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女性生理:健康的女人不是洗洗阴道洗出来的

发布日期:2012-12-27

  女性生理:健康的女人不是洗洗阴道洗出来的

  大部分专家并不赞成健康女性经常进行阴道冲洗。

  这是因为健康女性的阴道具有自然防御机能,即在雌激素作用下,阴道上皮细胞中含有的糖原在阴道杆菌的作用下变成乳酸,使阴道呈酸性环境,这样就可对不耐酸的病原微生物有抑制作用;而子宫颈管所分泌的黏液却呈碱性,对不耐碱的病原体有抑制作用。在这种情况下,女性的阴道可自然而然地保持清洁与卫生。一些专家还指出,健康妇女的阴道和口腔一样,平时有几十种细菌在这里生长,但是由于阴道和口腔的自净作用而不会致病,而一旦阴道和口腔的这种内环境改变了,平时即使安分守己的细菌也会乘机“作乱”。健康妇女经常进行阴道冲洗势必使阴道的内环境发生改变,其自然防御机能降低,给各种病原微生物入侵造成可乘之机。因此医学专家认为,对大多数妇女来说,经常进行阴道冲洗不仅不能增进阴道的卫生,甚至对健康有害。

  性交后进行阴道冲洗能起到避孕和预防性病的目的吗?

  有关专家的回答是:否。这是因为性交后,精子在几分钟的时间里就可穿过子宫颈管而到达宫腔,而在有限的几分钟内,女方很难在男方射精后及时地完成整个阴道冲洗操作,因此性交后靠阴道冲洗来避孕是靠不住的。同样道理,如男方患有淋病、非淋菌性尿道炎等性传播疾病,性交后淋病原微生物在几分钟内便可在子宫颈和阴道黏膜内潜伏下来,而这时企图借助于阴道冲洗来预防性病,自然也将无济于事。

  阴道冲洗能清除阴道的异味吗?

  有关专家指出,阴道冲洗并不能真正消除阴道的异味。在国外有些妇女在冲洗时加入“除臭剂”,也不能起到消除异味的作用。事实上,许多妇女所说的阴道异味是阴道的自然气味,对于这种自然的阴道气味人们不应该厌恶它,因为这种气味正是正常妇女的一种健康的表现。当然,如果阴道真的产生了非生理性的异味,那可能是炎症的表现,这时光靠阴道冲洗是不行的,还须在医生指导下进行必要的治疗。

  但是,对于阴道冲洗也不能“一棒子打死”,全然否定。国外一些专家认为,在反复进行性交的情况下或同时使用杀精子避孕药膏的情况下,阴道内可能有某种不适感,这时可考虑采用阴道冲洗。不少妇女反映在进行阴道冲洗后局部可有一种清爽感。但即便如此,也不能把阴道冲洗当做“家常便饭”。当然,在罹患滴虫性、霉菌性和老年性阴道炎的情况下,阴道冲洗往往成为有效的辅助治疗手段,但必须注意,这时的冲洗应在医生指导下进行。

  在有必要进行阴道冲洗时,还要掌握正确的冲洗方法。

  专家建议:冲洗用的水应该是温和的,无论在什么情况下也不能用热水;冲洗用的吊筒不可放置过高,一般距大腿上方的距离不要超过70厘米;冲洗的同时不能挤压子宫;在怀孕、发烧时禁止阴道冲洗;如果冲洗后出现疼痛、体温增高和阴道血性分泌物都应停止冲洗并及时请医生处置。

  有的专家指出,在一升水中放入一勺食醋和食盐烧开后制备的溶液(相当于1%醋酸和食盐溶液),其效果不亚于商店、药房出售的清洗液。

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  在整个做爱过程中,快感的韵律特别是高潮的感觉犹如覆水难收,被不自主地掌控着,而且那当时几乎可说是与世隔绝,有些性学家觉得当男人愈是感觉身心分离,高潮的滋味愈是美妙。

  所以你可以在满足自己的同时尽可能地兼顾着他的节奏,也就是如果他太快,你可以慢一些,以延长到达时间,即温柔地扶摸他,动作徐缓些,如果你们都差不多了,他的反应开始给你“到了”的感觉时,你完全可以用语言或动作来帮助他和你达到高潮。

