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性高潮:性高潮过后会留下什么后遗症呢?

发布日期:2012-12-27

  性高潮:性高潮过后会留下什么后遗症呢?

  性高潮是快乐的巅峰,但有些人出现“高潮病”,让性爱大打折扣,甚至害怕起来。

  那么,如何对付这些不和谐的分子呢?

  头痛

  “我头好痛,别吵我,让我休息下吧。”这样的话语你是否经常在夫妻生活中听到?无论是男是女,在达到性欲巅峰前后,往往会有不自觉的额头跳痛感,这意味着什么呢?

  医生解读:

  性交头痛,多指性交后发生头痛,患者常有神经血管性头痛病史,因性交而诱发。一般来说男性多于女性。

  根据性交头痛的临床表现,常规可分为以下三种:

  1.血管性头痛:此型最常见,约占70%。在性交动作之前或性欲高峰期出现,速度急骤,程度强烈,局限在前额或后枕部。为爆炸性或搏动性,持续几分钟到几小时;以后转为轻微钝痛,可持续48小时左右。大约1/4患者有偏头痛的家族史。有时可伴有心悸,但很少发生呕吐,偶见精神错乱状态。若性交时头颈部处于低位状态或可避免发作。

  2.紧张性头痛:此型头痛占性交头痛的25%左右。发生在性爱的早期,以性高潮期最重。表现为全头性或枕部的钝痛或发紧感,持续几小时至几天。

  3.低颅压性头痛:此型少见,占5%左右。患者突然发生头痛,持续2~3周后自发性好转,再次性交又可复发。头痛多位于枕骨下,与体位有明显关系。直立位时头痛加重,并伴有恶心、呕吐。

  性交头痛的发生与性心理、性生理、性知识、性习惯等有关。性活动过程中由于性兴奋,头颈部肌肉痉挛,血液循环加快、血压升高,血管出现痉挛而产生痛感,假如有血管狭窄(包括先天和后天病因造成),本身使脑部血液循环不畅再加上性兴奋时血液集中于生殖系统,均可使脑部缺血引发疼痛。此外还有些生活因素也可引起性交时头痛,例如性交过频、过久、身体过度疲劳、性交环境不佳,空气不流畅,声音嘈杂使人心烦意乱,也可致头痛。其他如情绪不良、性交时体位突然改变,也可造成头痛。

  出谋划策:

  了解了头痛的原因,当伴侣说头痛的时候,可按照以下原则照顾他(她):

  1.预防用药。如有高血压及偏头痛病史的人,性交前可内服少量降压药或镇痛药。

  2.创造良好的房事氛围。性交环境要安静,室内要注意通风,同时还要有良好的情绪。

  3.注意劳逸结合。性生活不宜过频,要注意控制感情,适可而止,不要兴奋过度。

  4.注意性爱艺术。性交后可继续温存一番,无特殊情况不要立即起身。性交中转换体位不要过急。效仿某些高难度体位要注意自身能力。

  5.注意观察伴随症状,若房事之后反复出现头晕、头痛,甚至伴有胸闷、憋气、心悸或胸前区不适等症状,切不可等闲视之,要及时去医院测量血压,做脑电图、颅脑超声、心电图等检查,以便及早发现心脑血管疾病。

  哮喘

  “奇怪了,我没有过敏史,也从来没有过哮喘,可是为什么跟丈夫一过夫妻生活就会发生哮喘呢?检查说是我对丈夫的精液过敏,这可怎么办啊?”一连串的问号浮现在这个妻子的脑中。

  医生解读:

  哮喘往往发生在女性身上,要想扫清这个夫妻生活中的障碍,先得明白其发作的原因:

  1.精液过敏。妻子对丈夫精液中的天然抗原成分如糖蛋白等过敏引起的哮喘屡见不鲜。另外,丈夫服用过的药物、食物或接触过的化学物质中的某些成分可进入精液里,也有可能在性生活中诱发妻子哮喘发作。国外曾有因同房前丈夫服用了阿司匹林和胡桃,同房时引起妻子哮喘发作的报道。这类过敏反应常在性交后立即发生,全身出现大片红斑、丘疹、瘙痒;口唇、眼睑及咽喉部充血、水肿,引起呼吸困难。局部过敏反应症状有阴道灼热刺痛,阴道及阴唇红肿,阴唇出现荨麻疹和瘙痒。

