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揭秘女性性生理周期

发布日期:2016-08-24

  女性性生理周期指从女性性欲被唤起,身体开始泛起性紧张的阶段。在这一阶段里,首先看到爱抚引起的乳头勃起和胀大,阴道血管充血扩张而有排泄物渗出,阴唇充血肿胀且向两侧分隔,阴蒂勃起而增大,阴道内2/3扩张,子宫向上提升;心跳加快,血压有所上升,全身肌肉普遍紧张等。

  女性与男性对比,性唤起较慢,欢快需要的时间较长,因此男性要对爱人进行刺激和爱抚,同时制止其它因素的滋扰。在性飞腾到来之前,性唤起或性紧张到达一个较高而持定的程度。

  女性性生理周期是怎么回事呢?

  此阶段最显著的特点是阴道外1/3因明显充血和环抱其外的肌肉收缩,从而形成这一区段的缩窄,其它如乳头明显勃起且乳晕充血,大阴唇充血隆起,小阴唇增大且酿成紫赤色,阴道内2/3进一步扩张,子宫进一步上提。

  同时,面部等部位呈现性红晕,呼吸加快,心跳加快和血压升高更明显,全身肌肉紧张度加强。此时期维持的是非纷歧,男性要把握性技巧,促使女性性飞腾的到来。

  在性糊口中女性的性生理如何变革?

  性身心紧张的状态到达了巅峰和性发泄阶段,在此阶段,阴道和骨盆肌肉有节律性收缩为其特点,并表示出差异的强度。

  同时,全身的回响强烈,表示为全身的肌肉紧张收缩,呼吸急促,心跳加快和血压升高越发明显。部门女性可以呈现瞬间眩晕,从而呈现很是短暂的意识丟失。性飞腾伴有非凡的性快感,但有些女性达不到性飞腾会发生厌烦和失眠,因此男性要学习性常识,力争女性到达性飞腾,但追求性糊口每次都到达性飞腾也是不现实的。

  性糊口中女性的性生理变革是指性紧张状态逐渐松驰和消散的阶段。在这个阶段,性器官和全身的变革开始规复,直至完全规复到正常无性唤起状态,凡是陪同着一种松驰和欣快感。女性消退期较慢,因此男性不要在射精后呼呼大睡,女性也不要急于清洗外阴,要继续一段温存抚摸,这有利于加强伉俪间的亲密感。

