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让你享受性高潮的性爱绝技

发布日期:2012-12-27

  让你享受性高潮的性爱绝技

  高潮的女性,请不要乞求性的技巧,首先要调整好自己的心态,只有拿出全部的激情,全身心地投入其中才是达到性高潮的捷径。

  我们一再宣传,女性最好把性高潮看做是一种心理感受,可以尽量争取接近它,却不可以人为地确定一些标准,再煞费苦心地去寻求。性高潮因人而异,只要你自认为获得了相当大的性满足,换句话说,只要你感觉很舒服,就可以说是达到性高潮了。

  尽管很多女性相信我的理论,但她们还是执拗地追问我:“就算是把性高潮看做心理感受,那么获得这种感受是不是有什么诀窍?”

  我知道提出这个问题的一部分人的心理,她们向往的是能学到一些具体办法,然后运用到性交合中,就像把圆木滚下山一样容易地获得最大的性快乐了。这种愿望当然是不错的,但我却不能不遗憾地指出,在促成性高潮出现的诸多因素中,最重要的就是心理因素。固然有些办法颇具效果,比如很多女性都反映说,在做爱时加强用手触摸可以获得强烈的快感,但这些办法并不算什么秘密,任何人都能无师自通,用不着别人去指导。

  根据性专家的调查,女性要想达到性高潮,必须遵守以下三点准则。第一,正确对待自己的性器官。容易达到性高潮的女性都谈到,她们对自己的性器官都有一个正确认识,懂得怎样很好地爱护它,并能够欣喜地发挥它的特殊作用。而那些不容易达到性高潮的女子却与之相反,她们很厌恶自己的性器官,或者为它感到羞耻,因而当快感从这些器官中悄然而起时,她们就不是愉快地接受它,而是惶惑地拒绝它。显然,连最初的快感都受到阻碍,又怎能向性高潮的极点发展呢?第二,将从性生活中获得乐趣当做惟一的目的。在接受性专家采访时,那些容易达到性高潮的女性都这样说,她们进行性活动的目的就是为了得到乐趣,因而就能采取积极主动、热情如火的态度,也敢于要求配偶以配合。而另外一些女性就不是这样,她们在进行性活动的同时,心中还在转着什么别的念头。比如,有的女性怀疑丈夫有外遇,便想借助这个机会观察他有无异常;有的女性想以此取悦丈夫,因而就十分留意丈夫的反应;还有的女性非常关心受孕,因而时刻注意丈夫是否射精。不管属于那种情形,她们都把精力放在了别人身上,而不是全部投人到性生活中去,这就难怪她们难以获得性高潮。第三,在床上将其他事情全都抛开。一位容易达到性高潮的女性说:“我一上床就能把所有的不快扔到脑后,一心只想着性的乐趣,于是我全身都感到轻松、兴奋、享受……终于达到了性高潮。”如果能像这位女性这样做到自觉地自我放松,把情绪调整到最佳状态,那当然是再好不过了,但对大多数女性来说,要她们马上做到这一点,似乎还有些困难,但她们起码要懂得,烦恼、忧虑、愤怒、心有旁鹜等不良情绪都能转移性快感的注意力,冲淡性愉悦的体验。懂得这个道理后,就要努力去创造美好的心境。你可能做不到在决定过性生活后再有效地进行自我放松,但却完全可以做到在自我放松之后再去寻求性接触。你可能不会创造好的情绪,但却可以做到避免不愉快的产生。

  有了好的情绪后,还不能保证你在性生活中精力集中,因为有许多小事情仍然造成你的注意力分散。这些事情虽然无关宏旨,但却是影响女性获得性满足的最常见障碍。比如,正当你在做爱时,忽然从隔壁传来孩子的哭声,或者电话铃突然大作,或者风把未关好的门或窗户刮开了,这些意外声响都会立刻转移女性的注意力,使大脑阻止身体去体验性快乐。

  有一位女性在这方面的做法很值得效仿。据她介绍,每次做爱之前,她都要去看一看孩子是否睡实了,前门的灯是否闭了,电话听筒是否从电话机上摘下来了。如果这些都安排好了,她就能一心一意地去体会性生活的愉悦,并能很快达到性高潮。

