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女人多少次才能懂得高潮呢?

发布日期:2012-12-27

  女人多少次才能懂得高潮呢?

  一、20至30岁:“性经验”太有限

  律师丽女士,妩媚靓丽,年近30岁,散发着无穷的魅力。她跟丈夫戴先生是大学同学,毕业后结了婚。虽然那时她已非处女之身,但性经验却非常有限。

  “我知道我应该享受性生活,但性交对我来说却不是乐事。我曾看书,按着书上的指示去做,但老实说,每一次我都要假装高潮——因为我不想令先生失望。”

  1、高潮困惑

  据研究显示,年届20至30岁的女性最有可能为求达到高潮而令自己产生心理压力。许多女性在这个年纪不能达到高潮,原因一般很简单,也很容易纠正,那就是因为她们对性所知不多,夫妇二人(或其中一人)对女性阴蒂的功能及位置认识不足。阴蒂是女性身体上唯一一个只负责产生性快感的器官,而男性的身体上就没有一个类似的器官。

  研究发现女性在自慰时较容易达到高潮,因为此时阴蒂容易获得充分的刺激。芳龄26岁的王女士对此深有体会:“我从小受传统教育,从未听过‘自慰’这两个字。直至我进了大学,才知道阴蒂是怎么一回事。后来我在书上看到一段描写女主角泡在浴缸里自慰而把自己带进高潮的文字,我觉得非常美妙……当我知道怎样可令自己进入高潮后,我就可以向他发出更正确的暗示。例如利用呻吟声或身体的摆动,或在他触摸到合适的地方时给他许多正面的回应。”

  的确,20至30岁的女人自慰的机会是最少的。缺乏了这种对高潮的切身体验,她们就只好沦为冒充高潮的假冒者了。

  2、缺乏安全感

  26岁的文字工作者安女士回忆20岁时的一次性经历:“他想尝试一些新变化,但我不大愿意。我有点害怕,但尝试过之后我就开始放心,因为我看见他从中得到许多乐趣,自己也得到有生以来最美妙的经验。我几乎兴奋得晕倒。我还记得那次完事后我坐在床上不自觉地失笑,好像是恍然大悟,噢,原来他们所说的就是这么一回事!”

  对许多20多岁的女人来说,缺乏安全感是性快感的最大敌人。在欺骗伴侣相信她们正在欲仙欲死的时候,其实她们正在为自己的表现而忧虑。不幸的是,一般20多岁的女人所建立的关系都是一些典型的短暂关系,并不能培养出亲密感和双方的相互信任,而这两者却是美满的性生活不可缺少的元素。

  另一方面,年轻时女性愈能享受性爱,在以后的生命历程中她就愈能得到满足。因此,拒绝接受淡而无味的性生活就变得尤其重要。不妨在发掘自己的性趣方面多花一点时间,并让伴侣知道取悦你的最佳方法。

  3、20至30岁性爱频率

  据资料显示,这个年纪的人约有13%每天都做爱,三分之一每星期做爱超过一次,半数以上每星期一次。如果你属于“无性”的一群,请你不用担心,有17%的姐妹们跟你一样。

  二、30岁至40岁:尽情享受鱼水之欢

  30至40岁女性性的需要非常强烈。虽然这时候,她们所面对的爱情及事业上的挑战会达至顶峰,并且通常要面对怀孕及哺乳压力。然而,令人奇怪的是,这个年龄的女性享受做爱和高潮的次数都比其他年龄的女性多。据最新的报告显示,接近89%的被访者表示她们能定期享受到高潮。

  1、高潮迭起

  女性能够在这个阶段高潮迭起,主要是因为她们吸取了上一个十年的教训。37岁的商场经理李女士说:“年轻男人高潮来得太快,根本来不及让我们好好享受。较为成熟的男人不但可以支持较长时间,而且也较能照顾到伴侣的需要,乐于让伴侣获得满足。”

  性学专家也赞同这种看法:女人在30至40岁时达到性欲的高峰期,而她们的男伴的性欲也正好在此时开始滑下坡,二者得到平衡。撇开身体上的变化不说,对大部分年届30至40岁的女人,做爱已超越了追求刺激的层面而变得更令人满足。大部分女性此时已跟伴侣建立起一夫一妻的关系(未结婚的大概也在向着这个目标努力),做爱成为这种关系不可分割的一部分。夫妇二人随时都可以创造快感。互相探索。在无拘无束的环境下尽情享乐,这就是女性能在30至40岁之间享受美满性生活的原因。