  2.避孕药反应。口服避孕药多见的不良反应是类早孕反应、子宫不规则出血、闭经等。极少数人在口服避孕药后会发生过敏反应,出现不同程度的哮喘。

  3.避孕套过敏。初次使用避孕套或启封后被某种致敏抗原物质污染,可使人发生过敏,诱发哮喘。

  4.体味汗液过敏。有些夫妻发现,假如丈夫洗澡后同房便安然无恙,而若当时急于求成,未冲洗,往往功败垂成,其实这就是汗液体味在作崇。异性气味对人有双重作用,可影响人的内分泌、血压、心率、呼吸和神经活动,使其处于生理上的最佳状态,也可使少数人的支气管、细支气管发生痉挛,导致哮喘。

  5.衣物过敏。发作时穿的衣服及床上用品必定是新的,这些没有使用过的衣物有可能成为致敏原,成为哮喘的重要原因。

  6.新房过敏。房子装修时所选用的材料如涂料、油漆等含有较多的有害物质,有些还严重超标,严重危害人的健康,哮喘是其中之一。

  7.精神因素。哮喘是气道高反应性疾患,一些敏感性高的人,易受精神因素影响,如精神刺激性癔病所致的过度通气而诱发哮喘发作。国外学者发现在哮喘患者中,单独的精神因素诱发者占15%,变态反应合并精神因素占50%。新婚之日,有些心理素质较差的新娘,害怕性交疼痛,焦虑紧张,也会诱发哮喘。

  出谋划策:

  哮喘原因各异,处理原则大有不同:

  1.对于精液过敏引发的哮喘,其实不用紧张,只要丈夫避免食用对妻子过敏的药物和食物,哮喘就会停止发作。对丈夫精液中天然抗原成分过敏的妇女,只要同房时丈夫使用避孕套,便能有效地控制妻子哮喘发作。

  2.通过检查能明确过敏原者,比如避孕药、避孕套、衣服及新房过敏者,只要避开过敏原,哮喘就可以得到有效控制。

  3.精神因素引发的哮喘,这往往需要进行性心理的辅导和精神方面的开解工作。这个时候伴侣的关爱和体贴,可起到事半功倍的效果。

  4.需要注意有些夫妻采用安全期避孕,性生活一般在月经来潮前后进行,但此时往往哮喘发作严重。以致长期不敢同房。这种哮喘实际上是月经性哮喘,与月经前后体内性激素变化有关,与性生活本身无关,采用黄体酮治疗后哮喘可以减轻。

  5.高大的丈夫需要警惕的是,那健壮的身体也有可能是引起妻子哮喘的罪魁祸首。同房时妻子瘦小的身体受到肥胖丈夫的挤压发生胃食道返流,从而诱发哮喘在临床上并非少见。这类哮喘其实也不难对付,只要夫妻更换体位避免挤压,哮喘发作随即停止。

  晕厥

  “新婚初夜,大家自然是心情澎湃,可是,为什么我会晕过去呢?难道是由于我们纵欲过度伤了身体?”

  医生解读:

  房事晕厥症在临床上不太常见,因此,许多人对其不甚了解。医学研究表明,房事晕厥症多发生于初次同房的新婚夫妻及约会中的青年男女。除去常见的夫妻双方可能原有的疾病在同房时发作外,分析起来,房事晕厥症的原因不外乎以下几点:

  1.初次性交,精神过于紧张,交感神经过度兴奋,肾上腺激素分泌过多,体内儿茶酚胺水平急剧升高,使得全身小血管痉挛收缩而引起脑部暂时性缺血缺氧,以致晕厥。这种情况多见于平素体质较弱,或有严重贫血的新娘。

  2.有些新郎比较粗心,又过于紧张,把新娘搂抱得过紧,不慎压迫了新娘的颈动脉寞,引起了新娘血压突然下降而晕厥。

  3.有些新娘由于初次与男方过性生活,又缺乏性的常识,精神过于紧张或兴奋过度,呼吸加快而发生呼吸性碱中毒,出现头晕、胸闷、四肢发麻甚至抽搐、晕厥。

  4.操持婚礼之际,人来人往,应酬过多,又吸烟又喝酒,事后行房,精神疲惫,对于房事的消耗经受不了。

  5.妻子对丈夫的精液过敏,可出现在房事中或房事后,先是皮肤瘙痒,继而头晕昏厥。

  出谋划策:

  新婚夫妇在同房之前,应学点有关男女生殖器、男女性生活、性卫生等解剖与生理方面的知识。第一次同房,不要急于求成,不要过于紧张,动作要温柔,尤其是男性,要注意女方的反应。注意不要将女方的颈部搂抱过紧。在操持婚礼时,注意劳逸结合,必要时可让家人与朋友帮忙,饮酒不要过量。如果自觉劳累过度难以承受幸福一刻的话,不防暂将同房时间延迟。

  如果在房事中,已经发生头晕、不适、面色苍白等轻度晕厥症表现,也不要慌张,可暂停性交,饮一点白糖水,稳定一下情绪,大多可逐渐恢复。若已发生晕厥,可立即拿开枕头平卧,将头偏向一侧,下肢可用枕头抬高,用针刺或指压人中(鼻唇沟正中)、合谷穴(虎口背侧),大多可以好转,待病人苏醒后可服些糖水。如果伴有皮肤瘙痒,在上述处理的基础上,应到医院寻求帮助,在医生的指导下服用些抗过敏药物,如扑尔敏、息斯敏等。如经常发生晕厥,还是应该到医院仔细检查身体是否有其他病变。

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  掌握性爱的技巧,令伴侣为你爱得要死。

  1.发起“登陆战”

  女性头发的根问好(发际)是一种心理性的性感带,对外来的刺激很敏感,最好在她以为你将注意力集中于其他部位时,给予一个突击。抚摸发际时,小心不要用指甲的部分刮伤她脆弱的头皮,应用指腹的位置,同时尽量不要直接触摸肌肤,而是象蜻蜓点水的轻吻般,给她微妙的轻触感,以提升对方的心理兴奋,若仍领悟不到可把自己的手比拟成轻柔的羽毛。想加强效果,可在女方陶醉于被摸发际的时候,说声“你好漂亮呀!”一类的赞美话使她的情绪更高涨。

  2.背部下侧机不可失

  这地带同样可给予突击,例如可突然叫女伴俯伏起来,再按摩这地方。《TheCompleteIdiot’sGuidetoAmazingSex》的作者SariLocker说,该处有许多神经末梢,亦有多处累积压力的地方,只要受到按摩,可帮助消除压力,感觉也很不错。按摩的适当方式,可利用指尖以中等的力度、节奏稳定地按摩该处,若女方享受,可稍微加强力度。喜欢的话可给她背部几个吻,使她身体自然放松,渐渐消除Sex的抗拒心。

  3.不用弹指亦神通

  手指与脚趾的部分,除了可吸吮外,没有其他更有新意的玩法。不过大家可尝试在性交的同一时候,轻吻或吸吮女方的手指。一位心理学家与性治疗师Dr.LonnieBarbach指出,手或脚部与yin部产生的触觉加在一起,会产生难以置信的快感,有些女性更会只从脚趾的按摩获得性高潮。

  4.受软不受硬的据点

  有些身体部分女性渴望被轻抚、浅吻、舔甚至吹气等温柔的接触,这些部分包括膝盖后方、手臂及大腿的内侧和颈窝,因为这些位置属于非常柔软的组织,所以绝对不能用粗鲁的手法对待。至于其中一种进攻方法,可利用手指头从上而下爱抚,以直线的方式加以刺激,可挑起女性的性欲,尤其是可由小腿抚摸到大腿的位置,然后就是褪去她丝袜及内裤的好时机了!

  5.臀部能加快性交

  在yin部之前的最后一道关卡,就是素有“八月十五”之称的臀部了,只要攻陷这部分,不悉长驱直闯禁地了。相对胸部来说,臀部能承爱较大的压力,而且许多女性也爱男伴对这地带用力一点。Dr.Zilbergeld指出,我们不会对服部施展的压力,却可用于屁股上,那里并不象乳头或yin蒂般敏感,因此我们可以捏或挤压臀部也没有问题,当然这并非等于我们可出尽蛮力去做。

  对于臀部我们同样可以用划圆圈的方法,并想象这地带象是两团白嫩的面粉团去揉搓,尤其是臀部的中央稍上附近,该处非常敏感,所以用食指和中指从肛门方向往腰部压入,产生的感觉会令女性渴望早一点进行性交。

  大家不要以为单凭性交去刺激女性的yin部,便足以使其获得高潮而省去了对yin部爱抚的工夫,其实当中还有数个位置能使快感加剧,加快高潮的来临,彻底俘虏她们!