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  光是听她说“我最爱你。”或者光是听他说:“我相信你。”……不是不行。可就是有人连这都可以研究证据的。上世纪80年代中期,两位英国动物学者贝克(robinbaker)和贝利斯(markbellis),想确定精子大赛是否真的发生在女人身上,且,如果真有精子大赛,女人是否能够加以控制。结果吗,他们对女性的高潮有了听起来特别像阴谋论的解释。他们先衡量男人一次的射精量,以及产生的后果。结果发现,存留于女性阴道的精子量,因性高潮的倾向而有差异。如果女性没有高潮,或在男性射精之前高潮超过1分钟,留存于阴道的精虫极少。如果女性高潮先于男性射精,但时间少于1分钟,或发生在男性之后的45分钟内,则大部分精子都留在阴道内。有时还和上次性交至今的时间间隔有关:间隔越久,留存的精子越多。性交中唯一增加受孕机会的方式就是“延迟高潮”。一般现在网上调查婚外情的玩意儿相信大家都看过,没什么大意思。可是这个题目让科学家来做,就能吓你一跳了??两位贝氏科学家收集志愿参与实验夫妇的实例,还收集了4000份问卷答案作为例证,他们关于这个研究项目调查出来的婚外情,总结得出的内幕消息是:贞节妇女的高潮有五成五都是延迟高潮,也就是最容易受孕的形式。至于不贞女人和丈夫性交时的高潮,只有四成属于延迟高潮,和情夫则高达七成。同时,不知道是有意还是巧合,她们与情夫的性交时间,通常都是每月最容易受孕的时候。外遇女人和情夫的性交次数高过丈夫的两倍,孕育情夫儿女的几率也稍稍高过丈夫。两位科学家认为这些结果就是两性演化军备竞赛的证据??男性设法以各种方法增加成为人父的机会,女性却演化出一套精致的技巧,她可以利用高潮,选择使卵子受精的精子,确保依自己的条件受孕。相信看到这里,男性们会觉得多少受了点刺激。这其实是著名的贝氏理论的部分内容。如果这个研究结论正确,那么女性都已经不知不觉在实践这个策略了。不过呢,这当然只是典型的演化观点。两位科学家承认他们发现的只是线索,刺激的结果还在后面??他们接下来还想要确定人类婚外情的程度。利用基因测试,他们发现利物浦一幢平房的居民中,五个人当中约有四个不是父亲的亲生骨肉,在英格兰南部的测试,结果相同。好了,轻微程度的通奸透过高潮的效应,就能造成相当程度的红杏出墙。女人可能在不知不觉中,既没有放弃丈夫,又和更具遗传价值的男人维持婚外情。……还要往下听吗?唔,那个男人射精量的实验也是他们做的??整天和太太在一起的男人,其射精量远远少于太太整天不在身边的男人,男人好象在下意识中,试图补救太太可能的不贞。其实最早这个实验的对象是大型老鼠,公鼠只要知道母鼠最近接近过别的公鼠,射精量就增加一倍。忽然想起了我有一个同事n多年前的旧作,一首歌的歌词。记性不算好,大概意思是这样的吧:“……世上的男人知多少啊,偏偏是我陷入了情网/以为是机会来到,其实是中了圈套/本来是我是我勾引你啊,其实是中了你的美人计……”到了今天,用来形容演化中的两性经典场景,我觉得非常合适。噢还有:“请你引诱我啊,请你引诱我啊/用你的美貌,做我的手铐啊……”真的年轻飞扬啊是不是?

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  两性情感:夫妻性生活“动手不动口”

  最近流行的婚姻工作坊里,推出“夫妻动手不动口”,不仅要求夫妻双方都来参加婚姻心理课程,而且让夫妻回家进行爱的实践,即使吵架时也要忍住不动口,而是轻轻地牵伴侣的手。专家认为,从沟通角度来讲,男女矛盾多数是沟通方式不对,彼此缺乏了解,而让矛盾越闹越大。

  有没有爱的标准是牵手

  家庭婚姻工作坊主人、致力推广和谐心理学的张晓平自称结婚十多年没有吵过架。但自从1988年一位朋友发生出轨事件后,他开始研究婚姻对人的影响。

  他发现的一个现象是,国内心理咨询增多了,但许多人心理咨询后反而马上离婚。因为心理咨询师多将矛盾归为性格不合,既然性格不合,有的干脆离婚。他对性格一说持异议,认为性格不合是其次,应该培养爱,有没有爱的标准是牵手,而在家里牵手的夫妻很少。

  他认为男女间的三大关系是社交、性交和情交,三者缺一不可。而有的夫妻“情交”基本没有,缺乏爱,这是婚姻亮红灯的重要原因。他创办的幸福婚姻工作坊,课程持续2个月,一共8节课。报名要求夫妻即可,每人1000元。夫妻双方一起参加后,关系有所改善的可以退回1000元。假设仍然没有改善,但是每一回夫妻都坚持一起来的,退回500元。课程安排不仅是讲述理论和分享经验,最重要的是在持续8周内完成“家庭作业”(包括要求起床前拥抱5分钟等)。