  的确,很多时候,一个值得信赖的伴侣可以帮助女性在性交时达到高潮,而且增加享受高潮的能力。

  2、30至40岁性爱频率

  据资料显示,这个时期的你是享有最多高潮的人。30多岁的女人有超过半数在做爱时可以获得高潮。

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  两性情感:快要结婚了,我却把初夜给了别人

  虹婷说结婚的感觉并不是她被牵了手,她当时只觉得脑子里空荡荡的,像个拉线木偶,别人要她笑她就笑,要她走她就走,可是心里的热却滚烫得四肢百骸都痛。

  忘不掉的往事

  2004年1月的一天上午,我坐在发廊的蒸汽罩下昏昏欲睡,为了准备明天的婚礼,我已经几天都没有好好睡一觉了,我的未婚夫圣杰(化名)坐在我旁边也是眼光涣散,呵欠连天,我看看他,他也瘦了好多,一脸的疲态。

  我要他回去休息,酒店已经订好了,花车也早安排下了,礼服都备齐了,只要上午我把头发烫好,下午去做个皮肤护理,然后明天一大早起来就万事俱备了。圣杰听着我点数,拍拍我的肩说:“好吧,那我回去睡觉了,不然明天真怕撑不下来。”

  我看着他离开,仿佛又回到小时候。我们是同班同学,每次都是我把作业做好,等第二天一大早去喊他去上学,把自己的作业借给他抄。圣杰贪睡,总是起得晚了,急得我们两个人拼命地往学校跑。

  虹婷抿然,为他们从前那些不经世事的烂漫与天真:“我们两家住得很近,就在一条巷子里,巷子很短,短得只要他站在他家的窗户里放声一喊,我在家里就听得到。”

  等我忙完一切回到家,已经快晚上8点了,我站在镜子前面,又试起明天要穿的礼服。望着镜中成熟、鲜艳的准新娘,我忽然觉得自己好陌生,圣杰好陌生,我心里一直以来的忐忑不安又沉渣泛起了。

  那还是订婚的时候,望着面前那个即将给我戴上戒指的男人,我忽然觉得自己很无助,我不知道和这个人会有怎样的未来,会一辈子恩恩爱爱还是终究会各有所爱。那是我第一次动摇与圣杰在一起的信心。可是很快我就压下了这个可笑的念头,我跟圣杰一起长大,我们都清楚对方是什么样的人。

  可是,这个晚上,我却不能这么轻易地说服自己,因为,那念头自从出现的那一天就没有真的消失过,反倒随着婚期的临近越逼越紧。明天,我就要跟圣杰在众人的见证下结为夫妻,我忽然觉得自己还没有准备好!结婚让我不安,可是究竟为什么不安,我却不知道原因。

  虹婷几乎是一口气说完这一长串的话,脸上露出迷惑并苦恼着的神情,像无助的小孩,可是,她的不确定却没有人能够给她确切的答案,因为,生活本就是那么地不确定。

  决堤的暗涌

  “其实,人都有这样的时候,特别是面临重大选择,你应该给圣杰打个电话,把你的感受告诉他。”我想安慰眼前这个看上去弱不经风的人。

  “我打了。”虹婷双手绞在一起,指甲快掐到肉里了。

  我给圣杰拨电话,我想告诉他订婚以来我的不安和动摇,以及今晚的害怕,我并不是要他给我保证,我只是想把自己内心涌动的不安定告诉他。以前当我被一些念头纠缠着的时候,我需要找一个人说出来,这样心里会好受很多。可是,圣杰关机了,他一定睡得很沉。都快11点了,我把自己埋在被子里,想早一点睡,可是却挡不住黑暗给我的压力,我觉得自己不受控制地在往下沉。

  凌晨1点钟,我偷偷溜出家门,我想看到圣杰的窗口还有灯亮着,可是望见的却是那扇静谧得漆黑一片的窗。站了一会儿,我决定不回家,索性在外面走走吧。我想找一个人说话,那些纷乱的想法弄得我胃疼。