  6.穿越两个门户之间

  通常男性只知爱抚yin道貌岸然及yin蒂,却遗漏了会yin地带,这地方位于yin道与肛门之间,由于位置是将性器官受到的刺激传送到脊髓的神经中点,只要刺激这里,脑部就会收到性器官同样的刺激,而且有大幅增加性器官之刺激的功效。但这地带是十分敏感的粘膜组织,不能用太粗糙的指尖刺激,否则会弄痛女方。不妨在指类沾一点润滑液或按摩油,更好的方法是利用女性从yin道流出的爱液,然后才用指尖轻轻地抚摸。此外用手指的指腹轻轻地按压会yin部,效果也不错。不过,进行yin部及周围的指技时,需要注意手部清洁,最好在洗澡后才进行这类指技。

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  现在的女性在婚姻里,还是能够做到有自信地说,让丈夫得到满足.但轮到自己的身体,性爱快感就显得有些神秘和可遇不可求,我们不能控制对自身的快感.

  案例:新的感觉有点怪,但我从来没有这么好!

  Y道括约肌的伸缩训练是我在偶然的情况下知道的.生完孩子一年后,我去练健身,遇到了46岁的女教练何纯,她的孩子已经上大学了,可她的身材接近完美.她告诉我不仅要有外形的健美,更要有内在健美.这种练习如此简单,我不知不觉就练习了两个月.然后在某一天的做爱时刻,我感觉到贯彻全身的强烈快感.在这种新的高潮感觉下,有一种愉悦的压力开始不断累积,随着这种压力的增长,我感觉自己不能再继续下去,因为这感觉太强烈了.但是,一旦当我把自己完全交给这种透彻身心的感觉,继续做下去时,我体会到一种妙不可言的奇妙的欢乐,全身紧绷.

  而这才是开始.紧接着,我第一次在性高潮时射出了液体!一开始我认为自己在性爱时会排尿,但我错了.事实上,我是经历在一波波强烈的性高潮时分泌出了这些清澈的液体.

  我不知道这跟我的练习有没有关系,那之前,我从来没有感觉这样淋漓尽致的快感.

  有很多人在生完孩子以后都要经历很长一段的性恢复期,而我和丈夫完全比以前更好了!这让我们精神上的沟通也更加稳定、完整、意味深长.

  医生的话--"射液"带来更大的快感

  早有研究证明,百分之十的女性在性高潮时会射出液体.多年来,这些妇女认为这是一种病.医生们甚至还会施行手术以消除这种小便失禁.现在我们懂得这种液体不是尿液.我们也发现那些射出液体的女性会享受到更大的快感.这是另一种乐趣,性爱中健康、正常的一部分.

  女性括约肌训练读本

  下次你上厕所时,可以收紧肌肉,阻止尿液排出,你感觉到了吗?就是那里,这一肌肉交错在你生殖器官的底部.整个练习的过程就这么简单--收紧肌肉阻止排尿.想要增强这组肌肉群的话,那就收紧你的括约肌数三下,然后放松数三下.开始的时候可以一次三秒钟,每组10次,一天两到三组.你可以在等红灯的时候做,也可以在收拾衣服的时候做,还可以在看电视的时候做,甚至你在工作的时候,你也可以这样做,除了你自己,有谁会知道呢?一周后,你就开始尝到甜头了,收获如下:

  生殖器官更健康

  研究证明:强壮的括约肌会增强血液在整个骨盆内的流动.更多的血流意味着组织可以获取更多的养分,以不断地自我更新,并防止如经期疼痛和孕期并发症一类的疾病.

  强烈的全身高潮

  女性的性高潮有两种,一种是通过Y蒂达到的,另一种是通过G点,而强有力的括约肌肉对这两性高潮都有帮助.通过Y蒂达到的高潮包括刺激Y唇上豌豆大小的东西.