  然而,现实让他感到尴尬。第一期报名的4对有婚外恋的情况,虽要求夫妻双方都参加课程,但是男方基本上不愿意参与。第二期报名从今年3月初到4月底,报名者仍然不多。

  国外幸福婚姻也咨询

  据了解,在国外很重视婚姻情况,离婚者有可能影响职位晋升。国外的婚姻学校被大众接受程度比较高,当西方人发现婚姻状况不对时,会及时求助心理咨询师。即使基本上是幸福的,仍然会在发展中追求进一步的幸福。而国内也推出各种“家庭治疗法”,但是通常只有收费的心理咨询师。在国内,通常都要到婚姻濒临破灭时,才想到心理咨询,这时即使能弥补,婚姻也是有伤疤的。

  西方心理咨询通常有宗教层面的,也有心理咨询师,其中有收费和不收费的义工。张晓平和太太的感情一直稳定,他们参加过国际婚姻学校的培训,这是一种无国界的行为,全英文授课,要求期间夫妻双方一起在学校吃饭,然后欣赏授课的DVD,大家都安静地听课,然后熄灯,点上蜡烛,在轻柔的音乐声里,夫妻双方讨论,同时填表,比如对方与自身的优缺点和爱好等。

  夫妻应彼此多牵手倾听

  和谐心理学不认为西方心理学中的情绪、性格、气质、人格是独立存在的人的属性。它们总是随着人体激素平衡的变化而变化。当人体激素保持平衡时,人就有愉快情绪、温柔性格,反之则会流露不愉快情绪、倔强粗暴的性格。人体必须要将多余的激素平衡掉。宣泄就是人排出体内多余激素的本能方法。宣泄的方式男女不同。女性主要通过唾液、眼泪,表现方式为唠叨、倾诉、吃零食、哭闹,而男性是唾液、精液,表现方式为责骂、大吃大喝、性交。

  女人遇到丈夫出轨的情况多会愤怒,而忽视自身原因。这个案例很有典型性,首先,他们奉子成婚,结婚基础不牢靠。当女性激素失衡时,只有靠眼泪和唾液、汗液来调节激素平衡。特别是有的女性依赖经血来平衡,每次来例假前失控,等经血出去后又回到温柔状态。丈夫以为妻子太感性,妻子认为丈夫不关心她。会陷入反复互相宣泄中,直到单方出轨。

  女性应多学习知识,培养各种爱好,经常锻炼,不要以为性就是爱情,只有与丈夫之间发展超越社交和性交的情交,才会得到爱情。男性应对妻子多理解,知道这是她激素失衡引起的,当她抱怨的时候,主动地牵手倾听,也许争吵就可能结束了。

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  女性生理:丰满漂亮的乳房是用双手打造出来的

  直接按摩胸部

  由下往上、由内而外地抚摩乳房,用适当的手部力量交替往返按摩双乳各2分钟。条件答应的话,可伴以使用美胸产品或是身体按摩油,能够达到滋润胸部肌肤及增强胸部弹性的功效。

  辅助紧实肌肉

  方法一:挺直身体,嘴巴作出夸张的“一”与“O”的外形,往返做个两三分钟,可以拉紧下颚至颈部的肌肉群,同时有助于提升胸部和紧实前胸的皮肤。

  方法二:挺直身体,双手合十,左右手掌同时施力并互相推挤,吸气时停顿,吐气时用力,天天锻炼1分钟左右,能使前胸与手臂内侧的肌肉变得更加紧实,同时还可有效消除腋下两侧多余的脂肪,防止“副乳”产生。

  3种巧妙健胸法

  椅上健胸运动

  对于需要经常伏案工作的OL来说,利用座椅来做健胸运动也不失为一个好方法。只要用双手扶住椅背,连续做上10个左右突出胸部的姿势,有利于加强胸部的韧带组织。

  沐浴健胸运动

  沐浴既为清洁,同样也是健胸的好时机。当热水喷淋胸部时,有意识地按摩胸前的肌肤,可以促进血液循环,并且防止胸部松垂。

  床上健胸运动

  睡觉之前,先俯卧在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性。

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