  “我心烦就会导致胃痛,和条件反射一样,”虹婷看看我,似乎觉得我并没有真的听懂她要说什么,就补充道,“我有时会做一些莫名其妙的事,做过了又后悔。”我并未觉得她的话里还另有深意。

  我又打了几个女伴的电话,她们都关机了。最后,我拨了南野(化名)的号码,这么晚只有他还开着机。南野是我的大学同学,也是圣杰之外我唯一可以视为好朋友的男性。他这个人开朗,豁达,总能三言两语就把你最窝心的事化解开。

  读大学的时候,就有同学私下传言我们在谈朋友,但其实我跟他只是很要好的朋友,因为在外地有我青梅竹马的男朋友圣杰。

  那个晚上,我独自走在去附近一个酒吧的路上,我和南野约好在那里见面。我问自己:“如果当初为了南野而放弃圣杰,现在的我会过着怎样的生活?”问完我自己也觉得好笑,明天,我就要当新娘了,却还在这里想入非非。

  南野比我先到,他找了个靠窗口的座位,要了杯红酒。南野请我坐下,问我为什么这么晚还不休息,我告诉他明天我就要结婚了,他的下巴都要掉下来,质问我为什么不给他请柬?我说,因为你不是我的同班同学,因为我们并不是走得很近,因为……

  “其实我也不知道为什么,就是不想通知他,或者,是我根本就忘了通知他……”虹婷沉吟着,却找不到合适的表达。

  如果回到从前

  我把我的不安和害怕都跟南野说了,南野说:“人们对一切不确定的事都会心生胆怯。”这话让我觉得豁然开朗。

  或者是因为南野跟我讲了很多婚姻幸福的故事,或者是因为酒精的缘故,我感觉自己慢慢放松下来。我们聊了很久,买单的时候我抢着付钱,因为觉得今晚很感激南野,明天我终于可以一身轻松地去结婚了。

  从酒吧出来,街上的凉风一吹我就觉得头晕目眩,南野说,送你回家吧,我说不,千万不能让家人知道我这个时候了还跑出来跟人喝酒。

  “那去我家吧。”南野伸手拦了一辆的士。

  虹婷揉了揉眼睛,换了一个坐姿:“我原想在南野家先呆几个小时,然后一早买了早点回家,就说我刚起床。可是,我却没想过留在南野房里会发生什么事。”虹婷的讲述突然变得吞吞吐吐,每个字仿佛都要调动全身的力量才能说得出来。

  南野并没有强迫我,我想是我自己受不住诱惑,可能我心底一直都是喜欢他的,只是自己从来没有认真想过这个问题。那一夜,我有时候无意回想起来,历历在目,可是当我要认真去回忆,我们说的那些话又怎么也想不起来了。

  第二天清早,南野把我送到巷子口。我们一路上都没有说话,我不敢看他,他好像也没有看我。从的士上下来,没有马上回家,而是站在车旁,想再看南野一眼。当他隔着玻璃朝我挥手,我却连忙转头往家跑去。

  沉浸在喜庆气氛中的

  家人没有谁发现我昨晚一夜未归,所有的事都按照早就定好的程序按部就班地进行。我像个木偶一样,被人牵着从一个地方到另一个地方。直到主婚人要圣杰在大庭广众下向我求婚,他单膝跪地,对我说:“我爱你,一生一世都爱你,嫁给我吧!”那一瞬间,我突然心里难受无比,眼泪一下子涌了出来。

  因为喝多了酒的缘故,新婚之夜,我的头疼得厉害,胃也难受。圣杰体贴地帮我泡了茶,又灌了热水袋。他很快睡熟了,而我却头痛欲裂,翻来覆去,我不知道是不是该把昨天晚上的事告诉他。不说我觉得对不起他,说我又没那个勇气。最终,我把话藏在了心底。可是这件事却始终压在我的心头,醒也想起,睡也梦到。

  婚后,圣杰对我很好,凡事呵护我,让着我,但他越好我越有愧。

  前些天,是我们结婚一周年。那天晚上,我们一起吃饭看电影庆祝。晚上,他变戏法一样变出一条钻石项链送给我。我恍然明白,为什么这几个月他烟也抽得很便宜,手机也不换了。

  虹婷又揉揉眼睛,她的眼睛已经被揉得很红了,却还是止不住泪水淌下来。

  我这些天一直很不舒服,我想如果一切能倒回到结婚前的那个晚上该多好!如果圣杰的手机还开着,那个晚上就什么都不会发生了,又如果,我为南野放弃圣杰,我的生活可能也会完全不一样。

  但现在,我唯一能确定的是,我爱圣杰,虽然当初我并不知道自己有多爱他。

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  中外性学家共同答疑解惑

  你了解女人的身体吗?