  2、倾听他的生理反应:

  想帮他创造难忘的5秒钟,当然得先了解他的生理时钟,这需要花些时间找出他忍耐的极限,而且每个男人都有“个性”,一般当他暂时停止呼吸、冲刺的动作显得更为急促,并开始发出呻吟或喊叫,或者相反地从之前的呻吟状态变得沉默,这些都是接近射精时的反应。你可以注意他的身体所发出的讯号,并归纳出他性高潮前奏的生理反应。

  3、引领他进入妙境:

  虽然当男人进入那五秒钟的时候简直浑然忘我,但是性高潮之前,你还是能够帮助他更high一点。

  引领他进入仙境最简单的秘诀就是“先松后紧、紧了再松”,换句话说,在最放松的状况下,才能步上最高峰,享受山顶最美的风景;等站上最高点的时候,再陪他慢慢走下山。

  另外,循序渐进,一次比一次激烈一些,在他对性高潮饥渴难耐之时,你所能做的唯一件事就是紧缩Y道,以增加对他的刺激,那么他感受到的高潮强度就会增加,这五秒钟势必使他永难忘怀。

  4、还有一些你也要注意:

  比如在“行驶”过程中,突然急刹车,这会让他有像坐云霄飞车突然发生机械故障,于是人就挂在半空中一般不是滋味,所以在他即将达到性高潮的当时停下来,他仍然会无法控制,但却失去了快感,就像他好不容易在世界杯足球赛射门了,却被你这个超级守门员硬生生给拦了下来,这会让他失望透顶的,也会影响你们以后性生活的质量,所以要懂得“该出手时就出手,该收手时即收手”。

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  自慰一般被称为手淫,在传统的观念里是一种难以启齿的,甚至被认为是不健康的行为方式。然而专家指出,自慰其实是一种正常的生理现象,对于性发育成熟的人来说,可以解除性紧张而引起的不安、躁动,因此不妨偶尔为之,但一定要适可而止。

  自慰其实没什么大不了

  男科专家介绍,随着社会发展,当今的青少年性发育成熟期已大大提前,然而如今人们的婚育年龄越来越往后推迟。因此,从青春期开始到结婚前的这段时间是一个比较漫长的过程,少说七八年多则近20年。在北京、上海这样的大城市,这个时间要比其它城市更长。而在这漫长的时间里,任何一个正常的男性都会无数次的产生性欲望,萌发性冲动。有了欲望与冲动时自然就会选择一些宣泄欲望、解决冲动的办法,由此也就有了自慰。

  专家指出,有性冲动和性欲望是人类很正常的事情,也是维持人类繁衍的原动力,因此自慰可以说是一种合理的、安全的释放性欲的方式,同时也能够避免一部分因为涉及“性”而引起的道德问题和社会问题。因此可以说自慰是一种正常的生理现象,既是青春期性成熟的表现,又可以解除性紧张而引起的不安、躁动,尤其对残疾人和独居者缓解性紧张有积极意义。因此人们对于自慰行为不必大惊小怪,更不必惊慌失措。

  自慰环境应隐秘

  虽然自慰是一个人的事,但自慰也是要讲究时间和地点的。有些人在自慰时没有选择最佳的时间和场合,甚至没有任何防范措施,这也是不对的。男科专家提醒,男性自慰最好选择不被打扰的时间,自慰前清理好个人卫生,如清洁双手等。同时最好将房门锁好,以免被人打断而强行中断自慰,因为有过男性自慰被打扰后导致阳痿的病例。而且从医学角度来看,男性自慰的最终结果是射精,而射精时膀胱下端的尿道内口关闭,精液就沿尿道射出体外。射精时被强行阻断,精液就可能进入膀胱,最终随尿液排出体外。这种人为的逆行射精过程,偶尔一次也许没有影响,但也有可能会造成泌尿系统感染,也有人因此导致射精功能紊乱。

