安,当女性焦急、盼望更强的刺激时,再给予深度的结合一般来说,抽送频率与抽送深度成反比。即抽送频率越高,那么抽送深度就越浅。

  各式各样的变化、巧妙的组合

  跟抽送相关的一些技巧高质量性快感的获得,除了抽送频率、抽送深度、持续时间以外,还和女性的口径、长度以及男子膨大时的尺寸、长度和女性分泌液的润滑程度等诸因素有关。

  经验不足的男性一结合后,为捕捉自己的快感,则将前后移动,做剧烈的抽送运动。然而,只有抽送运动不是性生活。和体位一样,各式各样的变化、巧妙的组合、改变,才能提升女性的快感,引导女性获得高潮。

  回转运动是腰部以绘字形的方式运动,在内画圆似的运动方式,因以口为支点,在中搅拌着整体的壁,可带给女性强烈的快感。在深度结合的状态之中,耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式,轻柔地前后运动,可以刺激阴蒂,但因男性本身的刺激少,此运动适合交混在长时间持续的中使用。

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  有些男性如果在特定的工作环境下,例如,经常在有放射线的环境中工作,精子可能会受到伤害。对于在普通环境生活的男性,他们的精子的数量和质量基本由睾丸和先天的基因决定。而且,男性的精液如同人的唾液一样,身体是在不断生产的。这也就是为什么有些男性过了60岁以后,还可以使女人怀孕的原因。所以说,精液是绝对不可能因为自慰而全部消耗光的。何况,古代的太监睾丸被割去,连一个精子都不会产生。有些太监却很长寿。所以说,古代小说中所谓的"精尽人亡"的说法,是完全没有科学根据的。而且,有些男性因为自己基因不好,他们就必须通过自慰,来获得精液。然后由医生选出最佳的精子,进行体外受精。

  有些人因为吃了不洁的食品,导致生病。我们就不能总结说,吃饭有害人体健康,应该戒除吃饭。自慰也是一样的道理。保持良好的个人卫生,就是防止疾病的关键。自慰是不会导致女人不育的。有些女性因为随便发生性关系,而不得不进行堕胎手术,或者因为有不洁的性行为等,都可能导致终身不孕。

  女性未出生前,卵巢中就已有数百万个卵母细胞。无论女性是否有自慰行为,包括尼姑和修女,成年以后,一般女性一个月都会从卵巢中排出一个卵子。在此期间,如果有一个精子进入卵子,女人就会怀孕。如果没有怀孕,过几天,卵子就会自然死亡,然后就会发生月经。所以说自慰是不可能影响生育能力的。网上有文章散布谬论,说女性自慰会导致不育,写道:"近年来少女自慰的发生率呈明显上升的趋势,这与一些自慰无害的宣传有一定关系、也与社会风气趋于开放且许多媒体中性出现过多有关。"事实并非如此,自从有人类出现,自慰的行为如同吃饭喝水一样就已经存在。以前的女性同样有自慰的行为,但是她们一般都羞于承认。只不过,现在因为科学发达,人们对于性这个问题的认识逐渐有了正确的认识。所以产生误解,以为现在有自慰行为的女性逐渐增多。还写道:"更多的女子会用手指进行自慰,手指因接触多种物品难免带有许多病菌,尤其是指甲缝中藏垢带菌,后患无穷。"有点逻辑的人就应该思考了,如果女性的手指都有那么多所谓的"病菌"。那么女性和男性一起做的时候,男性的器官又没有经过杀菌处理,上面会有比自己的手指多千百倍的病菌啊,全天下的女人不都要生病死光了吗?何况,如果女人的手指上真得有那么多的病菌,那么女性用她们的手触摸男性的器官,男性肯定也会被病菌传染,因此得病。文中还写道:"自慰造成的心理障碍,也可造成不育。"事实是,女性每个月排卵子的过程,是不由自己的大脑控制的。女性是否自慰,是否有心理障碍,只要有一个精子进入卵子,该女子就会怀孕。

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