  女人的身体就像哥德巴赫猜想,不断勾起男人的破解欲望。她的敏感点在哪里,性高潮时有哪些反应……每个男人都觉得自己“深谙此道”,但实际上,很多人存在误区。以下是对女性身体认识的一些常见误区,我们就此采访了国内外专家,请他们给予解答。

  误区一:阴蒂是性欲的神秘开关。一些男性总是一开始就执着地刺激女性阴蒂,认为阴蒂就像“开关”一样,按几下,能快速点燃女性欲火。

  事实:清华大学玉泉医院性医学科性用品 www.2s.tv教授表示,阴蒂内有丰富的血管和神经末梢,适当刺激的确能引起女性的性兴奋。但男性毫无铺垫的直接刺激,会让女性“感觉疼、麻、不舒服”。因此,多点耐心,从温柔的亲吻爱抚开始,在她进入状态后再去碰触阴蒂才能获得效果。

  误区二:G点其实并不存在。G点这个神秘的部位让男人感到头疼,一些人找不到女人的这一关键点,于是便认为它并不存在。

  事实:虽说并不是每个女人都有G点,但它的确存在。中国性学会会员、性学咨询师易平指出,G点位于阴道前壁,靠阴道口2—3厘米处,有半个手指甲那么大,它是由类似男性阴茎的勃起组织所构成的。怎样找到这个敏感地带呢?女性平躺在床上,用自己(或性伴侣)的一个手指来刺激阴道前壁,每10秒钟用力按压一下,能让女性获得快感的突出位置就是G点。

  误区三:直接刺激乳头可以让女人兴奋。很多男性喜欢直接用手指或牙齿刺激乳头,认为乳头勃起,女性就会有性欲。

  事实:性用品 www.2s.tv表示,胸部在性爱中扮演着十分关键的角色,如果刺激不当会适得其反。因为乳头本身很敏感,直接用手指揉搓可能带来不适,因此多数女性喜欢先被爱抚整个乳房,继而再逐渐刺激乳头,而温润的舌头是刺激乳头的最好“工具”。

  误区四:有些女性体验不到性高潮,是因为性爱时间太短。男人往往担心是因为时间短让她们难以满足。

  事实:意大利拉奎拉大学著名性学家以马利·扬尼尼指出,女人并不能每次性爱都达到高潮,同时,约有10%的女性从未体验过性高潮。女性能否达到高潮与男性勃起时间关系并不大,反倒是前戏、情感和言语更容易让她获得高潮。

  误区五:一定有一些通用“招数”能让女人性奋。

  事实:易平表示,可以学一些性爱小技巧,但没有天下通用的招数,因为每个女人都是与众不同的。与其费尽心思学技巧,不如用真心和温柔去表达你的爱。

  误区六:味道可以激发她的性欲。一些男人为此专门沐浴、喷洒香水,以便让自己更有魅力。

  事实:中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,嗅觉在性爱中十分重要,体味是性兴奋剂。对女性来说,男性的汗味最容易勾起她们的性欲,但浓烈的香水味根本不能达到刺激性欲的作用。

  误区七:男人需要学会判断女人是否在伪装高潮。

  事实:男人大可不必为此分神,德国研究发现,48%的女人曾经假装高潮。易平认为,偶尔假装高潮会让伴侣满意,男人不要过于在意,也不要揭穿,加强沟通,练习一起达到高潮才是最好的结果。(特约记者刘书玲)

  当青年男女由朋友成为情人,尤其是进入诱人激动、甜蜜、幸福的热恋阶段之后,小伙子们常常忘乎所以,似乎身边的一切都消失了,存在的只有爱的炽热和感情的陶醉。和心爱的姑娘相偎相依,两情缱绻,情切切、意绵绵时,小伙子们很容易产生性冲动。