  还有一件事情需要在这里顺便说一下,那就是有些夫妻为了给性生活创造浪漫的气氛,便在做爱的同时播放音乐。根据性专家的报告,这种办法并不能产生预期的效果,反而会产生不良影响,有很多人容易被音乐旋律吸引过去,从而妨碍了性感受。如果是播放带歌词的歌曲,那么破坏效果就更为严重。

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  性生活后上厕所,是减少细菌感染的第一步.性生活后如何来清洁私处?女性阴道中可能藏匿着一些细菌,也许会在性生活中转移到男性身上,甚至附着在男性生殖器表面及生殖道内口.而男性阴茎包皮里残留的病原体,也可能在性交中跑到女性的尿道内.

  所以,及时上厕所,等于是给生殖系统作一次冲洗,将一些病菌冲走.如果没有养成这个习惯,那很可能会患病.比如,很多新婚期男性容易患急性前列腺炎,主要原因就是新婚期间性交不规律或过度频繁,身体抵抗力下降,加之不注意生殖器卫生,使细菌上行感染而造成的.

  此外,每对夫妻都应该坚持"性生活前小洗,性生活后大洗".也就是说,性生活前彻底清洗生殖器,性交后再清洗全身.男性包皮中皮脂腺分泌比较旺盛,特别是性生活后分泌会更强,如果不彻底清洗,或清洗时没有将包皮上翻,就会使分泌物大量积存在包皮下,形成豆腐渣样的包皮垢.

  性交时,男性的精液和女性的阴道分泌物附着在外生殖器上,尤其是附着在女性会阴处和男性阴囊部位,既潮湿又不透气,会给细菌的生存繁殖提供有利环境."小洗"可以将生殖器周围的细菌带走;"大洗"能防止外生殖器感染,又能减少泌尿系统感染.如果夫妻能共同沐浴,还会使爱延伸,弥补性爱中的遗憾,尤其能让女性感到丈夫的温柔.

  如果能在性生活后好好清洗一遍,可以保证干干净净地睡觉,有助睡眠.但需要提醒的是,在性交后最好能稍事休息,然后再洗澡,而且不要用冷水冲洗.

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  性态度的开放,使得性爱质量也有明显提高。2002年英国《观察家报》所做的民调显示,和过去十年相比,人们的性爱满意度明显提升。如今,英国人平均每月做爱8次,71%的人对性生活很满意,自我感觉性表现不好的仅占5%;同时,受访者认为两性关系中最重要的是信任,其次是沟通,美满性爱排在第三位。性爱质量的提高,和人们敢于尝试新方法有关,情趣内衣、新型安全套、各种按摩膏、性玩具、录像、性游戏等,成为了寻常百姓的生活常态。

  英国女性为丈夫买伟哥

  英国诗人菲利普?拉金说过:“英国人的性生活始于1963年。”寥寥数笔就道出了英国人在性方面“清教徒式的形象”。其实,英国人过于保守的性爱态度早已成为往事。

  1949年,英国就进行过首次全国性爱调查,但直到2005年才由英国广播公司公布其结果。调查显示,早在1949年,1/4男性和1/5女性就有婚外性,一半英国人有婚前性行为。经过上世纪60年代的性解放浪潮,英国人对性也越来越开放。2005年,英国经济社会理事会的性调查显示,英国男女性行为方面的性别差异在上世纪90年代已完全消失,无论男女,都能自由、平等地享受性欢愉。

  此外,随着医疗技术的进步,男性可以通过很多方法来提高勃起硬度,让夫妻获得更大的满足。

  前,英国患有勃起功能障碍(ED)的男性并不少:据英国国民医疗系统统计,全国约有1/10的男性“那话儿”不行,共计300万人。这在十几年前,曾令很多男性扼腕,也让成千上万的妻子心生埋怨,认为就此和完美性爱“绝缘”了。

  如今治疗ED主要有口服药、输尿管导入、真空泵、理疗、阴茎植入等方法。其中,口服药在英国非常热销。1998年9月14日,西地那非在英国面市后,立刻受到市场追捧,不仅男性趋之若鹜,女性也纷纷打听,更是有不少人宣称“生命因之而改变”。一项调查显示,伯明翰市30%的购买者是女性。她们的名言是:“要么让老公吃药,要么就分手。”

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