  频繁自慰有危害

  市民小北有近10年的自慰史,而且几乎每天一次,即使现在有了女朋友依然还要自慰。小北告诉记者,他感觉自慰比跟女友性交时快感更强烈,而且可以根据自己的意识去改变动作的节奏和频率;而性交时往往得不到期待中的快感,导致每次性交的时间都很长,但高质量的性交次数却很少,甚至还会出现不射精的情况。专家认为,像小北这种不射精的情况常见于以刺激龟头黏膜进行自慰的人。由于龟头黏膜神经较为敏感,当习惯了以摩擦的方式刺激龟头黏膜进行自慰并射精后,随着时间的推移,龟头黏膜的神经敏感性渐渐减低,到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。结果在正常性交时,由于性交中无法提供自慰时强烈的摩擦感,就出现了不射精的情况。医生建议像小北这样的情况就应该主动的、积极的戒除自慰,或是尽量减少自慰次数。另外,在思想上不要有负担,要积极参加体育锻炼,时间长了自慰的频率就会降低。

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  男人和女人是一对矛盾的统一体。再铁骨铮铮的硬汉也会有侠骨柔情,再弱不禁风的女人也有坚贞不屈。上帝给了男人伟岸的身躯,也给了女人似水的柔情。然而男人和女人虽然都离不开彼此,却始终暗自较劲,甚至在性爱上,有时也希望分出个上下高低。

  对于70、80后的两性关系,除了生活习惯外,“性”是否和谐越来越被看重。有些人甚至认为,不和谐的两性关系根本没有尝试的必要,那么,如何让两性体验更美满对于有裂痕的两个人来说就成为非常重要的一剂药。今天,小编就告诉你一个小妙招——了解他的“性致”高峰。

  男人晚上10:16是性致最高的时刻

  晚上10点16分,是男人一天中“性致”最高的时刻。据英国《每日电讯报》近日报道,一项针对5000人的调查显示,英国男人的性时刻表有迹可循,摸准了他们的“性脉搏”,会让夫妻生活更美满。

  该调查显示,晚上10点半左右,超过六成的男人“性趣盎然”。有半数英国男性喜欢在晚上10点16分,开始和妻子的“亲密之旅”。周五晚上的9点,是男人们的第二大“性感时刻”,排在第三位的是周日晚上的9点半。

  但也有性学专家指出,性爱时刻表应该因人而异。一般情况下,晚上10点后,男性开始进入准睡眠状态,其欲望指数开始走低。此外,有些人的生活规律属于“猫头鹰”型,其性的积极性更偏重于晚上,且夜越深越精神。而另一些人则属于“百灵鸟”型,在清晨就会像百灵鸟一样鸣噪不休,异常活跃。所以,享受性爱的时间应该多样化,做不同的尝试,不用刻意选在某个固定时间。

  男性的性能力更长久

  从青春期时的男性遗精、女性自慰,到后来两性“搭配”的性行为,都是人生中的性体验。通过性体验,我们逐渐认识自己的性能力,并学会去操控它。

  那么谁的性体验开始更早?马教授告诉记者,从平均年龄上看,通常认为男性的性体验开始得更早。如美国的调查显示,男性初次性交的年龄约为16岁。“不同国家情况不同,但两性间的差距不会太大。”

  但论到结束,男性却明显晚于女性。有些男性到了七八十岁,还能享受性爱。很多女性一旦绝经(约45岁左右),性生活的“大门”就被关上了。这其中既有生理原因,如女性雌激素分泌减少、阴道干涩萎缩、性生活困难;也有观念影响,如认为年纪大了不应该再有性生活;有些人还要顾及子女的看法。

  马教授强调,即使是老人也不应该轻易放弃性生活。女性阴道干涩的问题可以通过使用润滑剂来解决,“我们需要做的仅仅是改变观念,学会使用润滑剂。此外,即使不发生实际性行为,仅仅是拥抱、亲吻、爱抚,也能给老夫老妻带来愉悦,从而改善身心健康、提高生活质量。”

  马教授表示,近年来通过宣传,老年人对性生活的态度已经有所改变。“一些的广播节目,也有很多中老年听众。”

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