  性冲动是趋向异性目标的一股内在力量,是正常的性心理现象。男子进入青春期后,体内性激素不断分泌,各种生理机能发生了突变,使生殖器官及其功能迅速发育成熟。热恋时期,与性有关的感性、情绪、记忆及想象等心理活动异常活跃。姑娘的明眸皓齿、苗条身段和芳香气息,总之,姑娘给小伙子的视觉、味觉、听觉、触觉、嗅觉带来的一切刺激都是引起他性冲动的重要因素。

  如果把感情比做桨,那么理智便是舵。只有两者的默契配合,爱情之舟才能抵达幸福的彼岸。婚前小伙子遇到的也许正是这种“驾驭”本领的考验。性冲动掀起的波澜,会使小伙子迷茫、手足无措,甚至将“船”颠覆、搁浅。只有意志坚强的小伙子,才能平息波澜,扬帆远航。

  婚前性行为是恋爱阶段有悖于社会道德的越轨行为,它对爱情的发展具有很大的危害性。一是婚前性行为是不法的行为。在我国,性生活是法定夫妻的权利,是夫妻生活的重要内容,它必须有法律的保护,决不是任何男女之间都能随便发生的。二是婚前性行为容易造成挫折。恋爱的前途有二,或是有情人终成眷属,或是无缘分道扬镳。倘若发生性关系,一旦有一方喜新厌旧,另寻新欢,或者由于其它一些原因而分手,就会对另一方造成严重的挫折和打击。对女青年,会带来更大的痛苦。三是婚前性行为会造成双方的心理失调。当事者往往是在紧张、迫促状态下进行性行为的,加上多数情况下,小伙子缺乏必要的性知识,故这种性生活很难谈得上愉快和谐。不仅可导致新婚之夜性生活乐趣的减退,还会让一些姑娘产生对性生活的不正常看法,如认为性生活是痛楚不洁、不快乐的,而对性生活产生厌烦、憎恶和恐惧情绪,造成性冷淡,影响婚后正常的性生活。如果不慎怀孕,又将使双方陷入难堪的境地,早期流产虽然安全,但毕竟会给姑娘带来身心的痛苦和损失,一些危险的并发症也可因此而发生。四是婚前性行为可能造成婚后生活的不幸。有些小伙子抱着“反正将来是夫妻”的想法,没有结婚登记就和姑娘发生性关系。但事后姑娘的毛病逐渐暴露,小伙子感到不满,可“生米成了熟饭”,后悔也来不及了,只好勉强结婚。同样,有的姑娘在男子甜言蜜语下轻率屈从,日久虽感到对方不理想,为顾及名誉,也只好委曲求全,勉强结合。这种缺乏基础的婚姻,是谈不上幸福的。

  那么,小伙子在热恋中应怎样调适自己的性冲动呢?

  首先,应破除对“性”的神秘感。由于历史的原因,在我国人们谈“性”色变,“性者,淫也”的思想在一些人头脑中根深蒂固。所以,小伙子们应读些介绍性知识的书籍,增强克制性冲动的能力,减少对“性”的神秘感。

  其次,小伙子应加强意志锻炼。性欲产生时,要采用相应的办法提醒、暗示自己,以缓解性冲动。除了和姑娘谈情说爱,还可以和她一道参加一些有益的社交活动和文娱活动,以分散对性的注意力,使爱情升华。要知道,真正的爱情,应该是“互相尊重的和高尚的,不能只是感情冲动和心血来潮”。在热恋中,理解自己,爱护对方,赋予情欲以新的魅力,要用理智来衡量情欲的深度。一个人非性欲的爱的范围越广泛,那么他的性爱也就越高尚。

  第三,和姑娘相处时,应适当减少绵绵的情话和过分亲昵的动作。从生理学角度说,抚摸、亲吻、拥抱,最容易激起男子的性欲。所以,小伙子们要善于自我克制。正如莎土比亚所说:“爱和炭相同,烧起来得设法叫它冷却。让它任意燃烧,那它就会把一颗心烧焦。”因为性行为既牵涉到对自己的责任,也意味着对别人的负责,更有对社会的影响。热恋中意志控制的程度是衡量爱情是否成熟的尺度。

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