  大多数女性通过对Y蒂手触就可以很容易达到高潮.但G点的性高潮却不那么简单.最近的研究显示,位于Y道之内约1英寸半的G点可能是Y蒂组织的延伸.要达到这一境界的关键就是在他进入并达到你的G点时,伸缩强有力的括约肌,掌控自己的一浪一浪的快感.

  男性括约肌训练读本

  成为强有力爱侣的秘诀

  当然,你在床上做得很出色,但你能否更完美呢?其实,只要你能增强帮助你勃起的括约肌就可以.一旦你有了强壮的括约肌,你能够在做爱的时候更好地控制勃起的角度,这样你更容易触到她的G点,并且在很短的时间就可以让她到达高潮.此外,你还能更持久,并增强你到达高潮的快感.

  如何修炼

  想要一试身手吗?很简单:

  第一、确定括约肌的位置:你只要在小便时止住尿流就可以知道它在哪里.清楚了位置以后,在你想做爱时,就收紧那里,一次3秒,一共做10次.

  男人如何控制射精让快感来得更强烈

  射精是的华彩部分,射精的一刹那所带来的欣快感是无与伦比的。正是这种欣快感才使男性愿意“下力气”去进行性行为。在人的一生中,只有有限的几次性行为是为生育而为,大部分的性行为是追求性的快乐,这也是人类的“性爱”与动物的“交配”的区别。

  在临床工作中,有一部分患者自诉在性生活中得不到性快感或性的欣快感降低,影响了患者参与性活动的积极性,一方面,精液长期瘀阻于前列腺中得不到排泄,可能进一步导致前列腺炎(CP)的发生;另一方面,长期不参与性生活,可能导致勃起功能障碍(ED)的发生,进一步导致家庭不和睦。

  射精分为泌精和射精两部分。第一步泌精:当性刺激积累到一定强度时,位于脊髓腰1?2节段的反射中枢发出交感神经冲动,抵达生殖器官,致使附睾、输精管壶腹部收缩,将精液移至后尿道,然后前列腺外周的平滑肌收缩,继而精囊也收缩,将前列腺液和精囊液排出,并推动精液前移至后尿道。第二步射精:当性刺激到足够的强度时,后尿道受到刺激发出信号,通过阴部神经传入脊髓骶段,随之脊髓发出节律性冲动至坐骨海绵体肌和球海绵体肌,使其收缩,造成勃起组织的内压力出现节律性的波浪式增高,将精液经尿道外口射出体外。与此同时,膀胱括约肌发生收缩,封闭膀胱与尿道的通路,以防止精液进入膀胱或尿液进入尿道,更加强了尿道内的压力,使射精更有力量。

  射精相关的组织器官包括睾丸、附睾、输精管、精囊、前列腺以及射精管、尿道等相关管道。射精是一个复杂的生理过程,与之关系最密切的神经肌肉包括:(1)中枢神经脑和脊髓(S2-4),其中脑控制性交的全过程并可能是欣快感产生的终极源头,脊髓(S2-4)整合阴茎的触觉刺激并发出射精的冲动。(2)外周神经,主要是脊髓(S2-4)段的分支,感觉神经以阴茎背神经、海绵体神经为主,分布于龟头、包皮等处的末梢以感觉性刺激为主,分布于尿道黏膜上的末梢以感受尿道内的液体流动感为主,运动神经主要是支配坐骨海绵体肌和球海绵体肌收缩的会阴神经,以及支配相关腺体平滑肌的植物神经。(3)肌肉,主要包括坐骨海绵体肌和球海绵体肌,这两块肌肉是射精时尿道内压力增加的主要来源,尿道平滑肌也有一定作用(采用“埋藏皮条法”校正近端尿道下裂的患者成年后多有射精无力)。

  射精快感减弱或缺失的可能原因及病机:

  1、药物对中枢的抑制作用

  如苯二氮卓、巴比妥等类药物的镇静、安眠作用可能对欣快感的产生有抑制作用。是否存在脑中的介质如脑啡呔等消耗后得不到及时补充尚待研究。

  2、外周神经的感觉减弱

  前列腺炎、精囊炎、后尿道的长期反复充血等原因导致后尿道水肿,尿道黏膜上的感觉神经末梢敏感度下降。

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